05/09/2024
Kreatywna i terapeutyczna praca ze snami
Jeśli masz sny i nie wiesz jak zabrać się za ich interpretację, albo już jakiś czas pracujesz ze snami, to pomogę Ci tą pracę wznieść na wyższy poziom.
Pomagam również w różnych problemach ze spaniem: z bezsennością, z nieustającymi koszmarami sennymi, wybudzaniem się w nocy. Pomogę Ci odczytywać język jakim przemawia do Ciebie Twoja podświadomość przez sny oraz poprowadzę pracę psychoteraputyczną jeśli natkniemy się na trudne wspomnienia, jakości lub emocje.
Kim jestem i co robię
Z zawodu jestem psychoterapeutką, swoje wykształcenie głównie zdobyłam w Anglii (‘Msc of science- Psychotherapist in NHS setting’ including CBT diploma). Robiłam też kurs Psychologi Zorientowane na Proces, dyplom z Psychologi Alternatywnej. Studiowałam też teatrologię na kulturoznawstwie w Łodzi, co dało mi wgląd kulturowy na symbole w snach. Moja ostatnia szkoła dała mi teorię i praktykę prowadzenia warsztatów umiejętności i uprawnienia do prowadzenia warsztatów psychospołecznych.
Jako psychoterapeutka praktykę zawodową zdobyłam w Wielkiej Brytani: przez 5 lat pracowałam w ośrodku terapeutycznym (Bradford Counselling Services), robiąc psychoterapię indywidualną. Od 7 lat prowadzę sesje telefoniczne z ofiarami wypadków pomagając im zredukować symptomy PTSD.
W praktyce zawodowej korzystam z takich technik jak: CBT, psychologia zorientowana na proces, jungowska psychologia głębi, narracyjna psychoterapia, arteterapia, psychologia humanistyczna, pozytywna psychologia. Swoje doświadczenie - wiedzę i praktykę przekazuję w kursach onlinowych (in progres) na stronie www.Arami-dream.org oraz w warsztatach z cyklu ‘Wizje Śniącego’.
Moja droga do śnienia
Snami zajęłam się już we wczesnej młodości, a właściwie to sny zajęły się mną.
W wieku siedemnastu lat miałam szereg świadomych snów, w których odwiedzała mnie przewodnik nazywający siebie Lekarzem Snów. Jego celem była pomoc mi w odnalezieniu kontaktu ze snami. Mówił, że ludzie zgubili połączenie ze źródłem mądrości własnej, jakie niegdyś czerpali ze snów i własnej podświadomości. “Ludzie stracili kontakt z własną intuicją, z emocjami, z ciałem i energiami przyrody - stają się maszynami i niewolnikami materialistycznego świata i egoistycznych pragnień. Coraz częściej nie pamiętają swoich snów i nie zależy im na tym. Chcą się tylko wyspać i wstać rano, gotowi do kolejnego dnia pracy. A snami zajmują się tylko wtedy, gdy męczą ich koszmary i kiedy bezsenność nie daje im spokoju.”
Ów Lekarz Snów zabierał mnie do różnego rodzaju snów i tłumaczył mi, że sny są bardzo logiczne jak się pozna ich język. Logika snów opierają się na skojarzeniach - tych z osobistego życia i z kultury. Pokazywał mi zależności między elementami snów takimi jak przestrzeń, czas, przedmioty, kolory postacie i ich znaczenia w codziennym życiu na jawie.
Od tamtego czasu zapisywałam sny w pamiętnikach, robiłam ich analizy według otrzymanych w tych naukach kluczy. Dodatkowo pomogła mi wiedza z analizy dramatu i analizy dzieł literatury, wiedza o symbolach w kulturze, studiowanie jungowskich archetypów, procesu indywiduacji oraz uczenie się technik psychologi zorientowanej na proces. Przez wiele lat czerpałam doświadczenie z psychoterapii własnej i różnych warsztatów samorozwojowych.
Sesje indywidualne
Jeżeli czujesz, że praca ze snami Cię woła - zapraszam na sesje indywidualne.
Pracuję przez telefon lub video, w języku polskim lub angielskim.
Możesz się ze mną skontaktować przez messenger lub mail: urszula.maciak11@gmail.com
