Zapraszam na sesje indywidualne:
- Jeśli Twoja aktualna sytuacja życiowa Cię przytłacza i potrzebujesz wsparcia,
- Jeśli masz wrażenie, że tylko ty masz taki “problem”,
- Jeśli wstydzisz się, że jesteś w takiej sytuacji,
- Jeśli masz wrażenie, że utknęłaś/utknąłeś i nie wiesz co dalej.
- Jeśli jesteś DDA (dorosłym dzieckiem alkoholika). Pracuję z takimi tematami jak:
- Depresja
- Lęki
- Kryzysy życiowe
- Sytuacje traumatyczne
- Problemy w relacji
- Rozstanie z partnerem
- Brak życiowego celu, poczucie zagubienia i stagnacji życiowej
- Trudności w radzeniu sobie z własnymi emocjami
Pracując jako psychoterapeuta wspieram osoby znajdujące się w życiowym kryzysie, doświadczające trudności, z którymi nie potrafią poradzić sobie same. Psychoterapia pozwala spojrzeć na nasze problemy z innej perspektywy, zrozumieć to, co się dzieje w naszym wnętrzu, uporządkować chaos myśli i nienazwanych emocji, a także rozwiązywać konkretne problemy związane z naszym funkcjonowaniem w różnych obszarach życiowych. Najważniejszy jest dla mnie kontakt z drugim człowiekiem, dlatego podczas sesji dążę do zbudowania relacji opartej na zaufaniu oraz bezpieczeństwie. W mojej pracy kieruję się empatią, autentycznością oraz akceptacją klienta i jego problemów. Wychodzę z założenia, że to człowiek, z którym pracuję jest ekspertem od swojego życia i decyzja odnośnie kolejnego kroku należy do niego. Moim celem jest stworzenie przestrzeni, aby sam dostrzegł i poczuł swoje prawdziwe pragnienia i potrzeby oraz znalazł odpowiedź na pytanie, co jest dla niego ważne. Poprzez rozmowę towarzyszę pacjentowi w trudnych dla niego momentach, daję wsparcie oraz wspólnie poszukujemy satysfakcjonujących go
rozwiązań. Ukończyłam psychologię kliniczną na Wydziale Psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Swoją wiedzę i doświadczenie zdobyłam w Szkole Psychoterapii INTRA rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, a także współpracując z różnymi placówkami, m. ze Stowarzyszeniem Aslan, gdzie prowadziłam psychoterapię indywidualną i grupową młodzieży oraz w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, gdzie pracowałam z młodzieżą oraz dorosłymi. Przez ponad 8 lat prowadziłam terapie dla osób dorosłych w prywatnym Gabinecie „Razem” w Warszawie. Aktualnie współpracuję także z fundacją „Sto Przygód Afrodyty” gdzie prowadzę terapię dla rodziców dzieci niepełnosprawnych. Psychoterapia to dla mnie możliwość poznawania wewnętrznego świata drugiego człowieka oraz towarzyszenie mu w odkrywaniu w sobie nowych możliwości i tego kim naprawdę jest.
