Empatea - Centrum Psychoterapii

17/09/2025

Wracają bezpłatne warsztaty psychologiczne realizowane przez Fundację PUNTANA przy współpracy z Urząd Dzielnicy Praga-Południe m.st. Warszawy!

🏠CENTRUM PROMOCJI KULTURY UL. PODSKARBIŃSKA 2,
📅Piątek 17:30 Od impulsu do wyboru – jak zwiększyć kontrolę nad swoimi decyzjami
📅Sobota 9:30 Emocje pod lupą – jak rozumieć siebie, by nie sięgać po używki?

Prowadząca: Maja Karcz - psycholożka i certyfikowana psychoterapeutka CBT, wykładowczyni akademicka. Doświadczenie zawodowe zdobywała m. in w Szpitalu im. Babińskiego w Łodzi, podczas indywidualnych konsultacji z osobami potrzebującymi wsparcia psychologicznego oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej i w Mieszkaniach Chronionych prowadzonych przez Towarzystwo Przyjaciół Niepełnosprawnych. Prowadziła wiele zajęć grupowych z zakresu profilaktyki uzależnień.

Zapisz się: https://empatea.pl/artykul/warsztaty-psychologiczne/poludniowo-praskie-warsztaty-psychologiczne

Kolejne wydarzenia psychologicznych, całkowicie za darmo!

10/09/2025

🌟 Zapisz się na bezpłatną 20-minutową konsultację wstępną z psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym! 🌟

Czy wahasz się, który nurt psychoterapii byłby dla Ciebie odpowiedni? A może zastanawiasz się, czy warto skonsultować swoje trudności z doświadczonym psychoterapeutą?

🌈 Odkryj właściwy nurt psychoterapii dla siebie.
🧠 Znajdź odpowiedzi na nurtujące Cię pytania.
💬 Porozmawiaj z doświadczonym psychoterapeutą, który pomoże Ci odnaleźć drogę do lepszego samopoczucia.

06/09/2025

🌿 Zastanawiasz się czy terapia to coś dla Ciebie?

🧠 EMPATEA – Twoje bezpieczne miejsce na warszawskiej Pradze zaprasza na bezpłatną, 20-minutową konsultację wstępną z psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym Michałem Kwaśniewski.

✨ To wyjątkowa okazja, by:
✅ zyskać bez zobowiązań profesjonalną pomoc
✅ rozwiać wątpliwości, czy psychoterapia jest dla Ciebie
✅ znaleźć odpowiedni nurt terapeutyczny
✅ po prostu porozmawiać o tym, co Cię trapi

Dlaczego warto?

🏡 Kameralne i ciepłe otoczenie – gabinet przy ul. Jagiellońskiej 4 (Warszawa-Praga) tuż przy stacji metra Stadion Narodowy
👥 Zespół psychologów, psychoterapeutów CBT i seksuologa
🤝 Wsparcie pełne empatii i zrozumienia

📅 Jak się zapisać?

Kliknij link 🔗:

Umów wizytę u mgr Michał Kwaśniewski. Sprawdź opinie pacjentów i dostępne terminy wizyty. Zarezerwuj termin już dzisiaj!

29/08/2025

🌿 Cykl warsztatów o uważności i emocjach w EMPATEA realizuje Fundacja PUNTANA! 🌿

Zapraszamy na spotkania, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje. To doskonała okazja, aby zatrzymać się w codziennym biegu i zadbać o swoje zdrowie psychiczne.

📍 Miejsce: EMPATEA Centrum Psychoterapii, ul. Jagiellońska 4, Warszawa
🕘 Godziny: 9:30 – 12:00

🔹 6.09 – Czym jest mindfulness? Uważność jako alternatywa dla uzależnień
🔹 13.09 – Uważne ciało – jak ciało mówi o naszych emocjach
🔹 20.09 – Uważność w emocjach – jak być przy trudnym uczuciu
🔹 21.09 – Autopilot versus świadomy wybór – jak powstają nawyki
🔹 27.09 – Uważność a relacje – jak słuchać i być słyszanym
🔹 28.09 – Trudne myśli – praca z wewnętrznym krytykiem

🌸 Dołącz do nas i odkryj moc uważności w codziennym życiu!

👉 Więcej informacji: https://empatea.pl/mindfulness

Projekt współfinansowany z budżetu m.st. Warszawy dzielnicy Praga Północ.

27/08/2025

🌿✨ Twoje bezpieczne miejsce — EMPATEA wspiera Cię z empatią i profesjonalizmem ✨🌿

W EMPATEA tworzymy przestrzeń pełną ciepła, zaufania i bezpieczeństwa 🤍.
To miejsce, w którym możesz się zatrzymać, poczuć wysłuchany i zadbać o swoje zdrowie psychiczne 🧠💬.

💡 Co znajdziesz u nas?
✅ psychoterapię indywidualną i dla par
✅ konsultacje psychologiczne i seksuologiczne
✅ terapię w języku polskim i angielskim
✅ warsztaty psychologiczne i grupy wsparcia

Dlaczego EMPATEA?
🌸 pracujemy w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) – jednej z najbardziej skutecznych i sprawdzonych metod
🌸 nasz zespół łączy profesjonalizm i empatię
🌸 jesteśmy w centrum Warszawy, ale także online — możesz być z nami skądkolwiek 💻📱

📍 Lokalizacja: ul. Jagiellońska 4, Warszawa

📞 Umów się: +48 606 912 215
📧 kontakt@empatea.pl
🌐 www.empatea.pl

26/08/2025

Popołudniowe terminy na terapię CBT – zarezerwuj już teraz!

🌙 Chcesz skutecznie pracować nad swoimi trudnościami? W EMPATEA dostępne są wieczorne popołudniowe na terapię poznawczo-behawioralną (CBT) – sprawdzoną metodę pomagającą w wielu obszarach życia.

🔹 Terapia CBT może pomóc w:
✔️ Zaburzeniach lękowych (m.in. fobia społeczna, lęk uogólniony, napady paniki)
✔️ Depresji i obniżonym nastroju
✔️ Niskiej samoocenie i braku pewności siebie
✔️ ADHD i trudnościach z koncentracją
✔️ Zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych (OCD)
✔️ Nadmiernym stresie i wypaleniu zawodowym
✔️ Problemach ze snem i bezsenności
✔️ Trudnościach w relacjach i komunikacji
✔️ Impulsywności i problemach z kontrolą emocji
✔️ Przewlekłym poczuciu winy i nadmiernym zamartwianiu się

📅 Dostępne godziny wieczorne – nie czekaj, sprawdź wolne terminy!
👉 Zapisz się już teraz: empatea.pl

20/08/2025

Po wakacyjnej przerwie wracają warsztaty przy współpracy z Urząd Dzielnicy Praga-Południe m.st. Warszawy!

Zapisz się: https://empatea.pl/warsztaty-psychologiczne

Kolejnych 7 wydarzeń psychologicznych, całkowicie za darmo!

30/07/2025

🧠 Psychoterapia CBT – skuteczne wsparcie w trudnych momentach.

Czujesz przeciążenie, niepokój, trudności w relacjach? Zmagasz się z obniżonym nastrojem, stresem, lękiem lub wypaleniem?

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to jeden z najlepiej przebadanych nurtów psychoterapii – praktyczny i skoncentrowany na osiągnięciu realnych zmian w Twoim życiu. Pomaga zrozumieć schematy myślenia, emocje i zachowania, które utrudniają codzienne funkcjonowanie – i skutecznie je zmieniać.

W EMPATEA Centrum Psychoterapii zapewniamy profesjonalne i empatyczne wsparcie. Nasz zespół to wykwalifikowani psychoterapeuci i psycholodzy z doświadczeniem w pracy z dorosłymi.

🌆 Popołudniowe terminy – skorzystaj po pracy.

🔹 Agata Kosiorek – psychoterapeutka CBT
🕔 Poniedziałek, godz. 16:00

🔹 Marta Barańska – psychoterapeutka CBT
🕔 Wtorek, godz. 12:00 (jedyny wolny termin poranny)

🔹 Monika Śliwińska – psychoterapeutka CBT, seksuolożka
🕔 Wtorek, godz. 18:00

🔹 Natalia Gałązowska – psychoterapeutka CBT
🕔 Piątek, godz. 17:00

🔹 Aleksandra Markiewicz – psychoterapeutka CBT
🕔 Środa, godz. 17:00

🔹 Kamil Kadecki – psychoterapeuta CBT
🕔 Czwartek, godz. 19:00

📍 EMPATEA Centrum Psychoterapii | ul. Jagiellońska 4, Warszawa
📞 +48 606 912 215
📧 kontakt@empatea.pl
🖥️ www.empatea.pl

Zrób pierwszy krok – zapisz się na spotkanie. Jesteśmy tu, by Ci pomóc. 💙

06/07/2025

"Po co dorosłej osobie diagnoza ADHD❓ To tak, jakby całe życie nie widzieć wyraźnie, nie wiedząc, dlaczego tak jest, a potem założyć okulary i zrozumieć, że to nie była kwestia złej woli" - mówi Kajetana Foryciarz, psychiatra.
🤓 Polecamy ciekawy wywiad na temat ADHD ➡️ https://tiny.pl/kk61hcxf

24/06/2025

Dobra wiadomość! 🧠💬

Natalia Gałązowska psycholożka i psychoterapeutka w trakcie certyfikacji CBT otwiera nowy dzień przyjęć w EMPATEA – Centrum Psychoterapii!

📅 Nowe wolne terminy – nie czekaj tygodniami!
👩‍⚕️ Wsparcie dla osób dorosłych
💡 Praca nad emocjami, stresem, lękiem, samooceną
💬 Konsultacje psychoterapeutyczne, psychologiczne
📍 Warszawa, ul. Jagiellońska 4
📞 Umów się: 606 912 215
📧 kontakt@empatea.pl

Wolne terminy: https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/natalia-galazowska-6898

Pracujemy w atmosferze bezpieczeństwa, autentyczności i szacunku.

11/06/2025

Masz wrażenie, że utknąłeś w miejscu? Potrzebujesz wsparcia w kryzysie, stresie, trudnościach emocjonalnych lub chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoją seksualność?

Dobra wiadomość! 🧠💬
Monika Śliwińska, psycholożka, psychoterapeutka w trakcie certyfikacji CBT oraz seksuolożka, otwiera nowy dzień przyjęć w EMPATEA – Centrum Psychoterapii!

📅 Nowe wolne terminy – nie czekaj tygodniami!
👩‍⚕️ Wsparcie dla osób dorosłych
💡 Praca nad emocjami, stresem, lękiem, samooceną i seksualnością
💬 Konsultacje psychoterapeutyczne, psychologiczne i seksuologiczne
📍 Warszawa, ul. Jagiellońska 4
📞 Umów się: 606 912 215
📧 kontakt@empatea.pl
Wolne terminy: https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/monika-sliwinska-1914

Pracujemy w atmosferze bezpieczeństwa, autentyczności i szacunku.

30/05/2025

Popołudniowe terminy na terapię CBT – zarezerwuj już teraz!

🌙 Chcesz skutecznie pracować nad swoimi trudnościami? W Empatea dostępne są wieczorne popołudniowe na terapię poznawczo-behawioralną (CBT) – sprawdzoną metodę pomagającą w wielu obszarach życia.

🔹 Terapia CBT może pomóc w:
✔️ Zaburzeniach lękowych (m.in. fobia społeczna, lęk uogólniony, napady paniki)
✔️ Depresji i obniżonym nastroju
✔️ Niskiej samoocenie i braku pewności siebie
✔️ ADHD i trudnościach z koncentracją
✔️ Zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych (OCD)
✔️ Nadmiernym stresie i wypaleniu zawodowym
✔️ Problemach ze snem i bezsenności
✔️ Trudnościach w relacjach i komunikacji
✔️ Impulsywności i problemach z kontrolą emocji
✔️ Przewlekłym poczuciu winy i nadmiernym zamartwianiu się

📅 Dostępne godziny wieczorne – nie czekaj, sprawdź wolne terminy!

👉 Zapisz się już teraz: empatea.pl