Paulina Pawicka - Dietetyk Kliniczny l Psychodietetyk

Strona główna
Polska
Warsaw
Paulina Pawicka - Dietetyk Kliniczny l Psychodietetyk

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Paulina Pawicka - Dietetyk Kliniczny l Psychodietetyk, Dietetyk, Warsaw.

👩‍⚕️DIETETYK w Dziale Żywienia Klinicznego i w Poradni Chorób Metabolicznych w Narodowym Instytucie Onkologii w Warszawie

💃🏻TANCERKA

👉 -10% w https://www.healthlabs.care/pl - kod: "naobcasach10"

👉 -5% w https://www.al-medlab.com/? - kod: PAWICKA5

21/11/2025

Każdego, kto zrobił lub próbował zrobić zamówienie w Health Labs Care z kodem „naobcasach40” bardzo proszę o informację 📣

To ważne, bo chcę wyjaśnić problemy, które zgłaszaliście.

20/11/2025

Moje ulubione produkty z Health Labs Care:
🤍 Krem SPF 50+ z melaniną Glow On
🤍 OmegaMe
🤍 CurcuminMe
🤍 Vitamin D Natural+
🤍 RestMe
🤍 Dwuetapowe oczyszczanie twarzy Pure On
🤍 Kolagen z kwasem hialuronowym, bez dodatku cukrów i słodzików

A jakie są Twoje? 😍

Dziś jest najlepszy dzień na uzupełnienie zapasów i wypróbowanie nowości. Tylko do 21.11.2025 trwa największa promocja w roku❗️

Nawet do 40% ❣️❣️❣️

Jak uzyskać zniżkę?

Zrób zamówienie, a w koszyku wpisz kod promocyjny, który obniży koszt zamówienia 🧺

Kod: naobcasach40 ✅

W zależności od wartości produktów w koszyku otrzymasz zniżkę:
-15% od 100 zł
-30% od 400 zł
-40% od 800 zł (kwoty przed rabatem)
___

15/11/2025

To były 2 dni pełne inspiracji i najświeższych doniesień naukowych! 💫

Podczas konferencji „Nowości i trendy w żywieniu klinicznym w onkologii”, która odbyła się 13–14 listopada 2025 r. w Narodowym Instytucie Onkologii w Warszawie wysłuchałyśmy wielu bardzo interesujących wykładów z zakresu m. in. dysfagii, żywienia do- i pozajelitowego, sarkopenii, nefroonkologii, onkogeriatrii, chłoniaków oraz probiotykoterapii. Nie zabrakło również zajęć praktycznych!
Było to niezwykłe wydarzenie, które przyciągnęło pasjonatów żywienia z całej Polski.

Wracamy z głowami pełnymi nowych pomysłów, z jeszcze większą pasją i motywacją do wspierania naszych pacjentów każdego dnia ❤️‍🩹🥗
—-
📷 Na zdjęciu część naszego 8 osobowego zespołu dietetyków klinicznych w NIO-PIB w Warszawie działającym pod okiem dr n. med. Aleksandry Kapały.
(Niestety nie udało nam się zrobić fotki w pełnym składzie)

Od lewej strony:
👩‍⚕️ Julia Nowakowska
👩‍⚕️ Paulina Pawicka (Paulina Pawicka - Dietetyk Kliniczny l Psychodietetyk)
👩‍⚕️ Anna Gielecińska

Na zdjęciu zabrakło:
👩‍⚕️ Ewelina Choromańska
👩‍⚕️ Marta Dąbrowska-Bender
👩‍⚕️ Emillia Motacka (Dobra Dieta Dobra Na Wszystko)
👩‍⚕️ Katarzyna Różycka (Katarzyna Różycka - dietetyk kliniczny)
👩‍⚕️ Agnieszka Surwiłło-Snarska

02/11/2025

🍊 Rozgrzej się od środka! Mój zimowo-jesienny napar na odporność ❄️💪

Zima i jesień potrafią dać w kość — krótsze dni, mniej słońca, a w powietrzu aż roi się od wirusów. Dlatego dziś mam dla Was mój ulubiony przepis na rozgrzewający napar, który nie tylko cudownie pachnie, ale też wzmacnia odporność i poprawia nastrój.

