New Moon. Psychoterapia i rozwój.

29/12/2021

Obejmijmy Siebie na koniec 2021, oraz w każdy kolejny dzień Nowego Roku.

ZANIM.....podsumujemy, ustalimy cele i obierzemy kierunki na kolejny rok, ZRÓBMY krok w swoją stronę!
Uwrażliwione OBJĘCIE siebie pozwoli towarzyszyć i wspierać, a nie wymagać i rozliczać.
PS. Oczywiście jak co roku, będą nasze hity cytatowe!

PRAKTYKA "PRZYJMUJĄC OPUSZCZONE"

Widzę Cię.
Naprawdę Cię widzę.
Ze wszystkim, co przeżyłeś(aś) i z tym, jaki ma to na Ciebie wpływ.
Rozumiem to.
Chcę Cię usłyszeć, pozwolić wybrzmieć każdemu słowu i objąć uczucia, które przyjdą.
Chcę uznać Twój ból choć tak bardzo nauczyłam(em) się go znieczulać.
Chcę uszanować każdą kruchość i nadwrażliwość.

Czy możemy wypowiedzieć te zdania, kierując je dziś do siebie?
Jeśli nie, przeczytajmy je po prostu na głos.
Jak brzmią w naszych uszach?
Co poruszają?
Mówmy do siebie próbując łączyć się z własnym sercem.
Być może właśnie w tym momencie damy sobie szansę na nowe, pełniejsze przyjęcie siebie.
Być może już dziś, a może po kilku tygodniach będziemy w stanie stanąć przed lustrem, popatrzeć sobie w oczy i powiedzieć do siebie:
ZOSTANĘ Z TOBĄ, JUŻ NIGDY NIE BĘDZIESZ SAM(A), TERAZ MASZ MNIE!

"Psychoterapia przez ciało" Marzena Barszcz

Więcej w książce: https://www.instytutanalizybioenergetycznej.com/produkt/psychoterapia-przez-cialo/

03/12/2021

„Przeciwieństwem miłości nie jest nienawiść, jej przeciwieństwem jest obojętność”.
Słowa Elie Wiesel.

A na zdjęciu gabinet, w którym odbywają się spotkania psychoterapeutyczne.

09/11/2021

Idąc za Carlem Gustavem Jungiem, jeżeli jesteś w dylemacie decyzyjnym, jeżeli szukasz w sobie sprawczości być może konsultacje psychoterapeutyczne będą dla Ciebie drogowskazem. Przypominamy, jeszcze do końca listopada - jesienne bezpłatne konsultacje w New Moon. Zapraszamy

03/11/2021

Zgodnie z podejściem Gestalt „trauma dotyka całości osoby”, fizycznie, emocjonalnie, na poziomie za howa Iw, społecznym i duchowym. Gdy doświadczenie przekracza ludzkie możliwości przetwarzania i nadawania znaczeń - pomocna może się praca w relacji psychoterapeutycznej.

19/10/2021

Jean-Jacques Rousseau twierdził, że dopiero w otoczeniu przyrody człowiek jest prawdziwie dobry, wolny i szczęśliwy…trudno się z nim nie zgodzić, ale jeśli przypadkiem macie ograniczony dostęp do przyrody zapraszamy do New Moon na jesienne, bezpłatne konsultacje psychoterapeutyczne.

11/10/2021

W Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego dzielimy się słowem Erica Berna, który pisze, ze zdrowa osoba to taka, która umie współtworzyć autentyczne, bliskie relacje.

Idąc dalej za cytowanymi słowami - Ma jasność Siebie, swoich potrzeb, granic, potrafi przyjmować i cieszyć się tu i teraz.

04/10/2021

Odpowiedzialnością każdej jednostki jest dbanie o własny dobrostan. W naszym zawodzie jest to niezwykle istotne. Czym dla mnie jest górska wyprawa? Odnajduję wolność, oddycham. Zwalniam głowę, doceniam ciało - szukam idealnego połączenia. Reguluję właściwe dla mnie tempo podążania ścieżką, którą sobie wyznaczam - im wolniej tym szybciej.

Zespół NewMoon zadbał o regeneracje w miniony weekend. Wracamy z energią do pracy! Przypominamy o bezpłatnych konsultacjach!

Pytanie do Ciebie na dziś: Jak Ty dbasz o swój dobrostan?

28/09/2021

Witajcie,

Nie wiemy jak Wy, ale my chwytamy i wekujemy na zimę tę piękną słoneczną energię ostatnich dni🌞

Z tej okazji zespół New Moon przygotował ofertę bezpłatnych konsultacji terapeutycznych.

Jeżeli:
🌿 chcesz przyjrzeć się swoim trudnościom, aktualnym kłopotom,
🌿 nie masz jasności co aktualnie przeżywasz i jak sobie z tym radzić,
🌿 chcesz dotrzeć do swoich potrzeb, nazwać to czego doświadczasz i spojrzeć w kierunku strategii i wsparcia odpowiedniego dla Ciebie,
🌿 szukasz sposobów poszerzania świadomości siebie,
🌿 chcesz sprawdzić na czym polega psychoterapia.

Zapraszamy!

W jesiennej ofercie darmowych konsultacji, w PAŹDZIERNIKu i LISTOPADzie oferujemy:
📆 wtorki godz.11-16 gabinet Aleje Ujazdowskie 20/10
📆 czwartki godz. 9-14 gabinet Aleje Ujazdowskie 20/10 oraz godz.14-17 online.

Możesz się zapisać JUŻ TERAZ poprzez:
📝 sms (605 171 255) – konsultacje we wtorki
📝 sms (501 018 005) – konsultacje w czwartki
📝 e-mail (newmoonpsychoterapia@gmail.com)

20/09/2021

„Co wyróżnia psychoterapię Gestalt pośród innych podejść? (…)

W autentycznej, wzajemnej relacji pomiędzy Klientem a Terapeutą rodzi się dialogicznego spotkanie o walorach terapeutycznych, leczących. Terapeuta posiada wiedzę i świadomość zmian kulturowych współczesnego świata oraz wynikającej z nich problematyki egzystencjalnej i intrapsyvhicznej Klienta”.

Zaczytujemy się w wydanej przez Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt książce „Umiejętności Psychoterapeuty Gestalt”, Phil Joyce i Charlotte Sills.

16/09/2021

Nasz ulubiony Człowiek, którego słowa są jak dobre drogowskazy.
Dobrego dnia!

15/09/2021

Jeżeli mieszkasz na Ursynowie, jesteś rodzicem, masz zagwozdki wychowawcze - być może bezpłatny webinar w temacie norm rozwojowych dzieci i nastolatków „czy z moim dzieckiem wszystko jest w porządku”? jest właśnie dla Ciebie. Organizator - Stowarzyszenie Niebieska Linia. Szczegóły poniżej. Polecamy!

❗️❗️❗️Jesteś rodzicem?
👉 Zapisz się na bezpłatny warsztat online "Czy z moim dzieckiem wszystko jest w porządku? – o normach rozwojowych dzieci i nastolatków" prowadzony w ramach programu Niebieska Akademia Dobrych Relacji – Ursynów 2021.
👉 Do kalendarza: 25 września, sobota, start: 9:30 (do maks. 17:30), prowadząca: Małgorzata Kulka
🧐 Zapisy - poprzez formularz rejestracyjny: https://forms.gle/P4aqCiJj4M6dZKxk9

Program realizuje Stowarzyszenie "Niebieska Linia", na zlecenie Dzielnicy Ursynów, jest on finansowany przez m.st. Warszawa. Projekt kierujemy do opiekunów dzieci i nastolatków mieszkających na terenie dzielnicy Ursynów.

12/09/2021