Twoj Podolog Natalia - Подолог в Варшаве

Twoj Podolog Natalia - Подолог в Варшаве Jestem podologiem z ponad 10-letnim doświadczeniem. Я подолог с более чем 10-летним опытом работы.

04/11/2025

Zapraszam ❤️

29/10/2025

Wybór odpowiednich nożyczek do paznokci ma ogromne znaczenie, nawet jeśli obcinamy paznokcie w domowych warunkach. Dobrze dobrane narzędzie i właściwa technika to podstawa zdrowych, zadbanych paznokci. Zbyt tępe lub źle wyprofilowane nożyczki mogą powodować mikrouszkodzenia, które z czasem prowadzą do rozdwajania lub wrastania paznokci.

Jak robić to bezpiecznie i skutecznie? Zobacz na tym filmie 😊

🇮🇩: Wielu mogło pomyśleć inaczej, ale to mężczyzna, 45 lat.Niepełnosprawny 1. grupy, z zakrzepicą kończyn dolnych, nefro...
21/10/2025

🇮🇩: Wielu mogło pomyśleć inaczej, ale to mężczyzna, 45 lat.
Niepełnosprawny 1. grupy, z zakrzepicą kończyn dolnych, nefropatią, na dializie, z problemami kręgosłupa — nie może leżeć, śpi w pozycji siedzącej.

Takie jest życie. To prawdziwe przypadki, które spotykamy na co dzień i które przypominają nam o sile, wytrwałości i znaczeniu troski o innych.
Mam nadzieję, że teraz czuje się choć trochę lepiej i otrzymał choć trochę komfortu.

Jego rodzice opiekują się synem, choć sami są w starszym wieku — prawdziwi bohaterowie codziennego życia.

🇺🇦 Багато хто міг подумати інакше, але це чоловік, 45 років.
Інвалід 1 групи, з тромбозом нижніх кінцівок, нефропатією, на діалізі, з проблемами хребта — лежати він не може, спить сидячи.

Таке життя. Це реальні випадки, які зустрічаються щодня, і вони нагадують нам про силу, витримку та важливість турботи одне про одного.
Сподіваюся, зараз йому трохи легше і він отримав хоч трохи комфорту.

Його батьки доглядають за сином, хоча самі вже у віці — справжні герої у буденному житті.

16/10/2025

Щодня ми навантажуємо стопи, але рідко думаємо про їх стан..❤️
Це відео - твій знак записатися до подолога 👌

Before/after by me 👌❤️
13/10/2025

Before/after by me 👌❤️

Щоденні прогулянки з собакою — це не тільки радість, а й профілактика для наших стоп 🐾Рух стимулює кровообіг, знімає наб...
18/08/2025

Щоденні прогулянки з собакою — це не тільки радість, а й профілактика для наших стоп 🐾
Рух стимулює кровообіг, знімає набряки та допомагає зберігати здоров’я ніг.
Але важливо пам’ятати: користь буде лише тоді, коли ми гуляємо у зручному та якісному взутті. Саме воно підтримує правильне положення стопи, зменшує ризик мозолів, натоптишів та болю.
Тож дбайте і про свого хвостика, і про власні ноги 💙

Догляд за шкірою стоп — це не просто «намазати крем». У кожної людини свої особливості: хтось має суху, потріскану шкіру...
14/06/2025

Догляд за шкірою стоп — це не просто «намазати крем». У кожної людини свої особливості: хтось має суху, потріскану шкіру, в когось — надмірну вологість, мозолі, натоптиші або гіперкератоз. Навіть запах і стан нігтів можуть свідчити про певні проблеми, які потребують цілеспрямованого підходу.

Я, як подолог, точно знаю:
– які засоби дійсно працюють;
– як правильно поєднувати продукти;
– і що не зашкодить саме вашій шкірі, враховуючи її стан та супутні проблеми.

У моєму кабінеті ви можете не тільки отримати професійну процедуру, а й підібрати правильний домашній догляд — ефективний, безпечний і призначений саме вам.
Я працюю з якісною спеціалізованою косметикою для стоп, яку протестовано на практиці, і яка має потрібну дію — зволоження, пом’якшення, антисептика, контроль потіння, відновлення після тріщин тощо.

Не витрачайте гроші на випадкові засоби з полиць супермаркету.
Звертайтесь — підберемо догляд, який справді допоможе вашим стопам бути здоровими та доглянутими ❤️

Не втрималась і сфотографувала на вулиці взуття однієї жінки. Так виглядає відверте знущання над власними ногами.Подивіт...
08/06/2025

Не втрималась і сфотографувала на вулиці взуття однієї жінки. Так виглядає відверте знущання над власними ногами.
Подивіться уважно: наскільки вузький носок. В якій позиції, уявіть собі, там мають бути пальці? Втиснуті, стиснуті, зведені у трикутник. А тепер уявіть, що так щодня — годинами.

👣 Як подолог пояснюю: вузьке взуття — це не просто дискомфорт. Це поступова деформація стопи.

⸻

Чим шкідливе вузьке взуття:

🔹 Поперечна плоскостопість — пальці розходяться віялом, звід стопи втрачає функцію амортизації.

🔹 “Кісточка” (вальгусна деформація) — великий палець відхиляється всередину, з’являється болючий наріст.

🔹 Молоткоподібна деформація пальців — пальці згинаються ненормально й залишаються в такому стані.

🔹 Вростання нігтів, мозолі, натоптиші — через постійне тиск і тертя.

🔹 Порушення кровообігу — оніміння, холод, біль, особливо в кінці дня.

⸻

Комфортне взуття — це не розкіш, а необхідність для здоров’я.

Не терпіть заради “красоти”, яка псує поставу, суглоби і самопочуття.

💬 Якщо не впевнені, чи ваше взуття підходить — зробіть фото в анфас і профіль у ньому. Пальці мають бути вільно розташовані, а не “в строю”.

Якщо хочете, можу додати фото прикладів або зробити серію постів “як має сидіти взуття”.

👌Гортайте карусельЗ чим я працювала: 🟢Грибкова інфекція (оніхомікоз) – нігті потовщені, жовтуватого кольору, зруйновані...
24/05/2025

👌Гортайте карусель
З чим я працювала:
🟢Грибкова інфекція (оніхомікоз) – нігті потовщені, жовтуватого кольору, зруйновані та кришаться. Це класична картина грибкового ураження нігтів.
🟢Травма чи дистрофія нігтя великого пальця – ніготь виглядає тріснутим, ламким, можливо, травма або пошкодження внаслідок носіння тісного взуття.
🟢Потовщення та деформація нігтьової пластини – нігті інших пальців також потовщені та пожовклі, що свідчить про можливу хронічну грибкову інфекцію або оніхогрифоз (потовщення і деформація нігтя).
🟢Суха шкіра і натоптиші – шкіра стопи суха, з натоптишами (гіперкератозом) і тріщинами.

З радістю допоможу вирішити проблеми ваших ніжок ❤️

Adres

Lucka 18
Warsaw
00-845

Telefon

+48501103774

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Twoj Podolog Natalia - Подолог в Варшаве umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria