Przestrzeń Przepływu - Weronika Kruszyńska

Przestrzeń Przepływu - Weronika Kruszyńska Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Przestrzeń Przepływu - Weronika Kruszyńska, Psycholog, Warsaw.

23/01/2025

„Moi rodzice bili mnie jako dziecko i nie doznałem traumy” - powiedział mężczyzna, którego była partnerka oskarżyła za stosowanie wobec niej przemocy fizycznej.

„Karali mnie jako dziecko i nic mi nie jest” - powiedział mężczyzna, który za każdym razem, gdy popełnia błąd, mówi do siebie z pogardą, stosując to jako formę samoukarania.

„Jako dziecko wychowywali mnie twarda ręką nazywając to „edukacją ”- powiedziała kobieta, która wciąż nie rozumie, dlaczego wszyscy jej partnerzy są agresywni wobec niej.

„Kiedy jako dziecko stałam się kapryśna, mój ojciec zamknął mnie w pokoju samą, żebym się uczyła, a dziś to doceniam” - powiedziała kobieta, która cierpiała z powodu napadów lęku i nie potrafi wyjaśnić, dlaczego tak bardzo boi się zamknięcia w małych pomieszczeniach.

„Moi rodzice powiedzieli mi, że mnie porzucą lub oddadzą obcej osobie, kiedy wpadałam w złość i jakoś nie pozostawiło to żadnych traum” - powiedziała kobieta, która modliła się o miłość i wybaczała powtarzające się zdrady, aby nie czuć się porzuconą.

„Jako dziecko radziłem sobie nawet z tym, że bito mnie kablem od żelazka i dziś jestem dobrym człowiekiem i mam dobry zawód” - powiedział mężczyzna, którego sąsiedzi złożyli doniesienie na policję, że będąc pod wpływem alkoholu niszczył mienie i wrzeszczał na żonę.

„Moi rodzice zmusili mnie do robienia kariery, która przyniosłaby mi pieniądze i zobacz jak mi się powodzi" - powiedział człowiek, który codziennie marzy o piątku, ponieważ jest zarzucony swoją pracą, w której musi robić coś, co nie jest tym o czym zawsze marzył.

„Kiedy byłam mała, zmuszali mnie, do siedzenia przy stole dopóki nie skończę posiłku a nawet karmili mnie siłą, nie jak inni pobłażliwi rodzice” stwierdziła kobieta, która nie rozumie, dlaczego nie mogła mieć zdrowego stosunku do jedzenia, a w okresie dojrzewania rozwinęły się u niej zaburzenia odżywiania.

„Moja mama nauczyła mnie szacunku bijąc mnie klapkiem po tyłku” - powiedziała kobieta, która pali 5 papierosów dziennie, aby opanować swój niepokój.

„Dziękuję mamie i tacie za każdy cios i każdą karę, bo jeśli by mnie nie bili, to kto wie, co by się ze mną stało” - powiedział mężczyzna, który nigdy nie był w stanie mieć zdrowego związku, a jego syn ciągle go okłamuje bo się go boi.

I tak idziemy przez życie, słuchając ludzi, którzy twierdzą, że są dobrymi ludźmi bez traumy, ale paradoksalnie żyjemy, w społeczeństwie pełnym przemocy i poranionych ludzi.

Czas przełamać pokoleniowe cykle traumy.

- David Bradbury

Tłumaczenie: Ewa Rosa Matryca życia - Ewa . Udostępnianie miłe widziane. Kopiowanie dozwolone tylko z podaniem autora tłumaczenia.

PS. Chcę, żeby było powiedziane, że nie życzę sobie aby ktokolwiek w komentarzach minimalizował doświadczenia innych. Nie musisz reagować na każdy post. Proszę, okiełznaj swoje emocje, wykaż się powściągliwością i nie komentuj w sposób, który jest raniący. Jeśli nie zgadzasz się z jakimś postem, zrób kilka osobistych notatek o tym dlaczego i porozmawiaj o tym z terapeutą. Jeśli odczuwasz silną reakcję na jakiś post, być może jest to lekcja dla Ciebie. Ten post jest przeznaczony tylko dla specyficznej grupy ocalałych. Znajdują się w nim rzeczy, które nie będą pasować do wszystkich. Jeśli to co jest tu napisane nie pasuje Ci, to zamiast dokonywać pochopnych osądów i wyładowywać tu cały swój gniew, proszę, abyś miał uczciwość i przeszedł dalej lub odlajkował tę stronę. Ufam, że są inne strony i grupy, które mogą lepiej odpowiadać Twoim potrzebom. Z wyrazami szacunku, Ewa Rosa

9 grudnia zakończyły się pierwsze warsztaty kompetencji rodzicielskich Bezpieczna Baza we współpracy z Centrum Wspierani...
20/01/2025

9 grudnia zakończyły się pierwsze warsztaty kompetencji rodzicielskich Bezpieczna Baza we współpracy z Centrum Wspierania Rodzin "Rodzinna Warszawa", organizowane w OPS Rembertów.

Zapraszam do zapoznania się z krótkim podsumowaniem, a także obwieszczam, że z początkiem marca planowana jest kolejna odsłona 10-tygodniowego cyklu.

20/01/2025

Halo Warszawo 📣 W naszej Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Wilanów trwają zapisy do grupy warsztatowej dla kobiet w ciąży, matek i ojców dzieci do 6 miesiąca życia, osób planujących powiększenie rodziny.
Warto skorzystać, bo udział jest bezpłatny! 🆓Wszystkie informacje znajdziecie na stronie ⬇️⬇️⬇️
https://centrumwspieraniarodzin.pl/aktualnosci-specjalistyczne-poradnie-rodzinne/

Rafał Trzaskowski Jacek Wiśnicki - oficjalnie Miasto Stołeczne Warszawa Ognisko Bielany Ognisko Bródno Ognisko Grochów Ognisko Marymont Ognisko Markowska Ognisko Mokotów Ognisko Muranów Ognisko Okęcie Ognisko Praga Ognisko Starówka Ognisko Ursynów Spot Młodzieżowy Praga Północ SPOT Młodzieżowy Wawer Specjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. Warszawy

Bezpłatne grupy wsparcia dla Mam i dzieci do lat 2 na terenie Warszawy 💛
15/01/2025

Bezpłatne grupy wsparcia dla Mam i dzieci do lat 2 na terenie Warszawy 💛

Zapraszamy Was do grup wsparcia dla rodziców niemowląt i dzieci do lat 2. Spotykamy się, aby:
🟣dzielić się swoimi doświadczeniami
🟡opowiedzieć swoją historię
🔵poznać inne niż nasza wizje rodzicielstwa
🟢inspirować się i dawać inspiracje innym
🔴poznać konkretne narzędzia wspierające relację i rodzicielskie 🟠kompetencje
🟣stworzyć swoją wioskę wsparcia w codzienności
🟢złapać oddech 😉
Pierwsze lata życia dziecka to czas pełen emocji, często tak samo przyjemnych, jak i trudnych. W wiosce wsparcia rodzicielstwo może być lżejsze i łatwiejsze 🤗 Udział w grupie grupie wsparcia jest bezpłatny.
Informacje i zapisy: j.michnicka@rodzinnawarszawa.pl

Rafał Trzaskowski Jacek Wiśnicki - oficjalnie Miasto Stołeczne Warszawa Ognisko Bielany Ognisko Bródno Ognisko Grochów Ognisko Marymont Ognisko Markowska Ognisko Mokotów Ognisko Muranów Ognisko Praga Ognisko Starówka Ognisko Ursynów SPOT Młodzieżowy Wawer Spot Młodzieżowy Praga Północ Specjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. Warszawy

Dzień za dniem, zbliżamy się do 21 grudnia - Szczodrych Godów, Przesilenia Zimowego, Yule... Momentu, gdy codziennie będ...
17/12/2024

Dzień za dniem, zbliżamy się do 21 grudnia - Szczodrych Godów, Przesilenia Zimowego, Yule... Momentu, gdy codziennie będziemy zaznawać więcej światła, a każda kolejna doba będzie stawać się odrobinę dłuższa.

W obecnym czasie, w którym ciemność jest silnie obecna, przychodzę z zaproszeniem, w którym zawarte jest dużo światła. MAPA MARZEŃ – bezpłatny warsztat końcoworoczny to okazja do zatrzymania się przy tym wszystkim, co wniósł 2024 rok, a także szansa na zasianie ziaren intencji na rok kolejny - 2025. Zapraszam do spotkania, podczas którego zrobimy przestrzeń na nasze pragnienia i potrzeby, a mapa marzeń stanie się tego symboliczną manifestacją.

Moje doświadczenia z tego typu rytuałami są niezwykłe. Nie mam żadnych wątpliwości czy to działa. Jeżdżę dziś mercedesem A klasą, który wizualizowałam wiele, wiele lat. Co ważne, droga do tego auta, była kompletnie inna, niż mogłabym sobie wyobrazić. To prowadzi nas do prawdy, która kryje się w poniższej myśli:
"Intencja to potęga, albowiem jest pragnieniem bez przywiązywania się do rezultatu"
Deepak Chopra

Pozwólmy sobie marzyć i nie wiedzieć!

Jesienne kadry 🍁
06/11/2024

Jesienne kadry 🍁

Wczorajsze spotkanie BEZPIECZNA BAZA - warsztaty kompetencji rodzicielskich sprawiło, że z poziomu totalnego energetyczn...
15/10/2024

Wczorajsze spotkanie BEZPIECZNA BAZA - warsztaty kompetencji rodzicielskich sprawiło, że z poziomu totalnego energetycznego doła, przeszłam do stanu pobudzenia i inspiracji. Tak działa proces grupowy i za to kocham pracować warsztatowo!

Wczorajszy temat, dotyczący teorii więzi, otworzył przestrzeń do kontemplacji nad rolą wczesnodziecięcych doświadczeń w kontekście późniejszego funkcjonowania w dorosłości. Zastanawialiśmy się co to znaczy "oswoić", czy na pewno nie ma sklepów z przyjaciółmi i przypomnieliśmy sobie sekret lisa: "Dobrze się widzi tylko sercem. Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu".

Cieszę się, że nasze spotkania tworzą możliwość do realizacji podstawowej ludzkiej potrzeby: wymiany emocjonalnej z drugim człowiekiem. Dobre relacje są furtką do zmiany naszych, głęboko co prawda zakorzenionych, wzorców tworzenia i doświadczania więzi.

// Przestrzeń Przepływu - Weronika Kruszyńska

07/10/2024

Dziś, po drugim spotkaniu BEZPIECZNA BAZA - warsztaty kompetencji rodzicielskich w temacie Rodzina - tu powstaje człowiek, ten film pasuje jak ulał.
Zdrowy system rodzinny daje nam szansę wejść w dorosłość z poczuciem, że wiem kim jestem. Jeśli nie dane nam było w takim dorastać, naszą odpowiedzialnością jest wykonać te robotę na własną rękę w dorosłości.

Rodzicielstwo jest jednym z największych życiowych wyzwań. Tu nie ma miejsca na gierki czy maski, codzienność przynosi r...
26/09/2024

Rodzicielstwo jest jednym z największych życiowych wyzwań. Tu nie ma miejsca na gierki czy maski, codzienność przynosi raz słońce, raz deszcz, a bliskość i zależność w relacji z dziećmi sprawia, że autentyczność z naszej strony jest nieunikniona.

Często nasze dzieci konfrontują nas z dotychczas uśpionymi tematami, przypominają o naszych traumach, brakach, czułych miejscach. Zmuszają do pracy, by stawać w swojej dorosłości, reflektować swoje potrzeby i zasoby, uruchamiają do stawiania granic.

Dzieci nie uczą się z tego, co im mówimy. Uczą się poprzez modelowanie, rejestrując rzeczywistość dookoła niczym kamera, a następnie odtwarzając to w swoim zachowaniu. W zachowaniu dzieci często możemy zobaczyć siebie, nasze nawyki i nasz własny cień.

Bycie rodzicem to piękny i wielki dar, a jednocześnie ogromna odpowiedzialność. Wszyscy w tą rolę wchodzimy z pewnymi deficytami. Bycie wystarczająco dobrym rodzicem to przede wszystkim zdolność do refleksji, mentalizacji, pomieszczania w sobie uczuć. To przejście od pierwotnego macierzyńskiego zaabsorbowania do wspierania separacji dziecka. To także zwiększanie zdolności do naprawiania w relacji, po tym gdy nastąpi niedostrojenie.
To robota na całe życie! 😅

Jeśli powyższe tematy są Ci bliskie i chcesz móc poddać je refleksji we wspierającym gronie, zapraszam na BEZPIECZNA BAZA - warsztaty kompetencji rodzicielskich.

To ostatnia szansa, żeby do nas dołączyć. Startujemy 30 września w godz. 16-18 w OPS Rembertów. W razie zainteresowania - zapraszam do kontaktu 🌻

Przestrzeń Przepływu - Weronika Kruszyńska

Polecam 🙏💛
24/09/2024

Polecam 🙏💛

Urodziłam życie
Wyszło krzycząc z moich wnętrzności
I żąda ode mnie ofiary z mojego życia
Pochylam się nad małą kukiełką
Patrzymy na siebie
Czworgiem oczu.
(fragm. wiersza Anny Świrszczyńskiej, pt. „Macierzyństwo”)

Zapraszam serdecznie do grupy wsparcia i rozwoju Urodziłam życie. To spotkania dla mam niemowląt, czyli maluszków do 12 miesiąca życia i o tym też jest grupa - o tym bardzo szczególnym czasie, pełnym radości i trudności, pięknym i wymagającym jednocześnie, kiedy często zmienia się całe życie. Na grupie możesz mówić o tym wszystkim, czego doświadczasz, będąc mamą małego dziecka. I zostaniesz z tym przyjęta, bez oceniania, bez dawania „dobrych rad”.
10 spotkań, w środy w godz. 13.15-15.15, zaczynamy 2.10 w

Jesli jesteś zdecydowana dołączyć, bilety do kupienia przez ekobilet

Gdybyś miała pytania, pisz - pozostaje do dyspozycji

23/09/2024

Centrum Wspierania Rodzin „Rodzinna Warszawa” zaprasza Rodziców - mieszkańców stolicy na II edycję warsztatów pn. „Skoncentrowany na emocjach trening umiejętności dla
rodziców”. Zajęcia prowadzone są w oparciu o nowoczesną metodę EFST-P (Emotion Focused Skills Training for Parents), koncentrującą się na emocjach rodzica i jego dziecka, niezależnie od
wieku dziecka.
Warsztaty trwają 16 godzin (2 dni po 8 godzin), są bezpłatne i odbywają się w sześciu różnych lokalizacjach Warszawy 🆓🆓
Dzięki warsztatom każdy uczestnik będzie mógł poznać narzędzia, które ułatwią:
🤗poruszanie się w zagmatwanym świecie uczuć
🤗pracę nad wspólnymi emocjami
🤗ponowne wyznaczanie granic
🤗wspieranie dziecka w jego emocjach i relacjach.
Każda osoba, która ukończy warsztat, będzie mogła dodatkowo skorzystać z 3 godzin bezpłatnych konsultacji, których celem jest wspieranie rodzica w obszarze objętym warsztatami. Więcej informacji o projekcie oraz dostępne terminy znajdziesz pod adresem ⤵️⤵️⤵️
https://centrumwspieraniarodzin.pl/setur/
Link do zapisów: https://forms.gle/PhReAqEoRfZG6jKu5
LICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA, A O PRZYJĘCIU NA WARSZTATY DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ

Rafał Trzaskowski Adriana Porowska - Zastępczyni Prezydenta m.st. Warszawy Miasto Stołeczne Warszawa Ognisko Bielany Ognisko Bródno Ognisko Grochów Ognisko Marymont Ognisko Mokotów Ognisko Markowska Ognisko Muranów Ognisko Okęcie Ognisko Praga Ognisko Starówka Ognisko Ursynów Specjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. Warszawy Spot Młodzieżowy Praga Północ SPOT Młodzieżowy Wawer

10/09/2024

Zostały ostatnie miejsca!

05/09/2024

Otwieramy zapisy na grupę wsparcia i rozwoju dla mam z niemowlętami! Po raz kolejny w przestrzeni ODT Pogodna będziemy tworzyć wspierający i życzliwy krąg kobiet, na którym dotkniemy wszelkich ważnych dla Was tematów okołomacierzyńskich.
Są to kolejne zajęcia z projektu Bliżej Rodziców VII, finansowanego z M.St.Warszawy, dzięki czemu udział jest bezpłatny.

Link do formularza zapisów znajdziecie w komentarzu.

05/09/2024

Miło nam poinformować, że od września wznawiamy wielospecjalistyczne konsultacje dla dzieci w wieku 1 – 3 lat zamieszkujących na terenie Ochoty.

Rodzicu, jeżeli niepokoi Cię rozwój Twojego dziecka:
- ruchowy,
- językowy,
- społeczny
lub Twoje dziecko jest z grupy ryzyka:
- wcześniactwo,
- urodzone z ciąży zagrożonej,
- urodzone z ciąży podtrzymywanej lekami, urodzone w toku długotrwałego porodu,
- z nasiloną żółtaczką poporodową,
-z obniżonym lub wzmożonym napięciem ciała, trudnościami z karmieniem,
- z trudnościami z rozszerzaniem diety,
- z trudnościami sensorycznymi.

Konsultacje mają charakter jednorazowego spotkania. Będą odbywać się w każdy wtorek w godzinach 11.00 – 13.00
Zapraszamy
Na konsultację zapisują dzieci ich rodzice bezpośrednio u koordynatora. Koordynatorem jest Ewa Kreft. Prosimy o kontakt mailowy na adres: ekreft@poradnia9.waw.pl

Zapraszamy!

Diagności Zespołu:
Ewa Kreft - neurologopeda
Monika Pruszkowska – terapeuta SI
Sylwia Stachowicz – psycholog

W ramach przygotowań do BEZPIECZNA BAZA - warsztaty kompetencji rodzicielskich wracam do inspirujących klasyków psycholo...
03/09/2024

W ramach przygotowań do BEZPIECZNA BAZA - warsztaty kompetencji rodzicielskich wracam do inspirujących klasyków psychologii. Na pierwszy ogień poszła "Rodzina - tu powstaje człowiek", z którą pierwszy raz zetknęłam się na studiach.
Virginia Satir w ciepły i mądry sposób mówi o tym, że WSZYSCY mamy zasoby do tego, żeby tworzyć DOBRE ŻYCIE, a za największe wyzwanie obecnych czasów uznaje to >jak rozwijać w istotach ludzkich WARTOŚCI - moralne, etyczne i humanistyczne, które pozwolą mądrze wykorzystać aktualne zdobycze technologiczne i ewolucyjne

Adres

Warsaw
04-402

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Przestrzeń Przepływu - Weronika Kruszyńska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Przestrzeń Przepływu - Weronika Kruszyńska:

Udostępnij

Kategoria