Co to jest strona internetowa?

Dinozaury w Kosmosie - Pracownia Terapeutyczna, Warsaw (2026)

27/02/2026

✨ Ruszają TUSy dla nastolatków! ✨
Bezpieczna przestrzeń, gdzie Twoje dziecko zbuduje tożsamość i pewność siebie 👥

Nastoletni wiek wiąże się z wątpliwościami i burzą myśli:
Kim jestem?
Czy mogę być sobą i jednocześnie przynależeć?
Jak radzić sobie z emocjami, presją i relacjami?

Na naszych TUSach wspólnie pracujemy nad odpowiedziami!
podczas 10-ciu spotkań pracujemy nad:
🧭 tożsamością i wartościami
🌊 regulacją emocji
💬 komunikacją i rozwiązywaniem konfliktów
🛑 granicami i asertywnością
⚖ poczuciem własnej wartości (bez porównywania się)
📱 presją rówieśniczą i wpływem social mediów
❤️ relacjami i odpowiedzialnymi wyborami

To coś więcej niż nauka współpracy w grupie.
To czas wzmacniania tożsamości i budowania dojrzałości.

🔹 Cykl 10 spotkań (po 1,5 h)
💰 Koszt: 2000 zł
📌 Konsultacja wstępna: 250 zł

👉 Grupa wiekowa 14-15 lat, Piątki, 18:00 - 19:30. Startujemy 6 marca!
👉 Grupa wiekowa 16-17 lat, poniedziałki 19:00-20:30. Startujemy już 2 marca!

Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje miejsca, w którym może bezpiecznie budować siebie — zapraszamy 💙 Zadzwoń do nas lub odezwij się w wiadomości prywatnej!

📞 512 612 751
📞 530 518 007
📧 kontakt@dinozaurywkosmosie.pl

26/02/2026

Dziś na terapii usłyszałam jedno krótkie zdanie, które zatrzymało mnie w biegu: „Marta, słuchasz z nami?” Chłopcy wybrali jako przerwę - audiobooka, włączyłam go… i odpłynęłam w listę celów, planów i „co jeszcze powinnam zrobić” na dzisiejszych zajęciach. A oni po prostu chcieli, żebym była z nimi. Tu i teraz. W historii, w śmiechu, w komentarzach.
I nagle uderzyła mnie myśl, która powinna być oczywista, że przecież właśnie o to chodzi, to jest najważniejsze — relacja, obecność, wspólne przeżywanie.
Najbardziej efektywne i jednocześnie najbardziej efektowne.

25/02/2026

✨ Ruszają TUSy dla nastolatków! ✨
To nie są zajęcia z „dobrego zachowania”. To bezpieczna przestrzeń, w której młody człowiek może budować siebie.

Okres nastoletni to czas pytań:
Kim jestem?
Czy mogę być sobą i jednocześnie przynależeć?
Jak radzić sobie z emocjami, presją i relacjami?

Podczas 10-spotkaniowego cyklu pracujemy nad:
🧭 tożsamością i wartościami
🌊 regulacją emocji
💬 komunikacją i rozwiązywaniem konfliktów
🛑 granicami i asertywnością
⚖ poczuciem własnej wartości (bez porównywania się)
📱 presją rówieśniczą i wpływem social mediów
❤️ relacjami i odpowiedzialnymi wyborami

To coś więcej niż nauka współpracy w grupie.
To czas wzmacniania tożsamości i budowania dojrzałości.

🔹 Cykl: 10 spotkań (1,5 h)
💰 Koszt: 2000 zł
📌 Konsultacja wstępna: 250 zł

👉 Grupa wiekowa 14-15 lat, Piątki, 18:00 - 19:30
startujemy 6 marca!

👉 Grupa wiekowa 16-17 lat, poniedziałki 19:00-20:30
Startujemy już 2 marca!

Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje miejsca, w którym może bezpiecznie budować siebie — zapraszamy 💙 Zadzwoń do nas lub odezwij się w wiadomości prywatnej!

📞 512 612 751
📞 530 518 007
📧 kontakt@dinozaurywkosmosie.pl

22/02/2026

W Pracowni Terapeutycznej Dinozaury w Kosmosie zamieniamy naukę emocji w kreatywną zabawę! 🚀❄️
Podczas zajęć dzieci losowały kostką elementy składające się na wygląd ich bałwana. Układ rąk, miotła, oczy, usta, a nawet wyraz twarzy… Każdy element ma znaczenie!
To ćwiczenie to nie tylko świetna zabawa, ale przede wszystkim:
🧠 nauka interpretowania reakcji innych,
💬 nazywanie emocji, które obserwujemy,
👀 dostrzeganie niespójności w mimice i komunikatach.

Pojawiły się bezcenne komentarze:
„Dziwnie to wygląda…”
„To połączenie uśmiechu i smutnych oczu nie pasuje!”

Właśnie w takich momentach dzieje się prawdziwa nauka – dzieci uczą się zauważać, że mimika, oczy i usta mogą przekazywać różne emocje, a ich dopasowanie ma znaczenie.
Na koniec wspólnie stworzony bałwan otrzymał imię… 🎥 Oglądajcie do końca, żeby je poznać!

Jeśli Twoje dziecko ma trudności z rozpoznawaniem emocji, interpretowaniem reakcji innych osób lub komunikacją – nie musi mierzyć się z tym samo.
Skontaktuj się z nami i porozmawiajmy o jego potrzebach oraz możliwych rozwiązaniach. Każde wsparcie w naszej pracowni jest indywidualnie dopasowane do dziecka i jego wyzwań.

📞 512 612 751
📞 530 518 007
📧 kontakt@dinozaurywkosmosie.pl

20/02/2026

✨ Twórcze Popołudnia - nasz nowy format spotkań! ✨
To coś więcej niż zajęcia plastyczne.
To bezpieczna przestrzeń, w której dziecko może tworzyć, eksperymentować i działać — bez oceniania, za to z pełnym wsparciem i uważnością.
Zajęcia są idealnym rozwiązaniem dla dzieci przebodźcowanych, potrzebujących wyciszenia. Będą szczególnie pomocne przy trudnościach z regulacją emocji. Wspierają też dzieci, które nie wierzą w swoje możliwości, boją się popełniać błędy, jednak kochają tworzyć lub chcą zacząć 💙

🦖 Na czym polegają zajęcia?
Podczas spotkań dzieci zanurzają się w twórczym działaniu:
– pracują z różnymi materiałami
– eksperymentują z formą i kolorem
– uczą się próbować, popełniać błędy i zaczynać od nowa

Nie skupiamy się na „idealnym efekcie”.
Najważniejszy jest proces — to, co dzieje się w środku.

🌿 Jakie są założenia Twórczych Popołudni?
– wspieranie regulacji emocji poprzez działanie
– budowanie poczucia sprawczości
– rozwijanie kreatywności jako elastyczności myślenia
– tworzenie miejsca, w którym dziecko jest widziane i słyszane

Bo tworzenie to naturalny sposób rozładowywania napięcia.
Dziecko może przełożyć na działanie to, czego nie potrafi jeszcze nazwać.

💛 Jakie są korzyści z uczestnictwa?
✔ wyciszenie po intensywnym dniu
✔ zmniejszenie napięcia i stresu
✔ rozwój koncentracji i uważności
✔ wzmacnianie pewności siebie
✔ budowanie odporności psychicznej
✔ nauka strategii radzenia sobie z trudnościami

🗓 Terminy
Wtorki 18:00–19:15
Środy 18:30–19:45
Piątki 17:30–18:45

💰 Koszt
90 zł – pojedyncze zajęcia
300 zł – karnet miesięczny (4 spotkania)
150 zł – zajęcia indywidualne

Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje spokojnej, twórczej przestrzeni — zapraszamy 💙

📞 512 612 751
📞 530 518 007
📧 kontakt@dinozaurywkosmosie.pl

13/02/2026

Dinozaury w Kosmosie i ich proste zabawy mają wielką moc 🚀🦖
Ostatnio ćwiczyliśmy uważność w kręgu – było skupienie, refleks i dużo emocji! Jedno imię, jeden moment… i pełna gotowość.

To nie tylko zabawa. To trening:
✨ skupienia uwagi
✨ refleksu i szybkiej reakcji
✨ bycia „tu i teraz”
✨ cierpliwości
✨ kontroli impulsów
✨ relacji rówieśniczej
✨ pewności siebie
✨ poczucia przynależności do grupy

W bezpiecznej atmosferze dzieci uczą się interakcji i tego, że mogą być widziane, słyszane i ważne 💛
👉 A jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o naszych zajęciach – zadzwoń lub napisz do nas w wiadomości prywatnej.

📞 512 612 751
📞 530 518 007
📧 kontakt@dinozaurywkosmosie.pl

11/02/2026

Właśnie pojawiła się pierwsza opinia o naszej pracowni Dinozaury w Kosmosie i nie ukrywamy – ogromnie się cieszymy!
Tak oceniono fizjoterapię u Oli:
„Przesympatyczna atmosfera, bardzo dokładne badanie.”

To dla nas coś więcej niż kilka słów. To znak, że tworzymy miejsce, w którym:
🦕 dzieci czują się bezpiecznie,
🚀 rodzice czują się zaopiekowani,
💙 a diagnoza i terapia są prowadzone z uważnością i dokładnością.

Fizjoterapia w Dinozaurach w Kosmosie to nie tylko ćwiczenia – to rzetelna ocena, indywidualny plan działania i atmosfera, która pomaga małym pacjentom poczuć się swobodnie.

Jeśli zastanawiasz się nad konsultacją lub terapią – to idealny moment, by zrobić pierwszy krok!

📲 Zarezerwuj wizytę wygodnie przez Booksy
👉 Sprawdź dostępne terminy i umów się online już teraz.

Albo po prostu zadzwoń - porozmawiajmy o potrzebach Twojego dziecka 💙
📞 512 612 751
📞 530 518 007
📧 kontakt@dinozaurywkosmosie.pl

07/02/2026

🎨 Twórcze popołudnia w Dinozaurach w Kosmosie
To czas, w którym dzieci mogą pobrudzić ręce farbą. Połączyć dinozaury z kosmosem.
I tworzyć bez ocen, bez pośpiechu.

🧠✨ Twórcze popołudnia to przestrzeń uważności, spokoju i swobodnej ekspresji.
Tu liczy się proces, nie efekt.
Tu jest miejsce na emocje, ciszę i twórczy bałagan.

🎙️ Posłuchaj, co o tych spotkaniach mówi Marta – nasza terapeutka, która kocha kreatywny chaos i dziecięcą wyobraźnię 💛

👉 Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje takiej przestrzeni – zajrzyj do nas.
👉 Zostaw ❤️, zapisz rolkę albo napisz do nas, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej.

📞 512 612 751
📞 530 518 007
📧 kontakt@dinozaurywkosmosie.pl

04/02/2026

✨ Dlaczego w terapii dzieci jest tyle zabawy? ✨
👉️ Dla dziecka zabawa to nie przerwa — to język! To właśnie w jej trakcie dziecko mówi najwięcej. Nie słowami, ale ruchem, rysunkiem, historią, którą tworzy.

🦖 W zabawie dziecko:
🌱 pokazuje emocje, których nie umie jeszcze nazwać
🌱 przepracowuje trudne doświadczenia w bezpieczny sposób
🌱 uczy się regulować napięcie i emocje
🌱 buduje poczucie sprawczości i wpływu

Taka forma zajęć terapeutycznych zapewnia przestrzeń, w której dziecko może być sobą — dokładnie takim, jakie jest.

🦖🚀 W Dinozaurach w Kosmosie bawimy się na serio.
Bo właśnie tam zaczyna się prawdziwa praca emocjonalna.

