Face Yoga Sundar G

Strona główna
Polska
Warsaw
Face Yoga Sundar G

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Face Yoga Sundar G, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Warsaw.
(1)

SUNDAR znaczy PIĘKNO ☀
Podczas naszych zajęć z YOGI TWARZY:
🙏 Wyrabiasz NAWYK dbania o twarz
🙏 Masz widocznie młodszą skórę twarzy
🙏 Jesteś wśród pozytywnych KOBIET
🙏 Wprawiasz się we wspaniałe samopoczucie

03/08/2025

Dziś przychodzimy do Ciebie z naturalną porcją nawilżenia, świeżości i... arbuza! 💧🍉

Latem Twoja skóra pragnie oddechu, czegoś lekkiego, chłodzącego i bogatego w antyoksydanty - dokładnie tego, co znajdziesz w słodkim, soczystym arbuzie.

💆🏽‍♀️ A teraz wyobraź sobie:�
– rozmasowujesz spięte mięśnie twarzy
�– wykonujesz ćwiczenia liftingujące policzki�
– a na koniec sięgasz po maseczkę z naturalnym ekstraktem z arbuza…

Twoja skóra promienieje. Ty promieniejesz. 🌞

Dlaczego arbuz to sprzymierzeniec w jodze twarzy?�
🍉 Nawilża skórę od wewnątrz i z zewnątrz�
🍉 Działa przeciwzapalnie - ukojenie dla cery wrażliwej�
🍉 Wspomaga elastyczność skóry dzięki witaminom A, C i likopenowi

Zrób coś dobrego dla siebie!
Włącz jogę twarzy do swojej codzienności, a arbuzowi pozwól zająć się resztą. 🍃

Chcesz więcej takich ciekawostek? Obserwuj Face Yoga Sundar G 🩷🤍

02/08/2025

🌸 Gua Sha to nasz codzienny rytuał piękna i spokoju 🌿

Kilka minut dziennie z kamieniem gua sha potrafi zdziałać cuda!
Wygładza, ujędrnia, modeluje kontury twarzy i daje ukojenie napięciom.

Chłodny kamień przesuwa się po Twojej skórze, pobudzając krążenie, rozluźniając napięcia, modelując kontury twarzy. Czujesz, jak Twoja cera staje się promienna, jędrna i wypoczęta.

A jak to robić naprawdę dobrze?
Z kursem Face Yoga Sundar G nauczysz się:
💗 podstawowego masażu gua sha
💗 technik akupresury odmładzającej
💗 masażu antycellulitowego

🎥 Wszystko w formie wygodnych nagrań wideo, do wielokrotnego odtwarzania, kiedy tylko chcesz!

Dobierz swój naturalny kamień z różowego kwarcu lub jadeitu i rozpocznij pielęgnację, która naprawdę działa. ✨

Wskakuj do naszego Sundarowego sklepiku i poznaj ofertę:
https://faceyogasundarg.com/sklep/?yith_wcan=1&product_cat=kamienie-gua-sha&utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=gua-sha

27/07/2025

W kontekście starzenia skóry dużo mówi się o ochronie przed słońcem. ☀️❌ Dziś przyjrzymy się drogocennym właściwościom kąpieli słonecznej. 🥰

To nie tylko poezja dla zmysłów, ale też prozdrowotne korzyści!

Promienie słońca w rozsądnej dawce:

🌼 wspierają produkcję witaminy D - tak ważnej dla skóry, odporności i dobrego nastroju
🌼 stymulują naturalną produkcję endorfin - naszych hormonów szczęścia
🌼 poprawiają krążenie w skórze twarzy, wspierając jej odżywienie
🌼 mogą nawet wspierać regenerację oczu (jeśli wystawisz je zamknięte na światło dzienne)

ALE…
☝️ nie daj się złapać w pułapkę „więcej = lepiej”.

Nadmierna ekspozycja na słońce:

🚫 przyspiesza starzenie skóry
🚫 wysusza cerę i zaburza jej naturalną barierę ochronną
🚫 prowadzi do zmarszczek mimicznych. Nie tylko wokół oczu, ale i na czole, które często nieświadomie się marszczymy

🌿 Co możesz zrobić, aby korzystać ze słońca mądrze i pięknie?

