Chillzen by Verdesana

01/12/2023

19/05/2023

Obudź w sobie piękno, ale najpierw sama wyśpij się porządnie.

Botoks czy kwas hialuronowy nie przyniosą wymarzonych efektów, jeśli cały czas będziesz zmęczona i niewyspana. 🤦‍♀️

Sen odgrywa podstawową lecz często bagatelizowaną rolę w utrzymaniu zdrowia i piękna skóry.

Dosłownie na pierwszy rzut oka widoczną sprawą przy niedoborach snu są worki od oczami i opuchnięte, obrzęknięte powieki. Sen umożliwia organizmowi pozbycie się nadmiaru płynów z tkanek, co może pomóc w zmniejszeniu opuchlizny i poprawie wyglądu wokół oczu.

Dopiero podczas snu organizm ma czas na regenerację i naprawę uszkodzonych komórek skóry. A podczas fazy snu głębokiego, uwalniany jest hormon wzrostu, który stymulują produkcję kolagenu i elastyny, odpowiedzialnych za jędrność i elastyczność skóry. Dodatkowo, kiedy organizm ma odpowiednią ilość snu, poprawia się krążenie krwi, co prowadzi do lepszego dotlenienia i kolorytu całej twarzy.

18/05/2023

SLEEP stoi na straży Twojego spokoju w nocy.
Kojąca, 100% naturalna mieszanka ekstraktów ziołowych na szybsze zasypianie i prawdziwy odpoczynek.

💜 Zasypiaj szybciej⁠
💜 Śpij spokojnie do rana
💜 Zapewnij sobie głęboki, regenerujący sen

11/04/2023

Noszenie kolorowych okularów to prosty i tani sposób na zmianę nastroju. Spróbuj jak kolory działają na Ciebie.

11/04/2023

Jak zminimalizować stres?