Hypnosis Soul Therapy

08/02/2024

Życie to krótki odcinek wieczności, w trakcie którego mamy oddać się pasji doświadczania każdego dnia, bez oglądania się w przeszłość i tworzenia koszmarnych wizji przyszłości. Koszmar przyszłości jest jak tworzenie z wyobraźni wszystkich przerażających momentów w idealnie ciemnym pokoju, w którym nic się nie dzieje oprócz nadaktywności naszego umysłu.

24/10/2023

14/09/2023

We wspaniałym, zrelaksowanym stanie transu, zdolność krytycznej kontroli i świadomy umysł jest omijany; zapewniam, że to, co mówię, zostanie zaakceptowane bez analizy lub osądu, pod warunkiem, że będzie to dla twojej korzyści. A moje słowa zapadną głęboko w Twoją podświadomość i rozpoczną proces przeprogramowywania tych niechcianych doświadczeń, a zamiast tego zastąpienia ich tym, jak chciałbyś się czuć. Aby rozpocząć ten proces przeprogramowywania, ważne jest, aby zrozumieć dwie rzeczy: po pierwsze, że podświadomy umysł reaguje na nawyk - czyli nasz nawyk myślenia, a po drugie, że podświadomość stara się pracować nad tym, co jest najbardziej w naszym centrum uwagi.

09/08/2023

Definicja stresu określa go jako fizjologiczną i psychologiczną reakcję na każde żądanie lub presję wywieraną na jednostkę. Jest to naturalna reakcja, która pojawia się, gdy stajemy w obliczu trudnych sytuacji lub doświadczamy zmian w naszym otoczeniu. Jednak czasem nasza wyobraźnia zdecydowanie przerasta te żądania, a zanim pojawi się ta stresowa sytuacja nasz umysł rozpoczyna proces przewidywania katastrof i negatywnych wydarzeń. Stąd też w hipnoterapii zwracamy uwagę na zmianę myślenia, a co więcej zmiany kontekstu sytuacji wpływających na osobę. Twoje życie może być mniej stresujące i z pewnością Ci się to uda osiągnąć!

23/07/2023

Kwestionuj ważność negatywnych myśli lub przekonań związanych z negatywną kotwicą. Zadaj sobie pytanie, czy istnieją dowody na poparcie tych przekonań lub czy są one oparte na założeniach lub przeszłych doświadczeniach, które mogą nie być już istotne.
Są na to sposoby, kiedy zwracasz się do podświadomego umysłu.

21/07/2023

Czerwony guzik- pozwalamy na wciskanie go innym osobom- jakże często! Czasem otwieramy drzwi właśnie do tego miejsca, gdzie dostęp do pulpitu sterującego naszymi emocjami jest nieograniczony. Mamy ku temu powody, od czasu kiedy skruszyliśmy nasz wewnętrzny kompromis, nasze granice…

20/07/2023

Doskonałe ćwiczenie, kiedy możesz zrób stop klatkę, obejrzyj, a potem dalej odtwarzaj „do tyłu”. Obejrzyj przyczyny i skutki, odkryj schematy, nawykowe działania i przepływ energii. Od dziś codziennie, przed snem. Nie próbuj, zrób!

13/07/2023

Innymi słowy: im więcej się zamartwiasz tym będziesz lepszy w zamartwianiu, im więcej się śmiejesz tym będziesz lepszy w śmianiu się, im więcej tworzysz katastrof, tym będziesz lepszym reżyserem katastrof. Odpuść, przyszłość jeszcze nie nadeszła, przeszłość minęła.