Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 14:00 - 18:00 Wtorek 12:00 - 19:00 Środa 12:00 - 19:00 Czwartek 12:00 - 19:00 Piątek 12:00 - 18:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/102858278434186/

Czas Inspiracji, Ulica Pańska 96, Warsaw (2026)

17/05/2026

💞Każdy chce być kochany. Pamiętajmy, że ten piękny wiosenny czas sprzyja utracie czujności i zamazaniu ostrości widzenia. Może, to te alergiczne pyłki, może pragnienie bycia kochanym, zauważonym i dla kogoś ważnym, ale uważajcie - na wiosnę wszystko wyłazi spod ziemi. Chwasty też!
Wychodzą znowu na światło dzienne jakieś stare zombiaki, bo np. przypomniały sobie, że Łatwo było na Was żerować i ta Wasza dobroć to ich jeszcze przytuli i poczęstuje czym będą chciały.
Nie dajcie się.
🫵 Pamiętajcie, że to Wy decydujecie kogo wpuszczacie i zapraszacie do swojego życia. Nie musicie żywić sobą starych pasożytów, ani nowych pijawek.
👉Ci, którzy byli dla Was niedobrzy - byli niedobrzy dlatego, że tak właśnie chcieli.
Chcieli być dla Was niedobrzy , chcieli Was skrzywdzić.
Niechcący to można nastąpić komuś na stopę jak kierowca autobusu zbyt szybko zahamuje.
Nie okłamujcie się dlatego, że pragniecie miłości.

Nie rozdawaj siebie ludziom, którzy nie są dla Ciebie dobrzy.
Nie naprawiaj innych. Nikogo nie naprawisz.
Twoja pragnienie bycia kochanym nikogo nie naprawi.
❤️‍🩹 Pozwól sobie na prawdę. Szanuj się.

Kiedy ktoś Cię krzywdzi w jakikolwiek sposób - odsuń się od niego. Nie rób z siebie cierpiętnika, nie musisz też nikomu niedobremu współczuć. Odwróć się i odejdź.

Po latach publicznego opowiadania w mediach o sytuacjach wyłudzeń, wielu programach dokumentalnych, reportażach i filmach fabularnych ludzie dalej dają się naciągnąć na kasę i wszelkiego rodzaju wyłudzenia. Szczególnie kobiety mają ten dar poddawania się manipulacji.
Uważajcie! Zło może czaić się pod płaszczykiem przecudnej urody amanta.
Wiele osób zostało bez środków lub bez siły do życia.
Albo bez jednego i drugiego.

Bądźcie dla siebie dobrzy💝

Jeśli potrzebujesz wsparcia w kryzysie - zadzwoń umówić się na wizytę. Nikt nie musi być sam w obliczu trudności.

Umawiane konsultacji☎️503 169 236
Czas Inspiracji🏠Warszawa, ul. Pańska 96

30/04/2026

Dzisiaj Światowy Dzień Sprzeciwu wobec Bicia Dzieci. Bicie dziecka jest zawsze wyrazem bezsilności, złości, frustracji i słabości bijącego.
Przemoc nigdy nie jest metodą wychowawczą! 😥Przemoc odbiera dzieciom poczucie bezpieczeństwa, niszczy zaufanie do dorosłych i zostawia ślady na całe życie.😪
Niszczy godność dziecka i negatywnie wpływa na jego rozwój.
Bicie dziecka jest wyrazem bezsilności, złości , frustracji i słabości bijącego.

👉Co mówi prawo w Polsce?
Całkowity zakaz bicia dzieci obowiązuje w Polsce od 2010 roku, co znajduje odzwierciedlenie w Art. 40 i 30 Konstytucji, traktujących o godności człowieka i zakazie kar cielesnych.
Każdy przypadek przemocy można zgłosić na policję lub na ogólny numer alarmowy 112.

Drodzy bądźmy dobrzy dla dzieci💝

Jeśli potrzebujesz konsultacji w kryzysie:
Umawiane konsultacji☎️503 169 236
Czas Inspiracji🏠Warszawa, ul. Pańska 96

06/04/2026

🫣Ufff, w końcu po świętach! Dla wielu osób to ogromna ulga. Dobrze jeśli można uciec od rodzinnych złośliwców, frustratów, chamów i zakłamańców. Niektórzy żyją z nimi pod jednym dachem.
Tak, święta znajdują się na liście najbardziej stresujących wydarzeń.
Wiele osób latami meczy się się z różnego rodzaju przemocowcami.
Wiele osób latami żyje w toksycznych relacjach.
Wiele osób toleruje latami wstrętne zachowania członków rodziny lub znajomych.
Często będąc już tak bardzo upodlonymi, że aż o sobie samych myślą bardzo smutno. Jedni z racji współmanipulacji kat - ofiara siedzą w tej roli cierpiętnika świadomie, a inni zaszczuci przez emocjonalnego pasożyta przestają wierzyć w siebie i cokolwiek dobrego.
Sprawcy często ubierają swoje potrzeby ranienia innych w ubranka niby trudnego charakteru, troski lub specyficznego poczucia humoru.
Pamiętaj, że przemocą psychiczną są między innymi zachowania takie jak:
* umniejszanie Twoich sukcesów,
* wyśmiewanie Twoich pasji,
* wyśmiewanie Twoich potrzeb,
* krytyka pod przykrywką troski,
* udzielanie nieproszonych rad,
* ignorowanie Twoich emocji,
* używanie wydarzeń z przeszłości przeciwko Tobie teraz,
* karanie ciszą,
* naśmiewanie się z Ciebie,
* żarty z Twoich kompleksów.

Masz takie świąteczne doświadczenia? Jak radzisz sobie w takich sytuacjach? 🤗Jeśli potrzebujesz wsparcia w kryzysie emocjonalnym, to możemy o tym porozmawiać.

Drodzy bądźcie dla siebie dobrzy💝
Bądźcie dobrzy dla tych, którzy są dobrzy dla Was.
Nie musicie być dobrzy dla wszystkich.
Dla wielu nie musicie być w ogóle.

Umawiane konsultacji☎️503 169 236
Czas Inspiracji🏠Warszawa, ul. Pańska 96

06/03/2026

🤔 Któregoś dnia on odchodzi (część 2). Ufff... Znika bez słowa albo w jakiś sposób informuje Cię, że właśnie odchodzi. A Ty co robisz? Wydzwaniasz, klękasz przed nim i błagasz żeby został, rzucasz się na maskę jego samochodu i głosem wyjącego psa krzyczysz "zostawiaj mnie!". Piszesz poematy esmesowe, mailowe i jakbyś wiedziała gdzie, to wysłałabyś jeszcze gołębia pocztowego z błagalnym o powrót listem. Tak, boli, to normalne. Jednak czy słusznym jest błaganie o jego uwagę, spojrzenie i ewentualny powrót z łaski lub na siłę, albo po szantażach i straszeniach? Zostawił Cię. Nie chce Cię. Czy to nie wystarczy? Nieważne po jakim czasie. On Ciebie nie chce. A Ty zostajesz sama i nie możesz uwierzyć.😲Trauma porzucenia. Poszedł sobie.
Teraz kupuje kwiaty, zaprasza na romantyczny weekend, robi miłe niespodzianki i jest zaangażowany w relację z kimś innym. Kropka. To nie jest Twoja sprawa. Każda chwila, którą przeznaczasz na myślenie o nim to wielka strata. Może kiedyś Cię kochał, może były piękne chwile, może w ogóle miałaś z nim życie bajeczne i prawdziwie dla Ciebie, dla Was szczęśliwe.
Teraz jednak go już nie ma. Pozwól sobie żyć. Każdy inaczej przezywa coś tak trudnego jak porzucenie, ale najważniejszym jest aby ten czas nie ciągnął się w nieskończoność, bo sama sobie odbierasz życie, bo czas to życie.
A może byłaś tylko opcją na przeczekanie, może bił Cię, znęcał się psychicznie, może był tępym półgłówkiem, a Ty byłaś z nim dlatego, że trzeba było z kimś być? A może nie chciałaś żeby znajomi nazywali Cie starą panną i wzięłaś co było po ręką? A może zakochałaś się w pięknym Adonisie, który okazał się dziwkarzem, od 20 lat Cie zdradzał, a Ty udawałaś, że nie widzisz? Aż on już nie mógł na Ciebie patrzeć. Tak, ile kobiet, tyle historii.
Jak wiele z nas oszukuje siebie i świat... Czasami przez całe lata.
Czasami i on udaje.
Uffff, odszedł.

Drogie Panie, nadchodzi Dzień Kobiet. Nie musicie cieszyć się ze sflaczałego tulipanka, ani z niczego czego nie lubicie.
Nie jesteście matkami swoich partnerów.
Nie ma przymusu bycia na siłę w związku.
Jeśli on nie przynosi Wam kwiatów jakie lubicie, a wie jakie lubicie, to albo jest niewiarygodnym tumanem, albo jesteście dla niego kompletnie nieistotne, albo jesteście dla niego mamuśką (a on rozwydrzonym gówniarzem).
Mężczyzna, któremu na Was zależy kupi Wam Wasze ulubione kwiaty i nie będzie opowiadał, że on nie świętuje Dnia Kobiet, albo może, że po tylu latach to już nie trzeba, albo inne dyrdymały. Drogie Panie! Panowie są bardzo świadomi. Doceńcie ich.
Zawsze macie wybór.

Jeśli dzisiaj nie ma tego jedynego, ukochanego wybranka serca, to nie znaczy, że jutro nie będzie kogoś, kto będzie dla Was dobry.

Być może dzisiaj płaczesz, byłaś manipulowana, też manipulowałaś, kochałaś albo się bałaś. Pomyśl jednak dlaczego płaczesz. Tak, z bólu, serce pęka, a on już dawno o Tobie nie myśli. No właśnie. Tęsknisz za kimś tak okrutnym? Tęsknisz za tym kto Cię nie chce? To chyba bez sensu, prawda?
Tak wiele różnych emocji i zagmatwania w niełatwych sytuacjach. Wiele możliwości do rozważenia i różnego sposobu oglądu sytuacji…
Zasługujesz na kwiaty, czekoladki, i inne cudeńka.
I nie bój się mówić, że tak, chcesz być czyjąś księżniczką!
Dlaczego nie? Bo panowie się z tego słowa naśmiewają? To nie Panowie. To frustraci.
Jeśli będziesz godziła się na byle co, to będziesz miała byle co.
Tak jest i już. Nie ma inaczej.

Masz prawo wyboru. Masz prawo do prawdziwości uczuć, poczucia bezpieczeństwa, bliskości, spokoju i namiętności. Masz do tego prawo i możesz pozwolić sobie chcieć.

Masz takie doświadczenia? Jak radzisz sobie w takich sytuacjach?Możemy o tym porozmawiać.

Bądźcie dla siebie dobrzy💝

Umawiane konsultacji☎️503 169 236
Czas Inspiracji🏠Warszawa, ul. Pańska 96

01/03/2026

🤔 Któregoś dnia on odchodzi. Znika bez słowa albo informuje Cię, że właśnie odchodzi. Zostawił Cię po kilku, kilkunastu, albo nawet więcej, latach bycia z Tobą w związku. I po kilku miesiącach oświadczył się innej kobiecie. Częste. A Ty zostajesz sama i nie możesz uwierzyć. 😲Trauma porzucenia. Byłaś z nim tak długo, czekałaś na potwierdzenie jego zaangażowania, a on zwyczajnie sobie poszedł. Teraz kupuje kwiaty, zaprasza na romantyczny weekend, robi miłe niespodzianki i jest zaangażowany. Byłaś opcją na przeczekanie. Nie znam kobiety, która czułaby się kochana i w jakiś szczególny sposób protestowałaby przeciwko małżeństwu. Nie o tym dzisiaj jednak. Pomyślmy o tym dlaczego mężczyźni się nie deklarują. Odpowiedź jest prosta. Bo nie chcą. Gdyby chcieli to by się deklarowali. Wspólne mieszkanie, wspólna lodówka, u niektórych wspólne podróże, ale wszystko tak, aby odejście było jak najmniej kłopotliwe. Niczego wspólnego żeby nie było trzeba się dzielić. A Ty zapełniasz lodówkę, albo szafę. Każdego dnia myślisz o tym żeby Cię nie zostawił, więc robisz wszystko żeby coś was łączyło. Oszukujesz się czasami przez całe lata… Tak bardzo boisz się rozstania, że jesteś z tym współlokatorem, a on tylko z Tobą mieszka. Czasami i on udaje. Z wierzchu sielanka, ale Ty i tak wiesz, że nie kocha. Tkwisz w tym udawanym świecie. Teatrzyk dwóch aktorów. I on odchodzi.
Znalazł kogoś kim się zauroczył, a może nawet pokochał. Znalazł swojego człowieka. Odetchnął. Oświadczył się, czuje się pewny swoich uczuć.
A Ty dalej nie wierzysz. I życzysz tej szczęśliwej parze każdego możliwego nieszczęścia. Ba! To tej nowej życzysz źle. To ona go tak zbałamuciła. A on taki biedy poleciał na nią ochoczo. No nie! Zakładając, że żyłaś z człowiekiem, który ma prawa wyborcze, to bądź pewna, że tego chciał. Ciebie nie chciał. I tyle. Cała historia.

Ile z nas żyje w samookłamywaniu? Bardzo to smutne historie.
I oczywiście są takie przypadki, że tutaj zabiegał, troszczył się i kochał szaleńczo, ale jednak odszedł z magicznego powodu. W kinie są. Jeśli kocha to kocha. Ciebie kocha i Ciebie chce. Jeśli wybiera inną, to nie chce Ciebie. Nie mówimy dzisiaj o poliamorii, otwartych związkach i innych osobliwościach.
Płaczesz, byłaś manipulowana, też manipulowałaś, kochałaś albo się bałaś. Jeśli Twoja miłość i troska o związek były prawdziwe, to niezwykle teraz cierpisz. Pomyśl jednak dlaczego płaczesz. Tak, z bólu, serce pęka, a on już dawno o Tobie nie myśli. No właśnie. Tęsknisz za kimś tak okrutnym? Tęsknisz za tym kto Cię nie chce? To chyba bez sensu, prawda?
Zobaczcie jak wiele różnych emocji i zagmatwania w takich sytuacjach. Jak wiele możliwości do rozważenia i różnego sposobu oglądu sytuacji…
Najważniejszym jest jednak to co zrobisz w takiej sytuacji. Myśl o sobie. Nie o tym kto Cię porzucił, bo w ten sposób dajesz mu kolejne miesiące czy lata… Nie szkoda Ci życia?
A może jednak chcesz prawdziwości uczuć, poczucia bezpieczeństwa spokoju i namiętności? Masz do tego prawo. I możesz pozwolić sobie chcieć.

Masz takie doświadczenia? Jak radzisz sobie w takich sytuacjach?Możemy o tym porozmawiać.
Bądźcie dla siebie dobrzy💝

Umawiane konsultacji☎️503 169 236
Czas Inspiracji🏠Warszawa, ul. Pańska 96

20/02/2026

Ochrona dzieci przed pornografią, ochrona dzieci przed treściami wulgarnymi i seksualizacyjnymi w reklamie i przestrzeni publicznej - to niezwykle ważne sprawy, którymi zajmuje się Stowarzyszenie Twoja Sprawa
Prowadzą między innymi portal internetowy oPornografii.pl oraz szkolenia dla rodziców, podczas których uczą jak rozmawiać z dziećmi o pornografii.
📩Teraz apelują do rozsądku i oczekiwanej społecznie od organów władzy - troski o młode pokolenia, troski o bezpieczeństwo dzieci i młodzieży.
😲Jesteśmy obecnie świadkami sporu politycznego wokół implementacji unijnego Aktu o Usługach Cyfrowych (DSA).
Digital Services Act (DSA), czyli Akt o usługach cyfrowych, to unijne rozporządzenie dotyczące dużych platform internetowych (np. mediów społecznościowych). Jego główny cel to ograniczenie nielegalnych treści oraz nadużyć w sieci, a także większa odpowiedzialność platform. DSA obowiązuje bezpośrednio w Polsce, ale w praktyce są też potrzebne przepisy krajowe.
‼️Pierwszy projekt ustawy został zawetowany przez Prezydenta.
Dzieci muszą być chronione przed takimi praktykami!
Rząd pracuje obecnie nad nowymi projektami.

Urząd Komunikacji Elektronicznej (UKE) powinien dodatkowo mieć możliwość nakazania zablokowania następujących treści godzących w dobro dzieci:
👉 tak zwany „deepfake” polegający na zmanipulowaniu prawdziwego lub przetworzonego wizerunku dziecka poprzez umieszczeniu takiego wizerunku w kontekście seksualnym
👉 zdjęcia lub filmy pokazujące rzeczywiste sytuacje intymne, na przykład w szatniach i toaletach szkolnych.
👉 przedstawienie rzeczywistego wizerunku dziecka w kontekście seksualnym, na przykład z gadżetami erotycznymi, w wyzywającej bieliźnie, ukazująca nagość skoncentrowaną na miejscach intymnych, czy też uchwycone w pozycjach, które budzą wyraźne skojarzenia seksualne.

Decyzje UKE nakazujące usunięcie niektórych treści nielegalnych muszą być natychmiast wykonalne. Należy rozważyć jak najszybszą ścieżkę reagowania. W innym przypadku, krzywdzący materiał pozostanie w sieci i będzie służył traumatyzowaniu dzieci przez bardzo długi czas

Odpowiedzialne społeczeństwo szczególnie chroni dzieci. Chroni przed każda krzywdą.

👉 Zaglądaj to telefonu, laptopa, komputera i wszelkich miejsc, w których dzieci mogą mieć dostęp do platform społecznościowych. Pilnuj swoich dzieci. Rozmawiaj z nimi.

Jakie są Wasze doświadczenia w tym temacie? Jesteś po takich przejściach? Jak sobie radzisz?
Możemy o tym porozmawiać.
Umawiane konsultacji☎️503 169 236
Czas Inspiracji🏠Warszawa, ul. Pańska 96

06/02/2026

😟Niby-żarcik. Pół-żart, pół nie wiadomo co. Chamidło. Prostactwo. Taka forma przemocy. Niby zawoalowana, a jednak nie do ukrycia. Chamski tekst rzucony przez kogoś niby nie do Ciebie, a wszyscy przy stole wiedzą, że o Ciebie chodziło. I czekają z głupawym uśmieszkiem w kąciku ust na to co powiesz, kiedy powiesz, czy się zdenerwujesz, czy to pokażesz. 🥺 A może popłaczesz się, bo bardzo boli podłość bliskich? Ale bardzo tego pilnujesz, wszystko oby się nie popłakać, bo zrobią z Ciebie histeryczkę, a Twój milusiński kat powie, że przesadzasz. Powiedzą, że jak zwykle Twoja wina, bo przecież to tylko takie żarty, a Ty psujesz nastrój przewspaniałego obiadu.
🤨A może jakieś zagadanie bezpośrednio do Ciebie? Przemocowiec siedzi i szuka w myślach jak Ci przypierdzielić. Co by tu powiedzieć żebyś wyszła na głupią, wszystko żeby sprawić Ci przykrość. Zawsze robi to świadomie i celowo. A Ty całe lata pozwalasz skakać sobie po głowie, bo to mąż, siostra, ukochany, tatuś, brat, żona, synek, mamusia, albo inna babcia… A późnej, już po tym obiedzie, kolacji, podwieczorku, rozmowie – spotkaniu, płaczesz, rozmyślasz, szukasz w sobie winy (bo od lat pracują zbiorowo nad tym żebyś myślała, że właśnie Twoja).
😎Często słyszę mądre rady w stylu "nie pozwalaj sobie, protestuj"
Oczywiście, zaprotestuj! Sama takich rad udzielałam wielokrotnie. Bywa, że i ja protestuję.
I tak, musimy mówić „Nie godzę się na takie paskudne traktowanie mnie”. Nie tłumacz. Oni wszyscy wiedza, że Cię boli. Czy to jest jednak wredna, nieszczęśliwa ciocia, czy inny frustrat, to pamiętaj, że oni świetnie wiedzą co robią. Nie, nie pomylili się. Nie byli podli niechcący. Nie daj się na to nabrać. Nie daj sobie wmówić, ze przesadzasz, kiedy protestujesz przed sprawianiem Ci przykrości.
🫸 Stawiaj granice. I pamiętaj o tym, że może nie przynieść to oczekiwanego przez Ciebie rezultatu.
Pamiętaj jednak, ze Twoje stawianie granic, ma się często nijak do tego czy przemocowiec, czyli agresor, zmieni swoje zachowanie i zaniecha podłości.
Niestety. Na to nie masz wpływu. Taki nieszczęśnik pluje na innych, z bardzo oczywistego powodu. Jest bowiem nieszczęśnikiem. Frustratem. I może skakać innym po głowie, bo jest silniejszy fizycznie, ekonomicznie, emocjonalnie, i wie, że inni się go boją. Tak… Prostactwo i wielka bieda emocjonalna.
👉A to niby taki tylko żarcik… Po nim poznasz nieszczęśliwego człowieka. Choćby nie wiem jak się uśmiechał.
Znasz to? Jak wielu z nas to zna, prawda?
Wiem, że bywa to bardzo trudne, czasami poniżanie trwa latami i macie z tym masę przykrości..
Są na to sposoby. 🤗
Pamiętaj jednak, że Ty nikogo nie zmienisz.
Możesz zmienić swoje nastawienie i zachowanie.

Jakie są Twoje doświadczenia? Jak radzisz sobie w takich sytuacjach?

Bądźcie dla siebie dobrzy💝

Możemy o tym porozmawiać.
Umawiane konsultacji☎️503 169 236
Czas Inspiracji🏠Warszawa, ul. Pańska 96

25/01/2026

Nie musisz. Ilu rzeczy w ogóle nie musisz? 🤔 Nie musisz zgadzać się z innymi. Trwać w toksycznej relacji. Szukać związku na siłę.
🫣 Nie musisz milczeć, gdy chcesz zabrać głos. Robić zakupów, by zapełnić pustkę. Znosić czyichś złośliwości. Nie musisz być złośliwy. Leżeć na plaży godzinami na wakacjach, bo tak trzeba. Czcić ojca swego i matki swojej. Odsypiać do późna w weekend. Pracować nocami. Mieszkać w Polsce. Tolerować fochów koleżanki z pracy. Uczestniczyć w pustych rozmowach. Nie musisz siedzieć przy stole z ludźmi, z którymi nie chcesz.
❤️‍🩹Nie musisz żebrać o miłość. Spróbować dwunastu dań. Godzić się na spacer zamiast randki. Godzić się na łóżko po randce. Nie musisz nosić miniówek, ogrodniczek, kaloszy, czapek z pomponem…
Nie musisz dźwigać krzyża.
😯Nie musisz być miłym dla chamów. Wchodzić w dyskusje z hejterami. Bać się utraty niezależności w związku. Polegać na tych, którzy i tak zawiodą. Dawać licząc, że kiedyś Ci oddadzą. Nikomu nie musisz niczego dawać. Męczyć się w jednostronnych relacjach nie musisz. Doradzać po godzinach pracy. Motywować leni na siłę. Czekać, aż coś się zmieni. Poświęcać się kosztem siebie. Nie musisz osiągać wyżyn, by wreszcie móc się zaakceptować. Liczyć na łut szczęścia. 😱Uciekać od życia w dysfunkcyjne zachowania. Być złośliwym, podłą, wrednym, bo nie umiesz inaczej leczyć swoich kompleksów.

Ścieżka do tego, że nie musisz, wiedzie przez konfrontację z poczuciem winy. Może kiedyś, dawno temu, gdy byłeś dzieckiem, wziąłeś na siebie odpowiedzialność za innych. Może powstało w Tobie przekonanie, że byłeś zły, bo komuś było źle, że nie zasługujesz, że nie zrobiłeś tak, jak rzekomo powinieneś był zrobić.
Może kiedy odnajdziesz w sobie to małe dziecko i je uwolnisz wybaczeniem i miłością do siebie, wtedy coś zrozumiesz.
Zrozumiesz, że nie zrobiłeś nic złego. Wtedy zniknie Twoje "muszę”.
A może przeżyłeś jakieś okropności już jako dorosły i tak bardzo Cie przybiły, że do dzisiaj dźwigasz krzyż...
Twoje cierpiętnictwo, udawanie, maski i inne paskudztwa, które sobie robisz nie są Ci potrzebne do szczęścia. Z nimi nie masz jak być szczęśliwy. Wyrzuć śmieci z przeszłości.
🤗Stanie się wtedy coś magicznego - powstanie miejsce na to, co chcesz.

Bądźcie dla siebie dobrzy💝

Umawiane konsultacji☎️503 169 236
Czas Inspiracji🏠Warszawa, ul. Pańska 96

12/12/2025

Szacunek powinien działać w dwie strony 🤝🏻 Rodzice uczą szacunku swoje dzieci poprzez szacunek jaki im okazują. Nie ma inaczej. Dziecko uczy się poprzez to jak i co do niego mówisz, jak je traktujesz. A Ty? Jakie było Twoje dzieciństwo z rodzicami?
Znane Ci są takie przykre objawy braku szacunku jak:
😥 lekceważenie, poniżanie, umniejszanie, upokarzanie, krzyk, obrażanie, wyśmiewanie, złośliwość / uszczypliwość, szantaż, straszenie, obwinianie / wpędzanie w poczucie winy, wypominanie (matki - urodzenia, ojcowie często zarabiania na Ciebie) i wszelkie przejawy przemocy ?
I tak oczywiście można wymieniać... Smutne bardzo...
😳Pamiętaj: to, że tak traktuje Cię Twój rodzic, nie oznacza, że może.
To nie jest normalne.
To nie jest zdrowe. To toksyk!
To, że jest Twoim rodzicem, nie daje mu prawa niszczenia Ciebie.
Nie musisz lubić człowieka, który Cię niszczy, nawet jeśli jest Twoim rodzicem.
Nie musisz kochać mamusi / tatusia, tylko dlatego, że Cię spłodzili.
Nie musisz szanować ludzi, którzy Cię niszczą, tylko dlatego, że są z nazwy Twoimi rodzicami.
😲Bywa bardzo ciężko się z tego uwikłania wyzwolić, ale to możliwe.
Często już w mocno dorosłym życiu bronisz swoich oprawców, bo przecież to matka, przecież to ojciec. Serio?
Usiądź i pomyśl. A może zachowujesz się podobnie? 🤭

Szacunek, który chcesz zachować do ludzi, nie oznacza, że musisz im pozwalać na wszystko.
🫡Zgadzasz się z tym? A może natychmiast protestujesz? A może do dzisiaj udajesz przed sobą i światem, że jednak miałeś dobre dzieciństwo?
Bądźcie dla siebie dobrzy💝

Umawiane konsultacji☎️503 169 236
Czas Inspiracji🏠Warszawa, ul. Pańska 96

05/12/2025

🎄No i nadchodzą...🤔Znowu!😁 Dla jednych szczęśliwie, dla drugich mniej. Jednak będą, nieuchronnie. Święta. Jakie będą Twoje?
Znowu zaprosisz krewnych lub innych, których nie znosisz, bo tak wypada? Będziesz jadł obrzydliwą kapustę z grochem, bo od lat każą Ci się nią zachwycać? A może mamusia nałoży Ci na talerz wielką łychą kutię, której nie znosisz?
Będziesz udawał, przez 2-3 doby świętowanie nie Twojej religii?
A może usiądziesz do stołu z kimś, kto przy każdej możliwej okazji sprawia Ci przykrość i przykleisz uśmiech, bo to Twój tatuś, braciszek lub stryjenka?
No człowieku! Ile Ty masz lat? Jeśli sama zarabiasz na chleb i dach nad głową, to z pewnością możesz powiedzieć wszystkim podłym ludziom, że nie chcesz z nimi spędzać świąt.
Wydziedziczą Cię? To siedź z nimi jak tak chcesz. Może w przyszłym roku dojrzejesz...
Pamiętaj, że każdy dzień, czyli także jakiś świąteczny, możesz spędzać tak jak chcesz.
Nie zasłaniaj się żadnymi wymogami, tradycjami, czy przemocowymi szantażami emocjonalnymi swoich bliskich / niebliskich. Nie obwiniaj ich, za swoje zmarnowane święta.
👉Jeśli nie jesteś ubezwłasnowolniony, uwikłany, współuzależniony, uzależniony lub nie masz jeszcze dokumentu dorosłości - to znaczy, że możesz spokojnie dokonać wyboru dla Ciebie lepszego, niż spędzanie czasu w sposób w jaki nie chcesz i / lub z ludźmi, których nie lubisz albo nie są są dla Ciebie dobrzy.
🔥Pamiętajcie, że przed świętami emocjonalni przemocowcy uaktywniają się jakoś prężniej, mocniej i zaczynają wyłazić nawet z lodówki.
Uśmiechnij się do siebie i powiedz:
Hm... Znam was już. I już was nie chcę. Fuuu! Precz!
I wyobraź sobie jak kurcgalopkiem uciekają gdzie pieprz rośnie. Fajna wizja, prawda?
Wyobraź sobie, że możesz tego doświadczyć.
Ulga i spokój. Piękne.🤗
Nie rób z siebie cierpiętnika, to też rodzaj manipulacji...

Dla wielu osób czas świąteczny wiąże się z podwyższonym poziomem stresu, a Boże Narodzenie jest stresogenne (presja organizacyjna, finansowa, społeczna, emocjonalna i nasilająca się wszelkiego rodzaju przemoc w relacjach).
Być może marzysz o świętach w spokoju i na odludziu, a ktoś inny marzy o jakimkolwiek towarzystwie, bo cierpi z powodu wielkiej samotności. Nie ma reguł.
Dbajmy o siebie🤗

Umawiane konsultacji☎️503 169 236
Czas Inspiracji🏠Warszawa, ul. Pańska 96

05/11/2025

💞Każdy chce być kochany. Pamiętajmy, że najczęściej Ci niedobrzy dla innych są najbiedniejsi, nieszczęśliwi zwyczajnie i niezwykle potrzeba im czyjejś miłości.
Ale pamiętaj - to musisz być Ty. Nie rozdawaj siebie ludziom, którzy nie są dla Ciebie dobrzy. Nie naprawiaj innych jeśli nie proszą o pomoc. Nawet wtedy ich nie naprawisz. Muszą to zrobić sami. ❤️‍🩹 Pozwól sobie na prawdę, miłość, przyjaźń i bliskość. Te prawdziwe.
Kiedy ktoś Cię krzywdzi w jakikolwiek sposób - odsuń się od niego. Nie rób z siebie cierpiętnika, nie musisz też nikomu niedobremu współczuć. Odwróć się i odejdź.

Bądźcie dla siebie dobrzy💝
Umawiane konsultacji☎️503 169 236
Czas Inspiracji🏠Warszawa, ul. Pańska 96

Czas Inspiracji

17/05/2026

30/04/2026

06/04/2026

06/03/2026

01/03/2026

20/02/2026

06/02/2026

25/01/2026

12/12/2025

05/12/2025

05/11/2025

Adres

Godziny Otwarcia

Telefon

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	14:00 - 18:00
Wtorek	12:00 - 19:00
Środa	12:00 - 19:00
Czwartek	12:00 - 19:00
Piątek	12:00 - 18:00