16/02/2025
Metoda CME
Na początku rozszyfrujemy nazwę :)
CME czyli Cuevas Medek Exercise.
Wcześniej nazywana poprostu MEDEK, ale do dziś często stosuje się tą nazwę.
Jest to metoda kierowana głównie do dzieci z zaburzeniami neurologicznymi. Wykorzystuje się w niej reakcje antygrawitacyjne do ćwiczenia u pacjenta utrzymywania głowy, siedzenia, stania oraz chodzenia.
A teraz: czym są reakcje antygrawitacyjne?
Wyobraź sobie, że idziesz i... Tracisz równowagę. Mamy zimę, więc weźmy klimatyczny przykład - poślizgniesz się. I co robisz? Lecisz jak długi? Czy jednak walczysz z grawitacja?
Oczywiście walczysz. A czy robisz to świadomie? Czy myślisz w locie co masz zrobić, żeby nie upaść? Ciężko by było. Dlatego wykorzystujemy reakcje antygrawitacyjne do utrzymania się w pionie. Raz się uda, raz nie uda, ale... Poza mocno bijącym sercem możesz również poczuć mięśnie, które zadziałały!
Tak oto działają mięśnie antygrawitacyjne, oczywiście działają one również w mniej ekstremalnych warunkach, ale po tym przykładzie raczej nikt nie ma wątpliwości w to jak działają.
Wracając do CME...
W tej metodzie stosujemy ćwiczenia, które są precyzyjnie określone i które mają na celu aktywowanie mięśni antygrawitacyjnych. Dzięki temu jesteśmy w stanie ćwiczyć mięśnie u osób, które z różnych powodów (np. zaawansowanej choroby) nie są w stanie rozumieć lub świadomie wykonać ćwiczeń.
W Polsce na chwilę obecną najpopularniejsze metody rehabilitacji dzieci z uszkodzeniami neurologicznymi to NDT-Bobath oraz Vojta, natomiast CME jest wykorzystuje inne mechanizmy, co pozwala na uzupełnianie się tych metod rehabilitacji.