Pracownia Bliskie Spotkania Magdalena Guzik

Pracownia Bliskie Spotkania Magdalena Guzik Jestem psychologiem, psychoterapeutą i trenerem umiejętności społecznych.
(1)

W MIĘDZYNARODOWYM DNIU PSYCHOTERAPII...Najkrótsza i wydaje się, że najbardziej trafna odpowiedź na to, co powinno być wy...
25/09/2025

W MIĘDZYNARODOWYM DNIU PSYCHOTERAPII...

Najkrótsza i wydaje się, że najbardziej trafna odpowiedź na to, co powinno być wynikiem terapii:

"Wynikiem terapii powinno być poczucie, że "żyje się we własnej skórze" i jest się autentycznym. "

G. Gabbard

24/09/2025

Specjalistyczna Poradnia Psychologiczna Praga-Południe zaprasza na webinar "Jak wspierać i motywować dziecko do nauki?"

Twoje dziecko nie zawsze ma chęci do nauki? 🤔 Zastanawiasz się, jak je wspierać, żeby nie zamieniało się to w ciągłe kłótnie i stres? Zapraszamy na webinar, na którym pokażemy sprawdzone sposoby motywowania dzieci do nauki – bez presji, za to z efektem!
Podczas webinaru dowiesz się:

🔹 jak budować pozytywne nastawienie do nauki;
🔹 co robić, gdy dziecko nie chce się uczyć;
🔹 jak wspierać nie wywierając presji.

📅 Kiedy? 7 października 2025 r., godz. 18:00
📍 Gdzie: online, na Zoomie

Spotkanie poprowadzi Justyna Żuk - pedagożka, socjoterapeutka

Zapisz się poprzez formularz: https://forms.gle/2yoHnzc7CHURAkYXA

Centrum Wspierania RodzinSpecjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. WarszawySPOT Młodzieżowy WawerSpot Młodzieżowy Praga PółnocOgnisko MarymontOgnisko BródnoOgnisko MuranówOgnisko UrsynówOgnisko UrsynówOgnisko OkęcieOgnisko PragaOgnisko StarówkaOgnisko MokotówOgnisko Markowska

Wracając do pytania: CO JEST CELEM PSYCHOTERAPII?„Czujemy, że język psychoterapii pozwala nam opisać  wewnętrzne odczuci...
23/09/2025

Wracając do pytania: CO JEST CELEM PSYCHOTERAPII?

„Czujemy, że język psychoterapii pozwala nam opisać wewnętrzne odczucia, sprzeczne emocje i zachowania.

Możemy budować narracje na swój temat, biorąc pod uwagę różne doswiadczenia, a opisując je, możemy się zmieniać. Narracja terapeutyczna, którą tworzymy o sobie, ma moc performatywną właśnie w sensie możliwości dokonania zmiany: „Miałam trudne doświadczenia, nie potrafiłam, nie miałam możliwości, ale teraz podejmuję pracę nad sobą i mogę się zmienić".

Tworzymy NOWĄ OPOWIEŚĆ O SOBIE.”

Propozycja na zbliżającą się nieuchronnie jesień 🍂
20/09/2025

Propozycja na zbliżającą się nieuchronnie jesień 🍂

Zapraszamy z TAK - czuję Pracownia Psychoterapii i Rozwoju na warsztat dla par „Przytul mnie mocno”.
19/09/2025

Zapraszamy z TAK - czuję Pracownia Psychoterapii i Rozwoju na warsztat dla par „Przytul mnie mocno”.

"Założeniem związku dwojga ludzi jest to, że będzie on nadawać życiu sens. Taki związek może być burzliwy, ale powinien ...
18/09/2025

"Założeniem związku dwojga ludzi jest to, że będzie on nadawać życiu sens. Taki związek może być burzliwy, ale powinien wzbogacać życie człowieka. Bo jeśli nie, to równie dobrze człowiek może pozostać sam. To, że życie w parze ma wzbogacać, jest całkiem nowym wymaganiem i największą zmianą w rodzinie, jaka się kiedykolwiek dokonała."

Jesper Juul, "Przestrzeń dla rodziny"

16/09/2025

🍀Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Bemowo🍀 zaprasza do skorzystania z bezpłatnej grupy półotwartej dla rodziców, opiekunów i wychowawców dzieci neuroatypowych.

🔴KIEDY: środy, godz.: 8:00 – 10:00, spotkania raz w tygodniu
🟠GDZIE: ul. Gen.T.Pełczyńskiego 28E – siedziba SPR Bemowo
🟡KTO: Karolina Krzysik-Klemanów – psychoterapeutka
oraz Iwa Magryta-Wojda – psychoterapeutka
🟢O CZYM: wsparcie emocjonalne, psychoedukacja i wymiana doświadczeń w zakresie neuroodmienności (spektrum autyzmu, ADHD, AuDHD, specyfika atypowych ścieżek rozwoju i związanych z nimi potrzeb dziecka); modyfikacja zachowań rodziców w zakresie regulacji emocjonalnej oraz funkcjonowania poznawczego dzieci neuroatypowych.
🔵ZAPISY: telefonicznie lub osobiście w Sekretariacie Poradni, nr tel. 509-953-508, od poniedziałku do piątku, w godzinach 8:00-16:00.

