DobroHerba Med Monika Grobelna-Skwiercz Naturopata

DobroHerba Med Monika Grobelna-Skwiercz Naturopata Dyplomowana naturoterapeutka, członkini PSNLiN, terapeutka konopna, doradca żywieniowy, edukatorka Dobrostanu.
(1)

Szukam przyczyny Twojej dolegliwości, integruję medycynę Wschodu i Zachodu. Zapraszam do gabinetu w Warszawie czy na konsultacje online.

Prewencja, profilaktyka - w medycynie chińskiej to sposób życia, który wzmacnia odporność, wydłuża życie, poprawia jego ...
24/07/2025

Prewencja, profilaktyka - w medycynie chińskiej to sposób życia, który wzmacnia odporność, wydłuża życie, poprawia jego jakość; sprawia, że możesz być na krok przed chorobą.
To również misja konsultanta/terapeuty TCM - "Mądry lekarz leczy chorobę, zanim się pojawi" Kanon Żółtego Cesarza
Jeden z modułów kursu 'Konsultant(ka) TCM' Akademii Amicorum jest poświęcony właśnie sztuce odżywczego życia, czyli szeroko rozumianej profilaktyce w spojrzeniu med. Wschodu i Zachodu. Zapraszam Was na kurs💚☯️🍃

☯️Jeśli czujesz, że zdrowie to coś więcej niż suple, gotowe mieszanki ziołowe i objawy, które nieudolnie maskuje Zachodn...
17/07/2025

☯️Jeśli czujesz, że zdrowie to coś więcej niż suple, gotowe mieszanki ziołowe i objawy, które nieudolnie maskuje Zachodni świat.
☯️Jeśli chcesz naprawdę zrozumieć, co mówi twoje ciało, co znaczą dane emocje i dlaczego w niektórych dniach czujesz moc a w innych masz zjazd energetyczny.
💚Zapraszam Cię na mój kurs bez granic w Akademii Amicorum

🍀Nie podam Ci gotowych schematów a nauczę rozumieć ciało, umysł i emocje.
🍀Podzielę się swoim doświadczeniem terapeutycznym.
🍀Zarażę Cię moją pasją.
🍀 Nie znasz mnie? Sprawdź na moim kanale, jakiej energii prowadzę wykłady, livy https://youtube.com/?si=R4EtE0sa9g50qrOO

🍀Ten kurs to nie kolejny papier do kolekcji dyplomów, ale realne kompetencje, wiedza i doswiadczenie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, odpowiedzialność za zdrowie Twoje i innych.
💚Dołącz💚Rekrutacja trwa💚znasz kogoś, kto chciałby się rozwijać w tym kierunku-udostępnij💚
💚Zaczynamy wkrótce-po wakacjach💚

📣 NOWY KURS W AKADEMII AMICORUM
KONSULTANT TRADYCYJNEJ MEDYCYNY CHIŃSKIEJ (TCM) 🌿

Rozpoczynamy zapisy na długo oczekiwany przez Was kurs tradycyjnej medycyny chińskiej!

💡 Czego się nauczysz?
– podstaw TCM: Yin-Yang, Pięć Przemian, Qi, konstytucje
– diagnostyki: wywiadu, analizy języka, wzorców zaburzeń
– dietetyki energetycznej i sztuki życia Yangsheng
– pracy z emocjami, seksualnością i rytmem natury
– prowadzenia konsultacji opartych o indywidualne podejście

👩‍⚕️ Dla kogo?
Zarówno dla osób początkujących, jak i dla praktyków: naturopatów, masażystów, dietetyków, terapeutów i medyków, którzy chcą rozwinąć swój warsztat o wiedzę płynącą ze Wschodu.

🔎 Po ukończeniu możesz rozwijać się dalej w kierunku:
🌿 fitoterapii w ujęciu TCM
🥗 dietetyki energetycznej
👣 refleksoterapii

🧠 Kurs prowadzi Monika Grobelna – doświadczona naturoterapeutka, specjalistka w łączeniu medycyny funkcjonalnej, chińskiej i konopnej.

📚 Program obejmuje 11 modułów i 370 godzin edukacji – teoria, praktyka, case study, konsultacje.

📍 Ucz się z dowolnego miejsca. Online. W swoim tempie.

🔗 Szczegóły znajdziesz na stronie Akademii Amicorum.
https://amicorum.edu.pl/szkolenia/akademia-zdrowia/83-kurs-konsultant-tradycyjnej-medycyny-chinskiej

Festiwa(love) - czuje się doceniona i obdarzona ogromnym zaufaniem! Jak zawsze wielkie dzięki Plantacja Konopi Kryształo...
14/07/2025

Festiwa(love) - czuje się doceniona i obdarzona ogromnym zaufaniem! Jak zawsze wielkie dzięki Plantacja Konopi Kryształowice! Jako stała bywalczyni spotkań na plantacji już nie mogę się doczekać tegorocznej edycji. A Was kochani, zapraszam nie tylko na moje prelekcje, ale również innych, doświadczonych Terapeutów. Będziemy wspomagać Was holistycznie, poświęcimy czas i energię. Będziecie mogli skorzystać z ziół "skrojonych na miarę", przygotowanych z miłością!

Kochani, serdecznie zapraszam Was na mój kurs w Akademii Amicorum.Szczegóły już wkrótce. Do zobaczenia na wykładach i w ...
11/07/2025

Kochani, serdecznie zapraszam Was na mój kurs w Akademii Amicorum.
Szczegóły już wkrótce. Do zobaczenia na wykładach i w czasie omawiania przypadków klinicznych😍

Kochani, dziś oddaję głos przedstawicielce młodego pokolenia – mojej córce Mai.W dniu zakończenia roku szkolnego dyskusj...
27/06/2025

Kochani, dziś oddaję głos przedstawicielce młodego pokolenia – mojej córce Mai.
W dniu zakończenia roku szkolnego dyskusja o kryzysie systemu edukacji wybrzmiewa wyjątkowo głośno, bo 'pasek' to też sznur.

Jako rodzic, terapeutka – ale też jako ktoś, kto sam doświadczył edukacyjnego terroru – mam dość.

Dość systemu, który łamie zamiast wspierać.
Dość szkoły, która uczy uległości zamiast myślenia.

Nie chcę by moje dziecko było kolejnym numerkiem w dzienniku.
Nie chcę patrzeć, jak bliskie mi osoby cierpią.
Nie chcę słyszeć o kolejnych próbach samobójczych.

Pasek to też sznur
Szkoła – łac. schola – czas wolny, odpoczynek. - Ironiczne, czyż nie?

Nie chcę p***a na świadectwie.

Wolałabym koło ratunkowe – wiedzę, którą mogłabym rzucić na pomoc osobie w kryzysie psychicznym.

Gdybym miała zrobić listę uniwersalnych doświadczeń, znalazłyby się na niej: perfekcjonizm, brak umiejętności odpoczywania, niska samoocena. Stawkę zamykałyby: myśli samobójcze, samookaleczanie, nienawiść do siebie.

Fascynujące jest to, że przez dwadzieścia tysięcy godzin lekcyjnych nikt nie przeznaczył ani jednej, by przekazać wiedzę potrzebną do stwierdzenia, czy to już czas, by udać się do psychoterapeuty. Ciekawe również, że w szkołach są realizowane zajęcia z tzw. edukacji dla bezpieczeństwa, podczas których młodych uczy się, jak wykonać resuscytację krążeniowo-oddechową, natomiast nikt nawet nie napomknie o pierwszej pomocy psychologicznej.

I w dużej mierze przez lekceważący stosunek tęgich głów z ministerstwa i ciał pedagogicznych rok pański 2024 odznaczył się alarmującą statystyką – 2 092 próby, z czego 124 udane przypadki wśród grupy wiekowej 13–18 lat. A przecież to tylko zgłoszone sytuacje. Wiemy dobrze, że za statystykami kryją się ciche dramaty: próby niezauważone. Czy to nie absurd, że szkoła nauczy cię, jak zatamować krwotok, ale nie – jak pomóc komuś, kto cierpiąc, planuje ostateczny krok…

Czy naprawdę jesteśmy skazani na szkołę opartą na podziałach, presji i braku zaufania?

Kiedy wreszcie zrozumiemy, że zdrowie psychiczne jest ważniejsze niż średnia w dzienniku?

Ile jeszcze będziemy czekać, aż system kontroli zamieni się w system współpracy – oparty na relacji i szacunku?

Dlaczego oceny szkodzą?
Zastępują ciekawość lękiem – uczniowie uczą się, aby nie zawieść, a nie z własnej potrzeby poznawczej. To prowadzi do utraty pasji i kreatywności, a nauka staje się smutnym przymusem.

Demotywują – motywacja do rozwoju powinna wynikać z wewnętrznej potrzeby i ciekawości świata. Niestety, w systemie oświaty dominuje motywacja zewnętrzna: czerwone paski, stypendia, nagrody rzeczowe, zadowolenie rodziców czy poklask rówieśników.

Prowadzą do podziałów, rywalizacji, faworyzacji i odrzucenia – oceny tworzą atmosferę niezdrowej rywalizacji. Uczniowie zaczynają się porównywać: kto ma wyżej, kto „lepszy”, kto „gorszy”. To niszczy poczucie wspólnoty, zachęca do zazdrości i lęku przed porażką. Uczniowie z niższymi ocenami często są uznawani za „leniwych”, „nieambitnych”, „słabych”, co prowadzi do ich wykluczenia z grupy lub gorszego traktowania przez nauczycieli. Oceny upraszczają ucznia do jednej liczby. Zamiast widzieć osobę – widzimy „tróję”, „piątkę”, „dwóję”. Z czasem uczniowie zaczynają myśleć o sobie w tych kategoriach, co wpływa na ich samoocenę: „jestem głupi”, „jestem średniakiem”.

Oduczają podejmowania ryzyka, niezbędnego w życiu zawodowym – kiedy każdy błąd skutkuje „jedynką”, uczniowie boją się testować nowe pomysły. W naturalnym procesie uczenia błąd powinien być bodźcem – w takim systemie staje się karą.

Powodują wypalenie i przewlekły stres – codzienna presja ocen: kartkówki, testy, rankingi – to dominujący bodziec stresowy. Wymagania rodziców również mogą stanowić stresor.

Są nieprecyzyjne – nie prowadzą do nauki na błędach – w teorii oceny powinny stanowić informację zwrotną o stopniu przyswojenia materiału. W praktyce jednak – co to znaczy, że uczeń zna zagadnienie na 72% czy na ocenę 3+? Młodzi nie wiedzą, nad czym muszą jeszcze popracować, ani co stanowi ich mocne strony.

Stan oświaty a (dobro)stan psychiczny
Przyspieszone bicie serca, pocenie się, ból brzucha, nudności, zawroty głowy i drżenie dłoni – brzmi znajomo? To zaledwie kilka fizycznych objawów stresu, który towarzyszy nam w szkolnej codzienności. A jakie są koszty psychiczne?

Drastycznie rośnie liczba diagnoz depresji – według NFZ w 2021 r. ok. 681 tys. dzieci i młodzieży w Polsce cierpiało na depresję. W 2021 r. Komenda Główna Policji odnotowała 1 496 prób samobójczych wśród dzieci i nastolatków, a w pierwszych 10 miesiącach 2022 – już 1 715. Do głównych przyczyn należą wcześniej wymienione: przewlekły lęk, nadmiar obowiązków spowodowany przeładowaną podstawą programową, rywalizacja i wykluczenie. Ponadto w placówkach brakuje specjalistów, którzy mogliby otoczyć wsparciem osobę w kryzysie. Emocje licealistów bywają często wyśmiewane lub bagatelizowane. Młodzież musi dopasowywać się do sztywnych norm – osoby neuroatypowe, LGBTQ+, z problemami zdrowia psychicznego są często stygmatyzowane. Sytuacji nie poprawia siedzący tryb życia (zastanówcie się, jak często bolą was barki i plecy).

Co może poprawić stan polskiej szkoły?
Odejście od numerycznego systemu oceniania – liczby nie pokazują realnego postępu ani wysiłku. Zamiast cyferek – rzetelna informacja zwrotna i rozwój we własnym tempie.

Wybór relacji zamiast kontroli – szkoła powinna budować zaufanie, nie opierać się na strachu. Uczeń to partner, nie podwładny.

Usunięcie czerwonych pasków – zamiast nagradzać średnie, doceniajmy różnorodne talenty i progres. Niech motywacja pochodzi z wewnętrznej chęci rozwoju i ciekawości świata.

Wprowadzenie pierwszej pomocy psychologicznej – psycholog na miejscu, nauczyciel z wiedzą o emocjach i lekcje o zdrowiu psychicznym – w dzisiejszym świecie to nie fanaberia, a konieczność.

Pokolenie płatków śniegu czy pokolenie zmiany?
Zetkom często zarzuca się nadwrażliwość, lenistwo czy narcyzm. Ale czy takie stwierdzenia nie pokazują raczej braku międzypokoleniowego dialogu?

Gdy zaczynamy mówić o kryzysie w systemie edukacji, zderzamy się z pogardliwą etykietą „płatków śniegu” – jakby troska o zdrowie psychiczne była fanaberią, a sprzeciw wobec przemocy oznaką słabości. Ale nasza nadwrażliwość to zdolność zauważania krzywdy, nieobojętność. Nasze emocjonalne reakcje to sygnał przeciążenia, a nie histerii. Lenistwo? To często wyraz buntu przeciw kulturze zapierdolu, która każe poświęcać siebie dla ocen, wyników i iluzji sukcesu. A narcyzm? To czasem po prostu próba odzyskania prawa do bycia sobą – w świecie, który kazał się dostosowywać, milczeć i wstydzić. Powinniśmy odrzucać „normalność” naznaczoną przemocą i podziałami.

Mam dość.
Dość systemu, który łamie, zamiast wspierać.
Dość szkoły, która uczy uległości, zamiast myślenia.
Nie chcę być kolejnym numerkiem w dzienniku.
Nie chcę patrzeć, jak bliskie mi osoby cierpią.
Nie chcę słyszeć o kolejnych próbach samobójczych.

Jesteście ze mną?

M.

Kochani, pilna potrzeba pomocy🍀 Marcin, mój kolega, mimo sparaliżowania po wypadku, jak rzadko kto w takim stanie zdrowi...
20/06/2025

Kochani, pilna potrzeba pomocy🍀 Marcin, mój kolega, mimo sparaliżowania po wypadku, jak rzadko kto w takim stanie zdrowia, rozwinął swoją firmę, wyszedł na prostą. Niestety, obecnie groźne powikłania, które się pojawiły, uniemożliwiają bycie samodzielnym, stąd prośba o wsparcie, jak kto może.

Marcin – historia człowieka, który nie chciał być bohaterem, ale musiał nim zostaćW Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym w Rajczy czas płynął wolno. Ciszę korytarzy przerywały odgłosy rutynowych czynności: pielęgniarskie wózki, szmer aparatów tlenowych, ciche szepty pacjentów. Więks...

Lato❤️upał❤️Egipt❤️miłość - co je łączy? Przynależą do przemiany Ognia (jedna z 5 przemian, która rządzi naszym życiem)....
22/05/2025

Lato❤️upał❤️Egipt❤️miłość - co je łączy?
Przynależą do przemiany Ognia (jedna z 5 przemian, która rządzi naszym życiem).
Dziś opowiem Ci o Twoim Sercu i jego duchu Shen, który jest jednym z 3 skarbów naszego życia (obok Qi i Jing).

Serce to nie tylko p***a to Cesarz narządów zarządzający Ciałem i Umysłem. Serce jest centrum psychiki i reguluje zdolność do skupienia, myślenia i sen.
Zawiaduje:
❤️naczynami krwionośnymi i krwią
❤️osobistym wdziękiem promieniującym z twarzy i z oczu, językiem, mową i odpowiada za umiejętność wyrażania samego siebie. ❤️Jest "Cesarzem narządów" – wszystkie zakłócenia pozostałych organach są przez nie rejestrowane i widoczne na języku. Stąd tak ważna rola diagnozy języka medycynie chińskiej
👀Wyraz Twoich oczu i twarzy odzwierciedla stan obiegu Serca. "Poznałxś kogoś?" "Zakochałxś się?" Na pewno już Cię ktoś o to pytał, szczególnie, gdy dobrze wyglądałxś
❤️Zdolność do skutecznego komunikowania się, fascynowania i wzbudzania zainteresowania słuchaczy zależy od mocy Serca.
❤️Osoby z osłabionym Yang Serca mówią bardzo powoli albo wcale nie mają ochoty na rozmowę
❤️Gorąco obiegu Serca i niedobór krwi czy Yin Serca objawia się szybką, często niezrozumiałą mową a także odbijają się na śnie: trudności z zasypianiem czy wysypianiem i oczywiście nie chodzi o narząd mieszczący się w klatce piersiowej, tylko o opisane tu funkcje znane TCM
❤️Kontroluje pot. Gwałtowne poty mogą świadczyć o osłabieniu Qi Serca (choroba niedokrwienna)
❤️Do najważniejszych właściwości Serca należą: radość życia, duchowa czujność, zdolność wysławiania się i komunikowania z innymi!
❤️Radość i śmiech zależą od stanu obiegu Serca. Najwyższa forma radości jest niezależna od wpływów zewnętrznych. Jeśli życiowe kłopoty nie są w stanie jej zmącić i masz zdolność do zachowania pogody ducha to jesteś wygranym...
Jak to osiagnąć? Przypominaj sobie o swej zajefajności i dostrzegaj choć 1 fajność u innych
❤️Twoje Serce potrzebuje: czasu.
Powinieneś mieć czas, aby mieć czas, żeby zastanowić się, czy robię to, co chcę robić. Móc się nacieszyć... siedzeniem na tarasie, dostrzec drobiazgi: przesypujący się piasek na plaży, marszczącą się skórę
❤️ Mieszka w nim Duch duchów Shen

❤️‍🔥Jak smakuje lato?❤️‍🔥Zapraszam Cię na prelekcje o dobrym odżywianiu latem, takim, które nawilża a nie zasluzowuje, c...
29/04/2025

❤️‍🔥Jak smakuje lato?❤️‍🔥
Zapraszam Cię na prelekcje o dobrym odżywianiu latem, takim, które nawilża a nie zasluzowuje, chłodzi i odżywia cenne płyny ciała a nie wychładza i odporność rujnuje, żołądek uszkadza.
Już 1 czerwca❤️‍🔥

🌞 Z radością zapraszamy Was na KONWENT AKADEMII AMICORUM, który odbędzie się w dniach 31 maja – 1 czerwca 2025 w wyjątkowym miejscu – na Zamku w Rydzynie i jego pięknych, zielonych terenach.

🌱 To dla nas ogromna przyjemność móc zorganizować takie wydarzenie – spotkać się z Wami na żywo, uścisnąć dłonie, porozmawiać, wymienić doświadczenia, wspólnie po prostu pobyć.
Tworzymy Akademię z myślą o ludziach – i to właśnie z ludźmi chcemy być w kontakcie. 🌞

Konwent to dwa dni wykładów, rozmów i wspólnego czasu z wykładowcami Akademii oraz osobami, które – tak jak my – czują, że ziołolecznictwo, ajurweda, naturopatia i medycyna holistyczna to nie tylko wiedza, ale też droga życia.

Spotkamy się w miejscu niezwykłym – Zamek w Rydzynie to piękna przestrzeń, zanurzona w zieleni i spokoju. Wykłady będą odbywać się zarówno w jego wnętrzach, jak i na świeżym powietrzu.

📍 Sobota, 31 maja – wykłady 9:00–19:00 (z przerwą obiadową)
📍 Niedziela, 1 czerwca – wykłady 9:00–15:00

Zapraszamy również z dziećmi – przygotowujemy atrakcje dla najmłodszych, tak by każdy mógł czuć się dobrze i swobodnie.

💚 Koszt udziału: 200 zł / 2 dni
Cena obejmuje udział we wszystkich wykładach i wydarzeniach.

🗓 Nocleg i wyżywienie uczestnicy organizują we własnym zakresie – Zamek oferuje komfortową bazę noclegową i pyszną kuchnię, a uczestnicy konwentu otrzymają zniżkę przy rezerwacji.

📩 Zapisy przez naszą stronę internetową - link w komentarzu
📣 Szczegółowy program wykładów już wkrótce!

Z całego serca zapraszamy – nie możemy się doczekać spotkania!
Zespół Akademii Amicorum

Hej, hej stroskane brzuszki🎉Mamy dla Was fantastyczną wiadomość! 🎊 W dniach od 11 do 13 kwietnia 2025  zapraszamy Was (j...
26/03/2025

Hej, hej stroskane brzuszki🎉

Mamy dla Was fantastyczną wiadomość! 🎊 W dniach od 11 do 13 kwietnia 2025 zapraszamy Was (ja wraz z najlepszym znawcą naszych brzuchów, mgr. Patrykiem Guzowskim) na wyjątkowe sesje terapii wisceralnej, które właśnie Patryk będzie miał przyjemność prowadzić u mnie w gabinecie w Warszawie.

Od 11 do 13 kwietnia 2025 roku, zamiast leniuchować Patryk przybywa w stolicy, gotów pomóc Wam pozbyć się tych wszystkich "brzuchowych" problemów! 😉​
Zaserwowuje terapię wisceralną, znaną też jako Starosłowiański Masaż Brzucha. To technika manualna, która przywraca narządom wewnętrznym ich naturalną ruchomość i funkcje. Patryk pracuje według szkoły Aleksandra Ogułowa, więc czasem może być intensywnie, ale obiecuje, że dostosuje wszystko do Waszych potrzeb, żeby było skutecznie i komfortowo. Jeśli macie bóle brzucha, problemy trawienne czy napięcia w okolicach jamy brzusznej, to jest to coś dla Was!​

Mgr Patryk Guzowski na co dzień działa z Capillus Vital Piętka Monika, gdzie dbamy o zdrowie skóry i włosów, łącząc kosmetologię, medycynę i naturalne metody terapii. Oferujemy też całą gamę masaży: wisceralny, powięziowy, MTG, relaksacyjny oraz autorski masaż rewitalizująco-ujędrniający twarzy, głowy, dekoltu i karku. Także, jeśli potrzebujecie chwili relaksu – wiecie, gdzie mnie znaleźć!​

Jeśli chcecie umówić się na sesję terapii wisceralnej podczas mojego pobytu w Warszawie, piszcie do mnie SMS-y pod numer: 0048 574-675-273. Miejsc jest niewiele, więc kto pierwszy, ten lepszy!​

Do zobaczenia w Warszawie! 🏙️

Z serdecznymi pozdrowieniami,

mgr Patryk Kamil Guzowski i Wasza DobroHerba🍃

Adres

Jana Wasilkowskiego
Warsaw
02-776

Telefon

+48511059258

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy DobroHerba Med Monika Grobelna-Skwiercz Naturopata umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do DobroHerba Med Monika Grobelna-Skwiercz Naturopata:

Udostępnij

Kategoria