Zadbaj o swoją płodność

Strona główna
Polska
Warsaw
Zadbaj o swoją płodność

Profil prowadzony jest przez Alfasigma Polska Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Al. Jerozolimskie 96, Sąd Rejonowy dla m. st.

Warszawy, XII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego; KRS nr: 0000180892; NIP: 5262735337; REGON: 015607710; kapitał zakładowy w wysokości 100.000,00zł, wpłacony w całości.

17/02/2025

Endometrioza – przyczyna niepłodności?

Endometrioza to nieprawidłowe umiejscowienie elementów błony śluzowej trzonu macicy — poza jej jamą. Choroba ta najczęściej rozpoznawana jest u kobiet w wieku rozrodczym. Szacuje się, że występuje ona u 2-10 % płodnych kobiet. Ze względu na fakt, że rozpoznanie opiera się na obserwacji wnętrza macicy dokonywanej podczas zabiegu operacyjnego (laparoskopia) rzeczywista częstość jej występowania u wszystkich kobiet jest nieznana. U 40% kobiet ze zdiagnozowaną niepłodnością, rozpoznaje się endometriozę podczas laparoskopii.

Źródło: https://gameta.pl/blog/dlaczego-endometrioza-powoduje-nieplodnosc/

15/02/2025

Nie jesz mięsa i ryb, a chcesz przygotować zdrowe i zbilansowane posiłki? Dieta DASH wege jest dla Ciebie.

Dzisiaj mamy dla Ciebie przepis na pyszny podwieczorek: surówkę z selera i jabłka🍎

Składniki:
cytryna – ½ sztuki (40 g)
jabłko – 1 sztuka (150 g)
jogurt naturalny – 3 łyżki (60 g)
seler korzeniowy – plaster (60 g)
sól - szczypta (1 g).

Przepis
Obierz selera i jabłko, a następnie zetrzyj na tarce. Skrop sokiem z cytryny i dodaj jogurt. Przypraw solą i dokładnie wymieszaj.

Gotowe, daj znać czy Ci smakowało!

źródło:https://diety.nfz.gov.pl/images/plany_pdf/Dieta%20Wege%20-%20probny%20plan%20na%203%20dni.pdf

12/02/2025

Suplementy diety Proxeed Women oraz Proxeed Plus przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

*ze względu na zawartość witaminy B12 oraz witaminy C.

Informacje o produkcie Proxeed Women: https://bit.ly/ProxeedWomenPL
Informacje o produkcie Proxeed Plus: https://bit.ly/ProxeedPlusPL

10/02/2025

👉🏻Rosnące tempo życia, coraz większe oczekiwania i presja społeczna nie sprzyjają skutecznym staraniom o dziecko. Odczuwany stres wyzwala w organizmie reakcje, które mogą utrudniać zajście w ciążę. Według szacunków, może on być przyczyną problemów z poczęciem aż u 30% par.

Źródło: https://klinikainvicta.pl/blog/co-pomaga-zajsc-w-ciaze-na-co-zwrocic-uwage/

08/02/2025

Chorujesz na celiakię lub nietolerancję glutenu? Stosujesz dietę bezglutenową i brakuje Ci pomysłów na zdrowe dania?
Dieta: DASH Celiakia jest właśnie dla Ciebie.

Dzisiaj mamy dla Was przepis na pyszne drugie śniadanie: jogurt z masłem orzechowym i daktylami posypany borówkami.

Składniki:
daktyle, suszone - 3 sztuki (21 g)
jogurt naturalny - skyr - 1 opakowanie (150 g)
masło orzechowe - 1 łyżka (20 g)
borówki amerykańskie - 1 garść (50 g).

Przepis:
Do jogurtu dodaj posiekane suszone daktyle oraz masło orzechowe, wymieszaj. Następnie posyp borówkami.

Smacznego!

źródło:https://diety.nfz.gov.pl/images/plany_pdf/dash_celiakia.pdf

06/02/2025

Proxeed Plus pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi.*

*ze względu na zawartość cynku

Informacje o produkcie Proxeed Plus: https://bit.ly/ProxeedPlusPL

04/02/2025

Czy wiesz, że...?�🤔

Jak wynika z danych GUS, w Polsce średni wiek kobiety rodzącej swoje pierwsze dziecko wynosi 27,8 lat. W latach 90. wskaźnik ten wynosił 22,7 lat.

Źródło: https://klinikainvicta.pl/blog/co-pomaga-zajsc-w-ciaze-na-co-zwrocic-uwage/

02/02/2025

Dieta DASH Classic to uniwersalna dieta, która pomoże w budowaniu zdrowych nawyków. Bazuje na niskoprzetworzonych produktach spożywczych. Spróbuj!

Zdrowy podwieczorek: jogurt z posypką🙌🏻

Składniki:
banan – ½ sztuki (60 g)
płatki owsiane – 1 ½ łyżki (15 g)
jogurt naturalny – 4 łyżki (75 g)
siemię lniane – ½ łyżki (6 g).

Przepis:
Siemię lniane podpraż na suchej patelni. Do miseczki włóż pokrojonego banana, płatki owsiane i jogurt. Posyp prażonymi ziarnami.

Smacznego!

