PZU Zdrowie

PZU Zdrowie PZU Zdrowie – ogólnopolski operator medyczny Dodatkowo współpracuje z nami ponad 2400 placówek partnerskich w 600 miastach w Polsce.

Witajcie na naszym profilu!

🩺 Jesteśmy ogólnopolskim operatorem medycznym, który na co dzień w dbaniu o zdrowie wspiera zarówno pracodawców i ich pracowników, jak i pacjentów indywidualnych.

🏥 Stworzyliśmy własną sieć medyczną, która obecnie liczy 130 centrów medycznych PZU Zdrowie, w tym pracownie diagnostyki obrazowej. Mamy też własną infolinię medyczną, Centrum Telemedyczne, samoobsługowy p

ortal pacjenta mojePZU oraz e-sklep, w którym znajdziecie m.in. całoroczne abonamenty medyczne czy jednorazowe przeglądy zdrowia.

🤳 Jednak troska o zdrowie nie kończy się na wizycie w placówce medycznej. Dlatego aby być dla pacjentów wsparciem, regularnie dzielimy się treściami edukacyjnymi. Jesteśmy dla Was i chcemy, aby ten profil był miejscem, w którym poszerzycie swoją wiedzę na temat profilaktyki, dowiecie się, jak żyć zdrowiej oraz jak zadbać o siebie i swoich bliskich. Tu też możecie dowiedzieć się, jak szybko uzyskać pomoc medyczną, umówić wizytę w placówce lub teleporadę. Pomożemy wybrać Wam odpowiednią ofertę opieki medycznej w formie pakietów lub pojedynczych usług.

📬 Jeśli potrzebujecie indywidualnego wsparcia, rekomendacji czy porady w kwestii opieki medycznej, zachęcamy do kontaktu z Rzecznikiem Zdrowia, który pomoże w znalezieniu najlepszego rozwiązania każdej sprawy: https://www.pzu.pl/rzecznik-zdrowia

Zapraszamy do obserwowania!

08/05/2026

Macie je w swojej kuchni? 👀

Te 5 produktów warto jeść na co dzień, żeby wspierać zdrowie.🍃

Sprawdźcie je w rolce i dajcie znać, które z nich ląduje u Was na talerzu najczęściej? 🥗

07/05/2026

🪥 Szczoteczka nie dociera wszędzie. 👀

Sprawdźcie, dlaczego nitkowanie zębów jest tak ważne i jak robić to prawidłowo. Wszystko wyjaśnia nasza higienistka stomatologiczna.💙

📍 Dbamy o Wasz uśmiech w naszych placówkach stomatologicznych w całej Polsce!
🦷 Bielsko-Biała, ul. Gazownicza
🦷 Gdańsk, ul. Marynarki Polskiej
🦷 Gdynia, ul. Kielecka
🦷 Kraków, ul. Kotlarska
🦷 Kraków, ul. Prądnicka
🦷 Łódź, ul. Ogrodowa
🦷 Poznań, ul. Grunwaldzka
🦷 Warszawa, ul. Puławska
🦷 Wrocław, ul. Grabarska

Mało czasu i dużo na głowie? 🥗⏰Na szczęście nie trzeba spędzać wielu godzin w kuchni, aby jeść smacznie i zdrowo, częst...
06/05/2026

Mało czasu i dużo na głowie? 🥗⏰

Na szczęście nie trzeba spędzać wielu godzin w kuchni, aby jeść smacznie i zdrowo, często wystarczy dobry plan. 🙌

Dlatego przygotowaliśmy dla Was jadłospis dla zabieganych – szybki, wygodny i możliwy do ogarnięcia nawet w intensywnym dniu lub tygodniu:

https://zdrowie.pzu.pl/poradnik-o-zdrowiu/szczegoly/jadlospis-dieta-dla-zabieganych

A z okazji Międzynarodowego Dnia Bez Diety przypominamy, że małe odstępstwa od diety raz na jakiś czas są OK. To naturalne, że czasem pozwalamy sobie na więcej.

Zadbajcie o siebie z życzliwością i pamiętajcie o równowadze.💛

👉 A jeśli potrzebujecie wsparcia – zajrzyjcie do komentarza.

👀 Przypominamy, że w ramach POZ możecie korzystać zarówno z opieki pielęgniarki, jak i położnej.👍❤️To dwie różne role, k...
05/05/2026

👀 Przypominamy, że w ramach POZ możecie korzystać zarówno z opieki pielęgniarki, jak i położnej.👍❤️

To dwie różne role, które uzupełniają się w codziennej opiece zdrowotnej, a każda z nich wspiera w innym zakresie.

Łączy je to, że ich obecność to niezastąpione wsparcie w codziennym dbaniu o zdrowie.💙

Jak można w PZU Zdrowie wybrać swojego lekarza pierwszego kontaktu, pielęgniarkę lub położną w ramach POZ? Te informacje znajdziecie w komentarzu.

Na co dzień dbacie o bezpieczeństwo, życie i zdrowie innych. 🚒Dziś chcemy podziękować Wam za gotowość do działania, odwa...
04/05/2026

Na co dzień dbacie o bezpieczeństwo, życie i zdrowie innych. 🚒
Dziś chcemy podziękować Wam za gotowość do działania, odwagę i obecność tam, gdzie liczy się każda sekunda.

Wasza praca to ogromna odpowiedzialność – dlatego zawsze warto pamiętać, że nasze zdrowie jest również w Waszych rękach. 💙

🍽️ Majówka smakuje najlepiej, gdy podczas niej czujemy się lekko i pełni energii! ☀️🍴Nie chodzi o restrykcyjne diety, a ...
30/04/2026

🍽️ Majówka smakuje najlepiej, gdy podczas niej czujemy się lekko i pełni energii! ☀️🍴

Nie chodzi o restrykcyjne diety, a o małe, świadome wybory, które robią dużą różnicę dla naszego samopoczucia.💙

Sprawdźcie nasze pomysły na zdrowe zamienniki do majowego grilla i przekąsek — tak, by odpoczynek był smaczny i przyjemny dla Waszego organizmu.

Niech te dni będą pełne smaku, uśmiechu i zdrowych wyborów.🌿🔥

To MIT❗FAKT: Pasty wybielające działają powierzchniowo – usuwają osad i przebarwienia, ale nie zmieniają naturalnego ko...
29/04/2026

To MIT❗

FAKT: Pasty wybielające działają powierzchniowo – usuwają osad i przebarwienia, ale nie zmieniają naturalnego koloru zębów. Dlatego efekt „wybielenia” często jest tymczasowy i polega na przywróceniu pierwotnego odcienia zębów, a nie jego rozjaśnieniu. Tego typu pasty nie zmieniają naturalnego koloru szkliwa tak, jak profesjonalne wybielanie w gabinecie.

💡Co to oznacza w praktyce?
✔️ możesz odświeżyć uśmiech
❌ nie uzyskasz efektu „Hollywood white”

Jeśli zależy Wam na wyraźnym efekcie wybielania — warto rozważyć konsultację u specjalisty. Więcej w komentarzu.💙

📍 Dbamy o Wasz uśmiech w naszych placówkach w całej Polsce!
🦷 Bielsko-Biała, ul. Gazownicza
🦷 Gdańsk, ul. Marynarki Polskiej
🦷 Gdynia, ul. Kielecka
🦷 Kraków, ul. Kotlarska
🦷 Kraków, ul. Prądnicka
🦷 Łódź, ul. Ogrodowa
🦷 Poznań, ul. Grunwaldzka
🦷 Warszawa, ul. Puławska
🦷 Wrocław, ul. Grabarska

👥 Za każdym stanowiskiem pracy stoi człowiek, a bezpieczeństwo pracownika zaczyna się od jego zdrowia. Na tym polega odp...
28/04/2026

👥 Za każdym stanowiskiem pracy stoi człowiek, a bezpieczeństwo pracownika zaczyna się od jego zdrowia. Na tym polega odpowiedzialność pracodawców.

Nawet najlepsze procedury nie zadziałają, jeśli zespół nie ma dostępu do wsparcia zdrowotnego. Dlatego z okazji Światowego Dnia Bezpieczeństwa i Ochrony Zdrowia w Pracy chcemy podkreślić rolę profilaktyki i dostępu do opieki medycznej.

W PZU Zdrowie wspieramy firmy w budowaniu zdrowego i bezpiecznego środowiska pracy, oferując kompleksowe rozwiązania z zakresu medycyny pracy i dopasowanych abonamentów zdrowotnych.💙

Bo zdrowy zespół = silna firma.

🛡️ Medycyna pracy i wsparcie, które przekłada się na zdrowie pracowników: https://zdrowie.pzu.pl/dla-firm/abonamenty-medyczne

27/04/2026

Nagła wysypka – skąd się bierze? 🤔

🧑⚕️ Nie każda jest powodem do niepokoju, ale niektóre wymagają konsultacji. W dzisiejszej rolce lekarz PZU Zdrowie wyjaśnia, kiedy warto zgłosić się do specjalisty z tym problemem.

24/04/2026

Jak przygotować dziecko do badania obrazowego tak, aby było spokojniej – dla Was i dla niego? 💙

✔️ Wystarczy kilka prostych kroków: bliskość, spokojne wytłumaczenie, co się wydarzy, odpowiadanie na pytania i danie dziecku poczucie bezpieczeństwa – Wasz spokój i obecność naprawdę mają znaczenie.

👉 Zobaczcie, co proponuje specjalista PZU Zdrowie.

W dzieciństwie robiliśmy z niego wianki. 🌼Dziś wiemy, że mniszek lekarski nazywany również dmuchawcem to ceniona w zioło...
23/04/2026

W dzieciństwie robiliśmy z niego wianki. 🌼

Dziś wiemy, że mniszek lekarski nazywany również dmuchawcem to ceniona w ziołolecznictwie roślina. Co ciekawe – każda jej część ma odrębne właściwości:

👉 Korzeń – wspiera pracę wątroby i poprawia procesy trawienia.
🌿 Liście – pomagają pozbyć się nadmiaru wody z organizmu i dostarczają minerały.
🌼 Kwiaty – w formie syropu (tzw. „miodku majowego”) łagodzą kaszel.

Jakie jeszcze właściwości ma mniszek lekarski? Zajrzyjcie do dzisiejszego posta i dajcie znać w komentarzu, czy wykorzystujecie właściwości tej rośliny we wspieraniu zdrowia. 💙

Adres

Rondo Daszyńskiego 4
Warsaw
00-843

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PZU Zdrowie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria