23/09/2025
Jesień - czas spotkania ze sobą 🍂
Wczoraj przywitała nas jesień - równonoc, kiedy światło i mrok stają się sobie równe.
To nie tylko astronomiczne zjawisko, ale też zaproszenie do introspekcji, refleksji i spotkania ze swoim wnętrzem.
Jesień przypomina nam, że jesteśmy częścią rytmu natury. Gdy dostrajamy się do jej cyklu, żyjemy w zgodzie ze sobą, szanujemy swoje zasoby i dbamy o energię. Jeśli próbujemy wciąż działać w letnim tempie - nadmiernej aktywności i bycia „na zewnątrz” - łatwo się wyczerpujemy i tracimy siły.
Ta pora roku zachęca do zwolnienia, odpuszczenia nadmiaru, spotkania ze swoim wnętrzem. To moment robienia porządków - zarówno w przestrzeni, jak i w sercu.
Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jesień to czas płuc i jelita grubego, narządów związanych z emocją żalu. To dobry moment, aby dać im więcej uwagi i troski.
Właśnie temu służy mój rytuał powrotu do siebie - refleksologia jelita grubego.
To spotkanie, które:
✨ zaopiekuje się Twoim ciałem fizycznie i emocjonalnie,
✨ otuli Twój układ nerwowy,
✨ wesprze Twoje jelita i cały brzuch
✨ odciąży klatkę piersiową, barki i głowę od nadmiaru myśli i presji.
Jesień to czas, by zatroszczyć się o odporność, wewnętrzne ciepło i swoje emocje.
Maia Therapies jest przestrzenią, w której możesz to zrobić.
A jeśli pragniesz regularności i stałej troski wybierz Rytm - abonament Maia Therapies. To Twoja bezpieczna kotwica i rytuał dbania o siebie bez wymówek.
