Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/lasreiki

LasReiki, Wiązowska, Warsaw (2025)

22/04/2025

Drodzy Przyjaciele,

Reiki to piękna podróż samorozwoju i duchowego wzrostu.
Często myślimy o Reiki w kontekście zdobywania kolejnych stopni i certyfikatów. Prawda jest jednak taka, że prawdziwy rozwój w tej praktyce to coś znacznie głębszego!
To droga która polega na ciągłym doskonaleniu się, odkrywaniu nowych umiejętności, a także poszerzaniu naszej świadomości. Warto pamiętać, że bycie praktykiem Reiki to także uczenie się innych technik, które mogą wspierać naszą pracę, nasz rozwój - medytacja, praca w polu, rozwijanie intuicji, empatii, praca z mentorami, wspólna wymiana doświadczeń, techniki oddechowe, praca z ciałem...
Każde nowe doświadczenie, każda nowa umiejętność, którą zdobywamy, przyczynia się do naszej osobistej transformacji a zatem pomaga nam, być coraz lepszym w Reiki.
Dajmy sobie szansę na odkrywanie nowych dróg, które mogą nam pomóc w uzdrawianiu siebie i innych. Niech to będzie nie tylko podróż w głąb Reiki, ale także w głąb siebie.
z miłością
Las Reiki

31/10/2024

Zastanawialiście się kiedyś - jaki jest pierwszy krokw samorozwoju - pamiętacie swój pierwszy krok?
Pierwszym krokiem jest zazwyczaj samoświadomość. Oznacza to zrozumienie swoich mocnych i słabych stron, wartości, przekonań oraz celów. Dzięki temu możesz lepiej zidentyfikować obszary, które chcesz rozwijać, oraz stworzyć plan działania, który będzie zgodny z twoimi aspiracjami i potrzebami. Samoświadomość pozwala również na bardziej świadome podejmowanie decyzji i lepsze radzenie sobie z wyzwaniami. A od tego włąsnie, wszystko się zaczyna...
Pozdrawiamy
Las Reiki

27/09/2024

Cześć wszystkim,

Dziś chciałbym poruszyć temat, który może zmienić sposób, w jaki postrzegamy duchowość i rozwój osobisty. Często spotykam się z przekonaniem, że duchowość i samorozwój są oddzielne od codziennego życia i rzeczywistości w 3D. Może to prowadzić do tego, że traktujemy nasze duchowe praktyki jako coś, co robimy w „innym świecie” – podczas medytacji, warsztatów czy czytania książek, a codzienne życie traktujemy jako coś zupełnie oddzielnego. Czas to zmienić!

1. Duchowość i codzienność są nierozłączne: Duchowość nie jest odrębnym światem, do którego wchodzimy na chwilę, a potem wracamy do „normalnego” życia. To sposób, w jaki przeżywamy każdą chwilę naszej codzienności. Każdy moment, każda interakcja, każde działanie mogą być okazją do praktykowania uważności, miłości i współczucia.
2. Uważność i intencja w codzienności: Każdy moment w naszym życiu, od porannego wstawania po wieczorne przygotowania do snu, może być pełen uważności. Nie musimy czekać na specjalne okazje czy sesje medytacyjne
3. Akceptacja i pełne zaangażowanie: Każdy dzień, z jego wyzwaniami i radościami, jest częścią naszej podróży. Zamiast oddzielać trudne chwile od tych pełnych spokoju, warto nauczyć się widzieć każdą sytuację jako część większego procesu wzrastania i nauki.
4. Harmonijne połączenie: Kiedy zaczynamy łączyć duchowość z codziennym życiem, odkrywamy, że każda chwila może być okazją do rozwoju i wzrostu. To harmonijne połączenie pozwala nam żyć w zgodzie z sobą, pełniej przeżywać każdy dzień i wprowadzać pozytywne zmiany w każdej dziedzinie życia.

Zamiast oddzielać duchowość i rozwój osobisty od naszej codzienności, warto zintegrować je z naszym życiem. Zachęcam Was do refleksji nad tym, jak możecie wprowadzić te zasady w swoje życie i cieszyć się każdym dniem jako częścią swojej duchowej podróży.

~Las Reiki~

12/09/2024

Dotyk ... to nie tylko fizyczny kontakt - to potężne narzędzie, które może głęboko wpłynąć na nasze ciało, emocje i duszę, prowadząc do prawdziwego, holistycznego uzdrowienia. W dzisiejszym zabieganym świecie często zapominamy o jego potędze i jego niezwykłym wpływie na nasze zdrowie.

- Dotyk ma ogromny wpływ na nasze ciało fizyczne. Stymuluje produkcję oksytocyny, znanej jako "hormon miłości", który obniża poziom stresu i ciśnienie krwi. Regularne masaże czy nawet proste przytulanie mogą zmniejszyć napięcie mięśniowe, poprawić krążenie i wzmocnić układ odpornościowy. Dotyk pomaga nam też lepiej odczuwać nasze ciało i jego potrzeby.
- Na poziomie emocjonalnym, dotyk może łagodzić lęk, depresję i poczucie samotności. Przytulanie czy trzymanie za rękę bliskiej osoby uwalnia endorfiny, poprawiając nastrój i redukując stres. Dotyk buduje też więzi emocjonalne, co jest kluczowe dla naszego poczucia bezpieczeństwa i przynależności.
- W ujęciu duchowym, dotyk może być głębokim doświadczeniem łączącym nas z innymi i z samym sobą. Dotyk przypomina nam o naszym człowieczeństwie i połączeniu z otaczającym światem.
- Regularne doświadczanie dobroczynnego dotyku może prowadzić do znaczącego rozwoju osobistego. Pomaga budować zaufanie, poprawia samoocenę i uczy nas wyrażać emocje w zdrowy sposób. Może też zwiększyć naszą empatię i zdolność do nawiązywania głębszych relacji z innymi.

Holistycznie, dotyk jest mostem łączącym ciało, umysł i duszę. Praktykowanie świadomego dotyku - czy to poprzez masaże, przytulanie, czy delikatny dotyk podczas medytacji - może prowadzić do głębokiego uzdrowienia na wszystkich poziomach naszego istnienia.

Pamiętajmy, że uzdrawiająca moc dotyku jest zawsze w zasięgu ręki. Wykorzystajmy ją, aby wspierać nasze zdrowie, emocje i duchowy rozwój. Bądźmy otwarci na dawanie i przyjmowanie dotyku, bo to właśnie w tej wymianie kryje się prawdziwa magia uzdrowienia.

~Las Reiki~

22/08/2024

A dzisiaj z innej beczki... czyli strachy na Lachy.
Ze strony Sadhguru Polska.

https://fb.watch/u6PYb4pgvV/

07/08/2024

miej odwagę uwierzyć w to co już rozumiesz...
.. że świat jest taki, jaki myślisz, że jest,.. że nie istnieją żadne ograniczenia,.. że energia podąża za uwagą,.. że moment mocy jest teraz,.. że miłość jest po to, by dawała szczęście,.. że cała moc pochodzi z naszego wnętrza,.. że skuteczność jest miarą prawdy,

kreuj, twórz, modeluj swój świat, by stał się takim jakim pragniesz...

~Las Reiki~

12/07/2024

Wszystko wibruje,
Ci z Was, którzy pracują z energią, ci którzy wspierają swój samorozwój doskonale to rozumieją. W Las Reiki - dużą rolę przykładamy do naszych wibracji. Niezależnie,czy mówimy tu o kursach Reiki, Mudr, wspólnej jodze, czy też ceremoniach dźwięku - zawsze jesteśmy w wibracjach.
Przed nami letni festiwal Wibracje - ten największy z zarazem pierwszy w Polsce festiwal dotyczący zrównoważonego rozwoju.
My Las Reiki też tam będziemy - jeżeli i wy wybieracie się na ten festiwal - to nadarza się wspaniały moment, by spotkać się i porozmawiać. Znajdźmy się, poznajmy, spędźmy razem trochę czasu, powibrujmy!

Do zobaczenia!
Las Reiki

09/05/2024

Czy prowadzisz dziennik swoich medytacji. A może prowadzisz codzienny dziennik, lub spis swoich snów i ich interpretacji? Jeśli jeszcze tego nie robisz - czas zacząć.

Prowadzenie dziennika medytacji może być nie tylko cennym narzędziem do śledzenia postępów w praktyce medytacyjnej, ale także sposobem na lepsze zrozumienie swoich myśli, emocji i doświadczeń podczas praktyki. Poprzez regularne zapisywanie swoich doświadczeń medytacyjnych możesz lepiej zauważyć wzorce w swoim myśleniu, emocje czy reakcje, co może pomóc Ci lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.

Dziennik medytacyjny może być również miejscem, gdzie zapisujesz inspiracje, przemyślenia lub ważne momenty podczas medytacji, które chcesz zachować i wracać do nich w przyszłości. To także doskonały sposób na śledzenie swoich celów medytacyjnych i motywowanie się do regularnej praktyki.

Dziennik medytacyjny - to cenny sposób i narzędzie, na lepsze zrozumienie swojej praktyki oraz wsparcie w rozwoju osobistym i duchowym. Warto go mieć, warto w nim zapisywać, i warto do niego wracać.

Las Reiki

18/04/2024

Nie bój się swojego towarzystwa...
.. kiedy czujesz się przepełniony hałasem, pełen stresu, nie wyspany i zmęczony, pomyśl o odosobnieniu. Zwykle pomaga już weekend, taki, w którym możemy być bliżej natury. Taki, w którym, karmimy swój umysł, serce oraz duszę, tylko dobrymi wibracjami. Weekend, w którym, dajemy sobie odpocząć od zgiełku, rozmów, telefonów i elektroniki. Weekend, podczas którego, możemy oddać się spokojnej relaksacji, medytacji, przemyśleć swoje sprawy w ciszy i spokoju, lub też odsunąć się od nich na trochę, by dać przestrzeń samemu sobie. Odpocząć
Taki weekend, to czas na to, by uporządkować swoje myśli, zadbać o kondycję fizyczną i psychiczną, regenerację sił, zwiększenie świadomości siebie oraz otaczającego nas świata, redukcja stresu i uspokojenie umysłu.
Podczas takiego odosobnienia, nasz kontakt z naturą pozwala nam na oderwanie się od miejskiego zgiełku i oddychanie świeżym powietrzem. Odosobnienie, daje nam szansę na lepsze zrozumienie siebie i swoich celów. Daje nam więcej przestrzeni.

Jeżeli to wszystko z Tobą rezonuje, to może najwyższy czas zadbać o siebie w taki sposób, spróbować pobyć ze sobą samym, przestać się bać swojego towarzystwa, aby zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Przemyśl to, a już niedługo, Las Reiki może ci w tym pomóc.

Pozdrawiamy
Las Reiki

09/04/2024

Dzisiaj, o pracy z cieniem w Reiki.

Cień to nic innego, jak zbiór naszych emocji, traum, lęków i nieprzepracowanych problemów, które są ukryte głęboko w naszej psychice. Praca z nim polega na świadomym uznaniu istnienia tych elementów w nas samych i w naszych klientach, oraz na akceptacji i transformacji tych energii w pozytywne i uzdrawiające wibracje.
Przepracowanie własnego cienia pozwala nam na pełniejsze zrozumienie siebie, umożliwiając nam również lepsze wsparcie i zrozumienie dla naszych klientów. Praca ta w Reiki obejmuje oprócz pracy z energią, regularne praktyki medytacyjne, samo-refleksję i konfrontację z naszymi własnymi ograniczeniami.
Podczas sesji Reiki z klientem, możemy zauważyć nagle zmieniające się emocje, napięcie w ciele lub blokady energetyczne, które wskazują na obecność cienia. W takich przypadkach możemy skoncentrować się na przekazywaniu energii uzdrawiającej do obszarów, gdzie znajduje się cień, pomagając klientowi w procesie transformacji i wyzwolenia się od blokad.
Możemy poprosić naszego klienta, aby skoncentrował się na swoich emocjach, a następnie przekazywać energię uzdrawiającą do obszarów ciała, gdzie się one znajdują. Możemy również uczyć klienta technik oddechowych i medytacyjnych, które pomogą mu w procesie integracji i transformacji emocji.
Pamiętajmy, że praca z klientem podczas sesji Reiki, to nie tylko zabieg nałożenia dłoni – to wiele więcej w procesie jego uzdrawiania. Ważne jest więc, aby być uważnym i empatycznym w pracy z cieniem i zawsze działać w dobro klienta.

LasReiki
Centrum Rozwojowo - Szkoleniowe

19/02/2024

Czy zastanawialiście się kiedyś, co mogłoby zmienić się w Waszym życiu po kursie Reiki i regularnej praktyki z energią?

Nie sposób wymienić wszystkich przykładów, ale mogę wymienić te potencjalne, te najbardziej zauważalne, te które są początkiem naszego duchowego rozwoju.

- Zwiększenie świadomości duchowej, a to z kolei prowadzić do odkrycia głębszego znaczenia życia i większej harmonii z otaczającym światem.
- Zmiana w podejściu do życia – co objawia się bardziej pozytywnym i akceptującym podejściem do życia, może to prowadzić do zwiększenia poczucia spokoju i równowagi w naszym życiu.
- Rozwój umiejętności terapeutycznych – pomocne przy pracy ze sobą lub osobami potrzebującymi wsparcia emocjonalnego i energetycznego.
- Umiejętność kierowania energią życiową w celu uzdrawiania siebie i innych – to dla tych, którym nadrzędnym celem jest pomaganie innym.

Warto jednak pamiętać, że praktyka Reiki ma indywidualny i subtelny wpływ na każdą osobę. Powyżej przedstawione „opcje” to tylko przykład tego co może się zadziać w Waszym życiu, po kursie, przy regularnej praktyce, wrażliwości i chęci pomocy sobie i innym.

Jeżeli jesteście zainteresowani tym, by rozwijać się w Reiki - zapraszam na kurs dla poczatkujących - już w najbliższy weekend (24.02.2024)

LasReiki
Centrum Rozwojowo - Szkoleniowe

22/12/2023

W końcu mamy słoneczny dzień, po tej najdłuższej nocy.
Wraz z tym dniem i jego blaskiem chciałbym w nadchodzącym czasie, życzyć Wam wszystkiego co najlepsze.
Niech w te święta spełniają się Wasze wszystkie marzenia, pragnienia, oraz życzę Wam byście odnaleźli spokój dnia codziennego i wielką radość i szczęście, w pracy z energią Reiki.
Z miłością
~Las Reiki~

LasReiki

22/04/2025

31/10/2024

27/09/2024

12/09/2024

22/08/2024

07/08/2024

12/07/2024

09/05/2024

18/04/2024

09/04/2024

19/02/2024

22/12/2023

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria