Wytwórnia Dobra

Wytwórnia Dobra PASJA • TALENT • RELACJE • TRANSFORMACJA

sala🏡 | warsztaty👩‍🎨💃👩‍❤️‍👩 | joga kundalini🧘‍♀️ Wytwórnia Dobra to miejsce, w którym podzielisz się swoją pasją.
(2)

Wytwórnia Dobra to przestrzeń warsztatowa przygotowana pod zajęcia i spotkania rozwojowe - w ruchu, w kręgu, artystyczne, rękodzielnicze, czy transformujące procesy. To miejsce, w którym odkryjesz swoje talenty. To miejsce, w którym nawiążesz piękne relacje. To miejsce, w którym sięgniesz po transformację. To miejsce z dobrą energią. Stworzone z pasji i potrzeby serca. Aby odkrywać dobro, tworzyć dobro i dzielić się dobrem. Przestrzeń stworzona przez Paulinę Kowalską - nauczycielkę Jogi Kundalini, coachynię, socjolożkę i pasjonatkę rozwoju osobistego i duchowego. Regularnie w Wytwórni Dobra odbywają się zajęcia Jogi Kundalini. Zajrzyj do kalendarium i znajdź zajęcia dla siebie. Odezwij się do mnie, jeśli szukasz sali na swoje warsztaty.

Czy twoje CIAŁO nadąża?⏳ Czy w codziennym planie dnia, w pędzie i stresie masz czas, żeby poczuć ciało?📑 Czy twoje ciało...
26/08/2025

Czy twoje CIAŁO nadąża?

⏳ Czy w codziennym planie dnia, w pędzie i stresie masz czas, żeby poczuć ciało?
📑 Czy twoje ciało nadąża za listą zadań do wykonania?
⚠️ Czy zauważasz sygnały, które wysyła Ci ciało, kiedy jest za dużo, za intensywnie, za szybko?

Ale tak serio. Teraz.
Wdech i wydech. 🌬️
Czujesz?

🤷‍♀️Tego nie uczą nas w szkole.
I choć coraz częściej zwracamy na to uwagę, to tak trudno odwrócić wypracowane przez lata nawyki. Schematy podsycane przez kulturę wiecznych celów i gonitwy.

Wiem coś o tym, bo choć joga jest moim życiem, to wciąż wpadam w stare tory... wsiadam do wagonu zagłuszania, odkładania na później… jeszcze trochę wytrzymam, jeszcze tylko to, jeszcze dam radę… 🤡

A gdyby tak… odPUŚCIĆ?
Zatrzymać się.
Czule się poruszyć.
Rozluźnić. Odreagować. Odetchnąć.
Spędzić jeden dzień ze sobą - bez muszę, powinnam, jeszcze tylko…

W otuleniu. W akceptacji.
Z innymi kobietami, które mają podobnie jak Ty.

🌿 Dzień tylko dla siebie – spa dla duszy · regeneracja dla ciała · powrót do siebie

To właśnie dla Ciebie stworzyłam ten warsztat:
✔️ Joga Kundalini – dla zakorzenienia i połączenia z wyższą mądrością
✔️ Joga Yin – z ulgą dla miednicy i dolnych pleców
✔️ Joga Nidra – z głęboką relaksacją i podróżą do lekkości
✔️ Medytacja – dla harmonii na wszystkich poziomach istnienia
✔️ Krąg kobiet – dla otulenia obecnością i energią zrozumienia
✔️ Kontakt z naturą – dla pełnego ukojenia i oderwania od codzienności

📅 Sobota, 30 sierpnia 2025 |📍 Wytwórnia Dobra + ogród, Warszawa

🎟 Bilety do spotkania z ciałem 👇 https://wytworniadobra.v.1cart.eu/pl/category/VOz4j/jednodniowe-odosobnienie-w-warszawie

Posłuchaj CIAŁA i dołącz. Widzimy się już w sobotę 🙏

24/08/2025

Wciąż jest we mnie żywe wspomnienie tegorocznego Festiwalu Kundalini Jogi.

Poczucie głębokiej obecności. Połączenie ponad słowami.
Wibracje mantr i pieśni, które wybrzmiewały z naszych głosów i serc.
Moc, która płynęła ze wspólnej praktyki.
Bezpieczeństwo, które rodziło się z bycia razem - w prawdziwej wspólnocie.

To było jak powrót do domu.

I wraca do mnie ta pieśń - dar i niezwykła pamiątka, którą przywiozłam z tego wydarzenia:

„Oddychaj niebem i całym wszechświatem,
Tańcz z płomieniami, co życia cudem.
Płyń do najgłębszych swoich marzeń –
Rosną korzenie do źródła mocy Twej.”

Kod, który przypomina kim jestem, kim jesteś, kim jesteśmy.

---

Z tego miejsca, z tej pieśni i z tego wspomnienia – narodził się temat naszego spotkania 🌿 DZIEŃ DLA SIEBIE - jednodniowy retreat z Jogą w Warszawie - Spa dla duszy · Regeneracja dla ciała · Powrót do siebie

Spotkajmy się w kręgu, aby wrócić do siebie. Do równowagi. Do poczucia wspólnoty. Do źródła. Do miejsca, w którym można puścić napięcie i naprawdę się osadzić.

Widzimy się już za tydzień!

🌿 DZIEŃ DLA SIEBIE | 📅 Sobota, 30.08.2025 |📍 Wytwórnia Dobra + ogród, Warszawa

🦋 ULGA, SPOKÓJ I TRANSFORMACJA🦋To trzy jakości, które przyświecają mi za każdym razem, gdy tworzę przestrzeń naszych spo...
22/08/2025

🦋 ULGA, SPOKÓJ I TRANSFORMACJA🦋
To trzy jakości, które przyświecają mi za każdym razem, gdy tworzę przestrzeń naszych spotkań.

Elementy warsztatów są jak puzzle, które tworzą pełen obraz. 🧩🖼️
Jak klocki, które trafiają dokładnie tam, gdzie potrzeba. 🔻🔽

Bo prawdziwa zmiana - ta, która zostaje na długo - nie wydarza się w napięciu, w biegu, w kolejnym zadaniu do odhaczenia. 🤷‍♀️

Ona przychodzi, gdy zadbasz o siebie całościowo: CIAŁO - UMYSŁ - DUSZA 💫

Wrzesień to czas nowych początków.
Powroty z wakacji, nowe plany, nowy rytm.
Ale zanim ruszysz z pełnym kalendarzem i świeżymi postanowieniami... zatrzymaj się. ✋
I spotkaj się ze sobą naprawdę. 🤗

Zmiana przychodzi wtedy, gdy przestajesz walczyć i zaczynasz czuć.

Kiedy rozluźniasz ciało.
Kiedy wyciszasz umysł.
Kiedy zrzucasz ciężar, który nosiłaś zbyt długo.
Czasem nawet nie wiedząc, że tam był.
Kiedy robisz miejsce na prawdę, która już w Tobie jest.

Z potrzeby przestrzeni dla ukojenia i wewnętrznego poruszenia – powstał ten warsztat:
🌿 DZIEŃ DLA SIEBIE - jednodniowy retreat z Jogą w Warszawie
Spa dla duszy · Regeneracja dla ciała · Powrót do siebie

To jednodniowe odosobnienie w Warszawie - bez wyjazdu z miasta, bez pakowania, logistyki i presji.

Za to z:
🧘‍♀️ jogą,
💜 medytacją,
👭 kręgiem kobiet,
🌿 zielenią,
👣 chodzeniem boso
🥗 i wspólnym obiadem w ogrodzie.

To będzie dzień, w którym naprawdę poczujesz, że zaopiekowałaś się sobą.
Tak, jak od dawna potrzebowałaś.

📅 Sobota, 30 sierpnia 2025
📍 Wytwórnia Dobra + ogród, Warszawa

🎟 Zapisz się tutaj:
https://wytworniadobra.v.1cart.eu/pl/category/VOz4j/jednodniowe-odosobnienie-w-warszawie

Zarezerwuj swój dzień, zanim znowu wszystko inne stanie się ważniejsze.

-
👩‍❤️‍💋‍👩 W parze taniej
📌 Liczba miejsc jest ograniczona

🌞 LATO W MIEŚCIE DLA DOROSŁYCH, czyli… jogiczny retreat bez wyjazdu, bez logistyki, bez wymówek Chcesz poczuć klimat jog...
21/08/2025

🌞 LATO W MIEŚCIE DLA DOROSŁYCH, czyli… jogiczny retreat bez wyjazdu, bez logistyki, bez wymówek

Chcesz poczuć klimat jogowego wyjazdu, ale urlop już wykorzystany, terminy napięte i brakuje budżetu?

💡 To nie musi być wyjazd na Bali, żeby poczuć ulgę, oddech i połączenie ze sobą

Zanim wrzesień ruszy pełną parą z nowymi planami lekcji 📚 powrotami z urlopów 🏃‍♀️ celami na ostatni kwartał 📈 i nowymi postanowieniami 🎯

🛑 ZATRZYMAJ SIĘ i zrób coś tylko dla siebie!
SPĘDŹ Z NAMI DZIEŃ PRZYGOTOWANY DLA TWOJEJ REGENERACJI, RÓWNOWAGI I ULGI.

Dzień, który dla Ci nie tylko odpoczynek, ale też wskazówki na dalszą drogę w kolejne miesiące roku. Mówi się, że wrzesień to taki mały "nowy rok". Przygotuj się do niego właściwie. Na poziomie ciała, umysłu i duszy.

🧘‍♀️ Będzie joga i medytacja
🏞️ Kontakt z naturą (w osłoniętym od świata ogrodzie)
👭 Krąg kobiet, rozmowy i wspólne posiłki
🔋 Regeneracja, ładowanie baterii i oddech
✨ Moc ze spotkania za sobą i grupowej praktyki

I to wszystko w WARSZAWIE - bez pakowania walizki, urlopu i wyrzutów sumienia

📍 Gdzie? Wytwórnia Dobra + ogród, Warszawa
📅 Kiedy? Sobota, 30 sierpnia 2025
🕰 Godziny: 10:00–17:30
💸 Cena: 299 zł / w parze 499 zł
🎟 Zapisz się tutaj: https://wytworniadobra.v.1cart.eu/pl/category/VOz4j/jednodniowe-odosobnienie-w-warszawie

---
🌿 DZIEŃ DLA SIEBIE - jednodniowy retreat z Jogą w Warszawie Spa dla duszy · Regeneracja dla ciała · Powrót do siebie

Latem szukam każdej okazji, by praktykować jogę na trawie. 🧘‍♀️A wakacje najchętniej spędzam blisko natury - w idealnej ...
17/08/2025

Latem szukam każdej okazji, by praktykować jogę na trawie. 🧘‍♀️
A wakacje najchętniej spędzam blisko natury - w idealnej równowadze między ruchem a bezruchem.

🌦️ Choć pogoda w tym roku bywała kapryśna, zawsze udawało się znaleźć okno pogodowe albo zadaszenie z widokiem na zieleń. 🌱

To właśnie tam mogłam naprawdę odetchnąć.
Poczuć się częścią czegoś większego.
Spojrzeć z dystansu na to, dokąd na co dzień pędzę.
Bo choć staram się żyć uważnie i świadomie – czasem też potrafię się zagalopować. 🐎

I wiesz co?
W tym roku naprawdę odpoczęłam.
Zadbałam o potrzeby ciała, oczyściłam głowę, uziemiłam się 👣 i naładowałam baterie 🔋

To był dobry czas. 🤩

A teraz z radością zapraszam Cię do wspólnego poszukiwania równowagi na macie. Do momentów wspólnego zatrzymania. Do pielęgnowania tego, co przyszło do nas w wakacyjne miesiące - czy to podczas urlopów ⛱️, weekendowych wypadów ☀️ czy wieczornych rowerowych wycieczek 🚴‍♀️

Kto gotowy na nowy sezon?

----

🧘‍♀️ Od jutra wracają regularne zajęcia Kundalini Jogi w Warszawie:
→ poniedziałki 18:30
→ środy 10:00

📅 Już 30 sierpnia 🌿 DZIEŃ DLA SIEBIE - jednodniowy retreat z Jogą w Warszawie, gdzie będziesz mogła doświadczyć tego wszystkiego: natury, ruchu, bezruchu i chwili tylko dla siebie.

🌐 A online? Przestrzeń DOBRO KUNDALINI STUDIO wciąż otwarta! Czekają tam m.in. wakacyjne zestawy praktyk - gotowe do odpalenia gdziekolwiek jesteś.

✨ W najbliższych dniach będę dawała znać, co jeszcze dla Was szykuję...

📌 Wszystkie linki w komentarzu!

Znasz to uczucie, kiedy w wolny dzień bardzo chcesz „nie zmarnować czasu” ⏳?Na weekendowy wyjazd zabierasz trzy książki📚...
30/07/2025

Znasz to uczucie, kiedy w wolny dzień bardzo chcesz „nie zmarnować czasu” ⏳?

Na weekendowy wyjazd zabierasz trzy książki📚, pół swetra i szydełko 🧶, a na deser planujesz wycieczkę rowerową 🚴‍♀️
A potem… czujesz się winna, że nie wykonałaś nawet połowy swojego ambitnego planu. 😰

W świecie, który promuje produktywność, naprawdę trudno się zatrzymać. Szczególnie wtedy, gdy na co dzień brakuje Ci czasu i siły na ksieżąkę, szydełko czy dzień dla siebie.

Ale właśnie dlatego zamiast ulgi i relaksu, wracasz z weekendu z napięciem i wyrzutami sumienia. 😬

Bo nie każdy wolny dzień musi być produktywny.
Czasem najlepsze, co możesz dla siebie zrobić… to nic nie robić.

🚨Żeby to się mogło zadziać potrzebujesz cegoś wyjątkowego: POSŁUCHAĆ CIAŁA ZAMIAST UMYSŁU

Tylko zazwyczaj samo położenie się i nicnierobienie nie wystarczy. 🤷‍♀️ Czasem ciało już leży, a umysł wciąż produkuje: oceny, napięcia, powinności…

Potrzebujesz narzędzi, które:
✔️ wyłączą ten wewnętrzny komentarz,
✔️ zaprowadzą z powrotem do ciała,
✔️ pozwolą zaprosić ulgę bez poczucia winy

Tym właśnie jest Joga, która uczy odpoczywać naprawdę.

👍 rozpuszcza nagromadzone napięcia
👍 wycisza gonitwę myśli
👍 pozwala nabrać dystansu
👍 otwiera na nasze potrzeby

A na głębokim poziomie pomaga przełamywać przekonania, które nie pozwalają nam po prostu… ODPUŚCIĆ 🌀

Jeśli Twoje ciało mówi: „chcę odpocząć”, a umysł jeszcze nie wie, jak przestać cisnąć, to może być dobry moment, żeby to przełamać.

Sięgnij po sprawdzone praktyki, przygotowane specjalnie na wakacje 👇

✅ NIE PRZESZKADZAĆ, ROBIĘ NIDRĘ - Zestaw 5 nagrań Jogi Nidry dla resetu, odpuszczenia, radości, lekkości i wewnętrznej ciszy.
👉 https://subscribepage.io/dobrokundalini_nidra

✅ WAKACYJNY TURNUS ONLINE - Praktyki Kundalini, Yin i Nidry dla regeneracji i spokoju — gdziekolwiek jesteś.
👉 https://subscribepage.io/dobrokundalinistudio/

✅ Oba produkty dostępne również w wakacyjnym pakiecie (w najlepszej cenie 🌞)
👉 https://wytworniadobra.v.1cart.eu/pl/product/RpjlP/pakiet-nprn-wto

A ty? Ile książek zabrałaś na wakacje?

Adres

Sabały 39
Warsaw
02-174

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 22:00
Wtorek 08:00 - 22:00
Środa 08:00 - 22:00
Czwartek 08:00 - 22:00
Piątek 08:00 - 22:00
Sobota 10:00 - 20:00
Niedziela 10:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wytwórnia Dobra umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Wytwórnia Dobra:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram