21/05/2026
Poranne szykowanie do przedszkola, które trwa wieczność.
Negocjacje o ubiór.
Emocjonalny rollercoaster po powrocie do domu, a w międzyczasie Twoja praca i codzienne obowiązki.
Bycie rodzicem 3, 4 czy 5-latka to piękna, ale też niezwykle wyczerpująca droga.
W natłoku poradników z Instagrama łatwo wpaść w pułapkę „rodzica idealnego”.
W CALM Centrum Psychoterapii wierzymy jednak w coś innego – w **rodzica wystarczająco dobrego**. Takiego, który ma prawo być zmęczony, ma prawo nie wiedzieć i ma prawo prosić o wsparcie.
Jeśli czujesz, że rodzicielstwo zamiast radości przynosi ostatnio głównie stres i poczucie wypalenia – zatrzymaj się na chwilę. Zadbanie o swoje zdrowie psychiczne to najlepsze, co możesz zrobić dla swojego dziecka.
Gdzie nas znajdziesz?
📍 Ursus, Warszawa. Blisko, lokalnie, w bezpiecznej i spokojnej atmosferze.
✨ Umów się na spotkanie i daj sobie przestrzeń na oddech. Ty też zasługujesz na CALM (spokój).
wsparcie odpuszczanie calm