Ballady o emocjach - praca z ciałem metodą Alexandra Lowena

Ballady o emocjach - praca z ciałem metodą Alexandra Lowena Witaj,. Prowadzę warsztaty ćwiczeniowe i tematyczne oraz sesje indywidualne terapeutyczne. Z lowenowskim pozdrowieniem
Kasia Iwicka Jakie było moje zdziwienie !!!

Przygoda z Lowenem, rozpoczęła się wiele, lat temu. W moje ręce wpadła książka jego autorstwa "Duchowość ciała". Jak to możliwe, że patrząc na ludzkie ciało można się zbliżyć do jego historii. Kolejnym krokiem było uczestniczenie w zajęciach lowenowskich. Doświadczałam różnych myśli, uczuć, które były dla mnie trudne, a jednocześnie uznając je czułam większy dostęp do radości życia, która dała mi

poczucie sprawczości i wpływu na nie. Tak bardzo zauroczyłam się tą metodą, że postanowiłam się jej "nauczyć" i dzielić się z innymi, dlatego tu jestem. Skończyłam 4 letnią szkołę psychoterapeutyczną pracy z ciałem metodą Alexandra Lowena. Jestem certyfikowanym facylitatorem pracy z ciałem A. Lowena. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji indywidualnej i grupowej. Nadal uczestniczę w szkoleniach i warsztatach rozwojowych. Prowadzę sesje indywidualne, grupy ćwiczeniowe oraz warsztaty tematyczne. Zapraszam do kontaktu. Katarzyna Iwicka

Dzień dobry, czuje ten trud powrotu, tutaj 💚 do pisania, do dzielenia się z Wami, tym co tak kocham, cenie. Mam poczuci...
10/02/2024

Dzień dobry, czuje ten trud powrotu, tutaj 💚 do pisania, do dzielenia się z Wami, tym co tak kocham, cenie. Mam poczucie,że to ma sens w życiu. Do bycia ze sobą, w prawdzie. W takiej PRAWDZIE MOJEGO CiAŁA. Może to zbliżająca się wiosna😀 i wydłużający się dzień wybudza mnie ze stanu "hibernacji". A może to fakt nie czucia, nie możności wyrażenia uczuć, że tak bardzo chciałam z Wami się dzielić, a jednak " tajemnicze coś" mnie blokowało. Lowen pisał, że ... " Uczucie to percepcja pewnego wewnętrznego ruchu cielesnego lub zdarzenia. Jeśli nic takiego się nie dzieje, nie pojawia się też uczucie, ponieważ nie ma nic żeby je poczuć. A więc poprzez hamowanie ruchu można odłączać się od życia" Do kolejnego 😂spotkania w mojej przestrzeni Ballady o emocjach, ❤️❤️❤️

Dzień Dobry, mamy nowy tydzień, pogoda nie sprzyjająca, nie zapominajmy o sobie w tym dzisiejszym czasie, bądźmy blisko ...
17/01/2022

Dzień Dobry,
mamy nowy tydzień, pogoda nie sprzyjająca, nie zapominajmy o sobie w tym dzisiejszym czasie, bądźmy blisko siebie, a jeśli dzisiaj to trudne, to przypomnijmy sobie słowa Lowena; " Myśli mogą błądzić, a stopy mają stać na ziemi". Spójrzmy na swoje stopy, dajmy im chwilę uwagi, może minutę, a może kilka chwil Zatrzymajcie się i poczujcie jak wasze stopy stoją na ziemi, przy okazji pamiętając o oddechu. Czy nasze stopy mają oparcie? Jak stoimy? Poczujmy, że nasze stopy trzymają się podłoża, trzy punkty podparcia, pod małym palcem, dużym palcem, mniej więcej na środku pięty. Oddychajmy ustami, pogłaszczmy z miłym uczuciem nasze ciało i możemy iść w świat :) i wiatr nie będzie nawet tak straszny, a nasze myśli? Obserwujcie ! :) :) :)🙂❤❤❤ z lowenowskim pozdrowieniem
Kasia Iwicka

Dzień Dobry,Rozpoczynamy nowy tydzień, to dobra okazja do wprowadzenia nowego zwyczaju przyglądania się ciału inaczej ni...
10/01/2022

Dzień Dobry,
Rozpoczynamy nowy tydzień, to dobra okazja do wprowadzenia nowego zwyczaju przyglądania się ciału inaczej niż dotychczas, wystarczą 3 minuty, w trakcie porannej kąpieli, kiedy wykonujesz standardową procedurę mycia, pomyśl jakie masz uczucia do swojego ciała? Czy masz dużo czułości ? Obserwuj jak płynie Twój oddech? Czy oddychasz wystarczająco głęboko? Może uda Ci się parę razy w ciągu dnia pomyśleć z czułością o swoim ciele, przecież "Jestem swoim ciałem" :)

Z lowenowskim pozdrowieniem
Kasia Iwicka

DLACZEGO "Ballady o emocjach"?Ballady są opowieścią o ludzkich losach,- o miłości, tej wspaniałej, która daje nam wiatr ...
07/01/2022

DLACZEGO "Ballady o emocjach"?

Ballady są opowieścią o ludzkich losach,
- o miłości, tej wspaniałej, która daje nam wiatr w żagle i tej, która wyrywa nam serce z rozpaczy,
- o radości, która rozpromienia nam twarz,
- o smutku, który jest trudem ludzkiego życia,
- o przyrodzie, o ziemi, która JEST, daje nam ukojenie i spokój
ducha.
Emocje, bo jesteśmy z nich utkani, to one nas motywują do działania, ale mogą również być zamknięte w naszym ciele i nigdy nie być wyrażone.
Pracując metodą A. Lowena możemy uwolnić uwięzione emocje i uzyskać lepszy kontakt ze swoim ciałem.
Hej, fajnie że tu jesteś !!!
Zapraszam Cię do wspólnej przygody, poznawania i doświadczania metody pracy z ciałem Alexandra Lowena.

Z lowenowskim pozdrowieniem Kasia Iwicka

Adres

Adeste/Warszawskie Centrum Psychoterapii, Ulica Filtrowa 83 Lok. 16
Warsaw
02-032

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ballady o emocjach - praca z ciałem metodą Alexandra Lowena umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ballady o emocjach - praca z ciałem metodą Alexandra Lowena:

Skróty

Udostępnij

Kategoria