Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 21:00 Wtorek 09:00 - 21:00 Środa 09:00 - 21:00 Czwartek 09:00 - 21:00 Piątek 09:00 - 21:00 Sobota 09:00 - 21:00

Klinika Supramed, Biały Kamień 1 LokAleja U1, Warsaw (2025)

01/08/2025

🔍 Zaczynasz gorzej widzieć? To nie zawsze kwestia zmęczenia.

Wielu z nas ignoruje pierwsze symptomy pogarszającego się wzroku, tłumacząc je stresem lub długą pracą przy komputerze. Tymczasem to właśnie drobne objawy mogą być sygnałem, że warto skonsultować się z okulistą.

Na co zwrócić uwagę?
👁️🗨️ Mrużenie oczu przy czytaniu lub oglądaniu TV
📖 Trudności z odczytaniem tekstu z bliska lub daleka
🤯 Bóle głowy pojawiające się po pracy przy ekranie
🌫️ Uczucie zamglenia, podwójnego widzenia
🌙 Problemy z widzeniem po zmroku lub podczas jazdy nocą

Wczesna diagnostyka może uchronić Cię przed poważniejszymi wadami wzroku. W naszej klinice oferujemy kompleksowe badania okulistyczne, wykonywane przez doświadczonych specjalistów z użyciem nowoczesnej aparatury.

Umów się na konsultację do dr Jacka Dziedziaka i zyskaj pewność, że Twój wzrok jest w dobrych rękach. Tel. 22 150 23 11

okulista, okulistyka, badanie wzroku, pogorszenie widzenia, objawy problemów ze wzrokiem, diagnostyka okulistyczna, zdrowe oczy, zmęczenie oczu, mrużenie oczu, bóle głowy od wzroku, widzenie nocne, zamglone widzenie, problemy ze wzrokiem, klinika okulistyczna, profilaktyka wzroku, opieka okulistyczna, premium medycyna, nowoczesna okulistyka, zdrowie oczu, konsultacja okulistyczna

28/07/2025

🦷 Przyspiesz gojenie z pomocą lasera!

Laser stomatologiczny to nowoczesna technologia, która znajduje szerokie zastosowanie m.in. w periodontologii, endodoncji, chirurgii stomatologicznej, wybielaniu zębów, diagnostyce, a także w sterylizacji kanałów korzeniowych.

Dlaczego warto?
✨ Laser stymuluje procesy gojenia, działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo i przeciwobrzękowo
✨ Przyspiesza regenerację zmian na błonie śluzowej jamy ustnej
✨ Zabiegi laserowe są mniej inwazyjne, często bezkrwawe i wymagają minimalnego znieczulenia
✨ Doskonale sprawdza się np. przy plastykach wędzidełka – szybciej, łagodniej, bez dyskomfortu

Niektórzy stomatolodzy wykorzystują laser również do hamowania krwawienia w trakcie zabiegu, co zwiększa komfort i bezpieczeństwo leczenia.

Zapraszamy do zapisów — zadbaj o swoje zdrowie z pomocą nowoczesnych metod! 📅 tel. 22 150 23 11

laser stomatologiczny, gojenie po zabiegach, nowoczesna stomatologia, leczenie laserowe, stomatologia bez bólu, szybkie gojenie, stomatolog, klinika stomatologiczna, zapis do dentysty, regeneracja po zabiegu, plastyka wędzidełka, bezkrwawy zabieg, leczenie bez bólu, mikrokrążenie, laserowe wybielanie zębów, sterylizacja kanałów, periodontologia, endodoncja, diagnostyka zębów

25/07/2025

🌞 Wakacyjna oferta LAST MINUTE – startuje już za chwilę! 🌞

Tylko w dniach 28, 29 i 30 lipca przygotowaliśmy dla Was wyjątkową okazję, by jeszcze tego lata zadbać o zdrowy i promienny uśmiech:

✨ Higienizacja (dwa łuki) + fluoryzacja – tylko 330 zł
✨ Wybielanie gabinetowe – 30% taniej!

Nie czekaj – liczba miejsc jest ograniczona!
Zapraszamy do zapisów do naszej doświadczonej higienistki, Agnieszki Mościckiej 🦷

📞 Zadzwoń teraz: 22 150 23 11
Zadbaj o uśmiech przed urlopem! 🌴

higienizacja zębów, fluoryzacja, wybielanie gabinetowe, wybielanie last minute, promocja stomatologiczna, zdrowe zęby, letnia oferta, stomatologia estetyczna, profesjonalna higienizacja, Agnieszka Mościcka, stomatolog Warszawa, uśmiech na lato, wakacyjna promocja, stomatologia profilaktyczna

21/07/2025

Leczenie stomatologiczne dzieci i dorosłych w narkozie 💤

Dla wielu Pacjentów, zarówno najmłodszych, jak i dorosłych, wizyta u dentysty może być źródłem stresu. Dlatego oferujemy leczenie w znieczuleniu ogólnym – w pełni komfortowo i bezpiecznie.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Nasz wykwalifikowany zespół lekarzy stomatologów, anestezjologów, pielęgniarek i asystentów czuwa nad każdym etapem zabiegu – od konsultacji po opiekę po leczeniu.

Kiedy warto rozważyć leczenie w narkozie?
✔ u dzieci z dużymi obawami lub brakiem współpracy
✔ przy rozległych ubytkach wymagających dłuższego leczenia
✔ u dorosłych z dentofobią
✔ w przypadku niepełnosprawności lub innych przeciwwskazań do leczenia w standardowych warunkach
✔ gdy wymagane są skomplikowane lub wieloetapowe zabiegi

Dlaczego warto?
- komfort Pacjenta
- kompleksowe leczenie podczas jednej wizyty
- bez bólu i stresu
- pełna kontrola i bezpieczeństwo dzięki obecności anestezjologa

📞 Masz pytania? Skontaktuj się z nami – nasz personel chętnie rozwieje wszystkie wątpliwości! 22 150 23 11

każdego

leczenie w narkozie, stomatologia dzieci, stomatologia dorosłych, komfort pacjenta, bezpieczne leczenie, znieczulenie ogólne, opieka stomatologiczna, leczenie bez stresu, wykwalifikowany zespół, kompleksowe zabiegi

16/07/2025

🌞 Wakacyjna oferta LAST MINUTE! 🌞

Specjalnie dla Was w dniach 28, 29 i 30 lipca:
✨ Higienizacja (dwa łuki) + fluoryzacja – tylko 330 zł!
✨ Wybielanie gabinetowe –30%!

To idealny moment, by zadbać o zdrowy i promienny uśmiech🌴

Liczba miejsc ograniczona – zapraszamy do zapisów do naszej higienistki Agnieszki Mościckiej!

📞 Zadzwoń 22 150 23 11

wakacyjna oferta, last minute, zdrowy uśmiech, wybielanie zębów, higienizacja, klinika stomatologiczna, promocja, dentysta, piękny uśmiech, lato, fluoryzacja, zęby, stomatologia, estetyka uśmiechu, pielęgnacja jamy ustnej

11/07/2025

Jak dbać o swoje ciało, żeby nie przytyć? Zacznij od hormonów! 🧬🧘‍♀️

Czy wiesz, że problemy z wagą nie zawsze wynikają z diety czy braku ruchu? Często prawdziwym powodem są zaburzenia hormonalne. Hormony sterują naszym metabolizmem, apetytem, poziomem energii, a nawet sposobem, w jaki organizm magazynuje tłuszcz.

📉 Co może mieć wpływ na przybieranie na wadze?
- Niedoczynność tarczycy (Hashimoto) – spowalnia metabolizm, powodując przyrost masy ciała.
- Insulinooporność – utrudnia spalanie tłuszczu i prowadzi do odkładania się tkanki tłuszczowej, zwłaszcza na brzuchu.
- Zaburzenia kortyzolu (hormonu stresu) – mogą prowadzić do tzw. „otyłości brzusznej”.
- Problemy z hormonami płciowymi – wpływają na gospodarkę lipidową i apetyt.

🔍 Jeśli mimo zdrowego trybu życia nie możesz schudnąć albo waga ciągle rośnie – to może być sygnał, że warto skonsultować się z endokrynologiem.

👩‍⚕️ Nasza endokrynolożka Adriana Kwiatkowska przeprowadzi dokładny wywiad, zleci odpowiednie badania i pomoże znaleźć przyczynę problemu. Odpowiednio dobrane leczenie hormonalne może diametralnie poprawić efekty odchudzania i samopoczucie.

📅 Umów się na wizytę już dziś!
📍 Biały Kamień 1 ☎️ 22 150 23 11

Endokrynolog, HormonyAWaga, ZdroweOdchudzanie, NiedoczynnośćTarczycy, Insulinooporność, ZdrowieOdPodstaw, ZadbajOSiebie, Metabolizm, KlinikaZdrowia, WagaPodKontrolą, Profilaktyka, ZapiszSię

09/07/2025

👩‍⚕️ Poznajcie dr Aleksandrę Sielicką — lekarza dentystę, który do naszego zespołu wnosi ogromną wiedzę, doświadczenie i… spokój, który udziela się każdemu pacjentowi 😊

Dr Aleksandra ukończyła Wydział Stomatologiczny Białoruskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego w 2016 roku. Pracowała na Białorusi, Litwie i w Polsce, dzięki czemu świetnie zna różnorodne metody leczenia i podejścia do pacjenta 🌍

🦷 Specjalizuje się w:
✔ leczeniu zachowawczym
✔ leczeniu kanałowym pod mikroskopem 🔬
✔ estetycznej odbudowie zębów, z dbałością o naturalny uśmiech 😁

Nieustannie podnosi swoje kwalifikacje, uczestnicząc w kursach i konferencjach – bo nowoczesna stomatologia to jej pasja 💙

Pacjenci cenią ją za dokładność, empatię i spokojne podejście – każda wizyta przebiega w atmosferze zaufania i komfortu 🤝

Zapraszamy do umówienia wizyty! 🗓 22 150 23 11

dentysta - zdrowe zęby - uśmiech - klinika - nowoczesna stomatologia - Supradent - Supramed - dobry lekarz - Warszawa

07/07/2025

🗣️ Czy Twoje dziecko powinno chodzić do logopedy?

Rozwój mowy to kluczowy element w życiu dziecka – zarówno w przedszkolu, jak i w codziennej komunikacji 👶📚
Logopeda pomaga nie tylko wtedy, gdy dziecko "sepleni". Oto, czym się zajmuje:
- opóźniony rozwój mowy
- nieprawidłowa artykulacja głosek
- jąkanie
- problemy z rozumieniem i budowaniem zdań
- trudności z czytaniem i pisaniem
- wady zgryzu wpływające na mowę

Im wcześniej zgłosisz się po pomoc, tym szybciej zobaczysz efekty 🧠💬

📣 Ruszyły zapisy do naszej nowej logopedki – Aleksandry Niedzielskiej, która będzie przyjmować od 11 lipca!

Umów konsultację i zadbaj o mowę swojego dziecka już dziś 😊

logopeda, rozwój mowy, dziecko, terapia mowy, jąkanie, seplenienie, konsultacja, klinika, mowa dziecka, Supradent, Supramed

04/07/2025

🦷 Brakuje Ci zęba? Spokojnie – implantoprotetyka to rozwiązanie na lata!

Implantacja to nowoczesny, bezpieczny i skuteczny sposób na uzupełnienie braków w uzębieniu.

Jak to wygląda?
- na początku wykonujemy dokładną diagnostykę
- następnie chirurg umieszcza tytanowy implant w kości
- po okresie gojenia lekarz protetyk osadza koronę, która wygląda i działa jak naturalny ząb

Dlaczego warto?
- przywracasz pełną funkcję żucia
- zatrzymujesz zanik kości
- odzyskujesz pewność siebie i naturalny uśmiech 😁

Nie czekaj – brak zęba to nie tylko kwestia estetyki, ale i zdrowia jamy ustnej!
Umów się na konsultację 📞 22 150 23 11

implanty, brak zęba, stomatologia, uśmiech, dentysta, zdrowie, leczenie, implant, korona, klinika

02/07/2025

🌞 Wakacje czas start!
Czas odpocząć, ale nie zapominaj o zdrowiu – swoim i bliskich.

O czym warto pamiętać przed i w trakcie urlopu:
- stosuj kremy z filtrem SPF
- noś okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV
- pij dużo wody – nawodnienie to podstawa
- unikaj słońca w godzinach 11–15
- zabierz ze sobą dobrze wyposażoną apteczkę
- noś nakrycie głowy

Przed wyjazdem zapraszamy na:
- konsultację stomatologiczną – zęby nie mogą zepsuć urlopu
- wizytę u pediatry – sprawdź, czy dziecko jest gotowe na podróż

Zadbaj o spokój na wakacjach już teraz – zadzwoń 22 150 23 11 📞

wakacje, zdrowie, stomatolog, pediatra, konsultacja, urlop, bezpieczeństwo, spf, nawodnienie, okularyprzeciwsłoneczne

27/06/2025

🗣️📢 Już od 11 lipca zapraszamy na wizyty do naszej logopedy — Aleksandry Niedzielskiej! 💬👩‍⚕️

Jeśli zauważasz u swojego dziecka trudności w mowie, chcesz wspierać jego rozwój językowy lub potrzebujesz konsultacji — to idealny moment, by umówić się na spotkanie. 🧠❤️

📅 Terminy już dostępne — zapisz się już dziś i zadbaj o prawidłowy rozwój mowy swojego dziecka!

📞 Rejestracja: 22 150 23 11

logopeda, logopedia, rozwój dziecka, mowa, terapia mowy, konsultacje, dziecko, rozwój językowy, wizyty, rejestracja

25/06/2025

Spektakularna metamorfoza ✨ – efekt kompleksowego leczenia w naszej klinice! 💫

Nasz pacjent zgłosił się do nas z wadą zgryzu i niezadowoleniem z wyglądu swojego uśmiechu. Dzięki współpracy naszych specjalistów osiągnęliśmy efekt, który zapiera dech w piersiach! 😍

🔹 Leczenie ortodontyczne przeprowadziła dr n. med. Małgorzata Adamczyk – korekta zgryzu była pierwszym krokiem do perfekcyjnego uśmiechu! 🦷
🔹 Następnie dr Damian Knap zajął się estetyką – wykonał licówki porcelanowe w łuku górnym, które nadały zębom idealny kształt, kolor i harmonię ✨💎

Rezultat? Uśmiech marzeń, który zmienił nie tylko wygląd, ale i pewność siebie naszego pacjenta! 💙

📍W naszej klinice łączymy wiedzę, doświadczenie i estetykę na najwyższym poziomie.

metamorfoza, licówki, nowy uśmiech, smile makeover, stomatologia estetyczna, ortodoncja, licówki porcelanowe, piękny uśmiech, zdrowe zęby, protetyka

10/07/2024

📣 UWAGA NEWS 📣

Bardzo miło jest nam poinformować, że kliniki Supradent i Supramed łączą siły. Stajemy się jedną, wielospecjalistyczną kliniką, gdzie profesjonalna stomatologia spotyka się z kompleksowym podejściem ogólnomedycznym.🎉

Od teraz, z nowym, połączonym logo, zapraszamy Was do śledzenia konta https://www.facebook.com/supradentpl, gdzie będziemy dzielić się wszystkimi aktualnościami, poradami i ciekawostkami! 👩‍⚕️👨‍⚕️ Za Waszą obecność i zaangażowanie na tym profilu bardzo dziękujemy i liczymy na aktywność na wspólnym koncie.💙

Nasza klinika, prowadzona przez dr n. med. Małgorzata Adamczyk, niezmiennie będzie stawiała na te same wartości: profesjonalizm, wysoką jakość, kompleksowe leczenie oraz przyjazną, otwartą atmosferę. Oferujemy leczenie z zakresu stomatologii, ortodoncji, periodontologii, endodoncji, implantologii, protetyki i stomatologii estetycznej oraz leczenie w narkozie. Zapraszamy również do naszych lekarzy specjalizujących się w endokrynologii, neurologii, okulistyce, ortopedii, dermatologii i medycyny estetycznej, pediatrii, kardiologii i hematologii. 💙🩺

Bądźcie z nami i nie przegapcie żadnej nowinki. Wkrótce więcej informacji o specjalnych ofertach i usługach, które przygotowujemy specjalnie dla Was. Do zobaczenia na ul. Biały Kamień 1 w Warszawie. 🌟

#

ogłoszenie - news - nowe logo - połączenie kont - zdrowie - klinika - stomatologia - klinika medyczna - Supradent - Supramed

08/07/2024

📣 Czy wiesz, czym jest hipoglikemia reaktywna? 🍏

Hipoglikemia reaktywna to stan, w którym poziom cukru we krwi spada gwałtownie po spożyciu posiłku. Może prowadzić do uczucia zmęczenia, zawrotów głowy, a nawet omdleń. 🤕

Dlaczego warto skonsultować się z naszym specjalistą?
🔹 Indywidualna diagnoza i plan leczenia 📝
🔹 Pomoc w zarządzaniu dietą i stylem życia 🍽️
🔹 Monitorowanie stanu zdrowia i regularne kontrole 📈

Do czego może prowadzić nieleczona hipoglikemia reaktywna?
🔸 Przewlekłe zmęczenie i brak energii ⚡
🔸 Zaburzenia koncentracji i pamięci 🧠
🔸 Wzrost ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2 🍬
🔸 Problemy z układem sercowo-naczyniowym ❤️

Nie zwlekaj! Umów się na wizytę i zadbaj o swoje zdrowie już dziś 💪📞.

hipoglikemia rekatywna - zdrowie - endokrynolog - cukrzyca - badanie - leczenie - klinika - Supramed

06/07/2024

🌞 Znajdź chwilę tego lata dla siebie i zadbaj o swoje piękno i zdrowie z Supramed! 👩‍⚕️🌿 Zastanawiasz się, które zabiegi medycyny estetycznej są najlepsze na ten sezon? Oto nasze rekomendacje!

✅ Co warto zrobić latem?

- Kwas hialuronowy - Idealny do nawilżania i wypełniania zmarszczek. 💧✨
- Osocze bogatopłytkowe (PRP) - Naturalna regeneracja skóry dzięki Twojej własnej krwi! 💉🌟
- Toksyna botulinowa (Botox) - Doskonały sposób na wygładzenie zmarszczek i relaksację mięśni. 😊💫
- Mezoterapia igłowa - Intensywne nawilżenie i odżywienie skóry dzięki koktajlom witaminowym. 💦💉
- Lipoliza iniekcyjna - Skuteczne redukowanie miejscowej tkanki tłuszczowej. 🏖️🩱

🚫 Czego unikać latem?

- Zabiegi laserowe - Wysokie ryzyko powstawania przebarwień pod wpływem słońca. 🌞❌
- Peelingi chemiczne - Mogą zwiększyć wrażliwość skóry na promieniowanie UV. 🌿🚫
- Mikrodermabrazja - Zabieg może powodować podrażnienia i zwiększyć ryzyko przebarwień. 🌡️❌
- Zabiegi z użyciem IPL (Intense Pulsed Light) - Także zwiększają wrażliwość skóry na słońce. 🌞🔴

Zapraszamy do naszego nowego dermatologa, który wykona te bezpieczne i efektywne zabiegi, pomagając Ci cieszyć się pięknem przez całe lato i dłużej! 🌺👨‍⚕️

🔍 Chcesz wiedzieć więcej? Odwiedź naszą stronę internetową lub skontaktuj się z nami bezpośrednio. 💻 supramed.pl

medycyna estetyczna - dermatolog - zabiegi - lato - wakacje - zdrowie - klinika Supramed

03/07/2024

Leczenie Zespołu Policystycznych Jajników (PCOS) w Supramed 🌸🩺

Czy wiesz, że Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) dotyka wiele kobiet na całym świecie? To zaburzenie hormonalne, które może wpływać na Twoje zdrowie i samopoczucie. Nasza klinika oferuje profesjonalne wsparcie w leczeniu PCOS!

Co to jest PCOS? 🤔
PCOS to zaburzenie hormonalne, które może prowadzić do problemów z miesiączkowaniem, trudności z zajściem w ciążę, nadmiernego owłosienia, trądziku i przyrostu masy ciała.

Dlaczego diagnostyka jest ważna? 🔍

Wczesne wykrycie PCOS pozwala na skuteczne leczenie i zapobieganie powikłaniom. Nasz zespół specjalistów pomoże Ci zrozumieć Twoje objawy i zaplanować odpowiednie leczenie.

Konsultacja z endokrynologiem w naszej klinice 🏥:
- Szczegółowy wywiad i badanie fizykalne
- Badania hormonalne i obrazowe: USG jajników i badania krwi

Jakie są objawy PCOS? 📋
- Nieregularne miesiączki
- Nadmierne owłosienie
- Trądzik
- Przyrost masy ciała
- Trudności z zajściem w ciążę

Nie czekaj, zadbaj o swoje zdrowie już dziś! Umów się na wizytę w naszej klinice i skorzystaj z doświadczenia i wiedzy naszych lekarzy w leczeniu PCOS. 🌸

PCOS - policystyczne jajniki - endokrynolog - hormony - zdrowie - kobieta - klinika - Supramed

01/07/2024

📢 UWAGA! Ciało obce w oku? 👁️😎

Wakacje to czas relaksu i zabawy, ale niestety również okres, gdy piasek i inne drobne zanieczyszczenia mogą łatwo dostać się do naszych oczu 👁️💨. Co robić, gdy doświadczysz takiej sytuacji? 🤔

👉 Krok 1: Nie pocieraj oka! To tylko pogorszy sytuację i może doprowadzić do uszkodzenia rogówki.
👉 Krok 2: Przepłucz oko czystą wodą lub solą fizjologiczną. Możesz też użyć specjalnych kropli do oczu, dostępnych w aptekach.
👉 Krok 3: Jeśli ciało obce nie zostanie usunięte lub odczuwasz ból, natychmiast skontaktuj się z naszym specjalistą! 📞

W klinice Supramed oferujemy profesjonalną pomoc i szybką interwencję w takich przypadkach. Nasz okulista Jacek Dziedziak zadba o Twoje oczy, abyś mógł cieszyć się resztą lata bez przeszkód! 🌅👨‍⚕️👩‍⚕️

okulista - zdrowie - ciało obce w oku - wakacje - klinika - Supramed

28/06/2024

☀️ Zadbaj o swoją skórę latem! 🌞

Lato to czas słońca i wypoczynku, ale pamiętajmy, jak ważna jest ochrona naszej skóry. Poparzenia słoneczne i przebarwienia to tylko niektóre z problemów, z którymi możemy się spotkać. W naszej klinice oferujemy profesjonalne porady dermatologiczne, aby Twoja skóra była zdrowa i piękna przez cały rok! 🧴🛡️

🔹 Jakich filtrów używać?

Najlepiej stosować filtr SPF 50 na plaży, w górach przy długotrwałym przebywaniu na słońcu, ale też na co dzień, nie tylko w wakacje.

🔹 Efekty niestosowania filtra latem:

- Poparzenia słoneczne
- Przebarwienia skóry
- Przedwczesne starzenie się skóry
- Zwiększone ryzyko raka skóry

🔹 Niepokojące objawy skórne latem:

- Nowe lub zmieniające się znamiona
- Plamy o nieregularnym kształcie lub kolorze
- Niegojące się rany
- Intensywne pieczenie lub swędzenie skóry

Nie ryzykuj zdrowia swojej skóry! Umów się na konsultację z dermatologiem Jakubem Latuskiem już dziś i ciesz się latem bez obaw. 🏖️

📍 Supramed ul. Biały Kamień 1
📞 Tel. 22 150 23 11

dermatologia - ochrona SPF - poparzenia słoneczne - przebarwienia - konsultacja dermatologiczna - zdrowa skóra - letnia ochrona skóry

26/06/2024

👨‍⚕️✨ Witamy nowego dermatologa w naszej klinice! ✨👨‍⚕️

Z radością przedstawiamy nowego członka naszego zespołu Jakuba Latuska, lekarza w trakcie specjalizacji z dermatologii i wenerologii oraz lekarza medycyny estetycznej.

🎓 Wykształcenie i doświadczenie:

- Absolwent Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.
- Specjalizację w zakresie dermatologii i wenerologii realizował w Klinice Dermatologii Wenerologii i Dermatologii Dziecięcej Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie, obecnie kontynuuje ją w Oddziale Dermatologicznym Szpitala Dziecięcego im. prof. dr med. Jana Bogdanowicza.
Członek Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego.

💼 Specjalizuje się w:

- Leczenie schorzeń skóry, takich jak trądzik, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry.
- Diagnozowanie i leczenie łysienia oraz dermatoskopia.
- Zabiegi z zakresu dermatologii estetycznej: mezoterapia, toksyna botulinowa, wolumetria kwasem hialuronowym, laseroterapia.
- Zabiegi antiaging, kładąc nacisk na naturalne efekty i indywidualne podejście do pacjenta.

📞 Zapraszamy do zapisów na wizyty z lek. Jakubem Latuskiem! Skorzystaj z jego doświadczenia i profesjonalizmu, aby zadbać o zdrowie i piękno swojej skóry.

dermatologia, wenerologia, medycyna estetyczna, trądzik, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, łysienie, dermatoskopia, mezoterapia, toksyna botulinowa, wolumetria, laseroterapia, antiaging

24/06/2024

🦴🌍 Światowy Dzień Osteoporozy - Zadbaj o swoje kości! 🌍🩺

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Osteoporozy, dzień, w którym szczególnie zwracamy uwagę na zdrowie naszych kości. Osteoporoza to choroba, która osłabia kości, czyniąc je bardziej podatnymi na złamania. Dowiedz się, jak możesz zapobiegać tej chorobie, jakie są jej objawy oraz jak skutecznie ją leczyć. 💪

Jak zapobiegać osteoporozie?

🦴 Dieta bogata w wapń i witaminę D - spożywaj produkty mleczne, ryby, orzechy oraz zielone warzywa.
🦴 Regularna aktywność fizyczna - spacery, jogging, ćwiczenia siłowe.
🦴 Unikanie używek - ogranicz spożycie alkoholu i rzuć palenie.
🦴 Zdrowy tryb życia - dbaj o zrównoważoną dietę i utrzymuj prawidłową wagę.

Objawy osteoporozy:

🦴 Bóle pleców spowodowane złamaniami kręgów
🦴 Zmniejszenie wzrostu w miarę upływu czasu
🦴 Pochylona postawa
🦴 Złamania kości, które występują częściej

Leczenie osteoporozy:

🦴 Farmakoterapia – leki wzmacniające kości
🦴 Suplementacja wapnia i witaminy D
🦴 Fizjoterapia
🦴 Zdrowa dieta i regularne ćwiczenia

Zapraszamy do konsultacji z naszym specjalistą ortopedii lek. Jakubem Banasiewiczem, który pomoże w profilaktyce, diagnozowaniu i leczeniu osteoporozy. Nasza klinika oferuje kompleksową opiekę i nowoczesne metody leczenia, które pomogą Ci zachować zdrowie kości na długie lata. 🏥👨‍⚕️

📅 Umów się na wizytę już dziś! Tel. 22 150 23 11

osteoporoza - ortopeda - dobry lekarz - zdrowie - klinika - Supramed

19/06/2024

🌟 Problem nadwagi u dzieci - jak sobie z nim radzić? 💙

Nadwaga u dzieci to coraz poważniejszy problem zdrowotny, który może prowadzić do licznych komplikacji w przyszłości. W Supramed dbamy o zdrowie najmłodszych, dlatego zapraszamy na konsultację do dr n. med. Małgorzaty Rumińskiej, specjalistki w dziedzinie pediatrii i endokrynologii. 👩‍⚕️🩺

Dlaczego nadwaga u dzieci jest groźna?

- Problemy zdrowotne: Nadwaga może prowadzić do cukrzycy typu 2, nadciśnienia, problemów z sercem i stawami.
- Problemy emocjonalne: Dzieci z nadwagą mogą doświadczać niskiej samooceny i trudności w relacjach rówieśniczych.
- Wpływ na rozwój: Nadmierna waga może zaburzać prawidłowy rozwój fizyczny i hormonalny dziecka.

Jak możemy pomóc?

- Indywidualne podejście: Każde dziecko jest inne, dlatego oferujemy spersonalizowane plany żywieniowe, aktywności fizycznej i przyjmowania leków.
- Współpraca z rodzicami: Wspólnie z rodzicami pracujemy nad wprowadzeniem zdrowych nawyków żywieniowych i stylu życia.
- Kompleksowa opieka: Zapewniamy wsparcie pediatryczne i endokrynologiczne, monitorując postępy i dostosowując zalecenia.

Zapraszamy na konsultację! 🩺

Nie zwlekaj – zdrowie Twojego dziecka jest najważniejsze! Skontaktuj się z nami i umów wizytę u dr n. med. Małgorzaty Rumińskiej. 📞👩‍⚕️

nadwaga u dzieci - zdrowie dziecka - pediatra - endokrynolog - klinika - Supramed

17/06/2024

📚✏️ Koniec roku szkolnego tuż-tuż, a wakacyjne przygody już na horyzoncie! 🌞🏖️ Zanim wyślesz swoje dziecko na kolonie czy wakacje, zadbaj o jego zdrowie. 💪🩺

👩‍⚕️ Nasza klinika oferuje kompleksową opiekę pediatryczną, aby Twoje dziecko mogło cieszyć się bezpiecznymi i zdrowymi wakacjami. Przychodząc na kontrolę, zapewnisz mu spokój i pewność, że jest gotowe na letnie wyzwania. 🌈🌟

Zapraszamy do umawiania wizyt 📞 tel. 22 150 23 11 📅

zdrowe dziecko - zdrowie - pediatra - wakacje - lato - klinika - Supramed

14/06/2024

⚽️ Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej: Dbaj o swoje zdrowie podczas kibicowania! ⚽️

Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej to czas pełen emocji, wspólnych spotkań i kibicowania ulubionym drużynom. Warto jednak pamiętać, że intensywne przeżywanie sportowych emocji może wpływać na nasze zdrowie. Oto kilka medycznych wskazówek, które pomogą Wam cieszyć się turniejem w zdrowy sposób:

Kontroluj stres: 😌 Ekstremalne emocje mogą zwiększać poziom stresu, co negatywnie wpływa na serce i układ krążenia. Pamiętaj o relaksacji i głębokim oddychaniu.

Prawidłowa dieta: 🍏 Unikaj nadmiaru fast foodów i przekąsek podczas meczów. Wybieraj zdrowe alternatywy, takie jak warzywa, owoce, orzechy i pełnoziarniste produkty.

Odpowiednie nawodnienie: 💧 Pamiętaj o regularnym piciu wody, zwłaszcza jeśli emocje i kibicowanie sprawiają, że pocisz się bardziej niż zwykle.

Regularne przerwy: 🏃‍♂️ Jeśli oglądasz mecze w domu, rób przerwy na krótkie ćwiczenia rozciągające. Pomaga to uniknąć problemów z kręgosłupem i poprawia krążenie.

Ochrona słuchu: 👂 Jeśli wybierasz się na stadion, pamiętaj o ochronie słuchu. Głośne dźwięki mogą prowadzić do uszkodzenia słuchu.

Bezpieczeństwo na stadionie: 🏟️ Zawsze przestrzegaj zasad bezpieczeństwa na stadionie. Unikaj tłumów i dbaj o swoje zdrowie, przestrzegając zasad higieny.

Niech wygrywają najlepsi - na boisku i w zdrowiu! 🎉💪⚽️❤️

Mistrzostwa Europy - Euro 2024 - piłka nożna - zdrowie - dobry lekarz - klinika - Supramed

12/06/2024

Lato to idealny moment na aktywność fizyczną - bieganie, treningi, sporty na świeżym powietrzu. Warto udać się na wizytę do ortopedy, aby sprawdzić stan swojego zdrowia i odpowiednio przygotować się do aktywnego sezonu letniego.

👨‍⚕️ Nasz ortopeda Jakub Banasiewicz w Supramed pomoże Ci:

Uniknąć kontuzji 🦵 - Profesjonalne porady i diagnostyka to klucz do unikania urazów. Regularne wizyty pozwolą na wczesne wykrycie ewentualnych problemów.

Poprawić technikę ⚽️ - Prawidłowa technika to mniejsze ryzyko kontuzji. Ortopeda oceni Twoje ruchy i zasugeruje najlepsze rozwiązania.

Dostosować plan treningowy 🏋️‍♂️ - Personalizowane porady, które pomogą Ci trenować efektywnie i bezpiecznie.

Rehabilitacja i regeneracja 🤕 - Jeśli doznasz urazu, nasz ortopeda zapewni Ci kompleksową opiekę, abyś szybko wrócił do pełnej sprawności.

📝 Jeśli zauważysz niepokojące objawy podczas uprawiania sportu, udaj się do ortopedy w celu zweryfikowania kontuzji. Nie bagatelizuj bólu, gdyż mogą to być symptomy poważniejszych urazów.

🌞 Przygotuj się na sezon letni i ciesz się aktywnością bez bólu!

📅 Umów się na wizytę w Supramed już dziś! Twoje zdrowie jest najważniejsze.

forma na lato - forma na lata - zdrowie - aktywność fizyczna - ortopeda - dobry lekarz - klinika - Supramed

Klinika Supramed