Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 17:00 - 20:30 Wtorek 06:45 - 09:15 17:00 - 20:30 Środa 06:45 - 09:15 17:00 - 20:30 Czwartek 06:45 - 09:15 17:00 - 20:30 Piątek 06:45 - 09:15 Sobota 09:00 - 11:00

Ashtanga Warszawa

Strona główna
Polska
Warsaw
Ashtanga Warszawa

Twoja szkoła jogi na Mokotowie. Gdzie pasja do jogi spotyka się z ciepłą, wspierającą atmosferą. Ashtanga joga – zajęcia w stylu mysore i prowadzone. Zapraszamy!

Viniasa, regeneracja, warsztaty i wyjazdy z jogą. Monika, Ewa, Hania i Karo

11/01/2026

Za oknem trwa bajkowa zima, a w naszej szkole czeka na Was rozgrzewająca praktyka, herbatka, świeczki i - jeśli trzeba - koce :)

Poniedziałek 12.01
19:30-20:45 Ashtanga Drills (Hania)

Wtorek 13.01
6:45-9 Mysore (Monika)
17-19 Mysore (Hania)
19:15-20:30 Ashtanga I (Hania)

Środa 14.01
18-20 Mysore (Ewa)

Czwartek 15.01
6:45-9 Mysore (Monika)
19:30-20:45 Vinyasa (Karo)

Piątek 16.01
6:45-9 Mysore (Hania)

Sobota 17.01
8:30-11 Mysore

Prosimy o zapisywanie się przez Fitssey. Tam znajdziecie również najbardziej aktualny grafik i powiadomienia o ewentualnych zmianach.

Zapraszamy do zapisywania się na warsztaty :) Miejsca powoli się rozchodzą.

Pięknego tygodnia życzy Wam cała nasza ekipa!

06/01/2026

W styczniu spotykamy się co poniedziałek:

12.01 - nogi w górę, czyli jak polubić np. Navasanę, Utthita Hasta Padanghustasanę i parę innych klasyków z 1 i 2 serii;
19.01 - na desce po siłę, czyli różne warianty poczciwej deski (plank) i niskie balanse na rękach;
26.01 - siła i mobilność do wygięć, czyli będą paliły uda i poczujemy, że w plecach mamy mięśnie :)

Zajęcia są odpowiednie dla wszystkich poziomów zaawansowania. Korzystamy z wszelkich możliwych pomocy, całkiem sporo się śmiejemy.

Serdecznie zapraszam!

04/01/2026

Witamy Was gorąco w Nowym Roku i zapraszamy do regularnej praktyki z nami. A oto grafik na pierwszy tydzień 2026 roku:

Poniedziałek 05.01
19:30-20:45 Ashtanga Drills (Hania) - koncert noworoczny, czyli wszystkiego po trochu

Wtorek 06.01
8:30-11 świąteczny Mysore (Hania)

Środa 07.01
18-20 Mysore (Ewa)

Czwartek 08.01
6:45-9 Mysore (Monika)
19:30-20:45 Vinyasa (Karo)

Piątek 09.01
6:45-9 Mysore (Hania)

Sobota 10.01
8:30-11 Mysore (Hania)

Prosimy o zapisywanie się na zajęcia przez Fitssey z co najmniej 3-godzinnym wyprzedzeniem i o sprawdzanie, czy zajęcia nie zostały odwołane z braku chętnych albo czy są jeszcze wolne miejsca.

Zapraszamy do zapisywania się na wyjazd z Eloisą i Moniką w lutym oraz na warsztaty stacjonarne z Chandaną w marcu.

Życzymy Wam pięknego tygodnia i dobrej praktyki!

27/12/2025

I tak dobrnęliśmy do ostatniego tygodnia 2025 roku. Spotykamy się w nim tylko we wtorek 30.12.

Wtorek 30.12
6:45-9 Mysore (Monika)
18:45 Praktyka własna
19:15-20:30 Ashtanga I (Ewa, zastępstwo za Hanię)

Jeśli chcecie przyjść na praktykę własną, zapiszcie się przez Fitssey na Ashtangę I.

Do zobaczenia!

23/12/2025

Jakkolwiek spędzacie najbliższe dni 🎄 życzymy, żeby były wypełnione tym, co najprzyjemniej ogrzewa Wam serca ❤️ i daje poczucie szczęścia i spokoju 😊

Na przedświąteczną praktykę zapraszamy jeszcze jutro rano. A z powrotem na maty wracamy już w sobotę 27.12.

21/12/2025

Zmęczonych grudniową pogodą i gonitwą zapraszamy na praktykę w naszej przytulnej przestrzeni.

Poniedziałek 22.12
19:30-20:45 Ashtanga Drills (Hania)

Wtorek 23.12
6:45-9 Mysore (Monika)
17-19 Mysore (Hania)
19:15-20:30 Ashtanga I (Hania)

Środa 24.12
8:30-11 Mysore (Hania)

Sobota 27.12
8:30-11 Mysore (Monika)

Bardzo prosimy o korzystanie z systemu zapisów i płatności w Fitssey.

Zapraszamy serdecznie do zapisywania się na warsztaty z i .mon w lutym oraz na warsztaty z w marcu.