źródło:https://diety.nfz.gov.pl/images/plany_pdf/Dieta%20Classic%20-%20próbny%20plan%20na%203%20dni.pdf

31/01/2025

Suplementy diety Proxeed Women i Proxeed Plus:

- pomagają w utrzymaniu prawidłowej płodności i prawidłowych funkcji rozrodczych.*

*ze względu na zawartość cynku

Informacje o produkcie Proxeed Plus: https://bit.ly/ProxeedPlusPL

Informacje o produkcie Proxeed Women: https://bit.ly/ProxeedWomenPL

29/01/2025

Czy zdajesz sobie sprawę, że proces dojrzewania plemników trwa aż 72-74 dni? To dlatego dbanie o zdrowy tryb życia jest tak ważne dla mężczyzn. Wprowadź zdrowe nawyki, aby wspierać swoje plemniki! 👶💪

źródło: https://proxeed.pl/proxeed-dla-mezczyzn/

27/01/2025

Aby Twoja dieta była urozmaicona, zbilansowana i dopasowania do Twojego zapotrzebowania kalorycznego, skorzystaj z planu DASH Classic.🌱

Dzisiaj mamy dla Was pyszny przepis na zdrowy podwieczorek- budyń truskawkowo-jaglany.🍓

Składniki:
kasza jaglana – 2 1⁄2 łyżki (25 g)
mleko 2% tłuszczu – 1⁄3 szklanki (80 ml)
truskawki mrożone lub świeże – 1⁄2 szklanki (75 g).

Przepis:
Do rondelka wsyp kaszę jaglaną, opłucz pod ciepłą, bieżącą wodą, kilkakrotnie ją zmieniając. Odcedź, wlej mleko i zagotuj pod przykryciem. Gotuj przez 15 minut na małym ogniu nie otwierając garnka. Ugotowaną kaszę zmiksuj blenderem na gładki mus z dodatkiem opłukanych i pozbawionych szypułek truskawek. Jeśli budyń jest za gęsty, możesz dodać więcej owoców.

Dajcie znać jak smakowało!

źródło:https://diety.nfz.gov.pl/images/plany_pdf/Dieta%20Classic%20-%20próbny%20plan%20na%203%20dni.pdf

25/01/2025

👉🏻Proxeed Women przyczynia się do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży.*

*ze względu na zawartość kwasu foliowego.

Informacje o produkcie Proxeed Women: https://bit.ly/ProxeedWomenPL

23/01/2025

👉🏻Współczesne metody leczenia, takie jak techniki wspomaganego rozrodu, są niestety kosztowne. Coraz większą uwagę zwraca się na czynniki żywieniowe jako alternatywną lub uzupełniającą metodę leczenia niepłodności męskiej.

Źródło:https://food-forum.pl/artykul/czynniki-zywieniowe-wplywajace-na-meska-plodnosc

21/01/2025

Dieta DASH PCOS w połączeniu z aktywnością fizyczną jest dużym wsparciem w leczeniu zespołu policystycznych jajników.

Sałatka na roszponce z twarogiem wędzonym i szczypiorkiem🌱

Składniki:
oliwki marynowane - 1 łyżka (20 g)
pomidor - 1 sztuka (170 g)
roszponka - 1 garść (25 g)
rzodkiewka - 2 sztuki (30 g)
szczypiorek - 1 łyżka (5 g)
twaróg wędzony solankowy - 2 cienkie plastry (40 g).

Przepis:

Warzywa pokrój, wymieszaj z pokruszonym twarogiem wędzonym, roszponką oraz oliwkami. Posyp posiekanym szczypiorkiem.

Smacznego!

źródło:https://diety.nfz.gov.pl/images/plany_pdf/Dieta%20PCOS%20-%20próbny%20plan%20na%203%20dni.pdf

19/01/2025

👉🏻Warto pamiętać, że niepłodność może być spowodowana nieprawidłowym stylem życia, w tym nadmierną ekspozycją na stres, zażywaniem niektórych leków, używek, a nawet nieodpowiednim odżywianiem. Złe nawyki w długim okresie rozregulowują organizm na wielu poziomach i nierzadko zaburzają jego gospodarkę hormonalną, tak istotną w kontekście starania się o dziecko.

źródło: https://gameta.pl/blog/nieplodnosc-a-bezplodnosc-czy-oznaczaja-to-samo/

17/01/2025

👉🏻Proxeed Women przyczynia się do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych*

*ze względu na zawartość kwasu pantotenowego.

Informacje o produkcie Proxeed Women: https://bit.ly/ProxeedWomenPL

15/01/2025

Czy wiesz, że…?

👉🏻Choć słowa bezpłodność i niepłodność bywają używane zamiennie. Uważa się, że bezpłodność to trwała niezdolność do posiadania potomstwa. Niepłodność natomiast w wielu przypadkach można skutecznie leczyć.

źródło: https://gameta.pl/blog/nieplodnosc-a-bezplodnosc-czy-oznaczaja-to-samo/

13/01/2025

Dieta DASH Classic to uniwersalna dieta, która pomoże w budowaniu zdrowych nawyków.
Dzisiaj mamy dla Was przepis na zdrowe drugie śniadanie- sałatkę owocową z twarogiem.🙌🏻

Składniki:

orzechy włoskie – 3 sztuki (12 g)
borówki amerykańskie – 1 garść (50 g)
gruszka – 1⁄2 sztuki (60 g)
migdały w płatkach – 5 sztuk (10 g)
otręby owsiane – 1⁄2 łyżki (4 g)
twaróg półtłusty – 1 plaster (30 g).

Przepis:
Owoce umyj. Gruszkę pokrój na plasterki, orzechy posiekaj. Wszystkie owoce wymieszaj ze sobą, posyp pokruszonym twarogiem, otrębami oraz orzechami.

Smacznego!

źródło:https://diety.nfz.gov.pl/images/plany_pdf/Dieta%20Classic%20-%20próbny%20plan%20na%203%20dni.pdf

Adres

Aleja Jerozolimskie 96
Warsaw
00-807

Telefon

+48228240364

Strona Internetowa

https://proxeed.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zadbaj o swoją płodność umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zadbaj o swoją płodność:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Witaminy/suplementy