📞 512 612 751
📞 530 518 007
📧 kontakt@dinozaurywkosmosie.pl

30/01/2026

✨Pierwsza wizyta u terapeuty dziecięcego NIE wygląda tak, jak myślisz✨
Wielu rodziców wyobraża ją sobie jako poważną rozmowę, pytania, ocenę.
A prawda jest zupełnie inna.

🌈 Jak wygląda naprawdę?
Na pierwszej wizycie dziecko:
🦖 bawi się
🎨 rysuje
🚀 poznaje przestrzeń
💫 i… nic nie musi
Nie ma testów. Nie ma „musisz powiedzieć”. Jest czas, bezpieczeństwo i ciekawość.
W tym czasie terapeuta obserwuje jak dziecko wchodzi w relacje, reaguje na nowe miejsce, w jaki sposób się bawi i co wybiera, jak radzi sobie z emocjami. Wyłapuje także trudności, z jakimi się mierzy.

🤍 A rodzic?
Jest wysłuchany.
Dostaje informacje i odpowiedzi na swoje pytania.
Nie jest oceniany — bo tu nie szukamy winnych, tylko rozwiązań.

A to wszystko z zapewnieniem bezpieczeństwa - bo dzieci najlepiej otwierają się wtedy, gdy czują się bezpiecznie.
🦖🚀 W Dinozaurach w Kosmosie pierwsza wizyta to początek przygody, nie egzamin!
Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje wsparcia — jesteśmy tu 💙

📍 Żoliborz, ul. Augusta Cieszkowskiego 1/3
📞 512 612 751
📞 530 518 007

🦖🚀

28/01/2026

✨ Za co można być wdzięcznym po całym roku? ✨
Za odwagę. Za próbowanie mimo lęku. Za małe kroki, które okazały się naprawdę dużymi 🌱

Porozmawialiśmy o sukcesach, które nie przyszły same — o pracy nad trudnościami, o wysiłku i wytrwałości.
O tym, że ktoś znalazł swoją siłę na zajęciach Krav Magi.
O pierwszych szkolnych doświadczeniach i dołączeniu do TUS-ów. 🩵

Oksana zadała też bardzo ważne pytanie:
Czy możemy być wdzięczni za to, kim jesteśmy?
Co chcemy w sobie zmieniać, a co warto po prostu przyjąć?
I czy to, co w nas „inne”, naprawdę nam przeszkadza?

To był rok pełen procesów, prób i odkryć.
Dziękujemy za zaufanie — i za te wszystkie małe, wielkie momenty 🚀🦖

📞 512 612 751
📞 530 518 007
📧 kontakt@dinozaurywkosmosie.pl

23/01/2026

Jak przygotować się na wizytę u fizjoterapeuty? 🦖💚
Jak podkreśla Ola, dobre nastawienie to podstawa! ✨
Przed wizytą warto w prosty sposób opowiedzieć dziecku, jak może wyglądać badanie i czego może się spodziewać. To pomaga zmniejszyć stres i buduje poczucie bezpieczeństwa 🤍

Na konsultację warto zabrać:
🦕 strój sportowy
🦕 krótkie spodenki
🦕 biustonosz dla dziewczynek
Taki strój pozwala na swobodną i komfortową ocenę postawy, bez dyskomfortu dla dziecka 🧘‍♀️
Jeśli dziecko było wcześniej diagnozowane lub uczęszczało na fizjoterapię, warto również zabrać dokumentację medyczną 📄

📅 Konsultacje fizjoterapeutyczne na Żoliborzu
📍 Żoliborz, ul. Augusta Cieszkowskiego 1/3
📲 Zapisy prowadzone są przez Booksy lub telefonicznie!

📞 512 612 751
📞 530 518 007
📧 kontakt@dinozaurywkosie.pl

# 🦖💚

Dinozaury w Kosmosie - Pracownia Terapeutyczna

27/02/2026

26/02/2026

25/02/2026

22/02/2026

20/02/2026

13/02/2026

11/02/2026

07/02/2026

04/02/2026

30/01/2026

28/01/2026

23/01/2026

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria