ZdrowieJemy

18/06/2025

Jak jeść owoce żeby sobie nie zaszkodzić? Co z tym cukrem? Jak uniknąć wzdęć i innych kłopotów z trawieniem i przeciążeniem układu pokarmowego? Co z insulinoopornoscią?

11/06/2025

Zapraszam do licytacji 🥰.

Dzisiaj licytujemy usługę stworzenia indywidualnej kompozycji perfumeryjnej!

Dzięki niej będziesz mógł stworzyć własną kompozycję zapachową, czyli indywidualnie dobrane perfumy ze 100% naturalnych składników najwyższej jakości.
Takie perfumy nie tylko będą pachnieć, ale także poprawiać nastrój i oddziaływać na organizm w sposób terapeutyczny.
W ramach spotkania przewiduję intuicyjny dobór zapachów i stworzenie własnej kompozycji perfum w buteleczce typu roll-on o pojemności 10 ml.

💸 cena wywoławcza: 50 zł
🕰 aukcja kończy się 13.06 o 21:00

zachęcamy do licytacji!💪

14/05/2025

Już w najbliższą sobotę warsztaty wzbogacające prowadzenie terapii z dziećmi, poszerzające naszą wiedzę rodzicielską. Serdecznie zapraszamy!
Warsztaty są bezpłatne :) .
Obowiązują zapisy: 733-866-844.

Co będzie się działo?

1. Co trzeba wiedzieć o olejkach eterycznych klasy terapeutycznej i jak stosować je bezpiecznie i skutecznie?

2. Mózg gadzi, czyli jak zapachy wpływają na nasz organizm.

3. Technika kotwiczenia stanów emocjonalnych zapachami w terapii sensorycznej - warsztat.

12/05/2025

Zapraszam serdecznie wszystkich zainteresowanych naturalnymi metodami dbania o zdrowie.

Będę gościć bardzo doświadczoną ekspertkę w temacie olejków eterycznych klasy terapeutycznej Ania Koperska, która od wielu lat nie stosuje już farmakologii, a ma czwórkę dzieci w wieku szkolnym.

Spotkanie potrwa około jednej godzinki i odbędzie się w naszej szkole SP 110 w Warszawie przy ul. Bohaterów 41 w najbliższy czwartek o god 18.00.

Wstęp wolny, konieczne zgłoszenie udziału do mnie przez messengera

Do zobaczenia 🙂

23/04/2025

Zmiana diety i detox są dla organizmu sporym wyzwaniem. Po wielu różnych doświadczeniach z procesami oczyszczania i detoksu mogę śmiało stwierdzić, że protokół zaproponowany przez firmę doTERRA jest jednym z najłagodniejszych jakich doświadczyłam.

Mimo zmiany diety i stymulacji oczyszczania, między innym bardzo silnymi substancjami takimi jak np czysty olejek z oregano, a także mimo dość dotkliwych symptomów oczyszczania w postaci bólu gardła i zatok, kataru itp. nie odczułam konieczności rezygnacji z codziennych zajęć i położenia się do łóżka.

Polecam ten proces każdemu, kto chce zaadresować wszelkie niedobory w organizmie, oczyścić się z pasożytów, przerostu candidy itp. zaburzeń przewodu pokarmowego, skutkujących takimi dolegliwościami jak np zespół drażliwego jelita, migreny czy przewlekłe zmęczenie.

Osoby zainteresowane szczegółami zapraszam do zamkniętej grupy, gdzie można się zapoznać ze wszystkimi szczegółami dotyczącymi tego procesu.

Zapraszam do kontaktu 🙂

08/04/2025

Użyj olejku eterycznego klasy terapeutycznej z drzewka herbacianego. Użyj go przynajmniej kilka razy do momentu aż ból zniknie na dobre. Olejek eteryczny z drzewka herbacianego ma silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne, odkażające, przeciwpasożytnicze i wzmacniające odporność, a także wspiera gojenie ran. Dlatego polecany jest przy wysypkach, egzemach, grzybicach, trądziku i niedoskonałościach cery, infekcjach gronkowcowych, paciorkowcowym zapaleniu gardła i opryszczkach. UWAGA ‼️ jeśli Twój organizm jest w procesie oczyszczania to ból gardła może powracać, w związku z czym należy te procedurę powtarzać.

04/04/2025

Zapraszam Was do grupy gdzie dzielimy się naszym doświadczeniem w radzeniu sobie z takimi dolegliwościami jak:

🪻 odzyskiwanie równowagi emocjonalnej
🪻 stany zapalne wywołane wirusami, bakteriami i grzybicami
🪻 kleszcze, komary, meszki i inne insekty
🪻 odzyskiwanie równowagi hormonalnej
🪻 łagodzenie bólów mięśni i stawów.
🪻 alergie sezonowe

Napisz do mnie aby uzyskać dostęp do materiałów i filmików dostępnych na grupie.

25/02/2025

Zapraszam serdecznie na wydarzenie on-line Podstawy Aromaterapii w najbliższy czwartek o god. 20.00. Będzie sporo wiedzy o tym czym tak na prawdę są olejki eteryczne, dlaczego działają na nasz organizm, jak je stosować i jakie dolegliwości wspierają.

Daj znać jeśli chcesz dołączyć. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Istnieje również możliwość udziału w innym terminie.

21/02/2025

Źródło wiecznej młodości - "Ćwiczenia tybetańskie"

Polecam każdemu, kto się zastanawia od czego by tu zacząć dbać o kondycję fizyczną.

W poniższym filmiku opisuję szczegółowo każde ćwiczenie. POLECAM!!!

Dajcie znać jakie są Wasze doświadczenia związane z mobilizacją ciała i początkami dbania o kondycję i zdrowe ciało.

07/02/2025

Podsumowanie naszego pobytu w Bolonii 1-6.02.2025.

👉🏻3 osoby
👉🏻5 dni, 4 w Bolonii i 1 we Florencji
👉🏻Lot w obie strony 670 zł
👉🏻Nocleg w apartamencie dwupoziomowym 1900 zł
👉🏻Pociąg do Florencji - ok 600 zł (podróż trwa pól godz. w jedną stronę, można też o połowę taniej z przesiadką, wówczas podróż trwa ok 1,5 godz.)
👉🏻Wyżywienie - zależnie od portfela i upodobań…. Bolonia to miasto studentów i oferta wyżywienia dla studentów też jest bogata.

Must see:
⚜️Dwie krzywe wieże w centrum starówki na prawdę robią wrażenie, że się jeszcze nie przewróciły i dają niejaki poglad na sztukę włoskiego rzemiosła budowlanego z czasów średniowiecza 🤪
⚜️Bazylika św Petroniusza przy Piazza Maggiore, wstęp za darmo
⚜️Najstarszy europejski uniwersytet, gdzie studiował również Mikołaj Kopernik
⚜️Pałac Enzo, w którym syn króla Sardynii był więźniem aż do śmierci.
⚜️Bazylika św Stefana wraz z pozostałymi przylegającymi do niej kościołami
⚜️Pinakoteka Narodowa, zawierająca zachwycający zbiór dzieł sztuki od wczesnego średniowiecza po wiek 18.
⚜️Sanktuarium Madonna Di San Luca, do którego prowadzi najdłuższy portyk na świecie. Ok 6 km. Dość wymagający spacer pod górę, który nagradza pięknymi widokami na cale miasto.
⚜️cała masa bazylik i kościołów, na które nie mieliśmy już sił ani czasu 😉

Must eat:
🍕pizzę oczywiście
🥘makarony, tortellini, lazanie, tagliatelle
🥐rogaliki z nadzieniem
🍦lody oczywiście pyszne
🍊pomarańcze i mandarynki, najlepsze były te kupione na targu, sprowadzane z Sycylii