Refleksologia To Zdrowie Jolanta Bartosińska

13/09/2025

Oj tak. Mój fotel zabiegowy też zna takie historie.
Jak ktoś bierze nasze ręce czy stopy w swoje dłonie, czujemy to otulenie, to często ciało już czuje, że może coś odpuścić.
Dotyku drugiego człowieka nie zastąpi nic👐
Pudełko chusteczek jest zawsze w pogotowiu gdyż czasem są łzy, czasem jakaś opowieść i nie wiadomo dlaczego akurat tu i teraz chce się o tym mówić. A czasem jest cisza, bo ciało tego potrzebuje.
Ale zawsze po zabiegu będzie jakoś inaczej niż przed🌼🍀

Opinie: 😍Jedna z uczestniczek po zakończeniu zabiegu podzieliła się z nami swoimi wrażeniami.
Przede wszystkim, jak powiedziała: "przyjeżdżając na kurs nie była sobą", ponieważ trzy tygodnie wcześniej miała kolizję drogową, która kosztowała ją sporo nerwów. Od tej pory straciła swoją wewnętrzną radość, którą promieniowała do tej pory. W trakcie zabiegu poczuła jak całe napięcie, jakaś wewnętrzna blokada schodzi z niej i opuszcza jej ciało. Usiadła z uśmiechem i dużym wzruszeniem, a także zdziwieniem mówiła o sobie, o różnicy jaką poczuła w ciele, coś na kształt uwolnienia.
Na jej twarzy malowało się szczęście z odnalezienia siebie. Takie to cuda dzieją się na naszych szkoleniach.

12/09/2025

Popularne jest twierdzenie, że szewc bez butów chodzi.

Dbam o to, aby w moim życiu było inaczej🤗
Regularnie doświadczam zabiegów refleksologii bo wiem, że regularność ma sens. Ja też po prostu czuję taką potrzebę aby doświadczać tego specyficznego dotyku👣🙂

Dziś w wykonaniu mojej koleżanki Kasi z Adart Kominki

Choć Kasia obecnie nie zajmuje się zawodowo wykonywaniem zabiegów (zajmuje się wraz z mężem instalacją kominków, może potrzebujesz takiego ciepła w domu?) to wykonuje je fenomenalnie.

Poznałyśmyy się na kursach w Polskim Instytucie Refleksologii a to już minęło ponad 5 lat🤗

Dziękuję Kasiu, czuję się wspaniale, mam ciepłe stopy i serce❤️



Booksy: Refleksologia To Zdrowie Jolanta Bartosińska
Warszawa ul. Mandarynki 4/26
Tel 601 99 98 97

10/09/2025

Żółtego ciąg dalszy...
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej żółty to element Ziemi, czyli późne lato, które właśnie teraz mamy ale też czas pomiędzy innymi porami roku. Bo to Matka Ziemia, która karmi nas cały rok🌍

Ziemię w ciele reprezentuje żołądek, śledziona i trzustka.
Sprawna praca w tych narządach to utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej i dobry metabolizm.

Na zaburzenia w tym zakresie wpływa nieodpowiednia jakość i ilość pożywienia czy sytuacji, które są dla nas niestrawialne.
Jeśli też mamy tendencję do nadmiarowego rozmyślania, analizowania lub czujemy obrzydzenie ale też nadmiar współczucia i troski wynikające z ciągłego zamartwiania się, które zamyka nas na normalne funkcjonowanie.

Zaburzenia mogą objawić się w tych narządach ale również w każdym innym gdyż meridian żołądka (kanał z przepływem energii) jako jedyny przenika przez wszystkie główne narządy człowieka, przebiega od głowy do stóp.

Zabieg refleksologii na stopach czy twarzy poruszy przepływ energii dążąc do harmonii w całym organizmie👣💆

Potrzebna jest odpowiednia dieta wprowadzająca dobre jakości smaku słodkiego, praca z emocjami, umiarkowane wprowadzenie koloru żółtego do życia🌻 w ubiorach czy otoczeniu i na pewno ruch, który jest dobry na wszystko, zwłaszcza na świeżym powietrzu🏃, wszelki kontakt z naturą, z ziemią w postaci chodzenia boso czy sadzenia roślin bo Ziemia daje plony i nas to karmi.
Wspaniałego pożywienia życzę🥕🍍

Booksy: Refleksologia To Zdrowie Jolanta Bartosińska
Warszawa ul. Mandarynki 4/26
Tel 601 99 98 97

31/08/2025

Jeśli boli Cię biodro lub kolano to połóż stopę i rozpracuj miejsce pod zewnętrzną kostką👣
To receptor biodra/kolana. Jak zaboli to zatrzymaj się i pracuj z umiarem w różne strony.
Popracuj na kostce, to nasze biodro, nadgarstek ale też bark.
Pouciskaj stopę wzdłuż scięgna Achillesa.

Powodzenia i chodzenia bez bólu życzę❤️

Booksy: Refleksologia To Zdrowie Jolanta Bartosińska
Warszawa ul. Mandarynki 4/26
Tel 601 99 98 97

28/08/2025

Piękno natury końcówki lata to przewaga koloru żółtego🌞
Postanowiłam pierwszy raz ususzyć zioła: wrotycz i nawłoć🌿
Nie za bardzo znam się na ziołach ale poczytałam, porozmawiałam z tymi co się znają🤼 i przekazuję, że wrotycz pomoże w problemach trawiennych, przeciwpasożytniczo, wzdęciach, gazach.
Naparem można spryskać rośliny przeciw mszycom.
Nawłoć złagodzi problemy układu moczowego, zadziała profilaktycznie przeciw kamicy nerkowej.
Obydwa zioła działają też przeciwzapalnie.
Należy zachować umiar i robić przerwy w stosowaniu, jak w przypadku każdych ziół.
Poczytajcie, może jeszcze ktoś pójdzie na spacer i wróci z bukietem tak jak ja się wybrałam na wycieczkę rowerową gdzie finalnie rower pomogł w transporcie roślin💐

17/08/2025

Dbajmy o korzenie👣

Przysłowie mówi, iż stopy są jak korzenie drzewa 🌳, drzewo więdnie jak korzenie słabną. A więc jedno z podstawowych miejsc wzmacniających naszą energię witalną ⚡ w ciele to stopy 👣. Zdecydowanie można powiedzieć, iż działania refleksoterapeutów są powiązane z poprawą przepływu energii przez ciało. Widać to bardzo wyraźnie w gabinecie podczas zabiegu, kiedy to robi się nam gorąco 🔥 albo chłodno ❄️, zmienia się kolor naskórka, zaczynamy się pocić 💦.

12/08/2025

Podczas zabiegu refleksologii na stopach, rękach czy twarzy pobudzamy receptory każdej komórki w ciele🕺
Jeśli potrzebujesz:

⁉️ resetu⏸️
⁉️ klarowności umysłu🤯
⁉️ spokoju serca❤️
⁉️ lepszej współpracy wszystkich Twoich narządów🔄
⁉️ połączenia całego Ty w jedność♾️

to zapraszam do zapisu🌼

20/07/2025

Już za 4 dni rozpocznie się pod Warszawą przepiękny czterodniowy festiwal przeróżnych działań dla Ciała Umysłu i Ducha❤️

Będę jego uczestniczką oraz będę wykonywała zabiegi refleksologii👣👣👐💆

Popatrz bo może coś Cię również zainteresuje i dołączysz?

Dołącz do tysięcy ludzi, którzy chcą żyć zdrowo i świadomie! 💚 Witariada 2025 - największy festiwal o zdrowym stylu życia - już 24-27 lipca 2025 r. w Łochowie.

18/07/2025

Jak po wykonanym zabiegu słyszę, że ktoś poczuł się lepiej, jest lżejszy w głowie i w ciele, jest spokojny a jednocześnie ma chęć do działania, ustał ból przynajmniej na jakiś czas, że nigdy nie pomyślał iż dysfunkcja ciała może się łączyć z tym co i jak czuł wówczas wiem, że to co robię ma sens i czuję wdzięczność do siebie, że sama uczę się patrzeć na świat inaczej❤️

W każdej minucie ktoś zostawia ten świat za sobą.
Wszyscy stoimy w „kolejce” nie wiedząc o tym.
Nigdy się nie dowiemy, ilu ludzi stoi przed nami.
Nie możemy przejść na koniec kolejki.
Nie możemy wyjść z kolejki.
Nie możemy uniknąć kolejki.
Więc podczas gdy czekamy w kolejce.
Spraw, aby to chwile się liczyły!
Ustal priorytety.
Znajdź czas.
Pokaż siebie takim jakim jesteś.
Spraw, żeby ludzie czuli się ważni.
Niech usłyszą swój głos.
Rób wielkie rzeczy z małych rzeczy.
Spraw, żeby ktoś się uśmiechnął.
Dokonaj zmiany.
Kochaj siebie.
Znajdź spokój w sobie.
Przygotuj się na zostawienie wszystkiego.
Upewnij się, że powiesz swoim bliskim, że ich kochasz.
Upewnij się, że niczego nie żałujesz.
Upewnij się, że jesteś gotowy.
.. bardzo prawdziwe żyj swoim życiem i pozwól żyć i cieszyć się innym, bądź wdzięczny, nie trać czasu na kłótnie i robienie złych rzeczy, życie jest krótkie przeżyj je tak jak potrafisz, bądź pokorny kochaj siebie i ciesz się z tego, co masz.

Z serca do serca 💟💟💟
Jarosław Olewicz - ustawienia systemowe, terapeuta, mentor duchowy.

08/07/2025

Wracając ze śmietnika zobaczyłam pod swoją klatką niby podkowę🧲.

Zatrzymała mnie na chwilę, zastanowiło mnie obiegowe powiedzenie, że jesteśmy kowalami swojego losu

Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu a nie wiesz od czego zacząć to zabieg refleksologii będzie właśnie dla Ciebie.

Pomoże on choć na chwilę się zatrzymać, zresetować, zmienić perspektywę.

Coś się w Tobie odblokuje, zrównoważy, może zmieni...

Daj sobie szansę❤️🍀

Reflexologist