Życzymy Wam pięknego tygodnia!

18/12/2025

Może ktoś z Waszych bliskich wspomina, że chciałby zacząć chodzić na jogę, ale jakoś nie może się zebrać? A może to Ty jesteś tą bliską osobą 😉

W styczniu ruszamy z kolejnym kursem wprowadzajacym do ashtangi. To świetna formuła, żeby na początku drogi zmotywować się do regularności. A przede wszystkim, żeby zbudować sobie na prawdę solidne podstawy praktyki.

Jeśli chciałbyś sprezentować komuś (lub sobie 🙂 ) pod choinkę coś dobrego dla ciała i głowy - zajrzyj na naszą stronę w zakładkę wydarzenia 🎄

17/12/2025

Chcieli byście sprawić komuś praktykę u nas pod choinkę? 🎄Ale wtedy zakup karnetu przez fitssey psuje niespodziankę! 🤔 Odezwijcie się do nas mailowo (kontakt@ashtangawarszawa.pl) lub telefonicznie (+48 884 615 356), a zorganizujemy to tak, żeby osoba obdarowana nie dowiedziała się o niczym za wcześnie 😊

14/12/2025

To już ostatni tydzień przedświąteczny, a w nim:

Poniedziałek 15.12
19:30-20:45 Ashtanga Drills (Hania)

Wtorek 16.12
6:45-9 Mysore (Monika)
17-19 Mysore (Hania)
19:15-20:30 Ashtanga I (Hania)

Środa 17.12
18-20 Mysore (Ewa)

Czwartek 18.12
6:45-9 Mysore (Monika)
19:30-20:45 Viniasa (Karo)

Piątek 19.12
MOON DAY

Sobota 20.12
8:30-11 Mysore (Monika)

Zapraszamy do skorzystania z promocji na karnety open i na 4 wejścia.

Bardzo prosimy osoby, które już mają konto na Fitssey o zapisywanie się na zajęcia. Jeżeli się zapisaliście, ale jednak nie przyjdziecie – prosimy o odwołanie rezerwacji.

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą warsztatów wyjazdowych i stacjonarnych – wszystkie informacje na IG, FB i naszej stronie internetowej.

Grafik świąteczny jest już opublikowany na IG i FB oraz Fitssey.

Do zobaczenia na macie!

Foto: .eye

13/12/2025

Wiemy, że zbliżający się okres świąt 🎄 i nowego roku 🥳 to dla wielu z nas czas wyjazdów. Dlatego jeśli chcielibyście skorzystać jeszcze z praktyki przedświątecznie, ale wiecie, że nie zdążyli byście z wykorzystaniem karnetu przez najbliższe 4 tygodnie, mamy dla Was specjalną propozycję.

❗️Wszystkie karnety na 4 wejścia oraz open, kupione w tygodniu 15-21.12, z których pierwsze wejście wykorzystacie maksymalnie do 24.12, będą ważne aż 6 tygodni❗️ Tak, żebyście spokojnie mogli z nich jeszcze skorzystać po powrocie ze świątecznego odpoczynku.

Wystarczy, że kupicie odpowiedni karnet przez system fitssey, a my przedłużymy jego ważność.

11/12/2025

W okresie ferii świąteczno-noworocznych trochę będziemy, a trochę nie i zapraszamy Was do wspólnej praktyki:

24.12
8:30-11 Mysore (Hania)

25 i 26.12 odpoczywamy pod 🎄

27.12
8:30-11 Mysore (Monika)

30.12
6:45-9 Mysore (Monika)
Od 18:45 praktyka własna
19:15-20:30 Ashtanga I (Ewa, zastępstwo za Hanię)

31.12 robimy się na bóstwo
01 i 02.01 odpoczywamy po 🍾💃🏻🕺🏼🪩

03.01 MOON DAY

05.01
19:30-20:45 Ashtanga Drills (Hania)

06.01
8:30-11 Mysore (Hania)

W razie wątpliwości, zaglądajcie na Fitssey - tam zawsze będzie najbardziej aktualny grafik. Prosimy o zapisywanie się na zajęcia 🗓️

Foto: .eye

09/12/2025

Gdy skończy się już świąteczno-noworoczne zamieszanie i wyjazdy, zapraszamy, żeby zacząć rok dając sobie coś dobrego. Praktykę, która pomoże wzmocnić i otworzyć ciało, pogłębiać oddech i uspokoić umysł.

12 stycznia ruszamy z nowym kursem wprowadzającym do praktyki ashtanga jogi.

Szczegóły znajdziecie już na stronie, a zapisy i pytania na: kontakt@ashtangawarszawa.pl

Adres

Puławska 67 Lok. 14
Warsaw
02-595

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	17:00 - 20:30
Wtorek	06:45 - 09:15
	17:00 - 20:30
Środa	06:45 - 09:15
	17:00 - 20:30
Czwartek	06:45 - 09:15
	17:00 - 20:30
Piątek	06:45 - 09:15
Sobota	09:00 - 11:00

Strona Internetowa

https://ashtangawarszawa.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ashtanga Warszawa umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ashtanga Warszawa:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi