Massage space Warsaw Массаж Варшава

Massage space Warsaw Массаж Варшава Miejsce do którego chce się wracać

Что с вами случится после 3-х дней использования тейпов? 😱Если раньше тейпирование использовали только спортсмены, чтобы...
02/08/2021

Что с вами случится после 3-х дней использования тейпов? 😱

Если раньше тейпирование использовали только спортсмены, чтобы избежать травм, то сейчас оно плавно перекочевало и в бьюти-сферу. Эти клейкие ленты улучшают движение лимфы, что и влияет на внешний вид и самочувствие в целом.

Итак, какие результаты вы увидите уже через 3 дня?

📍Кожа станет более подтянутой и упругой из-за улучшения циркуляции лимфы;

📍Чувствуете себя каждый день, как после массажа, так как тейпирование продлевает его действие;

📍Уйдет боль в шее и спине, если использовать ленты на этих частях тела;

📍Пока, отеки и второй подбородок! Привет, эластичность и подтянутость!

📍Ну а если давно не виделись и упругими ягодицами и животом, то готовьтесь к долгожданной встрече!

Зачем остальные сеансы, если уже после первого такое действие? Чтобы закрепить и продлить результат. Внешние эффекты проявляются сразу, потому что тейпы делают все за вас. А вот для того, чтобы тело справлялось самостоятельно, нужно дать ему время научиться.

Ну что, хотите ощутить это все на себе? Тогда записывайтесь по ссылке в шапке профиля или обращайтесь в direct!

Здоровье начинается с заботы о себе 🕊
12/07/2021

Здоровье начинается с заботы о себе 🕊

КАК ПОДГОТОВИТЬ КОЖУ К ТЕЙПИРОВАНИЮ? 🔹 за день до визита нужно удалить волосы в зоне поклейки (если есть необходимость) ...
09/07/2021

КАК ПОДГОТОВИТЬ КОЖУ К ТЕЙПИРОВАНИЮ?

🔹 за день до визита нужно удалить волосы в зоне поклейки (если есть необходимость)

🔹принять ванну/душ, проскрабировать зону поклейки

🔹 не использовать крема, масла, лосьоны на зону, где будут тейпы за 1-2 дня до визита

🔹 в день записи лучше надеть свободную одежду, что бы механически не повредить тейпы

Напоминаем, что при правильной подготовке - тейпы держатся лучше и дольше ✨

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К МАССАЖУ 1. За 1 час перед сеансом массажа покушай, но не переедай, что бы не чувствовать тяжести. 2....
02/07/2021

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К МАССАЖУ

1. За 1 час перед сеансом массажа покушай, но не переедай, что бы не чувствовать тяжести.

2. Надевай комфортную одежду, лучше свободную, так удобнее будет переодеться.

3. Не делай укладку как на красную дорожку и макияж как на вечеринку, скорее всего после часового массажа они потеряют свой вид.

4. Приходи на сеанс заранее, что бы успокоиться, привыкнуть к обстановке, расслабиться.

5. Лучше выключи звук на телефоне, что бы вовремя массажа не думать «интересно, кто там написал»

6. Честно скажи массажисту о своих предпочтениях, проблемах, самочувствии, потребностях, ожиданиях. Так будет проще всем 😀

7. Готово, Вы восхитительны!

Боль в шее - один из самых распространённых запросов среди наших клиентов. 🤔 ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ ТАКАЯ ПРОБЛЕМА? 🔹стресс🔹си...
29/06/2021

Боль в шее - один из самых распространённых запросов среди наших клиентов.

🤔 ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ ТАКАЯ ПРОБЛЕМА?
🔹стресс
🔹сидячая работа
🔹малоподвижный образ жизни
🔹 неправильная осанка

🤔 НА КАКИЕ ЗОНЫ МОЖЕТ РАСПРОСТРАНЯТЬСЯ БОЛЬ?
🔹 плечи, верхняя часть спины, руки.

🤔 КАКИЕ СИМПТОМЫ ЕЩЁ ХАРАКТЕРНЫ?
🔹 онемение и покалываете в руках
🔹 головная боль
🔹 хруст в области шеи
🔹 головокружение
🔹 шум в ушах

💡ЧТО ДЕЛАТЬ?

🙌 МАССАЖ шейно-воротниковой зоны
🙌 Гимнастика и растяжка мышц шеи и спины
🙌 Правильная организация рабочего места
🙌 Больше движения, меньше стресса!

Специалисты в Massage Space Studio помогут избавиться от этой проблемы всего за 3-5 сеансов.
Берегите себя и своё здоровье 🤍🕊

Девушка: покупает крем от целлюлита к лету Женщина: прошла курс антицеллюлитного массажа и уже готова к пляжному сезону!
27/05/2021

Девушка: покупает крем от целлюлита к лету
Женщина: прошла курс антицеллюлитного массажа и уже готова к пляжному сезону!

КАК РАССЛАБИТЬСЯ ВО ВРЕМЯ МАССАЖА? Одна из самых частых проблем во время массажа - это полное расслабление тела. Кто-то ...
07/05/2021

КАК РАССЛАБИТЬСЯ ВО ВРЕМЯ МАССАЖА?

Одна из самых частых проблем во время массажа - это полное расслабление тела. Кто-то все время смотрит в телефон, кто-то часто крутится или разговаривает без умолку. И это все здорово, если Вам так комфортно.

Но если речь идёт о релакс массаже, в идеале нужно перестать думать о чем либо, отпустить все проблемы (хотя бы на время), полностью расслабиться и наслаждаться моментом.

Как это сделать?
🍃 Не винить себя за отдых, а наслаждаться им.
Конечно, возможно у Тебя очень много важных дел и событий в этот день, но при записи на массаж изначально нужно понимать, что это время для себя, для отдыха и своего тела. Это абсолютно нормально и Ты имеешь право на час релакса.

🍃 Концентрация на теле
В случае, если поток мыслей сложно остановить, попробуй их заменить на мысли об ощущениях. Концентрируйся на массируемой часте тела, почувствуй движения массажиста и будь в этом моменте.

🍃 Не бойся попросить
Если тебе дискомфортно, что-то мешает или что-то нужно - скажи об этом!
Громко играет музыка - попроси убавить звук.
Много/мало света - скажи.
Жарко/холодно или хочешь пить - обязательно говори об этом 🤍
Для нас прежде всего важен твой комфорт 🍃

🍃 Глубоко дыши
Во время массажа дыши глубоко, благодаря глубоким вдохам и выдохам тело расслабляется. Чем глубже дыхание, тем лучший контакт с телом.

🍃 Не думай о теле
Мы Тебя не оцениваем, не оцениваем твоё тело, кожу, цвет, параметры. Мы делаем массаж, что бы Ты расслабился/расслабилась!
Не думай о том, как ты сейчас выглядишь, думай о том, что ты сейчас чувствуешь🤍 расслаблено ли тело? Получаешь ли удовольствие? Находишься ли здесь и сейчас?

Поделись, тебе удаётся расслабится во время массажа? Если нет, как с этим справляешься?

28/04/2021

Тейпирование шеи 💜

15/04/2021

Мы знаем как сделать так, что бы однажды вы спросили «ввах, а куда подевался целлюлит то !?»
Мы знаем как договорится с торчащим животом, ушками на бёдрах и обвисшими бочками 😈

Вы называете это магией, мы - профессионализмом!

Если хотите поучаствовать в этой магии, приходите к нам 😊
И отдохнёте часок, и о жизни поболтаем и чаем напоим, и о целлюлите забудете! Прекрасно же!

А ещё у нас скидки до 13 мая
-20% на курс массажа!

Что бы узнать подробности, смело пиши в Директ 🌸
С радостью всё расскажем)

МОЯ ИСТОРИЯ 🔹 ЧАСТЬ ВТОРАЯ .. в тот момент я окончательно перестала верить в себя, мне было так стыдно и обидно за тот м...
05/04/2021

МОЯ ИСТОРИЯ 🔹 ЧАСТЬ ВТОРАЯ
.. в тот момент я окончательно перестала верить в себя, мне было так стыдно и обидно за тот массажный стол который купили родители, за неоправданные надежды.

И буквально через пару дней позвонила первая клиентка и записалась на антицеллюлитный массаж. С того момента этот вид массажа занимает отдельное место в моём сердечке ❤️
Все прошло идеально, и дальше я практически не делала рекламу, работало только сарафанное радио.

Мы жили в маленькой однокомнатной квартире, родителям приходилось тихонечко прятаться на кухне или на балконе во время сеансов. Клиенты об этом даже не подозревали ( простите меня 🙏).
Однажды на вопрос клиентки «есть ли кто-то дома?» я ответила, что нет никого и через 2 минуты она столкнулась с моим папой который выходил из ванной комнаты 😂🤦‍♀️

Но я бесконечно благодарна родителям за самопожертвование и понимание ❤️

Когда я заканчивала 4 курс мед. колледжа, мне позвонили с курсов, где проходила обучение и как одной с лучших учениц предложили вакансию преподавателя массажа. Я так сильно обрадовалась, но ответила им, что еду на учебу в другую страну и больше не буду заниматься массажем. Позже ещё несколько недель представляла себя в роли преподавателя, потому что мне это откликалось.

Но выбор был сделан и меня приняли на учебу в Варшаву, в SWPS, на направление «психология» 💁‍♀️

Но как видите и это ещё не конец истории 😉

Зачем второй подбородок, если есть первый? 🤨Второй подбородок, в отличии от целлюлита, бывает как у женщин так и у мужчи...
04/04/2021

Зачем второй подбородок, если есть первый? 🤨

Второй подбородок, в отличии от целлюлита, бывает как у женщин так и у мужчин и довольно таки часто.

Вот и вопрос. Почему?

Часто второй подбородок ассоциируется с лишним весом, но причин намного больше 😉

1️⃣ Твоя особенность 🤍
У всех шея разного размера, у кого-то длиннее, а у кого-то короче. Так вот вероятность образования второго подбородка выше, если шея короче и если угол больше между нижней челюстью и шеей.
У мужчин: чем ниже расположен кадык, тем вероятность нежелательного подбородка выше.

2️⃣ Нарушение осанки 🌴
Когда мы залипаем долго в телефоне, ноуте, держим голову опущенной вниз или просто сутулимся, тогда мышцы передней части тела ослабевают и со временем появляется такая проблема как второй подбородок.

3️⃣ Генетика 🧬
По наследству могут передаваться особенности анатомического строения, метаболизма и биосинтеза белков.
А замедление процесса синтеза и созревания белков тормозит и регенерацию коллагена — все это способствует появлению такого эстетического дефекта, как второй подбородок.

4️⃣ Гормоны дали сбой 😕
Например при гипотиреозе откладывается жир в проблемных зонах. Нижняя часть лица - не исключение. А при гипертиреозе щитовидная железа увеличивается и может выступать в виде зоба.
Так же во время беременности или менопаузы можно столкнуться с этой проблемой.

5️⃣ Отечность 💧
Овал лица может портиться из-за жидкости, которая застоялась в тканях. Частые отеки возникают из-за плохого оттока лимфы и нарушения кровообращения.

Ставьте ❤️ что бы узнать как убрать второй подбородок 🙌

НЕ НАДО ХОДИТЬ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ! Конечно же не нужно ходить на АЦ массаж, если ты не хочешь иметь подтянутую по...
31/03/2021

НЕ НАДО ХОДИТЬ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ!

Конечно же не нужно ходить на АЦ массаж, если ты не хочешь иметь подтянутую попу, гладкую кожу без целлюлита и плоский животик 🤤

Не надо платить деньги за пользу для здоровья, лучше потратить их на еду или кофе, это же намного лучше чем ловить восторженные взгляды на пляже!? 😍

Не надо уделять все 1 час времени в день для себя и своего комфорта, лучше сидеть пол дня и грустить из-за целлюлита и лишних кг.

Не надо, правда?

А если ТЫ другого мнения, пиши в Директ, запись на апрель уже открыта ❣️

Adres

Żeromskiego 51/53
Warsaw
01-882

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 19:00
Wtorek 08:00 - 19:00
Środa 08:00 - 19:00
Czwartek 08:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 19:00
Sobota 08:00 - 19:00
Niedziela 10:00 - 16:00

Telefon

+48884605879

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Massage space Warsaw Массаж Варшава umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Massage space Warsaw Массаж Варшава:

Udostępnij