Kochasz siebie? - Liza Lilla Okraska

Kochasz siebie? - Liza Lilla Okraska Kochać siebie to ufać sobie, to czuć siebie, to rozumieć siebie, to wiedzieć o sobie prawdę. Tak już możesz żyć. A. W październiku 2018r. W listopadzie 2020r.

Towarzyszę w Twojej drodze do siebie ✨️ poprzez świadomą pracę z podświadomością, abyś mogła, mógł żyć tak jak tego chcesz 🚀. Prowadzę sesje terapeutyczno-coachingowe i mentorskie dla wszystkich, którzy są gotowi na poznanie własnych niczym ograniczonych możliwości w realizacji własnych celów i marzeń. Jestem terapeutką THInK Theta Healing Institue of Knowledga; Coachem MLC-NLP szkoły CC Innovatio

n; Trenerką i Mentorką, absolwentką Akademii Trenera Kamili Rowińskiej i Akademii Mentorów Ewy Czertak. Posługuję się metodyką Structogramu po Akademii Kingi Klejment; metodyką Dynamik Talent oraz Archetypami osobowości. Pracuję metodami ustawień systemowych w polu morficznym, wizualizacji pogłębionej, psychofizyki kwantowej, konfliktu i uwalniania traum. Od 14 lat kroczę drogą do siebie, doświadczając jej lekkości i trudu. Przeszłam własną 4-letnią terapię w nurcie behawioralnym i Gestalt; 3-letnią co miesięczna pracę w nurcie ustawień systemowych wg. Barta Hellingera i ustawień duchowych w polu morficznym i w Kronikach Akaszy; 3-miesięczną pracę w nurcie bioenergetycznym wg. Lowena; 1,5-letnią terapię szamańską drogą żywiołów ziemi. Od 6 lat Towarzyszę w drodze do wyższych możliwości🚀 moich klientów poprzez świadomą prace z ich podświadomością. W ciągu 17 lat pracy pełniłam funkcję Prezesa Zarządu, Dyrektora Zarządzającego i Dyrektora sprzedaży. Zarządzałam zespołami sprzedaży, marketingu i projektowymi. Odpowiadałam za milionowe kontrakty i ich realizację. W mojej podróży w poszukiwaniu mojego szczęścia, doświadczyłam wielu technik i metod rozwojowych. Chcąc, bardziej się rozwijać poznawałam metodyki wsparcia świadomego: jak mentoring i metodykę pracy trenera; doświadczałam ponad 1000 godzin szkoleń z rozwoju osobistego. Lecz to co mnie zachwyciło i pochłonęło bezgranicznie to umiejętności wsparcia podświadomego, jak coaching MLC-NLP i praca w stanie medytacji Theta, która pomaga w nadzwyczajnie szybkiej zmianie niesprzyjających przekonań i usuwania blokad. otrzymałam nagrodę Lady Business Award 2018r., a w 2019r. nominację w TOP WOMEN in Real Estate w kategoriach: Architecture & Design i Innovation & Technology. otrzymałam nagrodę Lady Business Award 2020 r., za WSPARCIE kobiet w biznesie. Więcej o tym: kim jestem i jak pracuje, znajdziesz w moich postach i publikacjach. Skomentuj😁 Puść like👍 A, będę z moją wiedzą i doświadczeniem wyświetlać się na Twoim wall'u. I być może, kiedy poczujesz gotowość na poznanie własnej podświadomość, napiszesz do mnie abym doprowadziła Cię do Wyższych Twoich możliwości. W uważności,
Liza Lilla💚

Wszystkiego Dobrego! W uważności,Liza Lilla💚--‐----------------------------------------------------------Jestem terapeut...
04/04/2026

Wszystkiego Dobrego!

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐----------------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

terapeutka theta healing | porozmawiaj z coachem | być sobą | konstelacje życia | droga do siebie | prawda | terapeuta | coach | dusza| rodzina | kobiecość | miłość | dary życia | nowa matryca życia | jak być sobą | empatka

27/03/2026

Czy zadajesz sobie to proste pytanie?

"Co dzisiaj sprawi mi przyjemność?"

I nie chodzi tu o to aby nadrabiać deficyty, finansowe niedobory, czy realizowanie dalekosiężnych planów i marzeń.

Lecz to jest pytanie o ten moment tutaj, teraz, dzisiaj...

Więc co dzisiaj sprawi Ci przyjemność?

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐‐--‐------------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

terapeutka theta healing | porozmawiaj z coachem | być sobą | konstelacje życia | droga do siebie | prawda | terapeuta | coach | dusza| rodzina | kobiecość | miłość | dary życia | nowa matryca życia | jak być sobą |

25/03/2026

Nie ma jednej drogi.
Nie ma drogi na skróty.
Nie ma jednej terapii.

Każdy z nas jest indywidualny i jedyny w swoim rodzaju.

Życie to doświadczenie, więc doświadczaj życie i szukaj rozwiązań dla siebie 💚

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐‐--‐------------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

terapeutka theta healing | porozmawiaj z coachem | być sobą | konstelacje życia | droga do siebie | prawda | terapeuta | coach | dusza| rodzina | kobiecość | miłość | dary życia | nowa matryca życia | jak być sobą |

22/03/2026

W swoim życiu, w relacjach z innymi oczekujesz, czy potrzebujesz?

Oczekujesz, że ktoś coś zrobi? Oczekujesz, że coś się wydarzy, zmieni?

A może, potrzebujesz?
Potrzebujesz, aby coś zrobić?
Potrzebujesz, aby coś się wydarzył, zmieniło?

Jak to jest u Ciebie?

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐‐--‐------------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

terapeutka theta healing | porozmawiaj z coachem | być sobą | konstelacje życia | droga do siebie | prawda | terapeuta | coach | dusza| rodzina | kobiecość | miłość | dary życia | nowa matryca życia | jak być sobą |

20/03/2026

Moje słowa to prowokacja... Bo zawsze możesz iść na terapię, kiedy tylko tego potrzebujesz. Ale w zależności od momentu swojego życia w którym ją zaczynasz i od Twojej intencji ona jest pracą nad uśmierzaniem bólu egzystencji albo podróżą wgłąb siebie.

Dlatego namawiam Cię abyś zaczęła terapię i rozwój siebie kiedy w Twoim życiu jest dobrze. Po to aby poznać siebie jeszcze bardziej. Odnaleźć w sobie te jeszcze przez Ciebie nieusłuszane części Ciebie. Te nie dokończone historię i nieodkryte tajemnice. Bo wtedy taka praca jest jak wielka egzotyczna przygoda. A nie jak ciężka, trudna i bolesna robota.

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐‐--‐-----------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

terapeutka theta healing | porozmawiaj z coachem | być sobą | konstelacje życia | droga do siebie | prawda | terapeuta | coach | dusza| rodzina | kobiecość | miłość | dary życia | nowa matryca życia | jak być sobą |

18/03/2026

A Tobie też, terapeuta ustawił życie?

Panuje wśród ludzi przekonanie, że terapeuta jest od tego aby komuś ustawiać życie.

Nic bardziej mylnego. Żaden terapeuta nie ma takiej mocy i władzy aby komukolwiek ustawiać życie. Jest to fałszywe przekonanie, które dużo mówi o postawie do życia osoby która je głosi. Gdyż rolą każdego terapeuty jest towarzyszyć i wspierać w zmienie, w dążeniu do celu, w przepracowaniu trudnych doświadczeń osoby, która podjęła decyzję, że potrzebuję takiego wsparcia. Nic nie wydarzy się bez decyzji i działania uczestnika terapii. Nic nie zmieni się bez wzięcia odpowiedzialności, zrozumienia i codziennej pracy nad zmianą.

Jeśli jesteś osobą, która głosi to przekonanie, to znaczy to, że właśnie oddajesz innym wpływ na własne życie, boisz się zmiany i nie czujesz, że możesz być sprawczy we własnym życiu.

Jeśli jesteś osobą, która ma w sobie choć odrobiny odwagi bo jesteś w procesie terapeutycznym, rozwojowym czy warsztatowym i szukasz wsparcia w drodze do własnych celów, to znaczy że masz również w sobie sprawczość i wpływ na swoje życie. A to jest podstawą aby żyć tak jak tego chcesz.

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐‐--‐-----------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

terapeutka theta healing | porozmawiaj z coachem | być sobą | konstelacje życia | droga do siebie | prawda | terapeuta | coach | dusza| rodzina | kobiecość | miłość | dary życia | nowa matryca życia | jak być sobą |

16/03/2026

Twoja podróż do siebie – sesje terapeutyczno-rozwojowe on-line 🌿✨
Jeśli masz za sobą minimum dwa lata klasycznej terapii (Gestalt, behawioralnej, analitycznej, psychoterapii) i czujesz, że zrobiłaś ogromny krok… ale wciąż czegoś brakuje – zapraszam Cię w podróż w głąb siebie.

To przestrzeń dla Ciebie, jeśli:
🌸 Chcesz poczuć siebie naprawdę – bez masek, ról i oczekiwań.
💗 Pragniesz zaufać sobie i wreszcie usłyszeć swój wewnętrzny głos.
🌊 Chcesz zrozumieć i pokochać siebie, nawet te części, które dotąd odrzucałaś.
🌞 Marzysz o życiu obfitym, spokojnym, w harmonii – w zgodzie z Twoją Duszą.

Jak pracujemy?
Łączę głęboką pracę terapeutyczną z narzędziami rozwojowo-duchowymi:

Theta Healing – aby dotrzeć do korzenia przekonań i je przetransformować.

Biologia Totalna – by zrozumieć, co ciało mówi o Twojej historii.

Ustawienia systemowe – uwolnienie od lojalności rodowych i cudzych ciężarów.

Praca z Duszą i energią męską/żeńską – przywracanie balansu wewnętrznego.

Żywioły Ognia, Wody, Ziemi i Powietrza – jako naturalne wsparcie transformacji.

Wizualizacje pogłębione – aby poczuć zmianę już tu i teraz.

Dla kogo jest ta przestrzeń?
👉 Dla osób, które czują, że klasyczna terapia była ważnym etapem, ale czas otworzyć drzwi do głębszego wymiaru.
👉 Dla tych, którzy są gotowi przestać tylko analizować, a zacząć czuć i transformować.
👉 Dla dusz, które pragną żyć w pełni, bez poczucia winy, lęku czy ograniczeń.

Co zyskasz?
💫 Więcej spokoju w ciele i umyśle.
💫 Umiejętność słuchania swojej intuicji.
💫 Odwagę do życia po swojemu.
💫 Uwolnienie od blokad, które nosiłaś od dzieciństwa lub przejęłaś od przodków.

Sesje odbywają się on-line – w bezpiecznej, wspierającej przestrzeni, gdzie możesz być w 100% sobą.

📩 Jeśli czujesz, że to jest Twój moment – napisz do mnie i umów się na pierwszą sesję.
To nie będzie kolejna rozmowa. To będzie początek Twojej nowej historii. 🌟

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐‐--‐---------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

15/03/2026

Nasze Serca nie słyszą wyrażenia NIE!

One czuje miłość lub odczuwa brak miłości.
One czuje radość lub odczuwa brak radości.

One ma doświadczenie uczucia lub ma brak tego doświadczenia.

Więc kiedy mówisz do drugiej osoby: "nie rób tego..." ; "nie chcę tamtego..."; "nie dotykaj..." Serce tych komunikatów jest w braku słyszenia ( Choć to po polsku trudno wytłumaczyć bez skorzystania z wyrazu "nie")

Dlatego potrzebujemy siły ciała, głosu kiedy wyrażamy nasze "nie".

Albo aby być usłyszaną potrzebujesz powiedzieć to co chcesz I jak się czujesz kiedy doświadczasz tego czego nie chcesz.

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐‐--‐------------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

terapeutka theta healing | porozmawiaj z coachem | być sobą | konstelacje życia | droga do siebie | prawda | terapeuta | coach | dusza| rodzina | kobiecość | miłość | dary życia | nowa matryca życia | jak być sobą |

13/03/2026

Kolejny warsztat? Nowa technika pracy rozwojowej? Turystyka rozwojowa?

A czasem wystarczy wykonać jedną rzecz ale wielokrotnie.
Jedno ćwiczenie, które rób codziennie.
Jedno pytanie, które zadasz sobie codziennie. Jeden ruch, który wykonasz codziennie.

Spróbuj a poczujesz jak zmieni się wiele w Twoim życiu.

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐‐--‐------------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

terapeutka theta healing | porozmawiaj z coachem | być sobą | konstelacje życia | droga do siebie | prawda | terapeuta | coach | dusza| rodzina | kobiecość | miłość | dary życia | nowa matryca życia | jak być sobą |

09/03/2026

Masz potrzebę być wciąż najlepszą, najpiekniejszą, najważniejszą... wciąż naj... ?

To znaczy, że w jakimś miejscu swojego życia, w jakiejś relacji czujesz się, że jesteś słaba lub najgorsza, brzydka lub nieładna, nieważna...

Dla przykładu jeśli w relacji z mężem wciąż zabiegasz aby czuć się przy nim najważniejsza, albo potrzebujesz czuć, że w tej relacji jesteś najważniejsza. To oznacza to, że w jakiejś relacji czujesz się nieważna, nie wartościowa.

Kiedy odnajdziesz te miejsce i tą relacje zobaczysz, że wszystko się zmieni i w tej przykładowej relacji poczujesz się ważna. (I to nie chodzi wcale o męża)

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐‐--‐------------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

terapeutka theta healing | porozmawiaj z coachem | być sobą | konstelacje życia | droga do siebie | prawda | terapeuta | coach | dusza| rodzina | kobiecość | miłość | dary życia | nowa matryca życia | jak być sobą | empatka

08/03/2026

Dlaczego osoba empatyczna, o wysokiej wrażliwości, często nazywana ratownikiem wchodzi w relację z osobą przemocową?

Dzieje się to dlatego, iż osoba wysoko wrażliwa ma rozbudowaną wewnętrzną tożsamość a jej zewnętrzna tożsamość jest bez kontaktu z nią.

Taki wzorzec powstać może w okresie płodowym na skutek doświadczeń mamy, która jest w stanie błogosławionym. Może postać w pierwszych latach dorastanie jako element ochronny. Może również być przekazywany w przekazie pokoleniowym jak wzorzec przetrwania i wzorzec doświadczenia Duszy.

Kiedy zaczyna się budować umiejętność widzenia i odczuwania świata zewnętrznego takim jaki on jest, wtedy wyjście z relacji przemocowej jest dużo prostrze a trwanie w niej wręcz niemożliwe.

Dlatego tak ważne jest dbanie o równoważność pomiędzy tym co czujesz wewnętrznie a tym co odczuwasz zewnętrznie.

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐‐--‐------------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

terapeutka theta healing | porozmawiaj z coachem | być sobą | konstelacje życia | droga do siebie | prawda | terapeuta | coach | dusza| rodzina | kobiecość | miłość | dary życia | nowa matryca życia | jak być sobą |

06/03/2026

Czy Twój świat wewnętrzny jest równoważny światu zewnętrznemu?
Czy obie te przestrzenie ze sobą są równoznaczne?

Znasz takie powiedzenie świata duchowego: że to co na zewnątrz Ciebie to też wewnątrz Ciebie?

Czyli jeśli "jeździsz starym samochodem, to znaczy że jesteś biedny wewnętrznie!" Lub "Jeśli masz bałagan w domu, to masz bałagan wewnętrzny!" - na pewnym poziomie to jest jakaś droga interpretacji. Bo porządek w domu i w życiu ułatwia być sprawczym, ułatwia odpoczynek i relaks. Bardziej wspiera niż nie.

Ale jest to nieprawda, bo w tym powiedzeniu nie chodzi o to co masz na zewnątrz tylko o to czy uczucia, które wewnętrznie czujesz, odpowiadają na te same zewnętrzne emocje. Czy umiesz je rozpoznać, nazwać i czy masz z nimi kontakt kiedy są one odczuwalne wewnętrznie i kiedy one przychodzą do ciebie z zewnątrz. Czyli czy np.: czujesz lęk wtedy kiedy się czegoś boisz i wtedy kiedy Cię ktoś straszy, jest agresywny, czy przemocowy do Ciebie lub przy Tobie. Czujesz radość kiedy sprawiasz sobie przyjemność i nie czujesz radości kiedy ktoś sprawia Ci przyjemność. Nie czujesz satysfakcję kiedy rozwiążesz swój problem a czujesz satysfakcję kiedy rozwiążesz czyjś problem.

"To co jest wewnątrz Ciebie to i na zewnątrz Ciebie" oznacza, że czujesz siebie i własne uczucia i czujesz innych emocje, które do Ciebie kierują, potrafisz je nazwać i masz z nimi kontakt.

W uważności,
Liza Lilla💚

--‐‐--‐-------------------------------------------------
Jestem terapeutką ThetaHealing, coachem MLC-NLP, mentorką i towarzyszką w Twojej drodze do pokochania siebie🌀poprzez świadomą prace z podświadomością abyś żyła tak jak tego chcesz.

terapeutka theta healing | porozmawiaj z coachem | być sobą | konstelacje życia | droga do siebie | prawda | terapeuta | coach | dusza| rodzina | kobiecość | miłość | dary życia | nowa matryca życia | jak być sobą | empatka |

Adres

Ulica Bajkowa
Warsaw
02-111

Telefon

+48600893405

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kochasz siebie? - Liza Lilla Okraska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Kochasz siebie? - Liza Lilla Okraska:

Udostępnij