SheShe Massage

26/09/2024

Zostało ostatnie miejsce na weekend jogi, odpoczynku, rozmów, masaży i innych przyjemności...

Link do wydarzenia:
https://www.facebook.com/events/1180390863164004/?notif_id=1727289205478514¬if_t=plan_edited&ref=notif

𝐒𝐋𝐎𝐖 𝐖𝐄𝐄𝐊𝐄𝐍𝐃
4-6 października 2024
Farmia, Warmia

Brakuje Ci czasu dla siebie❓W poniedziałek myślisz już o tym by ten tydzień się skończył❓

Zapraszam Cię na wyjazd rozwojowy z jogą, który koi, uspakaja i pomaga lepiej zrozumieć siebie.

Kameralna grupa. Klimatyczne miejsce. I OSTATNIE WOLNE MIEJSCE w 👇 pokoju.

Po szczegóły zajrzyj do komentarza ⬇️

ROZWÓJ OSOBISTY & JOGA & RUCH INTUICYJNY & MASAŻE z SheShe Massage
PODRÓŻ W GŁĄB SIEBIE – temat przewodni: ODPUSZCZENIE & ZAUFANIE

21/08/2024

𝐉𝐞𝐬𝐢𝐞𝐧𝐧𝐲 𝐒𝐋𝐎𝐖 𝐖𝐄𝐄𝐊𝐄𝐍𝐃
4-6 października, Farmia na Warmii.

Kobiecy weekend w przepięknym miejscu z jogą, ruchem intuicyjnym, sesjami relaksacyjnymi i masażami w moim wykonaniu.
Temat przewodni: odpuszczenie & zaufanie.
Serdecznie zapraszam!
Link do wydarzenia:
https://www.facebook.com/events/1180390863164004/

Do zobaczenia.

27/05/2024

Wiecie, że większość migren ma podłoże napięciowe? Spięte mięśnie karku i szyi ograniczają przepływ krwi w obrębie głowy. Brak tlenu, brak odżywienia, mięśnie się napinają i sztywnieją - reakcja bólowa. Masaż jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na łagodzenie tego rodzaju bólu. Poprzez rozluźnienie mięśni, poprawę krążenia i redukcję stresu, masaż pomaga zmniejszyć napięcie i przynosi ulgę. Kobido i Faceback to najlepszy wybór, jeśli zmagasz się z bólami głowy. Zapraszam!

21/05/2024

Ziewanie, wzdychanie, przełykanie śliny są znakami, że aktywował się nasz układ przywspółczulny (parasympatyczny), który jest częścią autonomicznego układu nerwowego. W przeciwieństwie do części współczulnej, która stoi za reakcją walki, ucieczki lub zamrożenia, część przywspółczulna odpowiada za zwolnienie i relaks. Kiedy odpoczywamy w bezpiecznym miejscu, nasze ciało się rozluźnia, a część parasympatyczna się aktywuje. Następuje spadek ciśnienia oraz zwolnienie czynności serca, trawienie przyspiesza, a ślinianki zaczynają pracować intensywniej. Zdarzyło Ci się, że w trakcie masażu nagle burczy Ci w brzuchu? Albo że musisz przełykać ślinę znacznie częściej niż zazwyczaj? A może nagłe westchnięcie? To znaczy, że masażyst/ka wie co robi.😉 Chodź do She She, aktywujemy Twój układ przywspółczulny 😉

09/05/2024

Rozmawianie podczas masażu - tak czy nie? Kiedy ja idę na masaż ostatnią rzeczą, na którą mam ochotę, jest gadanie. Wchodzę w tryb uważności na ciało, na otrzymywany dotyk i nie mam tam miejsca na pogaduchy. noooo chyba, że masuje mnie moja kumpela to gęby nam się nie zamykają dopóki nie rozmiękczę się tak, że nie jestem w stanie sformułować zdania. Albo zasnę. Kiedy jestem po drugiej stronie, czy ja masuję, jestem otwarta na rozmowę, jak i jej brak. W całości oddaję uważność na Was i jeśli macie ochotę opowiedzieć, jak Wam minął dzień, ja z przyjemnością posłucham. Jeśli macie potrzebę pośmiać się lub ponarzekać - śmiało! Dla wielu z Was jest to często jedyny moment w ciągu dnia, czasem nawet tygodnia, który macie tylko dla siebie, wykorzystajcie go więc, jak potrzebujecie. I nie bójcie się artykułować swoich potrzeb, jeśli jesteście na masażu, a masażystka/ta opowiada Wam swoje historie, mówcie, że nie tego teraz potrzebujecie, z pewnością zrozumie, a jak nie to ich sprawa 😜

07/05/2024

Mam dla Was majową promocję. Wiadomo, że masaże robione regularnie mają lepszy efekt niż raz na pół roku. Oraz, że jak się z góry zapłaci za 10 zabiegów, a koszt jest jak za 8 to się ma buty za darmo (girls math). Do końca maja pakiet 10 masaży kobido w cenie 1600 zł zamiast 1800 zł. Czas na wykorzystanie rok, więc można sobie je jakoś fajnie rozplanować. A jakbyście chciały kilka zabiegów mamie odstąpić, to też się dogadamy. 💐Zapraszam do kontaktu!

18/04/2024

Lomi Lomi jest wyrażeniem interpretowanym jako „dotyk miękką łapą zadowolonego kota”. Może się także odnosić do „wewnętrznej i zewnętrznej pracy nad sobą”. Natomiast „Nui” oznacza „najwyższy, świątynny”. Niegdyś masowano władców na kamiennych stołach, aby przygotować ich ciało i ducha do podjęcia ważnych decyzji. Może Tobie masaż pomoże w ważnej chwili? 🙃

04/04/2024

Relaksacja nie jest luksusem, lecz koniecznością dla zachowania zdrowia i szczęścia. Pozwól sobie na chwilę oddechu każdego dnia. I wpadnij do nas na masaż 😉

18/01/2024

Nowa masażystka a z nią nowy masaż dołączył do oferty! Lomi Lomi NuI to hawajski masaż całego ciała gdzie osoba masująca poprzez płynne ruchy, niczym fala oceaniczna stopniowo rozluźnia i koi nasze ciało… Delikatny i czuły a momentami mocniejszy i zdecydowany dotyk uwalnia napięcia ciała warstwa po warstwie… serdecznie zapraszamy do zapisów 🫠

11/01/2024

W okresie zimowym odczuwam te stany regularnie, wy też? Mamy dla Was lekarstwo, zapraszam na Sady Żoliborskie gdzie sprawimy, że zapomnicie co to chłód i zmęczenie 🫠

15/12/2023