Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 22:00 Wtorek 08:00 - 22:00 Środa 08:00 - 22:00 Czwartek 08:00 - 22:00 Piątek 08:00 - 22:00

Psychefermata Gabinet Psychologii i Psychoterapii

Strona główna
Polska
Warsaw
Psychefermata Gabinet Psychologii i Psychoterapii

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Psychefermata Gabinet Psychologii i Psychoterapii, Psycholog, Rabindranatha Tagore 1 lok. 11, Warsaw.

Gabinet Psychologii i Psychoterapii Psycheferamta jest miejscem, w którym znajdziesz zaangażowanych, profesjonalnych psychologów i psychoterapeutów różnych specjalizacji.

21/09/2025

➡Paradoks Wyboru zwraca uwagę na to, co wszyscy intuicyjnie czujemy: czasem bogactwo wyboru prowadzi nie do większej wolności i zadowolenia, ale do frustracji i rozczarowania.

Masz problem z podejmowaniem decyzji życiowych i potrzebujesz wsparcia?
Jesteśmy dla Ciebie!☀
✅Umów się na konsultację przez: psychefermata.pl

18/09/2025

Uprzejmie przypominamy:
➡jesteś wystarczający_a
➡można robić rzeczy mimo lęku
➡nikt nie jest idealny
➡wszyscy popełniają błędy

Jeśli czujesz, że perfekcjonizm i strach przed porażką uniemożliwiają Ci realizację ważnych dla Ciebie celów - służymy profesjonalną pomocą. ☀️
Umów się na konsultację na psychefermata.pl

13/09/2025

Kiedy negatywne myśli skutecznie uprzykrzają nam życie i nie mamy siły walczyć z nimi samodzielnie, dobrym rozwiązaniem może być wsparcie psychologa/psychoterapeuty.

➡W Psychefermata wspieramy osoby mierzące się z:
🔹natarczywymi negatywnymi myślami
🔹lękiem
🔹zamartwianiem się
🔹krytycznym myśleniem o sobie

Umów się na konsultację przez psychefermata.pl
i sprawdź, jak możemy Ci pomóc!

10/09/2025

➡Zależność emocjonalna to sytuacja, w której jesteśmy nadmiernie przywiązani_ne do osoby lub relacji.

W tym stanie nasze samopoczucie, samoocena, a często także zdolność do zwykłego funkcjonowania zależą od tego, co robi, mówi, myśli, czuje ktoś inny. ⚡⚡

Może to być partner_ka, przyjaciel_ciółka, rodzic czy ktoś, z kim mamy relację zawodową.

➡Zdarza się, że na pierwszy rzut oka zależność emocjonalna wygląda jak intensywna miłość, bliska przyjaźń, duże zaangażowanie w pracę.

❗Ale są sygnały, które mogą świadczyć o tym, że dzieje się coś niedobrego, co w długiej perspektywie może być dla nas wyniszczające. Opisujemy je w karuzeli.

❗Ważnym elementem wychodzenia z zależności emocjonalnej jest szukanie wsparcia - otaczanie się ludźmi, którzy nas zrozumieją, będą dla nas dostępni i wspierający. To może być rodzina, przyjaciele i/lub psychoterapeuta_ka.

➡W Psychefermata pracujemy z osobami, które mają trudności w relacjach z innymi ludźmi, również tych, którzy znaleźli się w relacji zależności emocjonalnej.
Jesteśmy dla Ciebie.☀

Na konsultację umówisz się przez naszą stronę: psychefermata.pl

06/09/2025

➡Praca z psychoterapeutą w trakcie leczenia niepłoności może znacząco podnieść jakość życia pacjentek i pacjentów.

Pozwala na:
🔹lepsze zrozumienie siebie i swoich emocji
🔹bieżącą rozmowę o codziennych wyzwaniach i regulację emocjonalną
🔹dążenie do akceptacji sytuacji
🔹rozwijanie umiejętności, które pomagają radzić sobie z trudnościami pojawiającymi się podczas leczenia
🔹uzyskanie pomocy w podejmowaniu decyzji – psychoterapeuta wspiera pacjentki i pacjentów w podejmowaniu trudnych decyzji dotyczących kontynuacji lub przerwania leczenia, adaptacji do życia bez dzieci czy decyzji o adopcji
🔹zwiększenie poczucia kontroli nad własnym życiem

➡Podejmując psychoterapię - w trakcie leczenia niepłodności, jak również w innych okolicznościach - mamy szansę zyskać nowe perspektywy i narzędzia do budowania swojej przyszłości.
Jesteśmy dla Was.☀

03/09/2025

Potrzebujesz wsparcia? Jesteśmy dla Ciebie.☀

Na konsultację zapiszesz się przez naszą stronę internetową: psychefermata.pl

31/08/2025

➡Zdarza się, że trudne doświadczenia z przeszłości są źródłem naszego lęku, blokują nasz rozwój, mają wpływ na nasze decyzje życiowe i codzienne funkcjonowanie. ➡Wstyd, poczucie winy, żal, strach czy wzorce naszych reakcji mogą pochodzić sprzed wielu lat i wciąż kształtować nasze życia.

❗Nie musi tak być. 🙂

➡W trakcie psychoterapii można “wziąć na warsztat” trudne zdarzenia, przyjrzeć się temu, w jaki sposób wpłynęły one na nasz rozwój i nauczyć się nowych sposobów postrzegania tego, co było i co jest teraz.

