Holistic-medica & Fizjo360

09/08/2025

Peeling kawowy “Citrus Zen”
Poczuj energię i spokój w jednym rytuale.
Citrus Zen to peeling, który obudzi Twoją skórę i zmysły.
Orzeźwiający, a jednocześnie kojący – zamienia codzienną kąpiel w chwilę aromatycznego relaksu.
Delikatnie usuwa to, czego skóra nie potrzebuje, odsłaniając jej naturalny blask i miękkość.
Wystarczy kilka minut, by poczuć różnicę – i uzależnić się od tego rytuału.

Dla tych, którzy…

chcą, by pielęgnacja była przyjemnością,

lubią połączenie energii i harmonii,

cenią naturalne piękno bez kompromisów.

✨ W sprzedaży – 100% naturalne, własnoręcznie wykonane produkty, tworzone z dbałością o każdy szczegół.

W celu złożenia zamówienia zapraszam do kontaktu :)

07/02/2025

🔹 Prawidłowe wkłucie Mini Midline – klucz do bezpieczeństwa i skuteczności terapii 🔹

Mini Midline to cewnik naczyniowy, który umieszcza się w żyle obwodowej i sięga do poziomu żyły pachowej lub podobojczykowej. Jego prawidłowe założenie minimalizuje ryzyko powikłań i zapewnia skuteczność terapii. Jak zrobić to dobrze? ⬇

✅ Krok 1: Wybór odpowiedniego miejsca wkłucia
🔹 Najczęściej stosowana jest żyła pośrodkowa przedramienia (v. median cubiti) lub inne duże żyły w okolicy dołu łokciowego.
🔹 Unikaj miejsc o ograniczonej ruchomości, z widocznymi zmianami zapalnymi lub obrzękiem.

✅ Krok 2: Przygotowanie pacjenta i aseptyka
🔹 Ułóż pacjenta w wygodnej pozycji z odpowiednim uniesieniem kończyny.
🔹 Dokładnie dezynfekuj skórę (chlorheksydyna 2% w alkoholu 70%).
🔹 Pracuj w jałowych rękawiczkach i stosuj zasady aseptyki.

✅ Krok 3: Wkłucie i wprowadzenie cewnika
🔹 Nakłuj żyłę igłą typu introducer pod kątem 10–30°.
🔹 Po pojawieniu się krwi w komorze igły wprowadź cewnik delikatnie do wymaganej głębokości (zwykle 8–15 cm).
🔹 Usuń igłę prowadzącą i przepłucz cewnik solą fizjologiczną.

✅ Krok 4: Zabezpieczenie cewnika
🔹 Stabilizuj cewnik sterylnym opatrunkiem przezroczystym.
🔹 Oznacz datę założenia i długość wprowadzenia.
🔹 Sprawdź drożność i poprawność funkcjonowania cewnika (aspiracja + płukanie).

⚠ Pamiętaj!
🔹 Mini Midline nie jest cewnikiem centralnym, więc nie wymaga RTG po założeniu.
🔹 Wymaga regularnej pielęgnacji i wymiany opatrunku co 7 dni lub częściej przy zabrudzeniu.
🔹 Stosuj metodę flush & lock z użyciem NaCl 0,9% dla utrzymania drożności.

💡 Podsumowanie:
Prawidłowe założenie Mini Midline zapewnia komfort pacjenta, ogranicza ryzyko zakrzepicy i infekcji, a także wydłuża czas terapii bez konieczności częstych wkłuć. Warto stosować najlepsze praktyki, aby uniknąć powikłań i zwiększyć skuteczność terapii 💉👌

👉 Masz doświadczenia z Mini Midline? Podziel się swoimi wskazówkami w komentarzu! ⬇

04/11/2024

🩸 Krew – niezastąpiona tkanka łączna w naszym organizmie!

Krew pełni kluczową rolę w naszym zdrowiu i codziennym funkcjonowaniu. W jej skład wchodzi:

Osocze – płyn, który stanowi aż 90% krwi,
Erytrocyty – czerwone krwinki odpowiedzialne za transport tlenu,
Leukocyty – białe krwinki, które chronią nas przed infekcjami,
Trombocyty – płytki krwi uczestniczące w procesie krzepnięcia.
Dlaczego krew jest tak ważna?
🔹 Transport tlenu i składników odżywczych do komórek.
🔹 Usuwanie produktów przemiany materii i dwutlenku węgla.
🔹 Ochrona organizmu przed infekcjami.
🔹 Regulacja temperatury ciała.

Znajomość grupy krwi może uratować życie, szczególnie w sytuacjach nagłych! 🔴 Dowiedz się, jaka jest Twoja grupa i zadbaj o swoje zdrowie!

