Czuję siebie - Bogusia Małuj

Czuję siebie - Bogusia Małuj Zapraszam do przestrzeni masażu, by poczuć siebie, swoje ciało, odpuścić napięcia i zaprosić lekkość.

Ostatni miesiąc był dla mnie naprawdę szczególny — bardzo piękny i bardzo bolesny. Nie wchodząc w szczegóły, przez tak k...
09/07/2025

Ostatni miesiąc był dla mnie naprawdę szczególny — bardzo piękny i bardzo bolesny. Nie wchodząc w szczegóły, przez tak krótki okres skontaktowałam się z wieloma zranionymi kawałkami siebie, a piekne jest, że mogłam je objąć w sobie i zacząć uzdrawiać.

Dotknęłam dużych ran m.in. z dzieciństwa i sporo puściłam z ciała, z całego systemu. Wtedy moje serce się zamknęło, a teraz przyszedł czas, żeby zajrzeć w nie głęboko. Już zaglądałam nie raz, ale teraz pozwoliłam mu otworzyć się w pełni. I czuję, że nie bez powodu wydarzyło się to właśnie teraz.

Przede wszystkim byłam gotowa — życie mnie do tego przygotowało i dało odpowiednie doświadczenia, by się skontaktować z tym moim zranionym sercem. A to, że jestem w końcówce mojego szkolenia na terapeutkę Shiatsu, też nie jest przypadkiem! Wow, co to jest za narzędzie! I jak bardzo mnie wsparło w tym czasie!

Trudno mi ubrać w słowa, jakiej głębi Shiatsu doświadczyłam na sobie w ostatnim miesiącu. Shiatsu (a dokładniej praca na punktach akupresurowych i meridianach) potrafi dotykać bardzo subtelnych warstw.

W zeszły weekend razem z Shiatsu & Body Mind Therapy - Marta Czepukojć przez dwa dni intensywnie praktykowałyśmy sekwencje pracy na punktach, których uczył nas McAlister na ostatnim seminarium. Pracowałyśmy na meridianach cudownych — i jestem pod wielkim wrażeniem, ile się zadziało! Ile rzeczy mogłam puścić, z czym się skontaktowałam w ciele. A jednocześnie ten proces jest tak łagodny i subtelny. Czuję jak wiele się we mnie poukładało i jak wraca równowaga do mnie.

A to, że dzielę się tutaj tak osobistym kawałkiem, to dla mnie przełom 🤯 (i chyba znak, że coś faktycznie odpadło! 😉). Widzę, że życie mnie do tego zaprasza.

W weekend na sesji, którą przyjmowałam usłyszałam w środku: „Zaufaj procesowi.” Więc ufam 🤍 Jestem podekscytowana i ciekawa dokąd mnie on dalej poprowadzi!

Jeśli czujesz, że Twoje ciało, serce i system potrzebują wsparcia — zapraszam Cię na sesje Shiatsu. W lipcu sporo będę w rozjazdach, ale są jeszcze wolne terminy — przyjmuję w Warszawie na Saskiej Kępie.

A jeśli wybierasz się na festiwal Wibracje — będę tam w strefie Tao, gdzie będę dawać sesje. Zapraszam! 🙂

PS. W Warszawie można się umówić przez booksy: czujesiebiebogusiamaluj.booksy.com/a

Kilka słów od Marty Shiatsu & Body Mind Therapy - Marta Czepukojć o naszej wspólnej praktyce Shiatsu w zeszły weekend. C...
07/07/2025

Kilka słów od Marty Shiatsu & Body Mind Therapy - Marta Czepukojć o naszej wspólnej praktyce Shiatsu w zeszły weekend. Cóż to była za kosmiczna podróż 🤩 Dziękuję Ci Marta, że jesteś teraz w tym szczególnym dla mnie czasie i że możemy razem się powymieniać i pouczyć 🙏

PS. Bardzo polecam sesje Marty - przyjmuje w Gdyni ✨

Dwa dni praktyki terapeutycznej Shiatsu - wymiana - współpraca.

Gościłam w Centrum Zdrowia Bytomska 40 Bogusię Czuję siebie - Bogusia Małuj, z którą wspólnie przechodzimy przez zaawansowany trening terapii Shiatsu.


Zaawansowane sekwencje pracy dotyczyły:

🍀 tonizacji i regulacji AUN (autonomicznego układu nerwowego);

🍀 balansowania życiodajnej energii KI;

🍀 równoważenia energii Yin i Yang w ciele;

🍀 powrotu do łona matki i czerpania od Matki;

🍀 odżywianie mózgu, kośćca, stabilizacja strukturalna i posturalna ciała;

🍀 aktywowanie „gepardowej gotowości” do skoku – czyli „focusu” połączonego z aktywnością ciała, bez mobilizacji;

🍀 budowanie ochrony dla ciała energetycznego (wzmacnianie układu odpornościowego i budowanie Ki obronnego);

🍀 delikatna praca z traumą = odzyskiwanie energii życiowej i witalności.

Wszystko w ramach dbania o siebie i przygotowywania się do mojego egzaminu na Dyplomowaną Terapeutkę Shiatsu, który odbędzie się w lipcu 💗.

Przypominam, że można u mnie nabyć voucher prezentowy na masaż. Podaruj bliskiej osobie wyjątkowe doświadczenie, jakim j...
14/12/2024

Przypominam, że można u mnie nabyć voucher prezentowy na masaż. Podaruj bliskiej osobie wyjątkowe doświadczenie, jakim jest błogi masaż - zapraszam. 🧡

🙋‍♀️ .siebie.masaz

Bogusia Małuj | Shiatsu | Ajurweda | Kobido | Facelift
💫 Od ponad 10 lat masuję!
💫 Masaże japońskie i ajurwedyjskie
💫 Holistycznie
💫 Zdrowie i głęboki relaks

Przyjmuję w Warszawie:
📍Powiśle
📍Saska Kępa .terapeuci.z.pasja

Zapraszam na regenerujący zabieg Marma🙋‍♀️ .siebie.masazBogusia Małuj | Shiatsu | Ajurweda | Kobido | Facelift💫 Od ponad...
28/10/2024

Zapraszam na regenerujący zabieg Marma

🙋‍♀️ .siebie.masaz

Bogusia Małuj | Shiatsu | Ajurweda | Kobido | Facelift
💫 Od ponad 10 lat masuję!
💫 Masaże japońskie i ajurwedyjskie
💫 Holistycznie
💫 Zdrowie i głęboki relaks

Przyjmuję w Warszawie:
📍Powiśle
📍Saska Kępa .terapeuci.z.pasja

🙋‍♀️ .siebie.masazBogusia Małuj | Shiatsu | Ajurweda | Kobido | Facelift💫 Od ponad 10 lat masuję!💫 Masaże japońskie i aj...
30/09/2024

🙋‍♀️ .siebie.masaz

Bogusia Małuj | Shiatsu | Ajurweda | Kobido | Facelift
💫 Od ponad 10 lat masuję!
💫 Masaże japońskie i ajurwedyjskie
💫 Holistycznie
💫 Zdrowie i głęboki relaks

Przyjmuję w Warszawie:
📍Powiśle
📍Saska Kępa .terapeuci.z.pasja

Sesje wykonuję w Warszawie w dwóch lokalizacjach:- ul. Frascati 4/2a - ul. Paryska 2/2 .terapeuci.z.pasja
12/03/2024

Sesje wykonuję w Warszawie w dwóch lokalizacjach:
- ul. Frascati 4/2a
- ul. Paryska 2/2 .terapeuci.z.pasja

Na sesję masażu można się do mnie zapisać przez wiadomość prywatną lub booksy (linki w bio) w dwóch lokalizacjach w Wars...
07/03/2024

Na sesję masażu można się do mnie zapisać przez wiadomość prywatną lub booksy (linki w bio) w dwóch lokalizacjach w Warszawie (Powiśle i Saska Kępa). Zapraszam ☀️

Kilka słów o mnie ☺️Opis zabiegów, jakie wykonuję, znajdziesz w folderze OFERTA. Wybierz dogodna dla Ciebie lokalizację ...
19/02/2024

Kilka słów o mnie ☺️

Opis zabiegów, jakie wykonuję, znajdziesz w folderze OFERTA. Wybierz dogodna dla Ciebie lokalizację (Powiśle lub Saska Kępa) i umów się na sesję✨️🧡.

Zapisy w wiadomości prywatnej lub przez booksy (linki w bio).

Zapraszam ciepło ☀️

Umów się już dziś! 💕
06/02/2024

Umów się już dziś! 💕

NOWOŚĆ w ofercie! ✨Ajurwedyjski masaż głowy, karku i ramion✨Masaż ten jest częścią masażu całego ciała Abhyanga, ale moż...
08/01/2024

NOWOŚĆ w ofercie!

✨Ajurwedyjski masaż głowy, karku i ramion✨

Masaż ten jest częścią masażu całego ciała Abhyanga, ale może być wykonywany jako samodzielny zabieg. Oparty na starożytnej praktyce ajurwedyjskiej Shiroabhyanga, kładzie nacisk na relaksację obszaru głowy, szyi i ramion. Podczas tego rytuału używam ciepłego oleju ziołowego, który wmasowuję w skórę, stymulując krążenie krwi i rozluźniając napięte mięśnie. Koncentruję się też na punktach witalnych w tym obsarze (punkty marma), co pozwala zbalansować przepływ energii w ciele. Nie tylko przynosi on ulgę w przypadku bólów głowy i napięcia mięśniowego, ale również wspomaga redukcję stresu i zwiększenie koncentracji. To holistyczne doświadczenie nie tylko wykorzystuje terapeutyczne właściwości masażu, lecz także pozytywnie wpływa na równowagę energetyczną organizmu.

Korzyści:

🌱Główną korzyścią jest ulga od stresu. Delikatny, rytmiczny masaż głowy, szyi i ramion uwalnia napięcia gromadzone w tych obszarach. Pomaga w łagodzeniu układu nerwowego, redukcji stresu i wprowadza w stan głębokiej relaksacji.

🌱Masaż ten poprawia sen, łagodząc problemy z bezsennością i zapewniając spokojniejszy sen.

🌱Dodatkowo, pomaga w łagodzeniu bólów głowy, często spowodowanych napięciem w szyi i ramionach.

🌱Pomaga w utrzymaniu zdrowych włosów. Ziołowe oleje odżywiają skórę głowy i włosy u ich korzeni, wspierając wzrost włosów, zapobiegając wypadaniu i nadając włosom zdrowy, promienny blask.

🌱Ponadto, może pomóc w poprawie koncentracji i klarowności umysłu poprzez zwiększenie krążenia krwi do mózgu.

Masaż trwa:
⭐️60 minut i wykonuję go w pozycji najpierw na siedząco, potem kładziesz się na stole.
⭐️30 minut - wersja skrócona - proponuję wtedy masaż na siedząco, ale może być wykonany również na leżąco, zgodnie z preferencjami.

Chcesz doświadczyć takiego masażu? 😊

Można u mnie zamówić voucher podarunkowy na masaż. Podaruj bliskim doświadczenie jakim jest błogi relaks!
14/12/2023

Można u mnie zamówić voucher podarunkowy na masaż.
Podaruj bliskim doświadczenie jakim jest błogi relaks!

Adres

Warsaw

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Czuję siebie - Bogusia Małuj umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Czuję siebie - Bogusia Małuj:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria