EASY Clinic

EASY Clinic to nowoczesna klinika rehabilitacji i ortopedii. Otaczamy Pacjenta holistyczną opieką,

30/12/2025

2025 w EASY Clinic – za nami rok pełen ruchu, zdrowia i dobrej energii! 💙

W mijającym roku towarzyszyliśmy Wam w drodze do lepszego samopoczucia – w gabinetach, salach ćwiczeń i podczas pierwszych (albo setnych!) kroków po kontuzji.
Widzieliśmy Wasze postępy, uśmiechy i czasem łzy – bo zdrowie to proces, a nie szybka naprawa.

Wspólnie:
🔹 wracaliśmy do formy po urazach
🔹 wzmacnialiśmy ciało ruchem i terapią
🔹 zapobiegaliśmy kontuzjom
🔹 wspieraliśmy Was w aktywnym stylu życia – niezależnie od wieku i poziomu sportowego

To dzięki Wam codziennie przypominamy sobie, po co to wszystko robimy.
Wasze zaufanie i obecność to największa motywacja do dalszej pracy – z jeszcze większym zaangażowaniem i uważnością.

2026? Już czeka z nowymi wyzwaniami i celami.
A my – jak zawsze – będziemy blisko, żeby wspierać Was na każdym etapie tej drogi.

Dziękujemy, że jesteście z nami!
Zespół EASY Clinic 💙

👉 A Ty? Z czym przychodzisz do nas w nowym roku? Daj znać w komentarzu albo… po prostu się zapisz 😊

rehabilitacja Warszawa | fizjoterapia sportowa | powrót do formy | terapia manualna | zdrowy styl życia

26/12/2025

Są opinie, które robią nam dzień. Ta jest jedną z nich 🥹💙

Julia napisała, że już po kilku wizytach poczuła znaczną poprawę – i że, mimo dojazdów aż z Bydgoszczy, każda podróż do Warszawy jest tego warta.

To dla nas mega sygnał, że:
🔹 plan terapii ma sens,
🔹 komunikacja jest jasna,
🔹 a atmosfera w gabinecie pomaga wracać do formy (i dobrego humoru 😉).

Dziękujemy za zaufanie, Julia! 🙌

Zrób pierwszy krok: zapisz się na wizytę i zobacz, co da się poprawić już po kilku spotkaniach.

fizjoterapia Warszawa | terapia manualna | rehabilitacja | ból mięśni i stawów | plan terapii

25/12/2025

Jeśli w pierwszej kolejności pomyślałeś/aś o strukturach przyśrodkowych — jesteś na właściwym tropie.

To prosta sytuacja kliniczna, w której zmiana kąta zgięcia kolana całkowicie zmienia to, co prowokujemy i oceniamy.

🔍 Co może sugerować reakcja Pacjenta przy 30° zgięcia?
W tym ustawieniu większe znaczenie mają głębokie struktury stabilizujące po stronie przyśrodkowej, m.in.:
• głęboka część więzadła pobocznego piszczelowego (MCL) - gdy ból jest po stronie przyśrodkowej
• elementy torebki tylno-bocznej - gdy ból jest po stronie bocznej
Ta pozycja pozwala lepiej ocenić, jak zachowują się tkanki biernie stabilizujące kolano w zakresie rotacji.

🔍 A co, gdy reakcja pojawia się przy 80° zgięcia?
Większy kąt zgięcia i kompresja osiowa powodują, że łąkotka jest bardziej zagłębiona w kłykciach kości udowej, a ten test pozwala ocenić poziom łąkotkowo-udowy.
Dlatego ból w tej pozycji może klinicznie kierować uwagę w stronę:
• łąkotki przyśrodkowej (mniej mobilna struktura)

To świetny przykład tego, jak mała zmiana w ustawieniu stawu zmienia cały kontekst diagnostyczny.

Chcesz zapisać się na szkolenie? Najbliższy moduł juz w lutym! wejdź na easyclinic.com.pl

Kończyna dolna | szkolenie dla lekarzy | szkolenie dla fizjoterapeutów | badanie różnicowe

23/12/2025

🎄Drodzy Pacjenci i Pacjentki! 🎄

W te Święta życzymy Wam przede wszystkim zdrowia – tego, które daje swobodę ruchu, spokój ducha i radość z życia.

Niech ten czas będzie pełen bliskości, ciepła i oddechu od codziennego pędu.
Niech znajdzie się chwila na śmiech przy stole, spacer z bliskimi, a może nawet na… krótki stretching po pierogach 😉💪

Dziękujemy, że jesteście z nami – za zaufanie, uśmiechy i wspólne cele.
To dzięki Wam tworzymy miejsce, które leczy ciało nie tylko profesjonalną wiedzą, ale i atmosferą.

Wesołych Świąt oraz pomyślności w Nowym Roku!
Zespół EASY Clinic ❤️

21/12/2025

🎅 Mikołaj wie, gdzie szukać ulgi po świątecznym maratonie prezentów... oczywiście w EASY Clinic! 🎁

Okres przedświąteczny to dla niego najgorętszy czas w roku – noszenie worka z prezentami, niezliczone schylanie się do komina, napięty grafik... A przecież nawet Święty Mikołaj potrzebuje chwili regeneracji!

U nas znalazł chwilę wytchnienia, dobrą energię i fachową opiekę. Bo niezależnie od tego, czy jesteś Mikołajem, sportowcem czy po prostu chcesz zadbać o swoje zdrowie – w EASY Clinic zawsze czeka na Ciebie profesjonalny zespół.

🎄Zadbaj o siebie jeszcze przed świętami – Twój kręgosłup też chce odpocząć!

📍Warszawa, ul. Bergamotki 6
📞 Zadzwoń lub umów się online

Do zobaczenia! 🎁

20/12/2025

🎄Wigilia w EASY Clinic – trochę wzruszeń, trochę śmiechu… i oczywiście trochę sportu! 😄🎁

Były ciepłe przemówienia (takie prosto z serca ❤️), była świetna atmosfera przy stole, ale nie bylibyśmy sobą, gdyby nie pojawił się też ruch – tym razem w wersji padlowej! 🏓🔥

Bo EASY to nie tylko praca – to zgrany zespół ludzi, którzy potrafią świętować i celebrować wspólny czas.
W takich chwilach czuć, że tworzymy coś więcej niż tylko miejsce pracy.

Dziękujemy, że jesteście z nami – Pacjenci, Partnerzy, Przyjaciele.
To był piękny rok – a przed nami jeszcze więcej dobra!

Wesołych Świąt i do zobaczenia na macie, leżance albo… korcie! 🎅💪

16/12/2025

⛷️ Jazda na nartach? Zacznij trenować już dziś!
Zobacz jedno z naszych ulubionych ćwiczeń przedsezonowych, które przygotowała fizjoterapeutka Agnieszka — specjalnie dla narciarzy! 🎿

👉 Naśladuje ono dynamiczny ruch mijania tyczek w slalomie — czyli szybkie przenoszenie środka ciężkości z nogi na nogę.
W treningu wykorzystujemy Waterbag — czyli specjalny worek z wodą, który dodaje element niestabilności.

💪 Co wzmacnia to ćwiczenie?
✔️ mięśnie głębokie CORE (centrum ciała),
✔️ mięśnie nóg i pośladków — odpowiadające za kontrolę i amortyzację,
✔️ propriocepcję i stabilizację stawów kolanowych i biodrowych,
✔️ koordynację ruchową — kluczową w skrętach i zmianach kierunku!

💡 Ruch workiem z wodą odbywa się w przeciwnym kierunku niż ruch kolan — co zmusza ciało do intensywnej pracy stabilizacyjnej i poprawia kontrolę nad ruchem całej osi ciała. To dokładnie to, czego potrzebujesz na stoku! ⛷️

📍Ćwiczenie możesz wykonać u nas na sali pod okiem fizjoterapeuty — zapytaj o plan treningu narciarskiego w EASY Clinic!

trening dla narciarzy | przygotowanie do sezonu narciarskiego | stabilizacja kolan | trening funkcjonalny Warszawa | EASY Clinic trening |

14/12/2025

🔥 28 godzin konkretów. ZERO lania wody.

Tak wyglądał ostatni moduł szkolenia EASY Academy – Badanie Różnicowe Kończyny Dolnej.
Pełna sala zaangażowanych uczestników, mnóstwo praktyki i kliniczne scenariusze, które zdarzają się w pracy fizjo i lekarzy częściej niż myślisz.

Był ból pośladka, biodra, kolana i stopy.
Były testy, była palpacja, były pytania bez końca.
I była ta energia, za którą kochamy nasze kursy. 🔥

📚 Jeśli chcesz wskoczyć na kolejny poziom diagnostyki – dołącz do nas w lutym!
Już wtedy rusza Badanie Różnicowe KRĘGOSŁUPA – 12h teorii online + 2 dni pełne wiedzy, praktyki i efektywnie spędzonego czasu na żywo z najlepszymi w branży.

🎓 Szkolenie prowadzą: dr Krzysztof Guzowski, dr Łukasz Wilgocki
📅 7-8 Luty 2026, Warszawa
📍 EASY Clinic, ul. Bergamotki 6

Link do zapisów w BIO.

dysfunkcje kręgosłupa | diagnostyka różnicowa | szkolenie fizjoterapia | szkolenie medycyna | ból kręgosłupa | badanie funkcjonalne

Adres

Bergamotki 6
Warsaw
02-765

Strona Internetowa

http://easyclinic.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy EASY Clinic umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do EASY Clinic:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta