InRelatio Przestrzeń Emocji i Relacji

15/05/2023

Wypalenie zawodowe to stan emocjonalny, psychicznego i fizycznego wyczerpania wynikający z chronicznego narażenia na stres w miejscu pracy. Jak uniknąć wypalenia zawodowego? 🤔⬇

Wypalenie zawodowe to stan emocjonalny, psychicznego i fizycznego wyczerpania wynikający z chronicznego narażenia na stres w miejscu pracy.

02/02/2023

Emerytura to nowy etap w życiu, w którym można cieszyć się niezależnością finansową i dużą ilością wolnego czasu. Jednak czy dla każdego seniora, to powód do radości? Warto wiedzieć, że emerytura to również czas, kiedy mogą pojawić się problemy psychologiczne seniorów.

Emerytura to nie tylko nowy etap w życiu, w którym można cieszyć się niezależnością, czasami to również problemy psychologiczne seniorów.

27/01/2023

Czy każde dziecko kochamy tak samo? A może zupełnie inaczej? 👨‍👩‍👧‍👦♥️

Poszukaj odpowiedzi w nowym artykule! ⬇️

Czy każde dziecko kochamy tak samo? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców. Dowiedz się dlaczego miłość do dzieci może się różnić?

25/01/2023

Posiadanie rodzeństwa dla swojego jedynaka to marzenie wielu rodziców. 👨‍👩‍👧‍👦🤰🏻
Dowiedz się co zrobić, aby wychować kochające się rodzeństwo! ❣️

Jak wychować kochające się rodzeństwo - takie pytanie zadaje nam wielu rodziców. Dzisiaj odpowiadamy co możesz zrobić!

19/01/2023

Depresja u nastolatków to poważny problem. ‼️
Dowiedz się jakie zmiany w zachowaniu dziecka powinny Cię zaniepokoić!

Depresja u nastolatka to problem, który dotyka sporą część młodego społeczeństwa. Dowiedz się jak pomóc swojemu dziecku w wieku nastoletnim.

10/01/2023

Bezwarunkowa miłość matki - skąd się bierze i jakie ma znaczenie w wychowywaniu dziecka? 👶🤰💕

Dowiedz się więcej czytając najnowszy artykuł na naszym blogu!

Bezwarunkowa miłość matki - jakie ma znaczenie dla rozwoju Twojego dziecka? Skąd się bierze bezwarunkowe uczucie do nowo narodzonego dziecka?

10/03/2022

💙💛 🤍❤️

🤍❤️ Pomóżmy Julii zbudować tutaj na nowo swoje życie zawodowe i osobiste! 💙💛

Udostępnij dalej 👉

Jako Ośrodek Psychoterapii dzieci, młodzieży i rodzin - InRelatio Przestrzeń Rodziny
Oraz
Ośrodek Psychoterapii Dorosłych i Par - InRelatio Przestrzeń Emocji i Relacji.

Chcieliśmy zaangażować się we wsparcie osób z Ukrainy, które dotknęła wojna.

Przyszła do nas możliwość żeby zrobić to na dwa sposoby.

1. Zaprosiliśmy do współpracy Julię Kuzmenko (Юлия Кузьменко), która sama z córeczką musiały uciec z Ukrainy przed wojną. Julia jest psychoterapeutką Gestalt, pracuje z młodzieżą od 13 roku życia i z dorosłymi. Konsultacje w języku ukraińskim lub rosyjskim.
Chcemy żeby Julia razem z córeczką mógłby zacząć budować tutaj swoje nowe życie 💙💛/🤍❤️

2. Julia będzie prowadziła bezpłatne konsultacje (do 10 spotkań) dla osób, które uszły przed wojną z Ukrainy. Dla osób korzystających będą one bezpłatne, a my jako Ośrodek Psychoterapii będziemy pokrywać koszt pracy Julii.
Dzięki temu Osoby z Ukrainy dostaną profesjonalną pomoc w swoim języku, a Julia będzie zarabiać za swoją pracę.

Dodatkowo Julia będzie prowadziła płatne konsultacje i psychoterapię dla młodzieży w wieku od 13 roku życia i dla dorosłych.

Poznaliśmy Julię osobiście i jest cudowną kobietą i matką, która a w sobie ogrom siły 💪 i empatii 💗. Julia jest też doświadczoną specjalistką 🤓.

Pomóżmy Julii zbudować tutaj na nowo swoje życie zawodowe i osobiste!

UDOSTĘPNIJ PROSZĘ 😊 👉

Kilka słów od Julii:

Доброго дня! Я українка, котра была вимушена приїхати у дружелюбну Польшу разом із дочкою, бо у моїй країні війна.
Я психолог і гештальт-терапевт. Проводжу консультації на тему
- життєві кризи,
- складнощі у відносинах,
- сімейні консультації,
- підтримка після шоку,
- самореалізація,
- психосоматичні захворювання,
- низька самооцінка,
- панічні атаки,
- супровід при розлученні,
- любовні трикутники…

Я запрошую на консультації україномовних та російськомовних українців, які як і я постраждали від війни в Україні.
Pochodzę z Ukrainy. Zmuszona ostatnimi wydarzeniami opuściłam swój kraj i przyjechałam do Polski by znaleźć azyl dla siebie i córki. Z wykształcenia jestem dyplomowanym psychologiem i terapeutą. Prowadzę konsultacje na następujące tematy:

- wsparcie w kryzysach życiowych

- konsultacje rodzinne

- wsparcie dla ofiar

- samorealizacja

- choroby psychosomatyczne

- niska samoocena

- terapia Gestalt

- ataki paniki

- wsparcie przy rozstaniach, separacjach i rozwodach

Chciałabym pomóc osobom, które tak jak ja zostały zmuszone szukać schronienia w innym kraju. Zachęcam do konsultacji.

14/02/2022

Czasem usilnie staramy się opiekować wszystkimi. Troszczymy się o partnera, dzieci, rodziców. Często zapominając o swoich emocjach, przeżyciach i potrzebach. Tłumimy je, nie chcąc obarczać innych swoimi problemami.

Pozwól sobie pomóc. Zadbaj o siebie i o swoje zdrowie psychiczne w ośrodku InRelatio Emocje i Relacje.

09/02/2022

Kiedy chcemy zadbać o swoje ciało, idziemy na siłownię czy basen. ️ Tak samo naturalna powinna być konsultacja z psychologiem lub psychiatrą, kiedy czujemy potrzebę zadbania o swoje zdrowie psychiczne.

Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie ze swoimi problemami. Wszystko Cię przerasta. Nie masz już siły mierzyć się ze swoimi emocjami. Nie musisz zmagać się z tym sam/a.

W Naszym ośrodku InRelatio Emocje i Relacje dajemy przestrzeń na odkrywanie, nazywanie i dopuszczanie emocji i uczuć, które mają wpływ na Twoje życie.

Sięgnięcie po pomoc nie jest oznaką słabości. Jest oznaką siły i chęci do zmian.

_______

InRelatio Przestrzeń Emocji i Relacji
📞571 094 450
📌 ul. Bukowińska 22, Warszawa (Mokotów)
📩 recepcja.bukowinska@inrelatio.pl
🌐 www.inrelatio.pl/dla-doroslych/

31/01/2022

Gdy pada słowo singiel, często mamy w głowie obraz osoby samotnej i nieszczęśliwej. Paradoksalnie, coraz częściej to osoby będące w związkach czują się osamotnieni.
Po okresie wzajemnej fascynacji nastaje rutyna. Dlaczego tak się dzieje?

Partnerzy przestają ze sobą rozmawiać o ważnych rzeczach. Każdy zamyka się w swoim świecie, pełnym obowiązków i intensywnego tempa życia. Bliskie osoby nie potrafią rozmawiać o swoich emocjach, problemach jak dawniej. Brakuje bliskości, zrozumienia, uważności, by wsłuchać się w potrzeby drugiej połówki.

Rozwiązaniem może być terapia par i małżeństw, którą prowadzimy w ośrodku InRelatio Emocje i Relacje.

_______

InRelatio Przestrzeń Emocji i Relacji
📞571 094 450
📌 ul. Bukowińska 22, Warszawa (Mokotów)
📩 recepcja.bukowinska@inrelatio.pl
🌐 www.inrelatio.pl/dla-doroslych/

26/01/2022

We współczesnym świecie trudno jest o nawiązanie wartościowych relacji. Pogoń za sukcesem i samorealizacją, sprawia że nawiązujemy dużo szybkich, powierzchownych więzi. Jesteśmy świadomi tego, że wszystko może się zmienić w przeciągu sekundy.
Dlatego też boimy się angażować w głębsze relacje i pokazywać swoje emocje. Boimy się odtrącenia i niezrozumienia. Jednocześnie pragniemy akceptacji i bliskości drugiej osoby.

W ośrodku InRelatio Emocje i Relacje dajemy przestrzeń do nazywania i odczuwania emocji.

_______

InRelatio Przestrzeń Emocji i Relacji
📞571 094 450
📌 ul. Bukowińska 22, Warszawa (Mokotów)
📩 recepcja.bukowinska@inrelatio.pl
🌐 www.inrelatio.pl/dla-doroslych/