Oddziały Dzienne Leczenia Uzależnień PL WAT

30/11/2025

UWAGA ‼️WOLNE MIEJSCA 😊

Zapraszamy do udziału w projekcie "Kryzys czyli szansa 4", gdzie oferujemy bezpłatną terapię indywidualną w formule online dla młodzieży od 14 roku życia.

Projekt skierowany jest dla mieszkańców Warszawy, osób które doświadczyły życia w rodzinie z osobą uzależnioną (teraz bądź w przeszłości).

👉Na pierwsze spotkanie zapraszamy rodzica, stacjonarnie w siedzibie Stowarzyszenia OPTA (ul. Marszałkowska 85 lok. 34, wejście od ulicy Wspólnej).

📞 Zgłoszenia pod numerami tel.: 797 924 700 i 797 850 874 lub mailowo:
✉️ E-mail: biuro@opta.org.pl

Konsultacje prowadzi:
👩🏼‍🦰Hanna Regulska - psychoterapeutka dzieci i młodzieży

Udział w terapii jest bezpłatny, realizowany w ramach projektu "Kryzys czyli szansa 4", finansowany przez m.st. Warszawa.

26/10/2025

W dniach 20-22.10 2025 wzięliśmy udział w III Ogólnopolskiej Konferencji „Leczenie uzależnień – integracja nauki i praktyki” zrealizowanej przez Fundacja Res Humanae na zlecenie Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom KCPU

Jej celem było stworzenie przestrzeni do wymiany doświadczeń z pracy terapeutycznej z osobam problemem uzależnienia od substancji psychoaktywnych a także łączenie wyników badań naukowych z praktyką kliniczną i społeczną w zakresie leczenia i reintegracji społecznej osób uzależnionych.

Podczas tegorocznej edycji szczególną uwagę poświęcono takim zagadnieniom, jak: czynniki leczące w psychoterapii – doświadczenia kliniczne i podstawy naukowe; ewaluacja i monitorowanie postępów w leczeniu uzależnień; programy redukcji szkód; terapia dzieci i młodzieży; rola rodziny w procesie terapii; leczenie uzależnień w warunkach izolacji penitencjarnej; zapobieganie nawrotom; programy readaptacji społecznej realizowane przez sektor społeczny; nowe zjawiska, wyzwania i innowacje; dostępność, jakość i adekwatność działań terapeutycznych.

Chcemy byc na bieżąco:)

17/09/2025

Ogłaszamy, że czas oczekiwania na ODLU Od Substancji Psychoaktywnych, mocno się skrócił.
Zapraszamy chętnych!

30/08/2025

Intymność to nie tylko seks. Choć często kojarzymy ją głównie z fizycznym zbliżeniem, to tylko jedna z jej wielu form. Tak naprawdę równie wartościowa intymność może być w szczerej rozmowie, wspólnym milczeniu, dzieleniu się obawami, trzymaniu się za ręce czy wzajemnym wsparciu w trudnych chwilach.

Prawdziwą bliskość buduje się tam, gdzie jest zaufanie, otwartość i poczucie bezpieczeństwa, nie tylko tam, gdzie dochodzi do seksu. Intymność ma różne wymiary i każdy z nich jest ważny.

Komiks autorstwa

28/08/2025

"Nie odnajdziesz spokoju unikając życia."
Virginia Woolf

fot. Priscilla Du Preez 🇨🇦

13/07/2025

W ramach projektu zapraszamy na projekcję filmu i panel dyskusyjny z naszym udziałem :)

08/07/2025

01/07/2025

„Częścią dynamiki traumy jest to, że odcina nas ona od naszego
wewnętrznego doświadczenia po to, by ochronić organizm przed
przytłaczającymi, zbyt trudnymi wrażeniami i emocjami. Traumę
można uzdrowić poprzez zwiększoną świadomość tych wrażeń –
skupienie się na odczuciach z ciała. Właśnie w tym ludzkie ciało
okazuje się istotnym lekarzem: w nim tkwi potencjał do ocalenia
siebie po doznanym szoku.”

Peter A. Levine "Obudźcie tygrysa. Leczenie" ( traumy, tłum.
Barbara Jarząbska‑Ziewiec)
fot. Zack Jarosz

23/03/2025

"Czym tak naprawdę jest uzależnienie ?
To znak, sygnał, objaw cierpienia.
To język opowiadający o trudnościach, który musimy zrozumieć."
Alice Miller

fot. Brandi Redd

04/03/2025

25/02/2025

Tak prosto a w punkt: życie w 3 aktach⬇️

~znalezione w internecie

11/02/2025

"Badania pokazują, że najbardziej uszkadzająca dla ludzkiego układu nerwowego,
dla dorosłej zdolności do wiązania się z innymi
oraz do regulacji emocji,
jest trauma zaniedbania.
To również najbardziej niedoszacowana pośród traum.
Dlaczego?
Bo "nic strasznego mi się nie stało".
Bo łatwo ją umniejszyć.
Bo można być zaniedbanym dzieckiem mając jedzenie na stole,
czyste ubrania i dostatnie życie.
Bo zaniedbania zazwyczaj nie pamiętamy,
trochę jakby "To się nie wydarzyło".
Musimy jednak pamiętać,
że trauma to nie tylko - powtarzając za Winnicottem - złe rzeczy,
które się wydarzyły, ale też dobre, które się nie wydarzyły."
Anna Król-Kuczkowska

fot. Vadim Butenkov