Szymon Niemiec - Psycholog

Szymon Niemiec - Psycholog Psycholog, psychoterapeuta ericksonowski i coach z doświadczeniem z pracy rozwojowej

28/03/2026

Krocz spokojnie... dezyderata na dobry weekend

Być w Wiedniu i nie odwiedzić Freuda? Impossible!
12/03/2026

Być w Wiedniu i nie odwiedzić Freuda? Impossible!

09/03/2026

Jak radzimy sobie z wypaleniem zawodowym w gabinecie...

08/03/2026

Opowieść o Ogrodzie Tysiąca Pór Roku...na dzień kobiet

🧠 Dzisiaj, 5 marca, obchodzimy Międzynarodowy Dzień Świadomości Dysocjacyjnego Zaburzenia Tożsamości (DID).Zapomnijcie o...
05/03/2026

🧠 Dzisiaj, 5 marca, obchodzimy Międzynarodowy Dzień Świadomości Dysocjacyjnego Zaburzenia Tożsamości (DID).

Zapomnijcie o tym, co widzieliście w hollywoodzkich filmach i popkulturze. DID to nie motyw z mrocznego thrillera, to niesamowity i skrajny mechanizm przetrwania.

Czym właściwie jest DID?
To złożone zaburzenie na tle potraumatycznym. Powstaje we wczesnym dzieciństwie jako reakcja na ekstremalną, powtarzającą się traumę. Umysł dziecka, nie mogąc poradzić sobie z bólem i zagrożeniem, z którym nie ma jak walczyć ani przed którym nie może uciec, „dzieli się” na różne stany tożsamości (często nazywane alterami). Razem tworzą one tzw. system. To tarcza ochronna, która pozwoliła temu dziecku przetrwać najgorsze chwile.

Dlaczego ten dzień jest tak ważny?
Osoby z DID (systemy) to ludzie tacy jak my – pracują, uczą się, zakładają rodziny i starają się funkcjonować w społeczeństwie, które często ich nie rozumie. Na co dzień zmagają się nie tylko z amnezją, wewnętrznym chaosem i przepracowywaniem traumy, ale też z ogromną stygmatyzacją społeczną.

Jak możemy pomóc?
✅ Edukujmy się – czerpmy wiedzę od specjalistów i samych osób z DID, a nie z filmów.
✅ Używajmy odpowiedniego języka – unikajmy określeń takich jak „rozdwojenie jaźni” czy wytykania kogoś palcami.
✅ Bądźmy empatyczni – cierpliwość, szacunek i zrozumienie to fundament.

Bądźmy sojusznikami. Każdy człowiek zasługuje na to, by czuć się bezpiecznie i być akceptowanym – niezależnie od tego, jak jego umysł musiał się przystosować, by przetrwać. 💙💚

💬 Czy wiedzieliście wcześniej, jak DID wygląda w rzeczywistości, a nie w popkulturze? Dajcie znać w komentarzach i podajcie ten post dalej, aby szerzyć świadomość! 👇

03/03/2026

Psychoterapia to nie tylko sesje...

Czy w codziennym biegu między pracą, obowiązkami a "to-do listą" zdarza Ci się zapomnieć o... sobie?Życie to nie tylko p...
17/02/2026

Czy w codziennym biegu między pracą, obowiązkami a "to-do listą" zdarza Ci się zapomnieć o... sobie?

Życie to nie tylko praca. To również nasze pasje, marzenia i ta cicha przestrzeń wewnątrz nas, która potrzebuje uwagi. Dziś, 17 lutego, obchodzimy Światowy Dzień Ducha Ludzkiego. To nie jest kolejne komercyjne święto, ale moment przypomnienia o naszej wewnętrznej sile, kreatywności i potrzebie spokoju.

W świecie, który ciągle krzyczy "więcej i szybciej", zatrzymanie się jest aktem odwagi.

Zachęcam Cię dzisiaj do małego eksperymentu. Podaruj sobie 5-10 minut. Tylko dla siebie. Bez telefonu, bez planowania obiadu. Usiądź wygodnie i spróbuj krótkiej medytacji lub po prostu świadomego oddychania.

Dlaczego warto? Bo dbanie o ducha to nie fanaberia, to higiena psychiczna. To inwestycja w mniejszy stres, lepsze emocje i zdrowsze ciało.

Potraktuj ten dzień jako start. Może te dzisiejsze 5 minut stanie się Twoim nowym, codziennym nawykiem? Twoja psychika Ci za to podziękuje. 🌿

A Ty, co robisz, żeby nakarmić swojego ducha? Podziel się w komentarzu. 👇

12/02/2026

Prezydent podpisał ustawę o zawodzie psychologa. Pozostaje nam czekać na akty wykonawcze. Mam głęboką nadzieję, że tym razem uda się w końcu powołać samorząd zawodowy stojący na straży dobra pacjentów i specjalistów.

Praca z osobami z niezgodnością płciową to ogromna odpowiedzialność. W gabinecie nie ma miejsca na zgadywanie czy powiel...
07/02/2026

Praca z osobami z niezgodnością płciową to ogromna odpowiedzialność. W gabinecie nie ma miejsca na zgadywanie czy powielanie stereotypów. Rzetelna diagnoza to fundament bezpieczeństwa pacjenta i komfortu pracy specjalisty.

Wiem, że macie różne potrzeby i dysponujecie różną ilością czasu, dlatego przygotowałem dla Was dwie opcje szkoleniowe – od „pigułki wiedzy” po pełną certyfikację.

1️⃣ OPCJA: Skoncentrowana wiedza (Online) Jeśli szukasz konkretów dotyczących najczęstszych błędów i wyzwań, zapraszam na Dialotekę. To skrócona wersja szkolenia, w której skupiamy się na temacie: "Diagnoza niezgodności płciowej – praktyka i pułapki diagnostyczne". Idealne rozwiązanie, jeśli chcesz szybko zaktualizować wiedzę i uniknąć diagnostycznych "min". 👉 Zapisy tutaj: https://www.dialoteka.pl/diagnoza-niezgodnosci-plciowej-praktyka-i-pulapki-diagnostyczne

2️⃣ OPCJA: Pełna certyfikacja (2 dni, Warsztat) Jeśli chcesz zgłębić temat kompleksowo, zdobyć uprawnienia i przejść przez cały proces diagnostyczny krok po kroku, zapraszam na dwudniowe szkolenie certyfikacyjne GIDQ-4. To głębokie zanurzenie w metodykę, narzędzia i standardy pracy. 👉 Zapisy i szczegóły: https://app.evenea.pl/event/gidq-4/

Niezależnie od tego, którą opcję wybierzesz – gwarantuję wiedzę opartą na aktualnych standardach i wieloletniej praktyce.

Do zobaczenia na szkoleniach!
mgr Szymon Niemiec

04/02/2026

Panie prezydencie, podpisze Pan?

Zaczynamy Walne Zgromadzenie Delegatów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Walczymy o przyszłość naszego zawodu i pa...
31/01/2026

Zaczynamy Walne Zgromadzenie Delegatów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Walczymy o przyszłość naszego zawodu i pacjentów

Adres

Warsaw
00-359

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Szymon Niemiec - Psycholog umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Szymon Niemiec - Psycholog:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria