MentalCare Centrum Psychoterapii

MentalCare Centrum Psychoterapii https://forms.gle/4aGAba4CctM12yHd7 - ZAPISY DO GRUPY TERAPEUTYCZNEJ Krasińskiego 38B lok 31; Warszawa - Żoliborz
* ul.

🌿 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗖𝗮𝗿𝗲 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺 𝗣𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗶

Jesteśmy ekspertami w dziedzinie zdrowia psychicznego z siedzibą w Warszawie, oferującymi innowacyjne i spersonalizowane rozwiązania terapeutyczne. Nasza misja to wspieranie Twojego dobrostanu psychicznego poprzez profesjonalną psychoterapię, konsultacje seksuologiczne, terapie uzależnień i wiele innych usług.

💬 𝐒𝐏𝐄𝐂𝐉𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂𝐉𝐄:

Psychoterapia Indywidualna
Terapia Par/Małżeńska w tym dla par LGBTQ+
Diagnoza Psychologiczna
Terapia rodzin
Terapia Uzależnień
Konsultacje Seksuologiczne
Terapia EMDR
Suicydolog
Psychotraumatolog
Terpia grupowa

🌐 𝐃𝐎𝐒𝐓Ę𝐏𝐍𝐎ŚĆ 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄​​​​​:

Wszystkie nasze usługi świadczymy w formule stacjonarnej i online, umożliwiając dostęp do wsparcia, gdziekolwiek jesteś. Skorzystaj z bezpłatnej 15-minutowej konsultacji wstępnej online z Psychoterapeutą i rozpocznij swoją drogę do zdrowia psychicznego!

🌱 𝐖𝐀𝐑𝐓𝐎Ś𝐂𝐈:

Naszą pasją jest tworzenie bezpiecznego i wspierającego środowiska, w którym każdy może odkryć swoją drogę do zdrowia i szczęścia. Wierzymy w holistyczne podejście, empatię i profesjonalizm na każdym etapie Twojej podróży.

🔗 𝐒𝐓𝐑𝐎𝐍𝐀 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐍𝐄𝐓𝐎𝐖𝐀:

https://www.mentalcare.expert

📍 𝐋𝐎𝐊𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂𝐉𝐄:

* ul. Mickiewicza 27 lok 89; Warszawa - Żoliborz
* Z dowolnego miejsca na świecie dla sesji online

📞 𝐊𝐎𝐍𝐓𝐀𝐊𝐓:

+48 575 176 665

📧 𝐄𝐌𝐀𝐈𝐋:

kontakt@mentalcare.expert

Masz poczucie, że coś w Twoim życiu powtarza się wciąż od nowa?Być może wchodzisz w podobne relacje, które kończą się ta...
10/09/2025

Masz poczucie, że coś w Twoim życiu powtarza się wciąż od nowa?
Być może wchodzisz w podobne relacje, które kończą się tak samo. Może odczuwasz lęk, który nie pozwala Ci w pełni cieszyć się codziennością. A może czujesz, że choć próbujesz zmieniać swoje życie, pewne emocje i schematy wciąż Cię zatrzymują.

Takie doświadczenia nie muszą oznaczać, że „coś jest z Tobą nie tak”. Bardzo często to sygnał, że w Twoim wnętrzu działają głębsze mechanizmy, które wpływają na to, jak tworzysz relacje, przeżywasz emocje i podejmujesz decyzje.

Zapraszamy na konsultacje do grupy terapeutycznej.
To przestrzeń, w której możesz:
- przyjrzeć się temu, co nieuświadomione,
- zrozumieć źródła swoich problemów,
- nauczyć się inaczej patrzeć na siebie i innych,
- odkryć, dlaczego Twoje życie układa się w powtarzalne wzory – i co możesz z tym zrobić.

To proces wymagający odwagi, ale też ogromnie rozwijający. Spotkanie z innymi uczestnikami pozwala zobaczyć swoje doświadczenia z zupełnie nowej perspektywy – i poczuć, że nie jesteś w tym sam.

👉 Dla kogo jest ta grupa?
dla osób, które czują się zagubione w swoich emocjach,
dla tych, którzy mają trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji,
dla osób gotowych na głębszą pracę nad sobą, chcących zrozumieć, skąd biorą się ich trudności.

📌 Grupa jest dla osób po ukończeniu 23. roku życia.

Adres: Warszawa, ul. Mickiewicza 23/89

Zapisy pod numerem +48 575 176 665 lub przez link w komentarzu

🟠10 września – Światowy Dzień Zapobiegania SamobójstwomTo dzień, który przypomina jak ważna dla praktyki ratowania ludzk...
10/09/2025

🟠10 września – Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom
To dzień, który przypomina jak ważna dla praktyki ratowania ludzkiego życia jest wiedza, uważność i umiejętność reagowania na sygnały kryzysu. Wczesne rozpoznanie zagrożenia, rozmowa w kryzysie czy skuteczna interwencja mogą sprawić, że ktoś odzyska nadzieję i szansę na przyszłość.

Jesteśmy niesamowicie dumni z tego, że współpracujący z nami specjaliści - mgr Marcin Goluch i mgr Jarosław Stukan wspierają swoim doświadczeniem w zdobywaniu tak ważnych kompetencji.

We współpracy z Polskim Towarzystwem Zapobiegania Samobójstwom w Akademia Humanitas powstały dwa kierunki, na których nasi specjaliści będą dzielić się swoją wiedzą i praktyką ze studentami:

🎓 Suicydologia kliniczna i sądowa
🎓 Suicydologia prewencyjna

🔔 Aktualnie trwa ostatni etap rekrutacji - studia podyplomowe rozpoczynają się w październiku

Dodatkowo na hasło ROZWÓJ otrzymasz 30% zniżki na studia.

➡️ Zapisy pod linkiem: https://rekrutacja.humanitas.edu.pl/KatalogKierunkow.aspx

05/09/2025

Nowy rok szkolny = nowe wyzwania. Stres, niepokój czy złość to normalne emocje. Najważniejsze by wiedzieć jak sobie z ni...
29/08/2025

Nowy rok szkolny = nowe wyzwania. Stres, niepokój czy złość to normalne emocje. Najważniejsze by wiedzieć jak sobie z nimi radzić, więc podrzucamy Ci parę sposobów!

🔹 Oddychaj głęboko – kiedy czujesz napięcie, zatrzymaj się i zrób 5 spokojnych, głębokich oddechów. To pomaga uspokoić ciało i myśli.
🔹 Nazwij to, co czujesz – zamiast udawać, że nic się nie dzieje, powiedz: „Jestem zestresowany”, „Trochę się boję”. Nazwanie emocji zmniejsza ich siłę.
🔹 Podziel trudne rzeczy na małe kroki – zamiast myśleć „cały rok szkoły”, skup się na jednym dniu, jednej lekcji, jednym zadaniu.
🔹 Ruch to ulga – spacer, jazda na rowerze, granie w piłkę czy nawet krótki taniec w pokoju pozwalają rozładować napięcie.
🔹 Rozmawiaj – z kolegą, rodzicem, nauczycielem. Dzielenie się tym, co czujesz, daje ulgę i pokazuje, że nie jesteś sam/a.
🔹 Rób coś przyjemnego dla siebie – posłuchaj muzyki, obejrzyj coś zabawnego, narysuj, pograj. To daje głowie chwilę odpoczynku.

🌟 Pamiętaj: emocje nie są wrogami – pokazują, że coś jest dla Ciebie ważne. Możesz się ich nauczyć oswajać i regulować.

Trzymamy kciuki za spokojny i dobry start w nowy rok szkolny! 💙

Jeśli nadal wybór specjalisty sprawia mi kłopot - pamiętaj o naszych bezpłatnych, 15 minutowych konsultacjach 📞. Pomożem...
26/08/2025

Jeśli nadal wybór specjalisty sprawia mi kłopot - pamiętaj o naszych bezpłatnych, 15 minutowych konsultacjach 📞.
Pomożemy Ci znaleźć najlepsze wyjście! - link w bio

Niektórzy z naszych specjalistów zajmują się też obszarem zdrowia seksualnego
19/08/2025

Niektórzy z naszych specjalistów zajmują się też obszarem zdrowia seksualnego

🎉𝐖𝐢𝐞𝐥𝐤𝐢𝐞 𝐎𝐭𝐰𝐚𝐫𝐜𝐢𝐞!🌈 Z radością ogłaszamy otwarcie naszej trzeciej już lokalizacji 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐦 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐢 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐂𝐚𝐫𝐞, tym ...
21/02/2024

🎉𝐖𝐢𝐞𝐥𝐤𝐢𝐞 𝐎𝐭𝐰𝐚𝐫𝐜𝐢𝐞!🌈 Z radością ogłaszamy otwarcie naszej trzeciej już lokalizacji 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐦 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐢 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐂𝐚𝐫𝐞, tym razem w samym sercu Warszawy!

📍 Od teraz możesz skorzystać z nowej lokalizacji przy 𝘂𝗹. 𝗞𝗼𝘀𝘇𝘆𝗸𝗼𝘄𝗲𝗷 𝟲𝟬/𝟲𝟮 𝗹𝗼𝗸 𝟮𝟯, naprzeciwko kultowej Hali Koszyki.

Nasza nowa przestrzeń została stworzona z myślą o Was, aby każda chwila spędzona w 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐂𝐚𝐫𝐞 wśród kolorowych i przytulnych wnętrz, była krokiem na drodze do dobrego samopoczucia. 🛋️🎨 To miejsce, gdzie profesjonalizm łączy się z ciepłem, tworząc idealne warunki do pracy terapeutycznej.

Jesteśmy dumni, że możemy kontynuować naszą misję zapewniania wsparcia i profesjonalnej opieki w jeszcze bardziej dostępnej lokalizacji. Nasi doświadczeni terapeuci są gotowi, aby wspierać Was w tej nowej, komfortowej przestrzeni, która, mamy nadzieję, stanie się dla Was motywacją do rozwoju. 💖

W 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐂𝐚𝐫𝐞, Wasz komfort jest naszym priorytetem, a nowa lokalizacja to kolejny krok ku temu, aby być bliżej Was i Waszych potrzeb.

🌿 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐂𝐚𝐫𝐞 - blisko Ciebie, dla Twojego rozwoju i zmiany na lepsze.

Adres

Krasińskiego 38B/31
Warsaw
01-799

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00
Sobota 10:00 - 16:00

Telefon

+48504997538

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MentalCare Centrum Psychoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do MentalCare Centrum Psychoterapii:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria