Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 09:00 - 17:00

OrtoFiz - Fizjoterapia & Ortopedia

Strona główna
Polska
Warsaw
OrtoFiz - Fizjoterapia & Ortopedia

Klinika fizjoterapii i ortopedii w centrum Warszawy na Powiślu. Specjaliści w zakresie rehabilitacji Parking

13/09/2025

W ten weekend jesteśmy obecni na międzynarodowym tęczowym turnieju tenisa ziemnego! 🎾

Pomagamy zawodnikom pozbyć się dolegliwości bólowych między rozgrywkami. 😁

Zawody odbywają się w ośrodku Silva Sport na ulicy Puławskiej 531 w Warszawie.

Ponownie dziękujemy za zaproszenie na kolejne niesamowite wydarzenie w świetnej atmosferze.☺️

06/09/2025

💙 OrtoFiz na BABA CUP 2025! 🎾

Mamy przyjemność wspierać tenisistki podczas turnieju BABA CUP – zapewniając im profesjonalną opiekę fizjoterapeutyczną. 👐
Nasze masaże i techniki rozluźniające pomagają zawodniczkom szybciej się regenerować, zmniejszać napięcia i czerpać jeszcze więcej radości z gry.

👉 Dzięki odpowiedniej opiece fizjoterapeutycznej zawodniczki mogą zachować pełnię sił i komfortu przez cały turniej. ✨

04/09/2025

PRZYGOTOWANIE DO PROWADZENIA TRENINGU TERAPEUTYCZNEGO

Ramowy plan szkolenia:

SOBOTA 9:00-17:00
Blok I - 9:00-10:30 - warsztaty
Blok II - 11:00-13:00 - trening siłowy
Blok III - 14:00-15:30 - warsztaty
Blok IV - 15.30-17:00 - warsztaty

NIEDZIELA 9:00-14:00
Blok V - 9:00 - 11:00 - trening medyczny-masterclass
Blok VI - warsztaty+EMS

Miejsce: Ośrodek aktywnej Warszawy, Solec 71

Koszt: 1500 złotych

03/09/2025

Uwaga uwaga!!!
Ortofiz - uczy i szkoli 🧠👨‍🎓👩‍🎓

Szkolenie z treningu medycznego!!!

*16 godzin dydaktycznych poświęconych treningowi terapeutycznemu,
*wczesny okres
pooperacyjny/pourazowy,
*ciężki trening oporowy i eksplozywny, w powrocie do zdrowia,
*profilaktyka przed uszkodzeniami w sporcie.

Prowadzący z Ortofiz :
Dr Bartosz Wysoczański - wykładowca na Wydziale Rehabilitacji AWF Warszawa , czynny fizjoterapeuta pracujący na codzień z pacjentami.

Paweł Gościcki - fizjoterapeuta z i trener przygotowania motorycznego z 20 - letnim stażem , specjalista w wielu dziedzinach ruchu i dyscyplinach sportowych. Trener przygotowania motorycznego i fizjoterapeuta zawodników Kadry Polski

Michał Kozdroń- specjalista fizjoterapii , wykładowca AWF i czynny fizjoterapeuta na codzień pracujący z pacjentami. Kończyna dolną a w szczególności kolano to jego „konik”- ponad 20 lat doświadczenia w ortopedii i traumatologii narządu ruchu.

23/08/2025

Drodzy rodzice wakacje powoli zbliżają się ku końcowi, wasze pociechy niedługo wrócą do szkoły. Z tej okazji chcieliśmy podzielić się z wami kilkoma wskazówkami jak zadbać o samopoczucie dziecka i przygotować je do intensywnej nauki.

Dlaczego aktywność fizyczna jest ważna przed jak i w trakcie roku szkolnego?

1. Wzmacnia odporność:
Regularny ruch, zwłaszcza na świeżym powietrzu, stymuluje układ odpornościowy, czyniąc organizm bardziej odpornym na infekcje, co jest kluczowe przed zbliżającym się sezonem chorobowym. 🤸‍♂️

2. Redukuje stres:
Aktywność fizyczna pomaga w rozładowaniu napięcia emocjonalnego i stresu, który często towarzyszy powrotowi do szkoły jak i w trakcie trwania zajęć czy egzaminów 🤾‍♀️

3. Poprawa samopoczucia:
Ruch pozytywnie wpływa na nastrój i ogólną kondycję fizyczną, co ułatwia dziecku adaptację do szkolnej rutyny. 🧘

Aby zachęcić dziecko do aktywności fizycznej, jej forma i ćwiczenia powinny być ciekawe i co najważniejsze dostosowane do jego zainteresowań!

Przedstawiamy kilka pomysłów i form aktywnego spędzania czasu dla najmłodszych i całej rodziny:

• Ruch na świeżym powietrzu: Spacer, bieganie, zabawy na placu zabaw, jazda na rowerze, sporty indywidualne i zespołowe 🤽 
• Ćwiczenia relaksacyjne: Proste ćwiczenia jogi, które poprawiają elastyczność ciała i umysłu. 🧘‍♀️ 
• Wspólne aktywności: Zaplanowanie rodzinnych wypadów na basen, pieszych wycieczek lub wspólnych gier zespołowych. 🚣‍♀️

Powodzenia!

10/07/2025

Ortofiz startuje z naborem na zajęcia sportowo korekcyjne dla dzieci ❗️❗️❗️

Prowadzone będą przez Magistra fizjoterapii Marka Bratkowskiego - Doświadczony pedagog, tata trójki dzieci. 🏃‍♂️

Zajęcia będą odbywały się w tygodniu w godzinach po południowych i w soboty w godzinach przedpołudniowych w osrodku aktywnej Warszawy znajdującym się na ulicy Solec 71. Grupy treningowe
w zakresie 6-10 osób.

💵 Cena od 60 zł/h (w zależności od liczby uczestników)

Kontakt i zapisy pod numerem telefonu: ☎️ 733181808

Lub bezpośrednio przez Instagram 📸

25/06/2025

Mistrzowie na podium – jesteśmy dumni!
Z ogromną radością informujemy, że nasi podopieczni wracają z 61. Indywidualnych Mistrzostw Polski w Badmintonie z medalami! 🏸🏆

Karolina Szubert – 🥈 srebrny medal w grze deblowej kobiet

Aleksandra Węsławowicz – 🥉 brązowy medal w grze pojedynczej kobiet

Bartosz Krajewski i Łukasz Cimosz – 🥉 brązowy medal w grze deblowej mężczyzn

Łukasz Cimosz - 🥉 brązowy medal w grze pojedynczej mężczyzn

To nie tylko efekt ciężkiej pracy zawodników, ale też dowód na to, jak świadoma fizjoterapia i medyczne wsparcie treningowe mogą realnie wpływać na formę i sukces w sporcie!

Gratulujemy każdemu z osobna – i dziękujemy, że możemy być częścią Waszej drogi! 🫡

09/06/2025

Kolejny krok w stronę jeszcze skuteczniejszej terapii!
Agnieszka – nasza fizjoterapeutka – właśnie ukończyła 3 moduły zaawansowanego szkolenia z fizjoterapii stomatologicznej w FizjoSystem.
To była intensywna dawka wiedzy i praktyki – od pracy ze stawem skroniowo-żuchwowym i odcinkiem szyjnym, przez techniki logopedyczne, aż po fizjoterapię wspierającą chirurgię szczękowo-twarzową.

Szersza perspektywa, więcej narzędzi i lepsze efekty w pracy –coraz więcej możliwości, by wspierać pacjentów z dolegliwościami stomatologicznymi i ortopedycznymi!

19/05/2025

Podaruj zdrowie swojej Mamie! 💐

Drodzy pacjenci, z okazji dnia Mamy przygotowaliśmy dla was wyjątkowe vouchery na zbiegi z zakresu fizjoterapii, masażu, kobido.

Vouchery dostosowywane są indywidualnie dla każdego pacjenta.
W celu złożenia zamówień prosimy o kontakt przez Instagram, bezpośrednio w klinice lub pod numerem telefonu: 733181808 ☎️

Do zobaczenia❗️

18/04/2025

Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych życzymy wam wszystkim spokojnego i radosnego czasu spędzonego z rodziną. Wypocznijcie, pojedzcie, wracamy do was we wtorek! 🐣💐 🌼

11/03/2025

W ubiegły weekend nasz fizjoterapeuta Paweł Gościcki, we współpracy z ,poprowadził warsztaty „Nadgarstki, łokcie i barki w praktyce Jogi” w warszawskiej szkole . 🧘‍♂️🧘

Podczas spotkania uczestnicy zgłębiali tajniki stabilizacji i wzmacniania obręczy barkowej, łokci i nadgarstków w wybranych asanach. Teoria przeplatała się z praktyką, a atmosfera sprzyjała nauce i wymianie doświadczeń. 🫴

Dziękujemy za to inspirujące spotkanie i cieszymy się, że nasz fizjoterapeuta mógł podzielić się swoją wiedzą! Kolejna edycja warsztatów już jesienią – warto tam być!

10/02/2025

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ból głowy, kliknięcia podczas otwierania ust czy uporczywy ból szyi, który nie ustępuje nawet po masażu, mogą mieć swoje źródło w problemach z narządem żucia? 🤔

Z pomocą przychodzi fizjoterapia stomatologiczna, która zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego, napięć mięśniowych oraz zaburzeń związanych z narządem żucia, pomagając w redukcji bólu i poprawie komfortu życia.

🔝Odpowiedz na 5 pytań i przekonaj się sam, czy zmagasz się z przynajmniej jednym z wymienionych problemów.

Adres

Ulica Solec 71, Warszawa
Warsaw
00-402

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	09:00 - 17:00

Telefon

+48509914414

Strona Internetowa

http://ortofiz.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy OrtoFiz - Fizjoterapia & Ortopedia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.