🌿 Składniki (na 1 porcję):

1 g anyżu gwiazdkowego 🌟

2 g cynamonu mielonego

2 g goździków (całych)

1 g kardamonu (ziarna)

8 g świeżego korzenia imbiru (pokrojonego w plasterki) 🫚

12 g miodu pszczelego

6 ml soku z cytryny 🍋

5 g syropu malinowego

70 ml świeżego soku z pomarańczy 🍊

250 ml wody

🫖 Przygotowanie:

1. Umyj imbir i owoce.
2. Ukrój 3 plastry imbiru i włóż do dużego kubka.
3. Zalej gorącą wodą (80-90℃)
4. Dodaj goździki, cynamon, kardamon i anyż.
5. Ukrój po 1 plasterku cytryny i pomarańczy i dodaj do naparu. Następnie wyciśnij sok i odpowiednią ilość wlej do kubka.
6. Na sam koniec dodaj 1 łyżeczkę syropu malinowego (a najlepiej naturalnego soku z malin) i 1 łyżeczkę miodu.
7. Wymieszaj i… rozkoszuj się smakiem zimowego ciepła w kubku ☕

💛 Dlaczego warto?

Imbir, goździki i cynamon mają właściwości przeciwzapalne i rozgrzewające.

Cytryna i pomarańcza dostarczają naturalnej witaminy C.

Miód i malina wspierają odporność i łagodzą podrażnienia gardła.

✨ Ten napar to idealny towarzysz długich jesiennych i zimowych wieczorów – naturalny, aromatyczny i pełen zdrowia!

👉 A Ty – jaki masz swój ulubiony sposób na rozgrzanie się zimą? Podziel się w komentarzu! 🧡

___
Informacje dla diebetyków:
Wartość energetyczna: 109 kcal
Węglowodany ogółem: 25.72 g
Ładunek Glikemiczny: 6.95
Wymienniki węglowodanowe: 2.35

31/10/2025

Rozpoczynanie żywienia po zabiegach operacyjnych w trybie planowym ⬇️

26/10/2025

Czeka Cię operacja, radioterapia lub chemioterapia? Koniecznie posłuchaj i dowiedz się czym jest 🥼

24/10/2025

Dział Żywienia Klinicznego NIO-PIB w Warszawie jak zawsze chętnie dzieli się wiedzą ❤️

14/10/2025

Biegunki po żywności specjalnego przeznaczona medycznego.
Co na to dietetyk kliniczny?
Paulina Pawicka - Dietetyk Kliniczny l Psychodietetyk

12/10/2025

Porozmawiajmy o utracie masy ciała w raku jelita grubego.

11/10/2025

Już troszkę stare, ale dopiero dotarł do mnie certyfikat, więc wstawiam na pamiątkę ☺️

Ogromnie się cieszę, że problem niedożywienia zaczął być zauważany i ze jest miejsce na mówienie o nim na takich konferencjach ❤️

~~~
Paulina Pawicka - Dietetyk Kliniczny l Psychodietetyk

04/10/2025

Proszę Państwa! To jest RAK JELITA.
~~~
Rak jelita w liczbach:

🦀 Około 65% chorych zgłasza się kiedy nowotwór jest już w trzecim lub czwartym stopniu zaawansowania

🦀 Nowotwory jelita grubego i odbytu są trzecim najczęściej występującym na świecie nowotworem u mężczyzn i drugim u kobiet.

🦀 W Polsce nowotwory złośliwe jelita grubego powodują 12% zgonów nowotworowych.

~~~

👉 Co może zmniejszyć ryzyko zachorowania?

✅ Dieta bogata w błonnik – warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych, pełnoziarniste produkty zbożowe

✅ Regularne spożywanie fermentowanych produktów mlecznych (np. kefir, jogurt naturalny)

✅ Ograniczenie czerwonego i przetworzonego mięsa

✅ Rezygnacja z alkoholu i nadmiaru tłuszczów nasyconych

✅ Włączenie aktywnych przeciwutleniaczy – witaminy C, E, karotenoidy, polifenole

✅ Regularna aktywność fizyczna
…………..

🛑 A czego unikać?

❌ Przetworzone produkty mięsne (np. wędliny, parówki)

❌ Cukry proste (słodycze, napoje słodzone) i żywność wysokoprzetworzona

❌ Siedzący tryb życia

🔍 Profilaktyka to nie tylko kolonoskopia – to też codzienne wybory na talerzu.

⬇️⬇️⬇️

Jeśli jesteś przed, w trakcie lub po leczeniu i chcesz dowiedzieć się jak możesz poprawić swój sposób żywienia i zmniejszyć doskwierające Ci dolegliwości napisz do mnie i umów się na konsultację 👩‍⚕️

Paulina Pawicka
DIETETYK KLINICZNY & PSYCHODIETETYK

Adres

Warsaw

Telefon

+48609010707

Strona Internetowa

https://www.znanylekarz.pl/paulina-pawicka/dietetyk/warszawa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Paulina Pawicka - Dietetyk Kliniczny l Psychodietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Paulina Pawicka - Dietetyk Kliniczny l Psychodietetyk:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Dietetyk