Calligraphy Health by Enka

02/05/2023

| Dzień dobry! |

Mam na imię Natalia i jestem tu, aby wzbudzać refleksje o dobrostanie.

Wierzę, że dobre samopoczucie oraz zdrowie fizyczne i mentalne są bazą dla naszych działań i osiągania celów życiowych.

Rozgość się w mojej przestrzeni, cieszę się, że tu jesteś!

🧘‍♀️ Od 2017 roku jestem miedzynarodową, certyfikowana nauczycielka metody pracy z cialem Calligraphy Health System . Jest to połączenie Qigong, Tai-chi oraz Jogi. Odbyłam wiele kursów u samego twórcy metody Master Zhen Hua Yanga (w Australii, Polsce, Niemczech czy Słowacji).

Praktyka obejmuje zestawy ćwiczeń, które poprzez połączenie ruchu, świadomego oddechu i siły umysłu przywracają ciału naturalną zdolność do samoregulacji i samouzdrawiania. Metoda ta poprawia cyrkulację krwi, limfy i energii, serwisuje narządy wewnętrzne, a zmiany zachodzą na poziomie komórkowym. Dzięki tej podróży w głąb siebie będziecie uziemieni, spokojni i pełni sił witalnych.

☀️ Pomogę Ci zobaczyć własne ciało w innym świetle: nie jako narzędzie, ale jako zasób - jedno z najważniejszych źródeł życiowej energii.

Ściskam Cię ciepło i dziękuję, że tu jesteś!
Natalia 🤍

26/11/2020

Czym jest CALLIGRAPHY HEALTH?

Calligraphy Health jest systemem uzdrawiania stworzonym przez Master Zhen Hua Yanga. Są to proste ruchy, za którymi stoi ogromna wiedza. Wsparte siłą umysłu i oddechu zmieniają strukturę ciała na poziomie komórkowym.

Podstawy, na których Calligraphy Health jest zbudowana wywodzą się z taoizmu, buddyzmu, konfucjanizmu oraz systemu zarządzania energią wewnętrzną przekazywaną z pokolenia na pokolenie w rodzinie Master Yanga.

TAOIZM kieruje naszą uwagę na połączenia pomiędzy Niebem, Człowiekiem i Ziemią, które pozwala na życie w harmonii z wszechświatem i naturą.

BUDDYZM wnosi wgląd o tym Kim jestem w istocie oraz zrozumienie nietrwałości i przemijalności wszystkiego

KONFUCJANIZM podkreśla jak ważny jest szacunek do siebie, do innych, do świata, do wszystkiego.

Te wartości będziecie stopniowo odkrywać w waszej praktyce. Ich zrozumienie przyjdzie Wam przez ciało.

Do zobaczenia na macie!

Wdech - wydech
Enka

https://youtu.be/8RVtrjAsyGg

Through Calligraphy Health Training Well-Being arises in Harmony with Nature Find Your Self in the Flow Immerse Your Self in Ancient Wisdom & regain Your Nat...

20/10/2020

🧘‍♀️🧘‍♂️ ZAJĘCIA ONLINE 🧘‍♂️🧘‍♀️

Czas zacząć tę podróż! Chciałabym Was do niej serdecznie zaprosić.

Będziemy spotykać się regularnie RANO ⏰ na praktyce Calligraphy Health online. Po to, żebyśmy mieli szansę wspólnie ćwiczyć pomimo różnych obostrzeń i zmian zachodzących w świecie ze względu na aktualną sytuację epidemiczną.

Na ten moment będą 2 grupy:

1. Dla początkujących nauka Porannego Programu - 2-tygodniowy kurs (6 spotkań) przygotowujących Cię do samodzielnej praktyki Calligraphy Health zalecanej codziennie rano. Gwarantuję, że ta krótka 30-minutowa sesja wykonywana regularnie przyniesie Ci ogromną poprawę w zakresie zdrowia fizycznego jak i emocjonalnego.

Raz w miesiącu będę otwierać nową grupę początkującą. Osoby po tym kursie będą mogły dołączyć do 2. grupy.

2. Wspólna praktyka online dla osób z doświadczeniem - 2 razy w tygodniu będziemy się spotykać na 30 min i wspólnie zaczynać dzień z Calligraphy Health. Codzienna dawka motywacji i wsparcia oraz namiastka pracy z energią grupy mimo, iż na odległość.

Dla tej grupy zajęcia są zaplanowane regularnie do końca roku. Możesz dołączyć w każdej chwili, jeśli znasz podstawy np. po zakończeniu nauki w grupie 1, po moich warsztatach czy po spotkaniu z Masterem.

Szczegóły możecie znaleźć w konkretnych wydarzeniach na fb.

➡️ Pamiętajcie o oddechu 🌬 jeśli czytacie to zdanie to weźcie chociaż jeden głęboki wdech i wydech. Zróbcie to dla swoich komórek.

Zapraszam ❤️



📸 z zajęć w Brain Embassy w lutym

09/10/2020

MASTER YANG

Master Zhen Hua Yang stworzył system Calligraphy Health bazując na wielu swoich doświadczeniach. Czerpał wiedzę m.in:
📍 z linii przekazu rodziny Yang (Syczuan, Chiny) z ponad 400-letnią tradycją
📍 od nauczycieli sztuk walki i zarządzania energią wewnętrzną w świątyni Shaolin
📍 od mnicha Tao ze świątyni Wu Dang o balansie Yin/Yang, generowaniu Qi i długowieczności

Jego pierwszy kontakt z możliwościami ludzkiego ciała i wewnętrznymi systemami energetycznymi miał miejsce, gdy miał zaledwie kilka lat i cierpiał na ciężką astmę.

Teraz Master Yang prowadzi kursy i warsztaty na całym świecie. Jego centrum Sky Temple znajduje się w Gold Coast w Australii. Polskę odwiedzał od 2017 każdego roku. Ze względu na aktualną sytuację w 2020 nie będzie go w Europie. W tym czasie stworzył dwa kursy online.

Więcej informacji znajdziecie na oficjalnej stronie Mastera www.calligraphyhealth.com oraz FB Calligraphy Health

🔑 "Ja daję Wam klucz, Wy zdecydujecie czy otworzycie drzwi"

🔝 "Najwyższym poziomem życia jest życie bez chorób, bólu, z możliwością naturalnego odejścia".

Dbajcie o siebie!
Enka

05/10/2020

SHARING IS CARING ❤

Zapraszam Was tutaj - do miejsca, w którym będę się z Wami dzielić tym, czego uczę się pod okiem Master Zhen Hua Yanga - Calligraphy Health.

Kaligrafia Zdrowia i Długowieczności jest systemem uzdrawiających ćwiczeń. Są to proste ruchy, za którymi stoi ogromna wiedza. Wsparte siłą umysłu i oddechu zmieniają strukturę ciała na poziomie komórkowym.

Będę tu zamieszczać głównie informacje o możliwościach wspólnej praktyki.

Do zobaczenia na macie 🧘‍♀️🧘

Natalia Kuliberda
by eNKa