Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:30 - 18:30 Wtorek 08:30 - 18:30 Środa 08:30 - 18:30 Czwartek 08:30 - 18:30 Piątek 08:30 - 18:30 Sobota 08:30 - 15:00 Niedziela 08:30 - 15:00

Baza Witaminowa, Mińska 45, Warsaw (2025)

03/07/2025

Czas na bardzo często używaną w naszych kroplówkach witaminę A.

👁️ Fakt 1: Retinal, aktywna forma witaminy A, tworzy światłoczuły barwnik siatkówki – rodopsynę. Bez niej nasze oczy tracą zdolność widzenia po zmroku, co objawia się tzw. „kurzą ślepotą”.

🛡️ Fakt 2: Witamina A wzmacnia błony śluzowe dróg oddechowych i jelit. Dzięki temu stanowi pierwszą barierę dla drobnoustrojów – niedobór zwiększa podatność na infekcje, zwłaszcza u dzieci.

💆 Fakt 3: Retinoidy regulują różnicowanie komórek skóry i gruczołów łojowych. Odpowiedni poziom witaminy A sprzyja gładkiej cerze i przyspiesza gojenie mikro-uszkodzeń naskórka.

🥕 Fakt 4: Źródła zwierzęce (wątróbka, jaja, masło) dostarczają gotowej witaminy A, natomiast pomarańczowe i ciemnozielone warzywa – β-karotenu, z którego organizm syntetyzuje retinol według zapotrzebowania.

🥑 Fakt 5: Jako witamina rozpuszczalna w tłuszczach, wchłania się najlepiej w towarzystwie zdrowych lipidów. Osoby na bardzo niskotłuszczowych dietach lub z zaburzeniami wchłaniania (np. po resekcji jelita) są szczególnie narażone na niedobór.

⚖️ Fakt 6: Zarówno deficyt, jak i nadmiar retinolu bywa niebezpieczny (hypervitaminoza A może powodować bóle głowy i uszkodzenia wątroby). Dlatego przed suplementacją warto sprawdzić poziom retinolu lub białka RBP we krwi.

💉 Fakt 7: W przypadkach, gdy doustne preparaty nie działają – na przykład po zabiegach bariatrycznych lub przy ciężkiej malabsorpcji – sprawdza się krótka terapia dożylna. Po laboratoryjnej ocenie retinolu można zaproponować spersonalizowany wlew witaminy A, pozwalający szybko wyrównać niedobory bez obciążania przewodu pokarmowego.

Utrzymanie prawidłowego stężenia witaminy A to lepszy wzrok, mocniejsza odporność i zdrowsza skóra. Jeśli chcesz mieć pewność, że Twój organizm otrzymuje dokładnie tyle, ile potrzebuje, rozważ kontrolę poziomu retinolu – to prosty krok, który pozwala dobrać najskuteczniejszą, a zarazem bezpieczną formę uzupełnienia. Zarówno badania poziomu jak i uzupełnienie jej poziomu, wykonasz w naszej Bazie Witaminowej. 💙

26/06/2025

Po wielu perturbacjach nasza witryna internetowa jest znów aktywna. Przepraszamy za utrudnienia i zachęcamy do zapoznania się z naszą aktualną ofertą. 💙

01/06/2025

Czerwiec to nie tylko truskawki na deser! To miesiąc, w którym natura serwuje nam szeroką paletę witamin. Sprawdź, co jeszcze kryje się w letnich koszykach i jak wykorzystać ten króciutki (niestety🥹) sezon.

🍓 Owoce jagodowe
Truskawki, maliny i jagody to bomba witaminy C, manganu i polifenoli. Dzięki niskiemu indeksowi glikemicznemu sycą słodyczą bez wyrzutów sumienia i chronią skórę przed stresem oksydacyjnym. Spróbuj sorbetu z mrożonych jagód - maksimum smaku!

🥗 Zielone listki
Młody szpinak, sałata masłowa i rukola dostarczają kwasu foliowego, magnezu oraz chlorofilu, który pomaga w detoksykacji organizmu po wiosennych grzeszkach kulinarnych. Wrzuć garść do smoothie lub zblenduj z ogrodową miętą na sos do sałatek.

🫛 Bób i groszek
Zielone kuleczki pełne białka roślinnego, witaminy B1 i cynku, który wzmacnia odporność nawet latem. Dodaj do makaronu zamiast mięsa albo upiecz chrupiące „chipsy” z bobu - uwaga uzależniają!

🍅 Pomidory & ogórki
Liczne odmiany koktajlowe to źródło likopenu (antyoksydant), a ogórki nawadniają lepiej niż kolejna butelka wody. Skrop oliwą z oliwek – zdrowe tłuszcze zwiększają wchłanianie witaminy A i K.

🌿 Ziołowa eksplozja
Bazylia, kolendra, koper i melisa nie tylko pachną wakacjami. Zawierają olejki eteryczne o działaniu przeciwbakteryjnym oraz żelazo i wapń. Posyp nimi kanapki albo zaparz uspokajającą herbatkę przed snem.

💧 Letnie turbo-wsparcie
Upał + aktywność = większe zapotrzebowanie na elektrolity. Nasze kroplówki witaminowe uzupełnią wszystko co najważniejsze. Efekt? Szybsza regeneracja po treningu, więcej energii na nocne życie i mniej ryzyka odwodnienia.

🔥 Letni hack
Połącz jagody, listki szpinaku i kilka listków mięty w blendzie z wodą kokosową. Masz supernapój izotoniczny, który zastąpi słodzone gotowce.

A Ty - po które czerwcowe superfoods sięgasz najchętniej? Podziel się w komentarzu i zainspiruj innych! ⤵️

13/05/2025

Fakty i ciekawostki o popularnych składnikach - L-karnityna.

🛤️ Fakt 1: L-karnityna działa jak „kolejka linowa” dla kwasów tłuszczowych – przenosi je przez błonę mitochondrialną, gdzie są spalane na energię. Bez niej organizm znacznie gorzej wykorzystuje własne zapasy tłuszczu jako paliwo.

❤️ Fakt 2: Mięsień sercowy zużywa ogromne ilości kwasów tłuszczowych. Nic dziwnego, że u osób z niskim poziomem L-karnityny częściej obserwuje się osłabienie pracy serca. Uzupełnienie karnityny może poprawiać tolerancję wysiłku i parametry echokardiograficzne.

🧠 Fakt 3: L-karnityna (a zwłaszcza jej postać ALC – acetyl-L-karnityna) przenika barierę krew–mózg i bywa badana pod kątem wsparcia funkcji poznawczych, redukcji „mgły mózgowej” oraz łagodzenia zmęczenia psychicznego.

🌿 Fakt 4: Organizm wytwarza karnitynę z lizyny i metioniny, ale wymaga do tego witaminy C, żelaza i B-6. Gdy któregokolwiek z tych kofaktorów brakuje (albo mamy zwiększone zapotrzebowanie, np. w chorobach nerek), produkcja endogenna spada.

🩺 Fakt 5: U pacjentów dializowanych L-karnityna bywa rutynowo podawana dożylnie, ponieważ dializa wypłukuje ją z krwi. Po wlewie obserwuje się zmniejszenie skurczów mięśni i poprawę parametrów hematologicznych.

🥩 Fakt 6: Najbogatszym źródłem są czerwone mięsa (np. wołowina ≈ 150 mg/100 g). Weganie przyjmują średnio 2–5 mg dziennie, dlatego w tej grupie częściej stwierdza się suboptymalne stężenia karnityny.

🔬 Fakt 7: W Bazie Witaminowej wykonujemy profil acylokarnityn – badanie, które nie tylko ocenia wolną L-karnitynę, lecz także jej pochodne świadczące o sprawności szlaków energetycznych. Jeśli wyniki wskazują na niedobór lub zaburzenia oksydacji tłuszczów, specjalista może zaproponować celowany wlew L-karnityny, co omija barierę wchłaniania jelitowego i pozwala szybko wyrównać poziom.

Optymalna ilość L-karnityny to lepsze wykorzystanie energii, mocniejsze serce i sprawniejszy metabolizm. Jeśli chcesz sprawdzić, czy Twój organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia, umów się na konsultację. Po analizie wyników dobierzemy terapię skrojoną pod Twoje cele zdrowotne.

25/04/2025

Mity o witaminie C 🍋

Witamina C to podstawowy, rozpuszczalny w wodzie składnik odżywczy, zaangażowany w syntezę kolagenu, funkcjonowanie układu odpornościowego, ochronę antyoksydacyjną oraz wchłanianie żelaza. Pomimo długiej listy udokumentowanych korzyści, wokół tej witaminy narosło wiele mitów. Poniżej przedstawiamy najczęstsze z nich i wyjaśniamy, jak jest naprawdę.

1. Mit: „Witamina C zapobiega przeziębieniu.”
Prawda: Regularna suplementacja może nieznacznie skrócić czas trwania objawów przeziębienia (o około 8–14%), ale nie chroni przed zachorowaniem u osób zdrowych. Suplementy warto rozważyć w okresach zwiększonej ekspozycji na infekcje (sportowcy, stres).

2. Mit: „Im więcej witaminy C, tym lepiej.”
Prawda: Przyjmowanie bardzo wysokich dawek może prowadzić do dolegliwości żołądkowo-jelitowych (bóle brzucha, biegunka) oraz zwiększać ryzyko kamieni nerkowych u osób predysponowanych.

3. Mit: „Naturalna witamina C z owoców jest zawsze lepsza niż syntetyczna.”
Prawda: Cząsteczka kwasu askorbinowego jest identyczna w suplementach i w naturze. Przyswajalność zależy głównie od dawki i formy chemicznej (np. askorbinian sodu jest łagodniejszy dla przewodu pokarmowego), a nie od źródła .

4. Mit: „Witamina C leczy stany zapalne i nowotwory.”
Prawda: Witamina C wspiera układ odpornościowy i działa jako antyoksydant, lecz nie jest lekiem na stany zapalne. Wysokie dawki podawane dożylnie w badaniach klinicznych to osobna kwestia badawcza i w tym momencie nie zastępuje standardowej terapii onkologicznej.

5. Mit: „Witamina C w kosmetykach gwarantuje młodą, gładką skórę.”
Prawda: Topikalne preparaty z witaminą C mogą poprawić jędrność i wyrównanie kolorytu skóry, jednak efekty zależą od stężenia, nośnika i pH produktu. Nie zastąpią kompleksowej pielęgnacji i ochrony przeciwsłonecznej.

07/04/2025

🧬 Fakty i mity o magnezie: Obalamy popularne mity dotyczące tego kluczowego minerału.

Magnez to pierwiastek o fundamentalnym znaczeniu dla naszego organizmu, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ponad 300 reakcji enzymatycznych. Wpływa na pracę mięśni, układu nerwowego, serca oraz pomaga w regulacji ciśnienia krwi i produkcji energii. Wokół magnezu narosło wiele mitów, które mogą wprowadzać w błąd zarówno pacjentów, jak i specjalistów.

➡️Mit: "Magnez jest zbędny, jeśli masz zrównoważoną dietę."
Prawda:
Ze względu na procesy technologiczne przetwarzania żywności, nawet zdrowa dieta nie zawsze dostarcza wystarczającej ilości tego minerału.

➡️Mit: "Wszystkie formy magnezu działają tak samo."
Prawda:
Różne formy magnezu charakteryzują się odmiennej biodostępności. Przykładowo, magnez cytrynian jest lepiej przyswajalny niż tlenek magnezu, a magnez glicynian cieszy się uznaniem za swoje właściwości uspokajające.

➡️Mit: "Magnez służy tylko do leczenia skurczów mięśni."
Prawda:
Magnez pełni znacznie szerszą rolę, wspierając funkcjonowanie układu nerwowego, produkcję energii oraz utrzymanie zdrowia kości i serca. Jego działanie wykracza poza samą redukcję skurczów.

➡️Mit: "Efekty suplementacji magnezem są natychmiastowe."
Prawda:
Uzupełnianie poziomu magnezu w organizmie wymaga czasu oraz regularności w suplementacji. Korzyści zdrowotne pojawiają się stopniowo, przy odpowiednim dawkowaniu i monitorowaniu stanu organizmu.

Magnez to nieodzowny minerał wspierający wiele kluczowych procesów w naszym ciele. Zrozumienie różnic między jego formami oraz przestrzeganie zaleceń dotyczących dawkowania są kluczem do skutecznej suplementacji. Dbajmy o nasze zdrowie, opierając się na rzetelnych informacjach i indywidualnych potrzebach organizmu.

