Libido Gabinet Psychoterapeutyczny

Libido Gabinet Psychoterapeutyczny Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Libido Gabinet Psychoterapeutyczny, Psychoterapeuta, Ulica Poznańska 13/28, Warsaw.

05/11/2024

W okresie dzieciństwa strach i lęk są sobie oczywiście tak bliskie, że właściwie nie można ich odróżnić, a to z tego powodu, iż dziecko na skutek braku dojrzałych mechanizmów psychicznych nie jest w stanie rozróżnić między zagrożeniami wewnętrznymi a zewnętrznymi, realnymi i wyimaginowanymi: sztuki tej musi się dopiero uczyć, zaś ucząc się, potrzebuje uspokajających wskazówek ze strony dorosłych.

Jeśli dziecka nie przekonuje rozumowanie dorosłego, a zwłaszcza kiedy dostrzega ono u niego skrywane przerażenie oraz niezdecydowanie, wówczas rodzi się w dziecku paniczne poczucie nieokreślonej katastrofy, zawsze gotowe się później uaktywnić. Dziecko ma zatem prawo okazywać lęk, kiedy się boi, ma prawo "bać się jak dziecko", dopóki - krok po kroku - przy pomocy dorosłych nie rozwinie w sobie zdolności osądu i nie osiągnie panowania nad sobą.

Z tego powodu liczne dziecięce obawy nazywać będziemy strachem, jakkolwiek te same obawy u osób dorosłych otrzymają nazwę lęku, ponieważ ostro kontrastują ze zdolnością człowieka dorosłego do właściwej oceny zagrożenia i przygotowania przed nim obrony.

Erik H. Erikson, Dzieciństwo i społeczeństwo

Autor obrazu: Pablo Picasso

03/04/2024

Idź w głąb, zanim pójdziesz do przodu.

Natalia de Barbaro
📚 Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie.

03/04/2024

Jednym z bardziej kłopotliwych mitów lub wątków rodzinnych jest ten, mówiący o rodzinie w pełni zjednoczonej i żyjącej w doskonałej harmonii, które to wyobrażenie może wymagać od nas desperackiego zaprzeczania wszelkim rozłamom między poszczególnymi członkami rodziny. (…)
Usilne dążenie do wzajemnego dopasowania się członków rodziny i jej pogoń za „pseudowzajemnością” sprawia, ze uważa ona każdą różnicę za tak poważne zagrożenie, że żaden z jej członków nie ma prawa oddzielać się, zmieniać lub wzrastać.”

Judith Viorst
📚 To, co musimy utracić, czyli Miłość, złudzenia, zależności, niemożliwe do spełnienia oczekiwania, których każdy z nas musi się wyrzec, by móc wzrastać.
tłum. Aleksander Gomola

fot. buranınyabancısı

03/04/2024

Pamiętaj, to że jesteś inny to nie znaczy, że robisz coś źle.

To, że jesteś inny nie znaczy, że musisz dopasować się do reszty.

To dzięki Tobie, a także Twojej inności pozostali ludzie mogą poszerzyć swoją perspektywę i powiększyć serca

03/04/2024

Jest jedno duże badanie dotyczące szczęścia. W 2014 roku brytyjscy naukowcy zbadali na ponad 10 tysiącach osób, że jest coś, co sprawia, że ludzie są bardziej zadowoleni z życia. Jest to przeprowadzka w pobliże parku lub lasu – donosili w “Psychological Science”.
To nie jest specjalnie zaskakujące odkrycie (chyba każdy woli mieć za oknem zieleń niż ruchliwą ulicę). Zaskakujące było to, że wzrost poziomu zadowolenia z życia po przeprowadzce w pobliże zieleni jest trwały – utrzymuje się przez wiele lat. Inne czynniki podwyższające poziom zadowolenia z życia (takie jak podwyżka, awans, a nawet wygrana na loterii), szybko się “zużywają”. Ich efekt trwa kilka miesięcy do pół roku.
Jest więc solidny naukowy dowód, że kontakt z naturą uszczęśliwia

Michał Rolecki, Co nas uszczęśliwia? dla oko press
fot Sebastian Unrau

03/04/2024

Mentalizowanie można porównywać do obejmowania własnym umysłem umysłu drugiego człowieka. Czyli z jednej strony jesteśmy świadomi tego, co my myślimy i czujemy, a z drugiej jesteśmy autentycznie ciekawi co dzieje się we wnętrzu drugiego człowieka.

Jesteśmy gotowi to rozumieć mimo, że czasem jest to inny sposób doświadczania i myślenia od naszego.
To próba zobaczenia realnego człowieka, a nie potwierdzenia naszego wyobrażenia o nim. Gotowość do rozumienia widzialnych zachowań w kategoriach niewidzialnych myśli i uczuć.

Ciekawość jak to jest tam, w świecie należącym do innego.

Jeśli przypomnicie sobie Państwo moment w swoim życiu, kiedy czuliście się prawdziwie kochani – nie podziwiani, nie jako obiekt zakochania, ale kochani; to zapewne był to moment kiedy byliście głęboko zmentalizowani przez drugą osobę, kiedy czuliście się przyjęci i widziani tacy, jacy jesteście z mniej i bardziej pięknymi swoimi cechami.

Dobrze jest, jeśli takie momenty potrafimy też jako psychoterapeuci tworzyć podczas procesu leczenia.

Anna Król-Kuczkowska, fragment wykładu.

11/02/2024

"Pod koniec terapii pacjent powinien posiadać zdolność do rozróżnienia między wewnętrzną reprezentacją jakiejś osoby, a tym jaka jest ta osoba jest w rzeczywistości zewnętrznej. Ponadto pacjent powinien mieć poczucie wewnętrznego świata innej osoby i umieć dostrzegać, że ten świat różni się od jego własnego świata wewnętrznego. Większa zdolność do mentalizacji pozwala pacjentom zobaczyć, że ich zachowania są generowane przez wewnętrzne uczucia, przekonania, konflikty i motywy, a nie pojawiają się w sposób przypadkowy."

Glen Gabbard
fot Ashley Batz

11/02/2024

„Doświadczenie pokazuje, że ludzie w większości nie odseparują się od rodziców ani nie zaakceptują (choć w najmniejszym stopniu) przeszłości, jeśli nie przejdą fazy złości, czy nawet nienawiści w stosunku do osoby z rodziny, społeczności lub ideologii, pod których wpływem się ukształtowali. Druzgocące wydarzenia przestają być traumatyczne w chwili, gdy da się upust związanym z nimi reakcjom emocjonalnym. Uczucia są mądre.”

- Nancy McWilliams, "Psychoterapia psychoanalityczna"

Adres

Ulica Poznańska 13/28
Warsaw
00-680

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 19:00
Wtorek 12:00 - 19:00
Środa 08:00 - 16:00
Czwartek 00:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 16:00

Strona Internetowa

http://www.healthymindexpert.wordpress.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Libido Gabinet Psychoterapeutyczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Libido Gabinet Psychoterapeutyczny:

Skróty

Udostępnij

Kategoria