05/06/2025
🔸 Bolesne odciski na 3. i 4. palcu?
40-letnia pacjentka, zdrowa, ale… codziennie nosi wąskie buty na obcasie.
Efekt? Silny ból, niemożność chodzenia.
👣 A przed nią pielgrzymka z Warszawy do Częstochowy!
Nie ma żartów – każdy krok ma znaczenie.
✅ Odciski usunięte przez podologa
✅ Zastosowane odciążenia
✅ Najważniejsze: zmiana obuwia!
➡️ Szeroki przód, miękka podeszwa, brak szwów uciskających palce
📌 Dobrze dobrane buty = brak nawrotu odcisków i komfort na długim dystansie.
Zadbaj o stopy zanim ruszysz w drogę!
Czasem jedna zmiana – jak odpowiednio dobrane buty – decyduje o tym, czy 300 km pokona się z uśmiechem… czy z bólem przy każdym kroku.