25/03/2025

Fakty i Ciekawostki o Witaminach: Żelazo

🩸 Fakt 1: Żelazo to kluczowy pierwiastek dla prawidłowego transportu tlenu w organizmie. Wchodzi w skład hemoglobiny — białka obecnego w czerwonych krwinkach, odpowiedzialnego za dostarczanie tlenu do wszystkich tkanek.

❤️ Fakt 2: Poziom żelaza wpływa na kondycję układu odpornościowego. Odpowiednia podaż tego składnika może zwiększać odporność na infekcje i wspomagać prawidłową pracę organizmu w sytuacjach stresu oraz choroby.

🔍 Fakt 3: Niedobór żelaza może objawiać się m.in. przewlekłym zmęczeniem, osłabieniem, bólami głowy czy wypadaniem włosów. Jeśli zauważasz takie symptomy, warto sprawdzić swój poziom żelaza i ferrytyny.

🥦 Fakt 4: Znajdziesz je w wielu produktach spożywczych, np. w czerwonym mięsie, podrobach, warzywach liściastych (szpinak, jarmuż), nasionach dyni i roślinach strączkowych. Warto pamiętać, że żelazo hemowe (z produktów zwierzęcych) przyswaja się lepiej niż niehemowe (z roślin).

🍊 Fakt 5: Witamina C może zwiększać przyswajanie żelaza, dlatego łączenie bogatych w żelazo potraw z produktami obfitującymi w witaminę C (np. papryką, cytrusami, natką pietruszki) to świetny pomysł na podniesienie jego poziomu w diecie.

🌡️ Fakt 6: Nadmiar żelaza również bywa groźny, dlatego przed rozpoczęciem suplementacji warto zbadać jego poziom w organizmie. W naszej placówce wykonujemy szczegółowe badania diagnostyczne, które pozwalają dobrać właściwą formę i dawkę żelaza, uwzględniając indywidualne potrzeby.

💉 Fakt 7: Gdy dieta i suplementacja doustna nie wystarczają, pomocne mogą okazać się wlewy z żelazem. Podanie dożylne pozwala szybko i skutecznie uzupełnić niedobory — zwłaszcza w przypadkach silnej anemii lub problemów z wchłanianiem w przewodzie pokarmowym.

Żelazo to jeden z najważniejszych mikroskładników, bez którego nasz organizm nie może prawidłowo funkcjonować. Jeśli podejrzewasz u siebie niedobór lub chcesz zadbać o optymalny poziom żelaza w sposób bezpieczny i poparty wynikami badań, zapraszamy do konsultacji z naszymi specjalistami.

21/02/2025

Mit: Witaminy są najlepsze w formie naturalnej.
Prawda: Witaminy syntetyczne w suplementach mogą być równie skuteczne, jeśli są odpowiednio dobrane i dostosowane do indywidualnych potrzeb. 🌱

Dlaczego suplementy witaminowe są skuteczne?

✨ Przyswajalność: Witaminy w suplementach są często w formie, która jest łatwiej przyswajalna przez organizm, co może wspierać ich skuteczne działanie.
✨ Precyzyjne dawki: Suplementy pozwalają na dokładne określenie dawki witamin, co jest szczególnie ważne w przypadku niedoborów lub specyficznych potrzeb zdrowotnych.
✨ Wygoda: Dla osób, które mają trudności z codziennym spożywaniem dużej ilości żywności bogatej w witaminy, suplementy stanowią wygodne uzupełnienie diety.

Dlaczego nie tylko naturalne źródła?

🍊 Dieta nie zawsze wystarcza: Mimo że naturalne źródła witamin, takie jak warzywa, owoce i pełnoziarniste produkty, są bardzo ważne, nie zawsze dostarczają odpowiedniej ilości witamin, zwłaszcza w przypadku specyficznych potrzeb organizmu.
🏞 Przemiany żywności: Procesy gotowania i przechowywania żywności mogą zmniejszać zawartość witamin w naturalnych produktach.
🌍 Zmiany w jakości żywności: Czynniki takie jak zmniejszona jakość gleby czy zanieczyszczenie środowiska mogą wpłynąć na zawartość witamin w naszych codziennych posiłkach.

Zalecenia:

👉 Suplementacja powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb zdrowotnych, szczególnie w przypadku niedoborów.
📊 Regularne badania poziomu witamin i minerałów pomogą określić, czy suplementacja jest konieczna.

Suplementy witaminowe mogą być skuteczną metodą uzupełniania niedoborów, zwłaszcza gdy dieta nie dostarcza wystarczających ilości witamin. Kluczem jest odpowiednia suplementacja, która wspiera zdrowie i dobre samopoczucie na co dzień! 🌟

05/02/2025

Wiele osób myśli, że w tym okresie trudno o świeże, pełnowartościowe produkty, ale to mit! Oto kilka inspiracji, jak wzmocnić odporność i zachować energię, korzystając z sezonowych dobrodziejstw. ⏳❄️

Nie bój się łączyć warzyw korzeniowych z kiszonkami i aromatycznymi przyprawami. Do tego dorzuć codzienną porcję cytrusów, a Twój układ odpornościowy będzie działał na pełnych obrotach. Pamiętaj, że wzmocnienie organizmu zimą to najlepsza inwestycja w zdrowie na cały rok!

💧 Kroplówki wzmacniające – gdy potrzebujesz więcej
Jeśli czujesz, że sama dieta to za mało, wypróbuj nasze kroplówki witaminowe. Dostarczają skoncentrowaną dawkę składników odżywczych prosto do krwiobiegu, pomagając szybko odzyskać siły i zregenerować się po zimowych infekcjach.

🥕 Warzywa korzeniowe – Twoi zimowi sprzymierzeńcy
Marchew, pietruszka, seler czy buraki dostarczają solidnej dawki witamin (C, z grupy B) i minerałów (potas, magnez). Świetnie nadają się do zup i zapiekanek, a pieczone z ziołami zachwycą intensywnym smakiem.

🥦 Zielone listki – odrobina wiosny w lutym
Jarmuż czy szpinak są dostępne przez całą zimę. Zawierają żelazo, witaminę C oraz kwas foliowy. Zmiksuj je w koktajlu z owocami lub dodaj do makaronu. Efekt? Więcej energii i odporności na wirusy!

🧅 Cebula i czosnek – naturalne antybiotyki
Te aromatyczne dodatki są pełne substancji przeciwbakteryjnych i wspierają odporność. Dodawaj je do sosów, marynat i kiszonek, by wzmocnić organizm w czasie zimowych chłodów.

🍋 Cytrusy – witaminowy zastrzyk
W lutym nadal można korzystać z cytrusów (pomarańcze, grejpfruty, mandarynki). Poranna szklanka soku doda energii i uzupełni poziom witaminy C, kluczowej w walce z przeziębieniami.

🥬 Kiszonki – probiotykowy hit
Kiszona kapusta, ogórki czy buraki to skarbnica dobrych bakterii. Usprawniają pracę jelit i wspierają układ odpornościowy. Włącz je do diety jako dodatek do kanapek, surówek lub dań głównych.

A Ty, po jakie produkty sięgasz w lutym najchętniej?

27/01/2025

🔬 Fakt 1: Kwas alfa-liponowy (ALA) to jeden z najskuteczniejszych antyoksydantów, który wyróżnia się tym, że potrafi działać zarówno w środowisku wodnym, jak i tłuszczowym. Dzięki temu może neutralizować wolne rodniki niemal w całym organizmie.

⚡ Fakt 2: Wspiera metabolizm energetyczny, biorąc udział w procesach przekształcania glukozy w energię. Z tego powodu często wskazuje się na jego korzystny wpływ na gospodarkę cukrową oraz wsparcie dla osób z insulinoopornością.

🛡️ Fakt 3: ALA wpływa na regenerację innych antyoksydantów (takich jak witamina C i E), przyczyniając się do ich ponownego wykorzystania w organizmie. W efekcie wzmacnia ogólną ochronę antyoksydacyjną.

🍃 Fakt 4: Ze względu na zdolność do przenikania przez barierę krew-mózg, kwas alfa-liponowy może pomagać w ochronie układu nerwowego przed stresem oksydacyjnym. Ma to znaczenie dla osób chcących wspomóc prawidłowe funkcjonowanie mózgu.

🩺 Fakt 5: Badania sugerują, że ALA może wspierać pracę wątroby, pomagając w procesach detoksykacyjnych organizmu. Jest to szczególnie ważne w kontekście usuwania szkodliwych substancji i utrzymania prawidłowej pracy narządów.

🥦 Fakt 6: Choć kwas alfa-liponowy występuje w niewielkich ilościach w produktach takich jak szpinak, brokuły czy podroby, zazwyczaj trudno dostarczyć go wystarczająco dużo wyłącznie z diety. Stąd coraz częściej mówi się o zaletach suplementacji.

W naszej placówce możesz skorzystać z wlewów dożylnych zawierających kwas alfa-liponowy, co zapewnia szybkie i skuteczne uzupełnienie jego poziomu w organizmie. Dzięki szczegółowym konsultacjom oraz badaniom dostosowujemy terapię do indywidualnych potrzeb, wspierając długofalowe korzyści zdrowotne.

Kwas alfa-liponowy to wszechstronny antyoksydant o potwierdzonym działaniu w obszarze metabolizmu, detoksykacji i ochrony komórek. Jeśli zależy Ci na maksymalnym wsparciu organizmu i chcesz dowiedzieć się, czy wlewy z ALA będą dla Ciebie odpowiednie, zachęcamy do umówienia się na konsultację w naszej placówce.

17/01/2025

Wiele osób uważa, że suplementacja jest zbędna, jeśli nie mają problemów zdrowotnych. Jednak organizm człowieka jest złożony, a potrzeby żywieniowe mogą się zmieniać w zależności od wielu czynników, takich jak styl życia, poziom aktywności fizycznej, dieta czy stres. Przede wszystkim osoby zdrowe mogą nie dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych za pomocą diety. Suplementacja może być cennym wsparciem, które uzupełnia ewentualne niedobory, wspiera zdrowie i zapobiega rozwojowi chorób w przyszłości.

Prawda: Suplementacja może być przydatna nie tylko w przypadku problemów zdrowotnych, ale także jako element profilaktyki zdrowotnej. 🌱

Dlaczego warto sięgnąć po suplementację?

✨ Uzupełnia niedobory: Nasza dieta, mimo że zróżnicowana, może nie dostarczać wszystkich niezbędnych witamin i minerałów.
✨ Wspiera odporność: Suplementacja może wspierać organizm, szczególnie w okresach stresu, przemęczenia lub zmiennych warunków atmosferycznych.
✨ Optymalizuje zdrowie: Regularna suplementacja odpowiednich preparatów może zapobiegać niedoborom, które z biegiem czasu mogą prowadzić do problemów zdrowotnych.

Kto i kiedy w szczególności powinien rozważyć włączenie suplementacji?
🏃‍♂️ Osoby aktywne fizycznie
🌞 W okresie jesienno-zimowym
🍏 Osoby na diecie ograniczającej określone grupy produktów (np. wegetarianie, weganie)

Zalecenia:
👉 Zanim zdecydujesz się na suplementację, warto skonsultować się ze specjalistą, aby dobrać odpowiednie preparaty.
📊 Regularne badania poziomu witamin i minerałów mogą pomóc w monitorowaniu stanu zdrowia i uniknięciu niepotrzebnych niedoborów.

Suplementacja to nie tylko rozwiązanie w przypadku chorób, ale również sposób na utrzymanie dobrego zdrowia na co dzień. Dbaj o siebie kompleksowo! 🌟

14/01/2025

Chcesz zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale brakuje Ci czasu na wizytę w klinice? Mamy na to rozwiązanie! Wizyty domowe z naszą kroplówką witaminową – bez wychodzenia z domu, z pełnym komfortem i profesjonalną opieką.

Dlaczego warto?
💙 Oszczędność czasu i wygoda
💙 Indywidualnie dobrany skład kroplówki
💙Doświadczeni specjaliści zadbają o Twoje bezpieczeństwo
Wesprzyj swój organizm w dogodnym dla Ciebie miejscu. Zadzwoń lub napisz do nas i zarezerwuj termin domowej wizyty!

📞692596806 ✉️kontakt@witaminowabaza.pl

Baza Witaminowa

03/07/2025

26/06/2025

01/06/2025

13/05/2025

25/04/2025

07/04/2025

25/03/2025

21/02/2025

05/02/2025

27/01/2025

17/01/2025

14/01/2025

Adres

Godziny Otwarcia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	08:30 - 18:30
Wtorek	08:30 - 18:30
Środa	08:30 - 18:30
Czwartek	08:30 - 18:30
Piątek	08:30 - 18:30
Sobota	08:30 - 15:00
Niedziela	08:30 - 15:00