Coach Nada Gawish ندى جاويش

15/05/2024

12/05/2024

"نحن طبيعيين بقدر جراحنا"
جملة سمعتها و خلتنى أفكر و أتعمق فى مفهموها و مدى صحته.
حبيت أشاركها معاكوا و أسمع رأيكم و وجهة نظركم.
هل تتفقوا معها و لا لأ؟ و ليه؟؟

“We are as normal as our wounds.”
A sentence I heard that made me think and delve deeper into its meaning and the extent of its validity.
I wanted to share it with you and hear your opinion and point of view.
Do you agree with it or not?? And Why ??

07/05/2024

إديله خناقة واحدة فى المرة☝🏻

10/04/2024

23/03/2024

مصطفى حسني في خاطرة الفجر جاوب على سؤال مُهم جدًا كلنا أوقات بنمُر بيه..
"الرِضا بقضاء الله مع وجود غصة في القلب هل ده يعتبر رضا حقيقي؟ مع العلم إن الذِكر والحمد دايما موجودين"..

رد ع السؤال وقال: "أيوه الإنسان ممكن يبقى راضي وحزين؛ لكنه راضي.. وسيدنا مُحمد ﷺ لما فقد ابنه إبراهيم قال "إن العين لتدمع وإن القلب ليحزن، ولا نقول إلا ما يُرضي ربنا" ينفع طبعا الإنسان يبقى راضي بس عنده وجع من جواه.. وعلامة الرضا الاستمرار في العبادة".

وفعلا ممكن يبقى فيه حد راضي بقضاء ربنا ومؤمن جدًا ان ربنا كاتبلُه الخير بس يبقى تعبان، أو حزين، او مُجهَد؛ من كُتر الخبطات والصدمات اللي شافها في حياته، لكنه مكمل في العبادات عادي جدًا وحتى وهو بيعيط بيقول "يارب".. بلاش كل ما تشوفوا حد تعبان وحزين تقولوله انت مش راضي، أصلك بعيد عن ربنا، لو بس تسلّم أمرك لله هتبقى سعيد!

العام اللي النبي ﷺ فقد فيه زوجته السيدة خديجة رضي الله عنها وعمه أبو طالب سمّاه عام الحزن بسبب حزنه الشديد عليهم ..

الحزن مالوش علاقة بالرِضا ولا بدرجة الايمان. ♥️


#رضا

22/03/2024

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Heba Hussein Hamza, Mohamed Esmat, Dina El Shimy, Shoush Irani, Mahmoud Lashin, Abdullah Saleh Al-hayajneh

04/03/2024

"The world is a temporary space we all inhabit, our impact defines how we're remembered. Let's strive to leave a lasting legacy through our contributions and kindness."

For sessions booking please visit:
www.nadagawish.com

Or via WhatsApp:
+20 100 770 0068
+48 514 056 767

لحجز الجلسات عن طريق الموقع:

www.nadagawish.com
أو عن طريق الواتساب:
+20 100 770 0068
+48 514 056 767

02/03/2024

Exciting news!
Our " Coping with the Economic Impacts of Global Conflicts" is now fully booked! We're thrilled with the overwhelming response and can't wait to meet all the registered participants.
If you missed out this time, don't worry! We're planning a second round of the workshop soon. Stay tuned for updates and announcements.
In the meantime, feel free to visit our website and subscribe to our newsletter or follow us on social media for the latest news and exclusive offers.
We appreciate your interest and look forward to connecting with you soon!

01/03/2024

For sessions booking please visit:
www.nadagawish.com

Or via WhatsApp:
+20 100 770 0068
+48 514 056 767

لحجز الجلسات عن طريق الموقع:

www.nadagawish.com
أو عن طريق الواتساب:
+20 100 770 0068
+48 514 056 767

28/02/2024

Thanks for being a top engager and making it on to my weekly engagement list! 🎉 Manal Ahmed, Basma Hilali, Hanan Taha, Mahmad Mamon, Roma LoLo

19/02/2024

- سيدنا يعقوب يقال فقد بصره ٤٠ سنه من الحزن وهو نبي !
(وَقَالَ يَا أَسَفَىٰ عَلَىٰ يُوسُفَ وَابْيَضَّتْ عَيْنَاهُ مِنَ الْحُزْنِ فَهُوَ كَظِيمٌ )
الأسف يعني أعلى درجات الحزن والتندم .. مغموم يعني مملوء كرباً و هماً .. كظيم يعني مغموم وكاتم حزنه ....
برغم إنه نبي كان (حزين ) لكن لم تتعارض نبوته مع بشريته ..

- سيدنا موسى (غضب) من قومه برغم إنه نبي ..
(وَلَمَّا رَجَعَ مُوسَىٰ إِلَىٰ قَوْمِهِ غَضْبَانَ أَسِفًا قَالَ بِئْسَمَا خَلَفْتُمُونِي مِن بَعْدِي)

- سيدنا موسى (خاف) من قومه برغم إنه نبي ..
(قَالَ رَبِّ إِنِّي قَتَلْتُ مِنْهُمْ نَفْسًا فَأَخَافُ أَن يَقْتُلُونِ)

- السيده مريم من( قلقها ) اتمنت الموت ..
(قَالَتْ يَا لَيْتَنِي مِتُّ قَبْلَ هَٰذَا وَكُنتُ نَسْيًا مَّنسِيًّا )

- أم موسى عليه السلام ( قلبها متعلق ) بإبنها برغم إنها أم نبي ..
(وَأَصْبَحَ فُؤَادُ أُمِّ مُوسَىٰ فَارِغًا ۖ إِن كَادَتْ لَتُبْدِي بِهِ لَوْلَا أَن رَّبَطْنَا عَلَىٰ قَلْبِهَا )
فارغاً يعني قلبها مبقاش فيه حاجه غير الموضوع ده ..

- سيدنا أيوب ( تضرر ) برغم إن كل إللي أصابه من أقدار الله ..
(وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ )

الحزن ..الغضب .. الخوف .. القلق .. الضرر كل ده مشاعر طبيعيه تحس بيها ..
لا تتعارض أبداً مع الرضا والإستسلام لقضاء الله ، ولا هو دليل على الإعتراض ..

الفرق كبير أوي بين إنك تحس بكل ده و إنت عارف إنها
(حِكْمَةٌ بَالِغَةٌ ) من الله ، مستحيل تفهمها وفي نفس الوقت مقدر قدراتك البشريه في الصبر والحكمه والإستيعاب ، وبين إن يبقى غضبك وحزنك من الله وأقداره !!

(قَالَ إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ )
من كتر شعوره بقرب الله ، هو بيشكيله حزنه برغم علمه إنه من أقدار الله فيه .. وهو ده الفرق ..

المشاعر إللي ظاهرها سلبيه دي ممكن تبقى سبب كبير لقربك من ربنا مش العكس ..لأن وقتها ملكش غيره ..
لما تسمع إن حد مرض من الحزن مش معناه إن معندوش إيمان بالله .. سيدنا يعقوب اتعمى من الحزن .. لكن قلبه موصول بالله وأعلى درجات الوصل :
(وَأَعْلَمُ مِنْ اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ) ..
لكنها مشاعر طبيعيه بشريه ، منبعها الإحساس والرحمه ..

اليقين !
يقينك إن كل ده برغم قسوته ( خير ) بكل تفاصيله .. بس انت (موجوع ) لأنك مهما وصلت لأعلى درجات القوه والصبر والحكمه فإنت ( ضعيف ) ..
( يُرِيدُ اللَّهُ أَنْ يُخَفِّفَ عَنْكُمْ وَخُلِقَ الإِنْسَانُ ضَعِيفًا)
من ضعفك ربنا بيخفف عنك !

كل الوجع ده وربنا بيخفف عنك ؟!

أيوه .. هي (حِكْمَةٌ بَالِغَةٌ ) مش هتفهم إزاي ..
لكن إللي بيحصل ده بوجعك ، بالأقدار إللي مش عارف تتكيف معاها .. ده أنسب تركيبه ليك ..
لأنه ( يَعْلَمُ السِّرَّ وَأَخْفَى) !

إيه المشترك بين كل الأنبياء والأمثله إللي ذكرناها وإللي إنت مبتقدرش تعمله ؟
إنك تكمل !

(يَا بَنِيَّ اذْهَبُوا فَتَحَسَّسُوا مِنْ يُوسُفَ وَأَخِيهِ وَلَا تَيْئَسُوا مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِنَّهُ لَا يَيْئَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الكَافِرُونَ )
طول الوقت ( تحسسوا ) نكمل سعي .. منيأسش من روح الله .. اليقين في صفاته و قدراته و حكمته البالغه ..
إنت في أكتر وقت محتاج تقوي الصله دي أوي عشان يهون عليك درجات الحزن والغضب والقلق والخوف .. علشان تقدر ( تهذب حزنك و غضبك ).. فيبقى حزن و غضب و خوف و قلق تحت مركزية الله ..

ربنا خلقك بمشاعرك دي كلها .. متتنصلش منها ومتهربش منها .. تقبلها بواقعيه وبهدوء .. مش كمان تحمل نفسك إنك مش راضي أو مش صابر !
إشتغل على صلتك بربنا بالذكر و بإنك تتعرف على قدرات الله وصفاته من أسماء الله الحسنى ومن سيرة الرسول عليه الصلاةوالسلام لإنها النموذج التطبيقي للصفات دي على الأرض .. كل ده هيعلي يقينك و ثقتك بالله و بتدابيره ..

ده نتايج اليقين :
(فَإِذَا خِفْتِ عَلَيْهِ فَأَلْقِيهِ فِي الْيَمِّ وَلَا تَخَافِي وَلَا تَحْزَنِي ۖ إِنَّا رَادُّوهُ إِلَيْكِ وَجَاعِلُوهُ مِنَ الْمُرْسَلِينَ )
(لَوْلا أَنْ رَبَطْنَا عَلَى قَلْبِهَا )
(وَلا تَخَافِي وَلا تَحْزَنِي )
(فَلَمَّا أَن جَاءَ الْبَشِيرُ أَلْقَاهُ عَلَىٰ وَجْهِهِ فَارْتَدَّ بَصِيرًا ۖ قَالَ أَلَمْ أَقُل لَّكُمْ إِنِّي أَعْلَمُ مِنَ اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ )
(فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ ۚ وَكَذَٰلِكَ نُنجِي الْمُؤْمِنِينَ)

الحياه تحت مركزية الله لها منظور ومعاني وأحاسيس تانيه مختلفه كتير عن إللي عايشين فيه .. كل المشاعر مغلفه ( بالطمأنينه ) ..

و أخيراً ..
(قُلِ اللَّهُ يُنَجِّيكُم مِّنْهَا وَمِن كُلِّ كَرْبٍ )

منقول

14/02/2024

إزاى نتخطي الحزن وعدم اليقين: فى مواجهة التحديات الاقتصادية؟
لو بتعاني من ضغوط مالية و نفسية بسبب النزاعات العالمية.

الورشة دى هتساعدك على:
• فهم مشاعر الحزن والتعامل معها
• تخفيف التوتر والقلق
• بناء الثقة بالنفس في وقت عدم اليقين
• إيجاد مصادر دخل بديلة
• الحفاظ على نظرة إيجابية والأمل
• تقوية العلاقات الأسرية

مواضيع الورشة:
• فهم الحزن والمشاعر المرتبطة به
• استراتيجيات للتكيف مع المشاكل المالية
• بناء المرونة والتفكير الإيجابي
• تعزيز الدعم الأسري

الورشة دى مناسبة ليك لو...
• فقدت وظيفتك بسبب النزاعات
• بتواجه صعوبات مالية
• بتشعر بالقلق أو الإحباط
• عاوز تبنى مستقبل أفضل ليك و لعيلتك

الورشة أونلاين تقدر تشارك من أى مكان.
عدد الأماكن محدود،سجل الآن واستعد للتغيير!

للحجز إضغط على الرابط:

https://www.nadagawish.com/book-online?category=b007cf5e-9d41-4c67-82a3-65f6e86a2e26

14/02/2024

كل سنة وأنتوا طيبين، مش بس للعندهم حبيب أو حبيبة كل سنة و كل بني آدم طيب و سعيد!

الحب ده شعور حلو موجود فينا كلنا، تجاه أنفسنا، عيلتنا، صحابنا، وحتى حيوانتنا الأليفة و الدنيا كلها!

الحب مش بس شوية ورد وعلبة شكولاتة، الحب هو:
الابتسامة اللي بتنور يوم حد.
الكلمة الحلوة اللي بتسعد قلب.
المساعدة اللي بتقدمها للي محتاجها.
و قبل كده الحُب البتقدمه لنفسك هو أهم حاجة، خليك فاكر ده!

ليه حب الذات مهم؟
بيخليك سعيد وواثق في نفسك.
بيخليك تبني علاقات قوية وصحية مع الناس.
بيخلق عالم أحلى وأكثر رحمة.

إزاى نمارس حب الذات؟
عامل نفسك بلطف وحنان.
سامح نفسك على أخطائك.
ركز على نقاط قوتك وحاول تحسن نقاط ضعفك.
خليك حازم واعرف حدودك.
اعمل اللي بتحبه وبيخليك مبسوط.
الحب مش مجرد يوم في السنة، الحب هو أسلوب حياة.
يا ريت كلنا كل يوم نحتفل بيه و نحسه، ونبدأ بحب نفسنا، وننشر الحب والرحمة في كل مكان.

يا ريت تشاركونى في الcomments:
إيه أجمل حاجة في بتشوفوها فى الحب؟

حاسس/ه بالصعوبة في حب نفسك؟ أنت/ى مش لوحدك!
أقدر أساعدك تشتغل على نفسك و تعلمها تحبها إزاى.
لحجز الجلسات برجاء زيارة الموقع:

www.nadagawish.com

Happy Valentine's Day, Lovebirds (and Solo Flyers too!)

Today's about love, yes, but don't let pink hearts and chocolates fool you. While romantic love deserves its moment, love goes far beyond just couples.

As a professional life & grief coach, I see the transformative power of love in ALL its forms: self-love, friendship, family, community... you name it!

This Valentine's Day, let's celebrate:

Self-love: The foundation of all love. When you accept and appreciate yourself, flaws and all, you radiate confidence and kindness that attracts positive connections. Treat yourself with the same compassion you show others. Take a long bath, write a love letter to yourself, or try something new and exciting!

Friendships: The chosen family we build. Celebrate your besties who lift you up, make you laugh, and support you through thick and thin. Send a heartfelt message, plan a fun outing, or simply express your gratitude for their presence.

Family: The anchors in our lives. Show your appreciation for your loved ones, even amidst the disagreements. Share a meal, tell a funny story, or simply offer a listening ear. Remember, love is about understanding, not always perfection. ‍‍‍

Community: The wider circle that shapes us. Volunteer your time, donate to a cause you care about, or simply smile at a stranger. Every act of kindness ripples outward, creating a more loving world.

Remember, love isn't just a feeling; it's an action. So, this Valentine's Day, spread the love in every direction! You'll be surprised how much it comes back to you.

P.S. Want to explore self-love more? Book a coaching session with me! I'd love to help you unlock your inner radiance.
For sessions booking👇
www.nadagawish.com

P.P.S. Share what love means to YOU in the comments!

11/02/2024

06/02/2024

‏"من أصبح مِنكم آمنًا في سِربه، مُعافى في جسده، عِنده قوت يومه، فكأنّما حيزت له الدُنيا"
‏
‏استشعار النعم العظيمة كل صباح من أعظم أسباب السعادة، الحمد لله 🤲🏻🤍

#صباح #صباحكم

05/02/2024

Positive Dose...

For sessions booking please visit:
www.nadagawish.com

Or via WhatsApp:
+20 100 770 0068
+48 514 056 767

لحجز الجلسات عن طريق الموقع:

www.nadagawish.com
أو عن طريق الواتساب:
+20 100 770 0068
+48 514 056 767