24/09/2024

14/04/2024

„Kto odrzuca lub lekceważy doświadczenie starszych i wierzy, że jedynie najnowsze metody leczenia prowadzą do celu, ten oszukuje siebie samego i innych”
Nowe aspekty terapeutyczne w leczeniu różnych jednostek chorobowych jako terapia celowana oraz wspomagająca.

12/03/2024

🎓 Nowe horyzonty w terapii manualnej - już jako II część tej fascynującej metody leczenia.

Pragnę się podzielić z Wami moją niezwykłą przygodą z kursu terapii manualnej, który odbyłem ostatnio. To niesamowite doświadczenie, które otworzyło przed mną zupełnie nowe możliwości w pracy z pacjentami.

Podczas kursu zgłębiałem tajniki terapii manualnej, ucząc się nowych technik leczenia bólu mięśniowego i stawowego.
Manipulacje są bezpiecznym i skutecznym sposobem leczenia różnych schorzeń mięśniowo-szkieletowych, takich jak bóle pleców, szyi, stawów czy mięśni. Jednak ich stosowanie powinno być zawsze przeprowadzane przez doświadczonych terapeutów, którzy posiadają odpowiednie kwalifikacje i doświadczenie w tej dziedzinie. Poznałem fascynujące aspekty anatomii i fizjologii układu mięśniowo-szkieletowego, co pozwoliło mi lepiej zrozumieć mechanizmy powstawania i leczenia różnych schorzeń.

Dzięki zdobytym umiejętnościom jestem teraz jeszcze bardziej gotowy, by pomagać moim pacjentom w powrocie do zdrowia. Jestem pełen energii i gotowy wykorzystać nową wiedzę w praktyce!

Jeśli macie jakiekolwiek pytania na temat terapii manualnej, chętnie się nimi z Wami podzielę. Razem możemy zdziałać naprawdę wiele! 💪🏥

11/03/2024

📚💉👩‍⚕️ W tle anatomicznego modelu ciała ludzkiego, przypominamy o znaczeniu edukacji i medycyny dla zdrowia społeczeństwa! 🌟 Edukacja to klucz do lepszej opieki zdrowotnej, a szkolenia z zakresu medycyny pomagają nam zrozumieć i przeciwdziałać różnym chorobom. Dzięki ciągłemu kształceniu możemy budować bardziej świadome i zdrowsze społeczeństwo. 💪 Niech wiedza i troska o zdrowie będą naszymi najlepszymi sojusznikami w drodze do lepszego jutra! 📖💊🩺

03/12/2023

🎯 3 grudnia
👨‍🦽 Międzynarodowy Dzień Osób z Niepełnosprawnościami
To dobry moment, aby podkreślić siłę, determinację i niezłomność wszystkich, którzy codziennie pokonują wyzwania związane ze swoim zdrowiem.

🌈 W pracy fizjoterapeuty, każdy dzień jest pełen niesamowitych historii osób, które nie poddały się, choć było ciężko. To właśnie ich nieugiętość sprawia, że nasza praca jest niezwykła. 💪

Dziękujemy Wam, drodzy Pacjenci, za Waszą nieustającą walkę i niewiarygodne osiągnięcia, pomimo trudności, jakie napotykacie na swojej drodze 🌟

🤝 Podzielcie się pod tym postem swoimi historiami abyśmy mogli razem podnieść świadomość i celebrować siłę każdego człowieka. Razem tworzymy piękniejszy świat! 🌍✨

03/12/2023

💬Każdy z nas ma swoje możliwości i ograniczenia. Ktoś nie jest w stanie grać w koszykówkę na stojąco, ale świetnie robi to na wózku – z okazji Międzynarodowego Dnia Osób z Niepełnosprawnościami o sporcie OzN w wywiadzie dla „Głosu Fizjoterapeuty” opowiadają wykładowcy Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie – rektor prof. Bartosz Molik i dr hab. Jolanta Marszałek, prof. AWF, prodziekan ds. nauki i rozwoju.

📌Głos Fizjoterapeuty - Biuletyn informacyjny Krajowej Izby Fizjoterapeutów
🔗Link do wywiadu: https://glosfizjoterapeuty.pl/2023/12/najgorsza-jest-martyrologia/

🗓️Międzynarodowy Dzień Osób z Niepełnosprawnościami, obchodzony 3 grudnia, to okazja do przypomnienia o kampanii społecznej “Popraw jakość życia” pod hasłem “Fizjoterapia – samo się nie zrobi”, w ramach której wspólnie z ekspertami podkreślamy ważną rolę fizjoterapii m.in. w rehabilitacji osób z niepełnosprawnościami.
💡Zwracamy uwagę, że jest niezbędna w utrzymaniu/poprawie/powrocie do sprawności i ściśle związana jest z leczeniem i profilaktyką np. w onkologii, uroginekologii, pulmonologii, kardiologii, pediatrii, neurologii, ortopedii.

21/11/2023