10/06/2023
Większość z nas lubi truskawki. 🍓 Ale czy każdy może jeść je beztrosko? Niestety nie. ☹️
Pisaliśmy już o prozdrowotnych właściwościach tych owoców, dziś kilka słów o tym, kto powinien unikać lub ograniczyć spożywanie truskawek.
Na truskawki powinny uważać przede wszystkim ➡️ OSOBY UCZULONE. W owocach tych są HISTAMINY, które mogą powodować u niektórych REAKCJE ALERGICZNE, takie jak: swędzenie, pokrzywkę na skórze, wymioty, biegunkę czy stany zapalne. Truskawki nie są również wskazane dla osób mających ALERGIĘ NA SALICYLANY.
Na truskawki powinny uważać również ➡️ OSOBY Z ZABURZENIAMI UKŁADU POKARMOWEGO, np. REFLUKS. Truskawki to owoce o sporej kwasowości, zawierają dużo kwasu cytrynowego, dlatego niektóre osoby mogą doświadczać reakcji przewodu pokarmowego, takich jak zgaga, niestrawność lub bóle brzucha.
Poza tym drobne pestki truskawek mogą podrażnić śluzówkę jelita - owoców tych powinny więc unikać również osoby cierpiące na ➡️ ZESPÓŁ JELITA DRAŻLIWEGO, a także ➡️ CHOROBY ZAPALNE JELIT (np. wrzodziejące zapalenie jelita grubego).
🚫 UWAGA NA INTERAKCJE Z LEKAMI
❗️ Na truskawki należy również uważać w przypadku przyjmowania niektórych leków, ponieważ może dojść do nasilenia wywoływanych przez nie działań niepożądanych. Na liście znajdują się takie substancje jak: winblastyna, feksofenadyna, cymetydyna, loperamid, ketokonazol, erytromycyna, windezyna, chinidyna, ranitydyna, winkrystyna, itrakonazol, diltiazem, cyklosporyna, paklitaksel, etopozyd, nelfinawir, amprenawir, werapamil, indynawir, sakwinawir czy cyzapryd.
❗️ Spożywanie bardzo dużej ilości truskawek może doprowadzić także do zaburzeń krzepnięcia krwi u niektórych osób. W połączeniu z lekami przeciwzakrzepowymi może pojawić się ponadto krwawienie czy siniaki. Na liście znajduje się heparyna, diklofenak, ibuprofen, naproksen, dalteparyna, klopidogrel, warfaryna i enoksaparyna.
