26/06/2025
Dziś post będzie o BAŃKACH 🫧 które bardzo polecam ☺️
BAŃKI - chińskie próżniowe, bańki silikonowe - to terapia, która działa i to głęboko – to intensywna stymulacja tkanek poprzez podciśnienie 🙌🏼
Masaż z wykorzystaniem baniek próżniowych to nie tylko RELAKS – to intensywny bodziec, który uruchamia konkretne reakcje fizjologiczne w Twoim organizmie.
Zobacz co dzieje się w ciele podczas terapii:
🧠 1. Aktywacja układu nerwowego i autonomicznego
Podciśnienie działa jak silny bodziec mechaniczny na receptory skóry i tkanek głębszych. To stymuluje zakończenia nerwowe i aktywuje przywspółczulny układ nerwowy, odpowiedzialny za:
• głębokie rozluźnienie,
• obniżenie poziomu kortyzolu (hormonu stresu),
• poprawę jakości snu i ogólnego samopoczucia.
🩸 2. Zwiększenie przepływu krwi i limfy
Pod wpływem podciśnienia:
• naczynia włosowate rozszerzają się,
• rośnie lokalna temperatura skóry i mięśni,
• poprawia się dotlenienie i odżywienie tkanek,
• przyspiesza się usuwanie produktów przemiany materii i toksyn (naturalna detoksykacja).
💪 3. Uwolnienie napięć mięśniowych i zmniejszenie bólu
Zassanie tkanek poprawia ich elastyczność, rozluźnia powięzi i mięśnie. Dodatkowo, pobudzenie mikrokrążenia powoduje:
• szybszą regenerację mikrourazów,
• zmniejszenie stanów zapalnych,
• redukcję odczuwania bólu dzięki wydzielaniu endorfin.
Bańki robimy jako dodatek do masażu pleców, który macie przy wyborze masazu LESS- STRESS ☺️
