08/01/2026
Styczeń nie jest magicznym momentem zmiany. 🤫
Jest miesiącem przejścia - po intensywnym grudniu, często z mniejszą ilością energii, światła i sił.
Z perspektywy psychologii:
- zmiana wymaga zasobów
- presja osłabia proces
- regeneracja jest fundamentem działania
Dlatego styczeń może być dobrym czasem nie na „zaczynanie wszystkiego”, ale na:
- porządkowanie
- rozumienie
- planowanie bez pośpiechu
Zmiana nie musi zaczynać się od wysiłku. Może zacząć się od uważności.
A jeśli potrzebujesz porozmawiać zapraszamy na konsultacje do
www.inmed.waw.pl