Czuła Przestrzeń - masaż misami i relaksacje w dźwiękach

20/06/2025

MuSoCa - naukowe potwierdzenie terapii dźwiękiem! ❤️🎵

MuSoCa - naukowe potwierdzenie terapii dźwiękiem

🔔 Kiedy nauka spotyka dźwięk - o sile masażu dźwiękiem w szpitalnej terapii 🔔

W świecie medycyny coraz częściej słyszymy o badaniach nad terapiami wspierającymi rekonwalescencję. Jednym z ciekawszych przykładów jest prowadzona w Pitié Salpêtrière w Paryżu randomizowana, kontrolowana próba porównująca dwie metody relaksacyjne u pacjentów po operacji pomostowania tętnicy wieńcowej (by-pass). To właśnie badanie MuSoCa: Massage Sonore Peter Hess® vs Music Care®.

W marcu 2022 roku we Francji rozpoczęło się przełomowe badanie o nazwie MuSoCa - czyli Music, Sound massage, Care. Przeprowadzono je w jednym z najbardziej renomowanych paryskich szpitali: Pitié-Salpêtrière, w oddziale chirurgii sercowo-naczyniowej.

🟡 Jaki był główny cel badania?

Porównać skuteczność dwóch form wspierania pacjentów po operacjach kardiochirurgicznych:

- masażu dźwiękiem wg metody Petera Hessa® (MSPH)
- sesji relaksacyjnych z muzyką Music Care® (MC)

🟡 Jak przeprowadzono badanie?

Badanie było randomizowane, kontrolowane i przeprowadzone metodą pojedynczo ślepej próby - czyli z zachowaniem rzetelnych standardów naukowych.
W 19 miesięcznym badaniu udział wzięło 80 pacjentów hospitalizowanych na oddziale kardiochirurgii, po operacjach by-passów. Uczestnicy badania otrzymali trzy sesje:

- dzień przed operacją (D-1)
- dwa dni po operacji (D+2)
- cztery dni po operacji (D+4)

🟡 Metody interwencji (30 minutowe sesje):

- masaż dźwiękiem według metody Petera Hessa - certyfikowane misy dźwiękowe były stawiane na ubranym ciele pacjenta i delikatnie uderzane, by wprowadzić relaksującą wibrację.

- music Care® - relaksacyjne „montaże” muzyczne odtwarzane pacjentom przez słuchawki.

🟡 Naukowcy chcieli sprawdzić, czy masaż dźwiękiem:

- skuteczniej niż muzyka redukuje lęk i ból
- wpływa na zmniejszenie zapotrzebowania na leki uspokajające i przeciwbólowe
- oddziałuje i jak na ciśnienie krwi i rytm serca
- wpływa na czas hospitalizacji i potrzebę dodatkowej opieki fizjoterapeutycznej

🟡 W projekcie udział wzięli:

- Prof. Pascal Leprince, chirurg i kierownik oddziału
- Raphaël Cornet, muzykoterapeuta i dyrektor naukowy badania
- grupa ekspercka złożona z: praktyków masażu dźwiękiem® zespół kliniczny i badawczy z Paryża

Było to pierwsze tego typu badanie, przeprowadzone według standardów klinicznych i w najbardziej prestiżowym i profesjonalnym środowisku klinicznym w Europie. Badanie przeprowadzono zgodnie z rygorystycznymi standardami badań medycznych. Badanie miało na celu sprawdzić zdolność masażu dźwiękiem do faktycznego wsparcia procesu leczenia.

🟡 Dlaczego to tak ważne badanie?

To jedno z pierwszych tego typu badań klinicznych w Europie, które pokazuje, że masaż dźwiękiem nie jest już tylko „alternatywą” - ale może stanowić poważne wsparcie terapeutyczne w klasycznej opiece medycznej.

Badanie potwierdziło, że masaż dźwiękiem — zgodnie z ideą Petera Hessa® - aktywuje ciało przez wibracje, a nie tylko przez słuch, co czyni go metodą zmysłowo somatyczną.

W tym badaniu dźwięk był stosowany nie jako alternatywa, ale jako uzupełnienie medycznej opieki - z potencjałem realnego wpływu na potrzeby lekowe i parametry zdrowotne.

Z tego co udało mi się ustalić, badanie już się zakończyło. Ostateczne wyniki nie są jeszcze upublicznione - możliwe, że są dopiero w fazie analizy lub przygotowania publikacji. Sam fakt zakończenia badania jest już dobrym sygnałem - terapia dźwiękiem uzyskała formalne uznanie i była oceniana według rygorystycznego protokołu klinicznego.

Badanie MuSoCa to mocny krok naprzód dla uznania masażu dźwiękiem jako skutecznego wsparcia zdrowotnego. Nie tylko dla ducha, ale też dla ciała.

🙂 Co to oznacza dla nas - praktyczek i praktyków masaży dźwiękiem?

To kolejny krok w stronę uznania dźwięku jako narzędzia terapeutycznego w systemie ochrony zdrowia.

Nie jako nowinki.

Nie jako alternatywy.

Lecz jako metody wspierającej ciało, umysł i emocje w procesie zdrowienia.

Jako masażystka dźwiękiem czuję głęboką radość, że to, co od lat praktykujemy również intuicyjnie, znajduje teraz potwierdzenie w badaniach naukowych.

Że to, co porusza na poziomie subtelnym, może też mierzalnie wpływać na poziomie biologicznym.

Bo dźwięk nie musi „udowadniać, że działa” -

Ale dobrze, że świat nauki zaczyna to potwierdzać - z pokorą i otwartością.

Koniecznie podziel się tym postem. Niech informacja o MuSoCa dotrze do terapeutów, lekarzy, opiekunów, pacjentów. Warto dzielić się dobrymi nowinami.

Niech płynie 💛 ✨💛

Niech się dzieje 💛✨💛

Niech....🟡

Źródło: International Association of Sound Massege Therapy

, , . , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Grafika: AI

17/06/2025

🔴 3 mity na temat mis dźwiękowych 😉

15/06/2025

🤩 Warsztaty Soundscape Gongs Journey z intrumentami MEINL Sonic Energy! 🤩

Firma Meinl - jedna z największych marek specjalizująca się w produkcji m.in. instrumentów i akcesoriów muzycznych do terapii, medytacji i relaksacji dźwiękiem, ruszyła właśnie z serią wystaw i warsztatów skierowanych do wszystkich zainteresowanych spotkaniem z dźwiękiem jako narzędziem transformacji, narzędziem wspierającym nasze codzienne funkcjonowanie, dobrostan, uważność, rozwój osobisty, emocjonalny czy zawodowy.

🎼Co na Was czeka? Prezentacja produktów z serii Meinl Sonic Energy, w tym najnowszych gongów z linii Soundscape oraz prawdziwa gratka - czyli warsztaty z gongami i instrumentami z powyższej serii podczas których dowiecie się, jak grać na gongach, jak prowadzić sesje relaksacyjne oraz jak wykorzystać dźwięk w pracy z emocjami i stresem. W planie dla uczestników przewidziana jest także sesja relaksacji w dźwiękach oraz konkurs.

Spotkanie poprowadził Michael Haas, Brand Manager Meinl Sonic Energy odpowiedzialny za rozwój marki w globalnej dystrybucji.

👤A kim jest Michael? Michael Haas jest terapeutą alternatywnym i certyfikowanym nauczycielem medytacji, od ponad 20 lat zgłębiającym mechanizmy działania ludzkiego umysłu, komunikację NLP i techniki relaksacyjne i medytacyjne. Łączy pracę z gongami i częstotliwościami dźwiękowymi z praktykami wspierającymi psychiczny dobrostan, redukcję stresu oraz rozwój osobisty. W swojej pracy bazuje na interdyscyplinarnym podejściu, łącząc wiedzę z zakresu psychologii, neurobiologii i terapii dźwiękiem. Prowadzi szkolenia na całym świecie, koncentrując się na terapeutycznym wpływie dźwięku na układ nerwowy, emocje i procesy poznawcze.🧠🫀👂

Miałam przyjemność poznać Michaela podczas pierwszych z serii warsztatów i muszę przyznać - zrobił na mnie ogromne wrażenie! 😍 Jego wieloletnie doświadczenie, świetna energia, głęboka wiedza oraz sposób, w jaki potrafi ją przekazywać, są naprawdę wyjątkowe. ☺️ A dodatkowo jako psycholog i osoba praktykująca z dźwiękiem, szczególnie doceniam jego podejście – świadome, oparte na zrozumieniu mechanizmów działania dźwięku na układ nerwowy, emocje i procesy poznawcze. 🎶

Michael prowadzi warsztaty i szkolenia na całym świecie, a jego praca jest doskonałym przykładem tego, jak można łączyć naukę, terapię i pracę z ciałem w holistyczny, ale zarazem konkretny sposób.💪 Nieważne czy pracujesz w sektorze zdrowia, obszarze muzycznym czy dźwiękoterapeutycznym a może w biznesie - to wydarzenie jest dla Ciebie.

Kolejne spotkania odbędą się w:
🎶Sklep Perkusyjny Silesia Drum, Chorzów – Lipiec
🎶Sklep Muzyczny RagTime, Wrocław – Sierpień
🎶Sklep Perkusyjny ProDrum, Warszawa – Wrzesień.

🟢Wydarzenia są darmowe, wymagana jest wcześniejsza rejestracja.

03/06/2025

Eksplozja radości, ciekawości i pozytywnej energii! 😊 Mali uczestnicy z dużym zaangażowaniem odkrywali nowe dźwięki, rozwiązywali zagadki dźwiękowe i z pasją eksplorowali niezwykły świat wibracji. Każdy dźwięk był dla nich małą przygodą! 😁

Dźwięki niosą ze sobą nie tylko spokój – potrafią też pobudzać kreatywność, rozwijać zmysł słuchu i wrażliwość emocjonalną. Kontakt z harmonijnymi wibracjami wpływa pozytywnie na rozwój dzieci, wspiera ich wyobraźnię i wzmacnia naturalną radość z odkrywania świata. ✨💖

14/05/2025

Dziś chcę podzielić się poruszającym doświadczeniem z oddziału neonatologii. Podczas wyjątkowo trudnej procedury - przetaczania krwi u niemowlęcia - byłam częścią zespołu, który wspólnie z lekarzem i pielęgniarkami zaśpiewał kołysankę, tuląc maleństwo, by złagodzić ból i stres.

Śpiewaliśmy cicho, spokojnie - choć momentami intensywnie, niemal marszowo - w rytmie oddechu dziecka, które, mimo że tak maleńkie, wyraźnie reagowało na ten wspierający kontakt muzyczno-dotykowy. To był moment pełen napięcia i delikatności, a jednocześnie głęboko pokrzepiający.

Rodziców niestety nie mogło być z nami, ale wierzę, że to dopiero początek zmian. Wspólne działanie zespołu medycznego i terapeutycznego daje nadzieję na bardziej czułą, zintegrowaną opiekę.

Muzykoterapia nie usunie bólu, ale może pomóc uczynić go mniej dotkliwym.
____________________________
Z radością dzielę się też ważną wiadomością:

🧡Otrzymałam dofinansowanie w ramach programu Swoboda Badań!
✅Dzięki temu będę mogła przeprowadzić pierwsze w Polsce badanie dotyczące zastosowania muzykoterapii podczas bolesnych procedur medycznych u noworodków.
🎯To ważny krok w stronę bardziej empatycznej, zintegrowanej opieki w neonatologii.
‼Badanie będzie realizowane we współpracy z dr Alexandrą Ullsten, szwedzką terapeutką i specjalistką w tym obszarze.

Dzieje się!

MUZKA
MUZYKOTERAPIA
🏠KATOWICE, BRZOZOWA 50

13/05/2025

Dla niektórych masaże dźwiękiem czy kąpiele w dźwiękach mogą brzmieć jak sesja w magicznym świecie – trochę gongów, trochę mis, dużo zamkniętych oczu. Ale zanim machniesz ręką, warto wiedzieć, że za tymi brzmieniami stoi... fizyka. Tak, ta sama, która każe jabłkom spadać na głowę. 😉

Dźwięk to fala mechaniczna – czyli coś, co realnie wprawia cząsteczki w ruch. Gdy misa „śpiewa”, jej wibracje rozchodzą się przez powietrze i ciało, stymulując układ nerwowy i tkanki. Nie jest to może rezonans atomowy z laboratorium CERN, ale efekt relaksacji i zmniejszenia napięcia to już całkiem mierzalna sprawa. 😁

Mózg również lubi muzykę – nie tylko Mozarta. Pewne częstotliwości mogą synchronizować fale mózgowe i pomagać w wejściu w stan głębokiego relaksu. A jeśli myślisz, że to brzmi jak bajka – pamiętaj, że podobnie działa choćby muzyka filmowa: nie dotykasz jej, a potrafi poruszyć.🎵

Czy to cud? Nie. Czy to magia? Nie całkiem. Czy działa? Dla wielu – zdecydowanie tak. A jeśli nawet nic nie „zadrży” w środku – to zawsze można po prostu odpocząć, a to też ma wartość terapeutyczną. 🌿🙌

Misy tybetańskie - czy to magia, nauka, czy coś pomiędzy? Jak rozmawiać ze sceptykiem 😊

Kiedy ludzie słyszą o misach tybetańskich i ich wpływie, często pojawia się temat „energii”. To słowo potrafi budzić skrajne emocje i bywa różnie rozumiane. Spróbujmy rozróżnić, o co chodzi, zwłaszcza gdy rozmawiamy z kimś, kto twardo stąpa po ziemi i szuka racjonalnych wyjaśnień.

Energia po naukowemu (czyli fizyka i biologia)

W świecie nauki energia to coś, co możemy zmierzyć i opisać prawami natury. Jest energia, kiedy coś się porusza, jest ciepło, jest światło, jest elektryczność. To wszystko namacalne formy energii.

Kiedy misa tybetańska gra, dzieją się konkretne rzeczy związane z energią:

1️⃣ Dźwięk to wibracja:
Fala energii, która rozchodzi się w powietrzu. Ma swoją wysokość (częstotliwość) i głośność (amplitudę).

2️⃣ Sama misa wibruje:
Kiedy uderzysz w misę, jej materiał zaczyna drgać. To fizyczne drganie przekazuje energię mechaniczną.

Co to oznacza dla ciała?

Nasze ciało jest jak gąbka nasiąknięta wodą – wibracje dobrze się w nim rozchodzą. Fizyczne drgania z misy przekazywane na ciało (gdy leży obok lub jest na nim postawiona) mogą wpływać na nas na poziomie fizjologicznym:

• Fizyczny wpływ: Myśl o tym jak o bardzo delikatnym, wewnętrznym „masażu” wibracyjnym. Może to pomóc w rozluźnieniu spiętych mięśni.
• Wpływ na mózg i nerwy: Dźwięki i wibracje mis mogą uspokoić pędzące myśli i wprowadzić umysł w stan głębokiego relaksu.

To trochę jak słuchanie szumu fal – naturalnie nas to wycisza. Badania nad falami mózgowymi pokazują, że pewne rytmy i częstotliwości dźwięków mogą sprzyjać przejściu z aktywnego stanu czuwania (fale Beta) do stanów relaksu i medytacji (fale Alfa i Theta).

Efekt?

Obserwujemy fizjologiczną reakcję relaksacyjną:
• tętno i ciśnienie mogą się obniżyć,
• poziom hormonów stresu (jak kortyzol) może spaść.

To jest wpływ, który możemy zmierzyć i obserwować.

Energia po ezoterycznemu (czyli duchowość i inne koncepcje)

W wielu tradycjach i nurtach mówi się o „energii życiowej”, „polu energetycznym człowieka”, czakrach czy aurze. W tym rozumieniu energia to coś subtelniejszego, często niewidzialnego i niemierzalnego standardowymi metodami.

Dla praktyków dźwiękoterapii praca z misami to harmonizowanie subtelnych struktur energetycznych. To stan, który może być odczuwany jako głęboki spokój, wewnętrzna równowaga, a nawet lekkość lub poczucie „unoszenia się”.

Dlaczego sceptykowi łatwiej zrozumieć naukowe podejście?

Główny problem z „energią” w ujęciu ezoterycznym dla sceptyka polega na tym, że:
• nie mamy obecnie narzędzi ani naukowych dowodów, które mogłyby potwierdzić istnienie tych form energii w sposób akceptowany przez mainstreamową naukę,
• dla osób szukających racjonalnych wyjaśnień, mówienie o harmonizowaniu czakr może brzmieć abstrakcyjnie,
• ta perspektywa opiera się raczej na osobistych doświadczeniach i tradycjach niż na dowodach, które można by obiektywnie zmierzyć.

Jak mówić o misach tybetańskich do sceptyka?

Najlepiej skupić się na tym, co:
1️⃣ Jest fizyczne i namacalne: dźwięk i wibracja to fizyka, nie magia.
2️⃣ Wywołuje znane reakcje fizjologiczne: głęboki relaks, redukcja stresu, zmiana fal mózgowych, wpływ na tętno – to są rzeczy, które są badane i mają podstawy w biologii i psychologii.

💡 Możesz powiedzieć:
„Misy tybetańskie to narzędzie do relaksacji, które działa poprzez fizyczne oddziaływanie dźwięku i wibracji na ciało. Wpływa na układ nerwowy, pomagając wyjść ze stanu napięcia i wejść w stan głębokiego odprężenia. A to, co możemy odczuwać jako subtelną energię, to wewnętrzna harmonia i poczucie spokoju, które pojawia się w wyniku głębokiej relaksacji.”

💬 A jak Ty rozmawiasz ze sceptykami? Co mówisz o misach tybetańskich? Jakie masz sposoby na wyjaśnienie ich działania? Podziel się w komentarzu! 👇👇👇

11/05/2025

Relaksujący koncert mis i gongu

Dzień dobry! ☺️🫶 Mam nadzieję, że spaliście dobrze po solidnej, otulającej dawce dźwięków.

Dziękuję, że wczorajszy wieczór zdecydowaliście się spędzić z nami w Jogality studio jogi . 🙏

🌿 Jeśli potrzebujesz bardziej kameralnego spotkania z dźwiękiem lub energią, zapraszam do siebie na masaże dźwiękiem misami Petera Hessa oraz sesje energetyczne Access Bars.

✨️🪽 Podczas indywidualnego masażu dźwiękiem misy dźwiękowe dostawiane są bezpośrednio na ciało, a więc słyszysz ale też czujesz dźwięk, który rozlewa się, odprężającą, przyjemną falą dobrych wibracji!

✨️🪽 Sesje Access Bars to delikatny dotyk, prowadzący do głębokiego relaksu, zmniejszenia stresu, niepokoju i napięć, poprawiający ogólne samopoczucie i przywracajacy równowagę - energetyczną i emocjonalną.

Dbajcie o siebie, wszystkiego dobrego i do zobaczenia na kolejnych muzycznych relaksacjach! 🎵🌿

Z czułością,
Daga 🪽

05/05/2025

Już w sobotę spotykamy się na koncercie mis i gongów - na głęboki relaks, oddech, naładowanie energii i wspólne bycie ☺️🫶

Ukoją i otulą Was dźwięki mis kryształowych, gongu, mis śpiewających, dzwonki, dzwoneczki, odgłosy deszczu i szum morza 😉🌊

🌿 Zapisz datę w kalendarzu i siebie z wyprzedzeniem 😉 aby mieć pewność, że będziesz z nami. 🌿

📍Jogality studio jogi, Wspólna 17, Warszawa-Wesoła
📆 10 maja, godz. 19:00

Zapisy:
SMS: 784 060 511 (Dagmara)
e-mail: przestrzen.czula@gmail.com
lub DM

01/05/2025

Czułość i dźwięk.

"Czułość to dotykanie z szacunkiem, duszy drugiego człowieka"

-Autor nieznany-

Tak działa dźwięk i wibracja.
Dotyk mis dźwiękowych, czule i delikatnie rozpuszcza to co jest dla ciała już nie potrzebne.
To czego już nie chce dźwigać.
Napięcie.
Stres.
Każda komórka poddaje się wibracji.
Nie nachalnie, ale z troskliwością i współczuciem, dźwięk koi układ nerwowy.
Koi emocje i duszę.
Uwalnia blokady energetyczne.
Nie ocenia. On rozumie.
Daję wsparcie i pocieszenie.

Pojawia się przestrzeń.
Do akceptacji.
Do docenienia.
Wolna przestrzeń.
I cisza.
Cisza - nie pustka.
W której rodzą się odpowiedzi.
Jak żyć.
Nie każdy jest na nią gotowy.
Nie każdy chce jej doświadczyć.
Trzeba się zatrzymać.
I posłuchać............

By zacząć Żyć Życiem.

________________________________________

Masaż Misami Dźwiękowymi.
________________________________________

Dziękuję G. 🙏

_______________________________________
, , , , , , , , ,
, , , ,
,

29/04/2025

🔔 Kiedy warto wybrać się na masaż misami?

Masaż dźwiękiem to wyjątkowe doświadczenie, które łączy przyjemność słuchania subtelnych tonów mis z ich wyraźnie odczuwalnym działaniem na ciało.

✨️ Podczas sesji wykorzystywane są certyfikowane misy dźwiękowe stworzone specjalnie do masażu:
– misa stawowa – stosowana przy kończynach i stawach,
– misa sercowa – oddziałująca na klatkę piersiową i okolice serca,
– misa brzuszna – przynosząca głęboki relaks w obszarze brzucha i miednicy.
W zależności od potrzeb dobierane są również inne misy, które wspierają indywidualny proces odprężenia. Misy są ustawiane bezpośrednio na ciele oraz wokół niego – ich dźwięki nie tylko słyszysz, ale też intensywnie czujesz.

🌿 Masaż dźwiękiem Petera Hessa to doskonały wybór, gdy potrzebujesz głębokiego relaksu, ukojenia układu nerwowego i wyciszenia umysłu. Delikatne wibracje mis i gongów wprowadzają ciało w stan odprężenia podobny do medytacji, pomagając zredukować stres, napięcie emocjonalne i natłok myśli. Regularne sesje mogą wspierać lepszy sen, poprawiać nastrój i ułatwiać powrót do wewnętrznej równowagi – szczególnie w okresach przemęczenia, przepracowania lub obniżonego nastroju.

🪶 To bezpieczna i łagodna forma pracy z ciałem i psychiką – idealna dla osób poszukujących naturalnych metod regeneracji i wsparcia dobrostanu. Sprawdzi się świetnie w ramach profilaktyki jak i w trudniejszych momentach.