✨ Wychodź na 15–20 minut dziennie bez filtrów (najlepiej rano lub po południu)
✨ W czasie największego słońca chroń skórę kremem SPF i kapeluszem
✨ Noś okulary przeciwsłoneczne, aby nie mrużyć oczu
✨ Zamknij oczy, zdejmuj okulary i wykąp w promieniach słońca zamknięte powieki.
✨ Nie dopuszczaj do oparzeń słonecznych.
✨ Naucz się relaksować mięśnie twarzy, ćwicząc jogę twarzy
✨ Masuj skórę, by wspierać jej elastyczność i regenerację - np. z piłeczkami Sundar 💆‍♀️

Bo naturalne piękno nie powstaje z przypadku.
Jest efektem codziennych mikrodecyzji.
Dziś wyjdź na słońce i z czułością rozkoszuj się blaskiem światła.

Chcesz więcej takich ciekawostek? Obserwuj Face Yoga Sundar G 🩷🤍

26/07/2025

☁️ 🏔 🌿 Piłeczki ujędrniające zawsze dobrze mieć ze sobą. W górach, nad morzem i na końcu świata!

Bo relaks twarzy to przyjemny rytuał, na który zawsze warto znaleźć czas. 🌍✨

A Ty? Zabierasz ze sobą jogę twarzy i masaże na wakacje?

22/07/2025

🧠 Czy wiesz, że... to, jak trzymasz głowę, wpływa na wygląd Twojej twarzy?

👄 Mięsień szeroki szyi - platyzma - to cienki, delikatny mięsień, który łączy okolice obojczyków z dolną częścią twarzy.

🧵 Jest luźno przyczepiony do skóry i żuchwy, dlatego z wiekiem (i złą postawą!) potrafi ciągnąć kąciki ust w dół, tworzyć tzw. "chomiczki" i wpływać na opadanie owalu twarzy.

📉 Spuszczona głowa, ciągłe patrzenie w telefon = napięcie szyi i ściąganie twarzy w dół.

👁‍🗨 Co możesz zrobić?
✔️ Dbaj o postawę.
✔️ Wzmacniaj mięśnie szyi i twarzy.
✔️ Pracuj nad świadomością ciała - bo nie tylko grawitacja wpływa na starzenie. 😉

Chcesz więcej takich ciekawostek? Obserwuj Face Yoga Sundar G 🩷🤍

21/07/2025

Ostatnia Szansa! Promocja -50% na karnety: joga twarzy w środy z Martą lub we wtorki z Jolą. O 20:00 Online. Masz już swój?

20/07/2025

🌞 Promieniowanie UV uszkadza włókna kolagenowe, powoduje przesuszenie i mikrostany zapalne. Skóra traci gęstość, staje się cieńsza, wiotka, pojawiają się przebarwienia.

Wszystkie te efekty zobaczysz jednak ze sporym opóźnieniem!

🧬 Procesy fotostarzenia zachodzą stopniowo i nie są widoczne od razu. To dlatego nadmierna opalenizna wydaje się „nieszkodliwa”... aż do momentu, kiedy zauważysz zmiany.

A wtedy zwykle jest już za późno...

Co robić?
• Unikaj wielogodzinnej ekspozycji na słońce, czyli... opalania.
• Jeśli wiesz, że spędzisz więcej czasu w dużym świetle, chroń twarz kremem z filtrem (najlepiej naturalnym)
💧 Nawilżaj i regeneruj skórę po ekspozycji na słońce - doskonały jest Olejek CLASSIC Frangipani z Yoga Sundar G.
💆‍♀️ Wzmacniaj mięśnie twarzy i poprawiaj mikrokrążenie jogą twarzy.
🍊 Jedz pomidory, truskawki i winogrona pełne antyoksydantów.

🌿 Naturalne odmładzanie to codzienne decyzje, a nie wielkie rewolucje.

A Twoja twarz zapamięta każdą z nich!

Jeśli chcesz dostawać takie ciekawostki na co tydzień na swojego maila, skomentuj ten post słowem "CHCĘ". 💬☺️👇

17/07/2025

🌞 Tylko do poniedziałku - złap 50% zniżki na miesięczny dostęp do jogi twarzy online!

🌸 4 tygodnie spotkania z trenerką i autorką metody SUNDAR we wtorki o 20:00
💆‍♀️ Wskakujesz na trening z laptopa, komputera, smartfona - bez wychodzenia z domu, na letnim luzie.
✔️ Bezpieczne i profesjonalne techniki opracowane przez ekspertki.

Czego się spodziewać?
✨ energetyzujących ćwiczeń
✨ relaksującego masażu na koniec
✨ rozluźnienia mięśni twarzy
✨ wzmocnienia rusztowania z mięśni, aby twarz nie "opadała"
✨ wyszczuplenia owalu twarzy
✨ spalenie tłuszczu z drugiego podbródka
✨ cudowna atmosfera - odpuszczamy cały stres, robimy miejsce dla błogiego spokoju
✨ zmiany nawyków mimicznych
✨ wyraźna poprawa wyglądu twarzy

Skutki uboczne: nawyk ćwiczenia i masowania twarzy przy każdej okazji.

Dołącz dzisiaj, bo to ostatni miesiąc ćwiczeń przed wakacyjną przerwą - nie przegap tej edycji!
Tylko do 21.07! 🛒
Kliknij tu, żeby kupić karnet: https://faceyogasundarg.com/sklep/trening-online-na-zywo-1-godz-karnet-4-treningi/?utm_source=facebook&utm_medium=cpc&utm_campaign=facebook-post-karnet

15/07/2025

🌞 Latem pielęgnacja twarzy smakuje jeszcze lepiej!

Masuj się sama lub poproś bliską osobę - gdziekolwiek jesteś, dla maksymalnego ujędrnienia skóry. 🧡🍊

Masaże twarzy Sundar Piłeczkami Ujędrniającymi:
• zagęszczają i uelastyczniają skórę,
• stymulują produkcję własnego kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego,
• głęboko relaksują, wyszczuplają i modelują owal twarzy.

Masuj piłeczkami wg metody Sundar. Jak?

Czeka na Ciebie komplet 🟠 Piłeczki Ujędrniające + Instruktaż Wideo✨
Kliknij tu: https://faceyogasundarg.com/sklep/pileczki-ujedrniajace-do-masazu-instruktaz-wideo/?utm_source=facebook

13/07/2025

💆‍♀️ Redukując napięcie szczęki, zapobiegasz zmarszczkom wokół ust! 💋

Czy wiesz, że codzienne napięcia, stres, zaciskanie zębów czy nawet nieświadome gryzienie wargi, mogą prowadzić do powstawania zmarszczek wokół ust? 😬

👉 Nadmierne napięcie mięśni szczęki powoduje nie tylko ból czy dyskomfort, ale też przyczynia się do szybszego starzenia się skóry w dolnej części twarzy.

Mamy dobrą wiadomość! Możesz temu zapobiec!

✨ Regularne ćwiczenia jogi twarzy pomogą:
✔️ rozluźnić mięśnie szczęki,
✔️ poprawić krążenie krwi,
✔️ wygładzić zmarszczki mimiczne wokół ust,
✔️ zachować młodszy wygląd na dłużej.

🌸 Twarz, podobnie jak ciało, potrzebuje relaksu i świadomego ruchu. Zacznij od kilku minut dziennie, a Twoja skóra Ci podziękuje!

➡️ A jeśli chcesz nauczyć się, jak to robić prawidłowo, dołącz do naszych zajęć lub zajrzyj na platformę z kursami online Face Yoga Sundar G.

Twoja twarz zasługuje na troskę. 💗

10/07/2025

Nasze piłeczki ujędrniające do masażu to małe narzędzie, które przynosi wielką ulgę... 💆🏽‍♀️🌺

🌸Jakie są efekty?

👉🏼 Masaż piłeczkami stymuluje produkcję kolagenu, elastyny i własnego kwasu hialuronowego,
👉🏼 Zwiększa jędrność i elastyczność skóry,
👉🏼 Poprawia koloryt skóry,
👉🏼 Rozluźnia mięśnie twarzy,
👉🏼 Zagęszcza kości, które z wiekiem mają tendencję do opadania,
👉🏼 Likwiduje opuchlizny pod oczami, rozbija tłuszcz pod brodą powodując wysmuklenie owalu twarzy,
👉🏼 Masaż głowy stymuluje lepszą pracę mieszków włosowych - doświadczysz głębokiego relaksu.

💗✨Wystarczy kilka minut dziennie, by rozluźnić spięte mięśnie, poprawić krążenie i poczuć się lżej – w domu, w pracy czy po treningu.

Zapraszamy Cię również do zakupu Piłeczek Ujędrniających Do Masażu + Instruktaż Wideo.

👉🏼 Nagrane masaże powstały na bazie nauk wschodnich mistrzów akupresury.
👉🏼 Kolce piłeczek docierają do punktów akupresurowych i działają stymulująco nie tylko na twarz. Podczas masażu np. głowy wspomagają porost włosów, a nawet uśmierzają ból.

Sprawdź nasze piłeczki ujędrniające z kursem masażu na naszej stronie 👉
link w komentarzu!

Zadbaj o swoje ciało z dbałością, na jaką zasługuje 💗🌸

Adres

Warsaw

Telefon

+48604998877

Strona Internetowa

http://faceyogasundarg.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Face Yoga Sundar G umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Face Yoga Sundar G:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu