ten_psycholog

ten_psycholog Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od ten_psycholog, Psycholog, Warsaw.

❓Często się zakochujesz? Za szybko i za mocno?❓Czy zdarzyło Ci się powiedzieć „kocham” na pierwszej randce? Kto z nas ni...
27/04/2021

❓Często się zakochujesz? Za szybko i za mocno?

❓Czy zdarzyło Ci się powiedzieć „kocham” na pierwszej randce?

Kto z nas nie zaznał tego wspaniałego uczucia „zakochania”? Kto z nas nie przeżył rozczarowania? Kto z nas nie zastanawiał się „czy to była miłość czy zakochanie”?

❓Czy wiesz czym jest Emofilia❓

👉 Jest to tendencja do łatwego zakochiwania się
👉 Badania pokazują, iż istnieje pewien wzorzec „zakochania”. Nie bez powodu niektórym z nas zdarza się to częściej, szybciej i łatwiej.

❓Co charakteryzuje takie osoby?

- często nie zauważają wad (nawet tych krytycznych, oczywistych, rzucających się wszystkim wokół w oczy) w obiektach swojego zainteresowania
- często zakochują się „bez pamięci” w kilku osobach jednocześnie
- potrafią powiedzieć „kocham cię” już na pierwszej randce
- bardzo szybko przenoszą swoje emocje z jednego partnera na nowego

Jak na pewno zauważyliście ten opis jest silnie powiązany z dobrze znanym nam uczuciem „zauroczenia” / „zakochania” ... zatem gdzie różnica?
❗️w tempie
❗️w ilości
❗️w częstotliwości

Wszyscy (albo prawie wszyscy) szukają swoich „drugich połówek”. Droga ta bywa długa, bywa pod górkę, bywa męcząca i niemal na pewno pojawi się towarzysz „zwątpienie”. Zobaczymy wiele możliwości pójścia „na skróty”. Oszukania samego siebie, swoich potrzeb, emocji i przeznaczenia (o ile coś takiego istnieje ale o tym w innym poście 😉). Uważajmy na siebie i nie dajmy się ponieść żadnym rożnym „filią” 😉.

Powodzenia kochani ... a jeśli będziecie potrzebowali odpowiedniego towarzysza i małej pomocy dajcie znać 🙂.

❓Czy psychologowie mogą się pomylić? ❓Czy „test Kocha” jest dobrym narzędziem psychologicznym? Skąd te pytania? Ze space...
15/04/2021

❓Czy psychologowie mogą się pomylić?

❓Czy „test Kocha” jest dobrym narzędziem psychologicznym?

Skąd te pytania? Ze spaceru ☝️. Weekend ... piękna pogoda ... i piękne, stare drzewo. Przyciągające uwagę, majestatyczne i skłaniające do refleksji.

„Test kocha” zwany inaczej „testem drzewa” to popularne niegdyś narzędzie psychologiczne. Na szczęście coraz rzadziej stosowane.

Na czym polega? Rysujesz drzewo, a psycholog interpretuje twój rysunek. Odnajduje w nim Ciebie, głównie Twoje traumy i negatywne doświadczenia życiowe. Opiera się głównie na luźnej interpretacji (mimo iż są instrukcje mówiące jak interpretować np: umiejscowienie dziupli dla ptaków ... albo jej brak). Podręcznik z instrukcją zachęca nawet do wielokrotnego powtarzania testu - jeśli psycholog nie jest usatysfakcjonowany tym co zobaczył.

❓Dlaczego o tym piszę❓

Bo czasem jesteśmy trochę jak ten psycholog, który patrzy na pewną złożoność i odrzuca prawdę jeśli nie zgadza się ona z jego tezą.
Bo czasem doszukujemy się negatywnych aspektów, tam gdzie nie ich nie ma.
Bo czasem budujemy swoje interpretacje bazując na błędnych założeniach.
Bo często zapominamy że drzewo naszego życia, naszej osobowości, naszych emocji, naszych doświadczeń i naszych marzeń, jest złożone, jest piękne ale bywa zaniedbane. Może być różnie widziane przez innych ale przede wszystkim jest NASZE ... podlewajmy je nadzieją, uśmiechem, radością i miłością a NIGDY nie zwiędnie...zmienna pogoda (tak zmienna jak nasze codziennie problemy) go nie zniszczy a po każdej zimie znowu z pewnością zakwitnie.

„Zdrowa relacja” może wydawać się nudna, jeśli w przeszłości byliście w związkach toksycznych. Metoda „Samoutrudniania” ...
04/02/2021

„Zdrowa relacja” może wydawać się nudna, jeśli w przeszłości byliście w związkach toksycznych.
Metoda „Samoutrudniania” i torpedowania nowych relacji to częsty motyw. Nie dajcie się im ponieść i zaakceptujecie fakt własnego rozwoju 🙂❤️.

A może czasem tego nie róbmy? - nie sprawdzajmy telefonu od razu po przebudzeniu - nie starajmy się zmieniać rzeczy, na ...
28/01/2021

A może czasem tego nie róbmy?
- nie sprawdzajmy telefonu od razu po przebudzeniu
- nie starajmy się zmieniać rzeczy, na które nie mamy wpływu
- nie porównujmy sie z innymi
- nie pozwólmy aby inni decydowali za nas
- nie bądźmy obojętni

„Możesz siedzieć godzinami, dniami a nawet miesiącami analizując w kółko jakąś sytuację, próbując zebrać wszystkie kawał...
25/08/2020

„Możesz siedzieć godzinami, dniami a nawet miesiącami analizując w kółko jakąś sytuację, próbując zebrać wszystkie kawałeczki układanki i zastanawiać się, co by było gdyby… Albo możesz po prostu zostawić kawałki tej układanki na ziemi i iść na przód”

☝️Badania Paula Ekmana i Wallace’a Friesena wskazały iż u ludzi można rozróżnić 18 rodzajów uśmiechów: 1. Szczer...
14/08/2020

☝️Badania Paula Ekmana i Wallace’a Friesena wskazały iż u ludzi można rozróżnić 18 rodzajów uśmiechów:
1. Szczery
2. Strachu
3. Lekceważenia
4. Złagodzony
5. Zdeprymowania
6. Przyjemnej złości (okrutny/sadystyczny)
7. Przyjemnego lekceważenia
8. Przyjemnego smutku
9. Przyjemnego strachu
10. Przyjemnego zaskoczenia
11. Flirciarski
12. Zakłopotania
13. Uśmiech Chaplina
14. Łagodzący krytykę
15. Uległości
16. Koordynacji
17. Słuchacza
18. Fałszywy
Mój ulubiony uśmiech to ten „szczery”. U ludzi widzimy go najczęściej w sytuacjach spontanicznych. Dlaczego wybrałem zdjęcia psiaków ze ? Bo u naszych małych przyjaciół występuje tylko jeden rodzaj „uśmiechu” ... mój ulubiony 🙂.
Na miły koniec tygodnia ... życzę wszystkim dużo uśmiechów ... tych przyjemnych i szczerych ☝️😉.

Czasem mamy daleko do celu, czasem mamy daleko do kogoś, zawsze jednak jesteśmy blisko prawdy o sobie. Stawiamy sobie ...
21/07/2020

Czasem mamy daleko do celu, czasem mamy daleko do kogoś, zawsze jednak jesteśmy blisko prawdy o sobie. Stawiamy sobie cele, których wcale nie musimy osiągać. Nasze priorytety mogą się przecież zmieniać. Odległość od celu potrafi zniechęcić ale może też zmotywować do zrobienia kolejnego kroku. Odległość przynosi pewien rodzaj bliskości (z kimś ... z sobą samym) ale i motywacji.
Co Nas motywuje? Warto poznać odpowiedź na to pytanie ale aby to zrobić trzeba je zadać samemu sobie.
Co Nas zniechęca? Na to pytanie trzeba poznać odpowiedź. (Samoutrudnianie to popularny mechanizm obronny, który często przeszkadza w zrobieniu kolejnego kroku).
Bądźmy elastyczni kiedy możemy. Bądźmy konsekwentni kiedy musimy.
Bądźmy „świadomi” ... ZAWSZE.

Są koszule których nie da się wyprasować Są ludzie których nie da się zmienić Są chwile których nie da się za...
12/06/2020

Są koszule których nie da się wyprasować
Są ludzie których nie da się zmienić
Są chwile których nie da się zapomnieć
Są błędy których nie da się cofnąć ... i wcale nie musimy!! 😉
Są koszule które mają być niewyprasowane
Są ludzie których mamy zaakceptować jakimi są
Są chwile które mamy zawsze pamiętać
Są błędy które mamy popełniać

„Jest się tylko tym, co się pamięta” Orson Scott Card „Gra Endera” Jeden z moich ulubionych autorów...wiele razy polecał...
19/05/2020

„Jest się tylko tym, co się pamięta”
Orson Scott Card „Gra Endera”
Jeden z moich ulubionych autorów...wiele razy polecałem jego książki. To jeden z moich ulubionych cytatów. Każdy z nas ma wpływ na ludzi wokół i na świat który nas otacza. Co zostanie zapamiętane...jak my zapamiętamy innych? Postarajmy się aby to były dobre i wartościowe wspomnienia 🙂😉.
Ps. Książki są do czytania, filmy do oglądania a muzyka do słuchania...listy przebojów radiowej Trójki nie są do układania przez polityków 🤷‍♂️.

Coraz więcej osób pyta kiedy wrócę na Insta ... odpowiedź brzmi ... właśnie wróciłem i serdecznie zapraszam 😉🙂.
18/05/2020

Coraz więcej osób pyta kiedy wrócę na Insta ... odpowiedź brzmi ... właśnie wróciłem i serdecznie zapraszam 😉🙂.

44 Followers, 86 Following, 2 Posts - See Instagram photos and videos from Michał Chmielewski ()

Warto zadawać pytania...czasem samemu sobie.
08/12/2019

Warto zadawać pytania...czasem samemu sobie.

Czas spędzony z bliskimi, dobra książka dla zdrowia umysłu czy też trening dla zdrowia ciała. Cokolwiek zrobisz dzisiaj ...
08/08/2019

Czas spędzony z bliskimi, dobra książka dla zdrowia umysłu czy też trening dla zdrowia ciała. Cokolwiek zrobisz dzisiaj dla siebie (a najlepiej dla kogoś innego), zaprocentuje w przyszłości.
Dużo uśmiechu wszystkim 🙂

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy ten_psycholog umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do ten_psycholog:

Udostępnij

Kategoria