Farma Serca

Farma Serca Holistyczne centrum pomocy małżeństwu i rodzinie. Odbuduj z nami relację małżeńską!

Czasem problem w małżeństwie nie polega na tym, co robi druga osoba.Tylko na znaczeniu, jakie ty temu nadajesz.„Nie odzy...
07/05/2026

Czasem problem w małżeństwie nie polega na tym, co robi druga osoba.
Tylko na znaczeniu, jakie ty temu nadajesz.

„Nie odzywa się” - „już mu nie zależy”.
„Pyta o pieniądze” - „kontroluje mnie”.
„Potrzebuje chwili ciszy” - „izoluje się”.

I nawet nie zauważasz momentu, w którym przestajesz widzieć człowieka, a zaczynasz widzieć własną interpretację.

Ps. Znamy kogoś, kto małomówność męża interpretował tak:
„on mnie nie słucha, więc nie jestem dla niego ważna”.

Znasz swoje interpretacje?
Jeśli tak — podziel się nimi.
Lub po prostu napisz: „tak” albo „nie”.

Może właśnie Ty ?!?Czy pragniesz, aby coraz więcej małżeństw i rodziny żyło w harmonii i szczęściu?👉 Możesz pomóc uratow...
05/05/2026

Może właśnie Ty ?!?
Czy pragniesz, aby coraz więcej małżeństw i rodziny żyło w harmonii i szczęściu?

👉 Możesz pomóc uratować czyjeś małżeństwo… zanim zacznie się rozpadać.
👉 Zanim pojawi się kryzys. Zanim zapadnie cisza. Zanim będzie za późno.

Może to właśnie Ty ?!?
👉dołączysz do osób, które budują z nami coś, czego dziś po prostu nie ma:
środowisko ludzi, którzy potrafią chronić relacje, zanim będzie za późno.
Społeczność liderów, których szkolimy w naszej Akademii Fundacji Farma Serca.

Twoje wsparcie to nie jest „wpłata na projekt”.
To jest realny wpływ:
👉 jedna przygotowana osoba = kolejne małżeństwa, które nie rozpadną się w ciszy
👉 jeden Mentor = kilkanaście rodzin mniej w kryzysie
👉 jedna decyzja = rozmowy, które wydarzą się zanim będzie za późno

Ponieważ Akademia działa w modelu, który dla nas jest kluczowy:
pieniądze nie mogą być barierą wejścia.
Dlatego uczestnicy pokrywają tylko część kosztów.
Resztę… ktoś musi dołożyć.

Może właśnie Ty ?!?

To działa jak fala.
Cicha. Niewidoczna.
Ale zmieniająca czyjeś życie dokładnie tam, gdzie nikt nie patrzy.
Jeśli czujesz, że to jest ważne —
nie dla nas, tylko dla świata, w którym żyjemy —

zrób jedną rzecz:
👉 wesprzyj nawet niewielką kwotą (link do zbiórki w komentarzu)
👉 przekaż komuś, kto może pomóc więcej
👉 udostępnij ten post

Budujemy coś, co ma sens.
Co nie jest szybkie.
Ale może być trwałe.
Każdy może pomóc…
👉 Może właśnie Ty ,
napisz w komentarzu "MOŻE"

„Nie mamy czasu dla siebie.” Słyszymy to od małżeństw, a za tym stoi często  zdanie: „dlatego jest u nas, jak jest”.Tylk...
30/04/2026

„Nie mamy czasu dla siebie.”

Słyszymy to od małżeństw, a za tym stoi często zdanie: „dlatego jest u nas, jak jest”.

Tylko że prawda bywa trochę mniej wygodna.

👉 Czas jakoś zawsze się znajduje.
👉 Pytanie tylko na co?

Relacja nie psuje się dlatego, że życie jest szybkie i intensywne.
To od nas zależy, na co przeznaczamy nasz czas.

My jutro ruszamy.
Kufry już spakowane.

Majówka tylko dla nas.

Nie przy okazji.
Nie między obowiązkami.
Nie gdzieś na końcu listy.

Po prostu dla nas.

Wiemy, że jeśli sami o to nie zadbamy, to nikt tego za nas nie zrobi.

A jak wygląda Wasza majówka?
Dajcie znać - napiszcie albo wrzućcie zdjęcie 🙂
My też będziemy się dzielić kawałkami naszej wyprawy.

Czy zdarzyło Ci się...?zapytać męża "Jak się masz?" i usłyszeć odpowiedź zawartą w jednym słowie: "dobrze!".Czy zdarzyło...
28/04/2026

Czy zdarzyło Ci się...?
zapytać męża "Jak się masz?"
i usłyszeć odpowiedź zawartą w jednym słowie: "dobrze!".

Czy zdarzyło Ci się,
że kiedy żona zapytała jak: Jak się masz?"
Ty naprawdę nie wiedziałeś co odpowiedzieć?
Kompletnie nie rozumiałeś o co ona Cię pyta?
A może nawet przyszło Ci do głowy podejrzliwe pytanie:
- po co ona właściwie o to pyta?"

A czy zdarzyło Ci się,
że nie wiedziałeś jak zareagować na łzy swojej żony?
Czułeś się bezradny a może nawet poirytowany, że ona tak się rozkleja.

Czy zdarzyło Ci się,
że kiedy płakałaś pragnęłaś by mąż objął się swoim czułym i bezpiecznym ramieniem, utulił, wsparł, ale chciałaś by się domyślił? Bo założyłaś, że skoro kocha to powinien się domyślić?

Czy zdarzyło się tak,
że nigdy tak naprawdę nie porozmawialiście o tym co się wydarzyło?
O swoich emocjach, potrzebach, oczekiwaniach...
i tak raz po raz... sytuacja po sytuacji...

Czy zdarzyło się,
że po jakimś czasie poczułaś/łeś,
że powoli się od siebie oddaliliście....
że brakuje "kleju" między Wami...
I teraz nie wiesz co z tym dalej zrobić?

Właśnie w takich momentach warto się zatrzymać.
Nie wtedy, kiedy już wszystko się sypie.
Tylko trochę wcześniej.

Konsultacje „Małżeństwo–Małżeństwu”
to przestrzeń, w której możecie spokojnie zobaczyć,
co się między Wami dzieje —
i jaka jest droga, żeby wrócić bliżej siebie.

Bez ocen.
Bez udawania.
Bez zgadywania „o co chodzi tej drugiej stronie?”.

Jeśli czujesz, że to o Was — napisz CHCĘ 😀
.. szczególnie dziękujemy za każdy 7-wyrazowy kometarz 👍
Agnieszka Baczkowska i Sylwester Baczkowski

Czy zdarza ci się używać w twojej relacji małżeńskiej różnych „zagrań” tylko po to, żeby nie przegrać kłótni? Albo żeby ...
23/04/2026

Czy zdarza ci się używać w twojej relacji małżeńskiej różnych „zagrań” tylko po to, żeby nie przegrać kłótni? Albo żeby nie dać się zdominować?

Ostatnio dużo o tym myślę, odkąd zacząłem Studium Przeciwdziałania Przemocy Domowej. To dla mnie mocny i otwierający czas.

Widzę, jak często mylimy przemoc z konfliktem. I jak łatwo słowa: „jesteś przemocowy", "jesteś przemocowa” stają się częścią walki w relacji.

Może też to znasz. Może takie zdania padają także u was.

Nie twierdzę, że przemoc nie istnieje. Jednocześnie widzę, jak bardzo potrafimy być wobec siebie nieuprzejmi, agresywni i nieczuli. Jak łatwo tracimy uważność na drugą osobę i to właśnie często jest pierwszy krok, od którego zaczyna się pęknięcie w relacji. Potem dzieje się coś jeszcze trudniejszego, bo zaczynamy patrzeć na siebie jak na przeciwników: „on jest przeciwko mnie”, „ona chce mnie zranić”.

Z ukochanego męża, z ukochanej żony zaczyna robić się ktoś, kto zagraża i zaczynamy się od siebie coraz bardziej oddalać. I to jest chyba najtrudniejsze.
Jeśli czujesz, że w twoim małżeństwie czasem „coś się zapętla”, to może nadszedł moment, żeby się temu przyjrzeć.

Jeśli chcesz lepiej rozumieć, czym jest przemoc, a czym trudny, ale jeszcze zdrowy konflikt — napisz „ROZMOWA” w komentarzu.

Miał to być spokojny zwykły dzień.Nic szczególnego.Ale nagle.... wydarzyło się coś, czego nie planowaliśmy."Przypadkowe"...
21/04/2026

Miał to być spokojny zwykły dzień.
Nic szczególnego.

Ale nagle.... wydarzyło się coś, czego nie planowaliśmy.

"Przypadkowe" spotkanie dawno nie widzianego znajomego.
Spontaniczne pytanie: „Czy wpadniecie do nas na chwilę, żeby coś powiedzieć?”.
I kilkanaście godzin później stoimy przed ponad 130 mężczyznami — liderami wspólnoty Wojownicy Maryi.

Krótka prelekcja.
Kilka słów o relacjach. O małżeństwie. O tym, co często niewidoczne, a tak bardzo decydujące.

Bez przygotowanego scenariusza.
Bez „idealnych zdań”.

A jednak… dokładnie tam mieliśmy być.

Bo czasem to, co najważniejsze, nie wydarza się wtedy, kiedy wszystko jest poukładane.
Tylko wtedy, kiedy dajesz się zaskoczyć.

I może właśnie tak jest też w relacjach.

Nie wszystko da się zaplanować.
Nie wszystko da się „naprawić” schematem.

Ale można się zatrzymać.
Być uważnym.
I zobaczyć, co przychodzi.

Dla nas to był taki moment.

Dziękujemy Wam z całego serca za to "przypadkowe" spotkanie.

A Ty?
Kiedy ostatnio pozwoliłeś sobie na coś, czego nie było w planie?

Czasem właśnie tam zaczyna się coś naprawdę ważnego.

Wpisz SPONTAN w komentarzu, jeśli zdarzyło Ci się otworzyć na coś, czego nie było w planie. A może nas zaskoczysz i podzielisz się swoją historią?

Nie wierzę, że wybrałeś „beznadziejną” żonę.Nie wierzę, że wyszłaś za kogoś, z kim „nie da się żyć”.Co więc się zmieniło...
16/04/2026

Nie wierzę, że wybrałeś „beznadziejną” żonę.
Nie wierzę, że wyszłaś za kogoś, z kim „nie da się żyć”.

Co więc się zmieniło?

Często nie osoba, ale być może znaczenie, które nadajesz jej/jego zachowaniom - z czasem coraz bardziej zabarwione poczuciem rozczarowania.

To trochę tak, jakbyś patrzyła na tę samą osobę, ale przez inny filtr.
Na początku widzisz ją jako dobrą, życzliwą, bliską.
Po latach, mając za sobą różne doświadczenia, zaczynasz interpretować to co widzisz zupełnie inaczej. Bardziej krytycznie i surowo: „ciągle zapomina”, „nie wspiera mnie”, „nie słucha mnie”.

Kiedy emocje rosną, zawęża się perspektywa. Skupiasz się na tym, co boli… i przestajesz widzieć całość. Właśnie wtedy pojawiają się reakcje, których później żałujesz. I zaczynacie się emocjonalnie od siebie oddalać.

Zatrzymaj się na chwilę. Nie wszystko, co widzisz, jest pełnym obrazem.

Bo czasem to nie relacja się rozpada…tylko sposób, w jaki zaczynamy na siebie patrzeć.

Jeśli budowanie bliskich relacji opartych na szacunku jest dla ciebie ważne
i czujesz, że to pragnienie chcesz kiedyś przekazywać dalej innym,
daj nam znać w komentarzu.

Udostępnimy ci link do nagrania z webinaru o Akademii Fundacji Farma Serca.

Boisz się, że coś między Wami się zmienia…i nie wiesz, czy to jeszcze normalne?Boisz się, że utknęliście w czymś, czego ...
14/04/2026

Boisz się,
że coś między Wami się zmienia…
i nie wiesz, czy to jeszcze normalne?

Boisz się,
że utknęliście w czymś, czego nie umiesz nazwać....
albo, że „tak już będzie”,
że oddalacie się powoli — nawet nie wiesz, kiedy to się zaczęło.

Boisz się
powiedzieć to na głos,
bo przecież „nie jest aż tak źle”.

Boisz się
iść na terapię,
bo to jeszcze nie ten moment…
bo boisz się tego, co by tam wyszło.

Boisz się,
że druga strona się nie zmieni...
albo że Ty nie masz już siły próbować inaczej.

I gdzieś pomiędzy tym wszystkim zostajesz z poczuciem,
że coś Wam się wymyka.

To moment, w którym wiele par nie wie, co dalej.

Właśnie dla takich momentów są
konsultacje „Małżeństwo–Małżeństwu”.

To spotkania, w których nie musicie udowadniać, że „jest źle”.
Nie musicie mieć gotowych odpowiedzi.

Jest za to przestrzeń, żeby spokojnie zobaczyć:
co się między Wami dzieje,
gdzie się zapętliliście
i jaka jest droga, żeby wrócić bliżej siebie.

Bez ocen.
Bez prostych rad.
Za to w towarzyszącej odpowiedzialnej obecności drugiego małżeństwa,
które rozumie.

Czasem największą odwagą nie jest decyzja o terapii,
ale zatrzymanie się i sprawdzenie co się dzieje?.

Jeśli czujesz, że to o Was — nie odkładaj tego.
Napisz "WIĘCEJ" w komentarzu.

Zapraszamy
Agnieszka Baczkowska i Sylwester Baczkowski

Najgłębiej ranią ci, którzy są najbliżej naszego serca.Zgadzasz się z tym?Według nas to jedno z najtrudniejszych napięć ...
09/04/2026

Najgłębiej ranią ci, którzy są najbliżej naszego serca.
Zgadzasz się z tym?

Według nas to jedno z najtrudniejszych napięć w budowaniu bliskich relacji.
Jak zaufać ponownie?
Jak się otworzyć, wiedząc, że znów można zostać zranionym?

Miłość i cierpienie są ze sobą splecione.
Bez miłości życie staje się puste, a cierpienia na wszelkie sposoby chcielibyśmy uniknąć.

Tyle że jedno bez drugiego nie istnieje.

Nie da się być naprawdę blisko i jednocześnie trzymać gardy.
A tam, gdzie się odsłaniamy, pojawia się też ryzyko bólu.

Dlatego w Fundacji Farma Serca uczymy, jak być w relacji tak,
by nawet po zranieniu możliwe było wracanie do siebie.

Nie idealnie.
Ale prawdziwie.

Jeśli to jest Ci bliskie — napisz CHCĘ

07/04/2026

💭 Czym naprawdę jest towarzyszenie drugiej osobie?

To nie jest dawanie rad.
To nie jest naprawianie czyjegoś życia.
To nie jest mówienie „powinieneś…”.

Towarzyszenie to umiejętność bycia przy kimś
tak, żeby on mógł lepiej zobaczyć siebie.

To obecność, która nie ocenia.
Słuchanie, które nie przyspiesza.
Bliskość, która nie przejmuje kontroli.

Dlatego tak ważne jest, żeby uczyć się towarzyszyć odpowiedzialnie.
Bo można pomóc… ale można też – nieświadomie – pogłębić chaos, napięcie czy zagubienie.

🎥 Posłuchajcie krótkiego fragmentu.

Właśnie tego uczymy w Akademii Fundacji Farma Serca —
zaczynając od własnej relacji i budowania dojrzałej obecności przy drugim człowieku.

Jeśli czujesz, że to jest dla Ciebie —
napisz w komentarzu "CHCĘ".

Zapraszam
Agnieszka Baczkowska

02/04/2026

„Nie potrafię tego puścić.” „Za bardzo mnie to zabolało.” „Ciągle do tego wracam”.

Takie myśli jak te zabierają ci więcej niż myślisz...

👉 Ten film nie jest o historii sprzed 2000 lat. To zaproszenie do działania dziś, w tym konkretnym momencie twojego życia.

Jeśli czujesz, że to o tobie, obejrzyj do końca. Jeśli uznasz, że to wartościowe, przekaż innym.

A jeśli chcesz zrobić konkretny krok, napisz w komentarzu: przebaczenie.
Wyślemy ci proste wskazówki, które mogą realnie zmienić coś w twoim życiu i w twoich relacjach.

Adres

Słowicza 12
Warsaw
02-170

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Farma Serca umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Farma Serca:

Udostępnij