Link do oferty w komentarzu ⤵⤵⤵

Temat NIEPEWNOŚCI towarzyszy nam od dłuższego czasu. Pandemia, wojna bardzo nadwyrężyły nasze poczucie bezpieczeństwa i ...
12/09/2025

Temat NIEPEWNOŚCI towarzyszy nam od dłuższego czasu. Pandemia, wojna bardzo nadwyrężyły nasze poczucie bezpieczeństwa i wprowadziła wiele lęku i niepewności w nasze życie.

O tym, jak na nas wpływa sytuacja NIEPEWNOŚCI mówi psychoterapeutka Anna Król-Kuczkowska w książce „Niepewność. Rozmowy o strachu i nadziei”

„Wielu psychologów mówi, że teraz przydaje się umiejętność znoszenia niepewności. Ale myślę, że istnieje jednak jakaś porcja niepewności, która przekracza możliwości nawet tych, którzy świetnie sobie z nią radzą.

Niepewność jest okropnie trudnym psychicznie doświadczeniem. Ci, którzy jej intensywnie doświadczyli, mówią często, że to jeden z najtrudniejszych momentów w ich życiu. Że woleliby już złą pewność niż zupełną niewiedzę, co się w ich życiu wydarzy. Mechanizmy obronne też są jednak nam potrzebne.

Jak to rozumieć?

W gabinecie spotykam ludzi, którzy cierpią z dwóch powodów. Są tacy, których mechanizmy obronne są masywne i sztywne, „psychiczna skóra” między ich światem wewnętrznym a zewnętrznym jest nieprzepuszczalna. Ci mają niewielką szansę, żeby poznać siebie. Są też tacy, którzy mają zbyt słabe mechanizmy obronne. A ich „psychiczna skóra” jest tak cienka, że nadaje lękom wymiar rzeczywistości bez żadnej przeciwwagi czy alternatywy. To są osoby, które na przykład budzą się codziennie z paraliżującą myślą, że jak ich bliscy wyjdą z domu, to już nie wrócą. Można powiedzieć, że mają świetny kontakt z rzeczywistością, bo życie jest naprawdę kruche i nieprzewidywalne. Ale nieustanny kontakt z tą grozą bywa zabójczy. Gdybyśmy w każdej chwili byli świadomi tego, jak bardzo wszyscy jesteśmy śmiertelni, skończyłoby to się szaleństwem. Jednak nie tylko nieustający lęk przed śmiercią, ale również taka przewlekła niepewność może nas uszkadzać”.

A jak Wy radzicie sobie z NIEPEWNOŚCIĄ?

12/09/2025

Zapraszamy do naszych punktów konsultacyjnych na bezpłatne wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży, rodziców/opiekunów!
Zapisy poprzez e-mail lub telefon.
Centrum Wspierania RodzinSpecjalistyczne Poradnie Rodzinne m.st. WarszawyOgnisko MarymontOgnisko BródnoOgnisko MuranówOgnisko UrsynówOgnisko OkęcieOgnisko PragaOgnisko StarówkaOgnisko MokotówOgnisko MarkowskaSPOT Młodzieżowy WawerSpot Młodzieżowy Praga Północ

Rozmowa Agnieszki Jucewicz z prof. Ireną Namysłowską o książce "Od rodziny nie można uciec". „Od rodziny nie można uciec...
11/09/2025

Rozmowa Agnieszki Jucewicz z prof. Ireną Namysłowską o książce "Od rodziny nie można uciec".

„Od rodziny nie można uciec” – to tytuł wywiadu rzeki z panią. Niektórym to się jednak udaje. Wychowani w rodzinach, w których była przemoc, uzależnienia, nadużycia czy zaniedbanie, stają się troskliwymi, uważnymi rodzicami, partnerami, przyjaciółmi.

Dalej będę twierdzić, że wcale od tej rodziny nie uciekli. Bo nawet jeśli wyprowadzimy się na drugi koniec świata, ona cały czas będzie żyć w nas. Rodzina zostawia ślad w naszej psychice w postaci różnych przeżyć i przekazów międzypokoleniowych, z których najczęściej nie zdajemy sobie sprawy.

Oczywiście to nie oznacza, że ze złymi doświadczeniami nie można sobie poradzić. Większość jakoś sobie radzi. I to wcale nie dzięki psychoterapii, na którą trafiają nieliczni, tylko dzięki licznym wzmacniającym doświadczeniom życiowym. Albo dzięki rezyliencji, czyli odporności psychicznej. Wybitny angielski psychiatra dziecięcy Michael Rutter odkrył, że nie wszystkie dzieci, które były świadkami, a nawet uczestnikami afrykańskich wojen, nie wszyscy wychowankowie okropnych rumuńskich domów dziecka za czasów Ceausescu byli straumatyzowani. Niektórzy byli w znacznie lepszej kondycji od pozostałych, szybciej wracali do równowagi, a potem, już w sprzyjających warunkach, rozwijali się prawidłowo.

Trudno powiedzieć do końca, dlaczego jedni są bardziej odporni, tak po prostu jest. Podobnie może być z osobami, o które pani spytała. Być może niektóre z nich mają więcej tej rezyliencji, a może rodzina, środowisko, w którym wzrastały, poza tym, że dostarczały im złych doświadczeń, dostarczały im też tych dobrych.”

Adres

Kiprów 32/28
Warsaw
04-284

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pracownia Bliskie Spotkania Magdalena Guzik umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pracownia Bliskie Spotkania Magdalena Guzik:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria