01/02/2023
Dzisiaj dzielimy się z Wami przepisem na napój podnoszący odporność. My go uwielbiamy i pijemy bardzo często, zwłaszcza w okresie zimowym, kiedy wirusy czekają na naszą chwile nie uwagi :)
Składniki:
👉 1 łyżeczka startego, świeżego imbiru szklanki wody
👉 1 łyżeczka startej świeżej kurkumy (lub 1/2 łyżeczki mielonej)
👉 2 łyżeczki miodu
👉 1 łyżeczka kolagenu od PopyPharm
👉 1/2 łyżeczki Witaminy C od PopyPharm
Podgrzej wodę do ok 70 st. C. Do dużego kubka włóż imbir, kurkumę i miód, zalej wodą i wymieszaj. Następnie dodaj kolagen i witaminę C i znowu zamieszaj. Odczekaj chwilkę, aby napój stał się bardziej klarowny. Gotowe 🍹
Na zdrowie:)
A jakie są Twoje sposoby na zwiększenie odporności?
Obserwuj nas po więcej takich smaczków :)