❓Co się może wydarzyć dzięki pracy z psychoterapeutą?
🔹możemy zmienić sposób, w jaki interpretujemy przeszłe zdarzenia oraz to, jak reagujemy w teraźniejszości na sytuacje, które nam o nich przypominają
🔹możemy przestać definiować nasze życie przez pryzmat przeszłości
🔹możemy nauczyć się akceptować to, co się wydarzyło – patrzeć na siebie i swoją historię z łagodnością
🔹możemy w bezpiecznych warunkach przeżyć emocje związane z tymi zdarzeniami
🔹możemy uwolnić się od żalu, wstydu, złości i innych trudnych emocji wpływających na naszą teraźniejszość ☀

Serdecznie zapraszamy na konsultacje do Gabinetów Psychefermata.
Jesteśmy dla Was.

27/08/2025

Czasem jest tak, że chcemy skorzystać z czyjejś pomocy, ale nie do końca wiemy do kogo się zgłosić.

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra i coach to dużo zawodów, nietrudno się pogubić, jeśli nie ma się z tym na co dzień do czynienia.

Wyjaśniamy. 🙂

P.S. Psychoterapeuci bywają potocznie określani "terapeutami", jednak warto pamiętać, że to jeszcze inna profesja (np. terapeuta zajęciowy).

23/08/2025

➡Część naszych pacjentów_ek woli spotykać się z nami w Gabinecie online.
Sesja psychoterapeutyczna online to pełnowartościowe spotkanie, w trakcie którego można wiele zdziałać! ☀

🔹Niektóre osoby nie mają czasu przychodzić do gabinetu, inne nie mają takiej fizycznej możliwości, jeszcze inne nie mają w danej chwili takiej możliwości psychologicznej.
🔹Jakość i wartość terapeutyczna tych spotkań jest taka sama, jak w przypadku spotkań stacjonarnych.

➡Przypominamy: efekty psychoterapii zależą przede wszystkim od zaangażowania pacjenta_ki i terapeuty, otwartości obu stron oraz chęci osiągnięcia zmiany po stronie pacjenta_ki.

❗Na pierwsze spotkanie umówisz się przez formularz dostępny na naszej stronie: psychefermata.pl → umów wizytę

Bez względu na to gdzie jesteś - zapraszamy! 🙂

20/08/2025

Nowy rok szkolny tuż za rogiem, czas na szkolną wyprawkę, która ułatwi Twojemu dziecku naukę i rozwój. 🏃‍♀️📚🏃👩‍🏫

Zeszyty i nowe długopisy to ważne sprawy, jednak znacznie ważniejsze jest to, co zapewnisz swojemu dziecku emocjonalnie:
➡w jaki sposób potraktujesz jego/jej obawy, wątpliwości czy trudności
➡jaką atmosferę zapewnisz mu/jej w domu
➡jak zareagujesz, kiedy dziecko opowie Ci o wyzwaniu, z którym się mierzy

W karuzeli poruszamy kilka wątków, które uważamy za ważne i przypominamy,
że w Psychefermata wspieramy rodziców w budowaniu świadomej, opartej na zaufaniu relacji z dzieckiem. ☀🌳🙂

➡Dowiedz się więcej: https://psychefermata.pl/wsparcie-rodzicielskie/

15/08/2025

Z okazji długiego weekendu zachęcamy do szczerej odpowiedzi na pytanie:
➡Kiedy ostatnio odłożyłeś_aś telefon na więcej niż godzinę i skupiłeś_aś całą uwagę na tym, co dzieje się wokół Ciebie❓

➡Nie jesteś ciekawy_a co pojawi się w Twojej głowie, kiedy pobędziesz dłuższą chwilę offline❓

☀może spędzasz długi weekend w naturze i poobserwujesz przyrodę, posłuchasz jej odgłosów
☀może jesteś z rodziną lub przyjaciółmi i możesz oddać się w pełni spędzaniu z nimi czasu, bez sprawdzania powiadomień
☀może zostawisz telefon w domu i pójdziesz na spacer

Życzymy interesujących przemyśleń.🙂🙂

12/08/2025

➡Kiedy zaczynamy pracować w gabinecie z pacjentką lub pacjentem, którzy się zamartwiają, doświadczają lęku, niepokoju, napięcia w ciele, często słyszymy, że osoby te stale czują się zmęczone, bez energii do życia.

Zaskakującą dla nich informacją bywa to, że to właśnie lęk i ciągłe martwienie się mogą odbierać siłę do działania.

☀W trakcie psychoterapii można oduczyć się zamartwiania i nauczyć się lepszego radzenia sobie z lękiem.
☀Można także z pomocą psychologa/psychoterapeuty znaleźć odpowiednie dla siebie techniki relaksacyjne i łagodzące napięcie.

Jesteśmy dla Ciebie w Psychefermata. 🙂

Adres

Rabindranatha Tagore 1 Lok. 11
Warsaw
02-647

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 22:00
Wtorek	08:00 - 22:00
Środa	08:00 - 22:00
Czwartek	08:00 - 22:00
Piątek	08:00 - 22:00

Telefon

+48797122011

Strona Internetowa

http://www.psychefermata.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychefermata Gabinet Psychologii i Psychoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.